วิธีการกำจัดการสะสมของก๊าซที่เพิ่มขึ้นในลำไส้

ท้องอืดเกิดขึ้นจากการกินมากเกินไปความเครียดกระบวนการอักเสบในลำไส้และความผิดปกติทางพันธุกรรมเช่นโรค celiac พร้อมด้วยไม่เพียง แต่ท้องอืด แต่ยังมีอาการปวดคลื่นไส้อาเจียนและเสียงดังก้องปล่อยแก๊สออกจากทวารหนักซึ่งมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ขอแนะนำให้ต่อสู้กับปัญหาหลังจากการตรวจสอบอย่างละเอียดซึ่งจะช่วยในการระบุสาเหตุและเลือกวิธีการรักษา

การศึกษาที่ครอบคลุม

เพื่อเริ่มต้นการต่อสู้กับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นควรจะมีการเดินทางไป gastroenterologist หรือแพทย์ประจำครอบครัว มันไม่เจ็บที่จะผ่านอุจจาระสำหรับการเพาะเชื้อแบคทีเรียและ coprograms เพื่อรับการ x-ray ของกระเพาะอาหาร การวิเคราะห์จะแสดงให้เห็นว่ามีอาการท้องอืดเกิดจากจุลินทรีย์บกพร่องหรือมีความเข้มข้นของเอนไซม์ไม่เพียงพอ

ด้วยอัลตราซาวนด์คุณสามารถตรวจจับการยึดเกาะและเนื้องอกซีสต์การอักเสบและโครงสร้างลำไส้ที่ผิดปกติได้ซึ่งจะช่วยในการก่อตัวของก๊าซ หลังจากการตรวจและการตรวจอย่างละเอียดแล้วควรเริ่มต้นรักษาอาการท้องอืดด้วยการเตรียมยาหรือสูตรอาหารพื้นบ้าน

อาหารต่อต้านแก๊สที่เพิ่มขึ้น

คนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาที่ละเอียดอ่อนควรทำแบบทดสอบเล็ก ๆ :

• ล้างระบบย่อยอาหารของเศษอาหารด้วยความอดอาหาร
• ผลิตภัณฑ์ป้อนอาหารค่อยๆเริ่มต้นด้วยธัญพืชและผักตุ๋น
• ปรุงอาหารง่ายๆไม่ผสมส่วนผสมมาก
• เขียนผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างไว้ในไดอารี่พิเศษพร้อมกับการตอบสนองของร่างกายต่อองค์ประกอบใหม่

เทคนิคนี้จะช่วยให้เข้าใจว่าอาหารไม่รับรู้ถึงลำไส้ นี่อาจเป็นกะหล่ำปลีหรือพืชตระกูลถั่วโจ๊กธัญพืชหรือผลิตภัณฑ์จากนม บางครั้งก็เพียงพอที่จะลบหนึ่งหรือหลายองค์ประกอบจากเมนูเพื่อกำจัดการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น

ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกำหนดเวลาที่ถูกต้อง:

• ฉันกินในส่วนเล็ก ๆ ไม่ยอมแพ้อาหารเช้าและอาหารเย็นอย่าลืมเกี่ยวกับชายามบ่ายและมื้อกลางวัน
• อาหารควรอุ่นและร้อนเกินไปทำให้เยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร
• เป็นประโยชน์ที่จะกินส่วนของซุปและผักตุ๋นทุกวัน
• ควรดื่มน้ำชาสมุนไพรและน้ำผลไม้สด
• คุณไม่สามารถพูดและเคี้ยวอาหารพร้อมดื่มกาแฟและสูบบุหรี่ได้
• ไม่ให้กินเหงือกและกินมากเกินไป

ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดการก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น

คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืดปกติควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมแชมเปญและเบียร์น้ำวัวและน้ำแร่ พืชตระกูลถั่วถั่วแอปเปิ้ลที่มีลูกแพร์และกล้วยผักโขมกับกะหล่ำปลีและหัวไชเท้าหัวไชเท้ากับหัวหอมและสีน้ำตาลเป็นสิ่งต้องห้าม

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะละทิ้งขนมปังสดและขนมอบหวาน, น้ำตาล สลัดมีข้อห้าม: จากผักสดดองและปรุงรสด้วยมายองเนส ไม่มีเนื้อผัดมันฝรั่งหรือปลา องุ่นขั้นต่ำกับผลเบอร์รี่และราสเบอร์รี่ ไม่แนะนำให้ใช้วันที่ลูกเกดและแอปริคอตแห้ง

คนที่แพ้แลคโตสควรรับประทานนมครีมชีสแข็งและละลายไอศกรีม

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการก่อตัวของก๊าซ

อาหารที่สามารถประกอบด้วยธัญพืชบัควีทและข้าวฟ่างข้าวโอ๊ตและข้าวโพดมีประโยชน์อย่างยิ่ง แนะนำให้ใช้กับโรคท้องร่วง แต่ห้ามใช้สำหรับอาการท้องผูกเป็นประจำ แหล่งที่มาของโปรตีนจะเป็นเนื้อไก่ไข่เนื้อไก่หรือเนื้อวัวปลาลีน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ควรอบหรือปรุงสุกในหม้อต้มสองครั้งเสริฟพร้อมกับผักเคียงข้างเคียง

ทางเลือกของขนมคือเค้กแป้งข้าวเจ้า ขนมปังควรจะแห้งและซุปปรุงสุกในน้ำซุปผัก แอปริค็อตที่แนะนำและทับทิมขมิ้นกับถั่วและเมล็ดน้ำน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง มะเขือเทศแครอทและฟักทองหัวผักกาดและมันฝรั่งอาจมีอยู่ในอาหาร

ป้องกันการก่อตัวของก๊าซส้ม: ส้ม, grapefruits, มะนาวและ mandarins คนที่ตอบสนองต่อแลคโตสได้ควรรับประทานโยเกิร์ตธรรมชาติ ryazhenka หรือ kefir ทุกวัน

ยาเสพติดสำหรับแก๊ส

กลุ่มของสารดูดซับที่ทำให้ระบบย่อยอาหารของสารพิษและแบคทีเรียที่เน่าเสีย ได้แก่ คาร์บอนที่ใช้ "Carbopekt", "Sorbeks" และ "Extrasorb"Smecta, Neosmectin และ Diosmectit ได้พิสูจน์ตัวเองได้ดี

พวกเขาช่วยให้มีอาการท้องอืด "Motilium" และ "Renny" เด็กหยอด "Bobotik" การเตรียมแหล่งกำเนิดของรัสเซีย "Motilak", "Unienzyme" ของอินเดีย ร่วมกันลดการปล่อยก๊าซ "Antiflat" และ "Lannaher", "Disflatil" กับ "Espumizanom"

ถ้าอาการท้องอืดมีอาการชักคุณสามารถใช้ "No-shpu", "Spasmol" หรือ "Spazovrin" Romazulan ไม่ได้อยู่ในกลุ่มของยาเสพติดตอบสนองอย่างรวดเร็ว แต่ประกอบด้วยส่วนประกอบสมุนไพรที่ช่วยลดการอักเสบในลำไส้ ด้วยการเข้ารับการรักษาอย่างสม่ำเสมอช่วยเพิ่มกระบวนการย่อยอาหารและกระบวนการเผาผลาญอาหาร

Enterosgel ใช้หลังจากงานฉลองที่วุ่นวายเพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและอาหารที่หยุดนิ่งซึ่งทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ Meteospasmil เป็นยาเสพติดที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาที่ซับซ้อนของการเกิดก๊าซส่วนเกินดังนั้นจึงควรจะกำหนดโดย gastroenterologist

ข้อควรระวัง: แท็บเล็ตสารแขวนลอยและวิธีอื่น ๆ สามารถทำได้เฉพาะหลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ลำไส้ที่มีการใช้ยาในระยะยาวถูกนำมาใช้เพื่อ "การสนับสนุนทางเคมี" และปฏิเสธที่จะทำงานเป็นอิสระ

วิธีการกำจัดก๊าซในลำไส้ของการเยียวยาพื้นบ้าน

ผู้ที่ไม่ต้องการพิษต่อร่างกายด้วยวิธีการทางเภสัชกรรมแนะนำให้ใช้ยาสมุนไพร เครื่องดื่มเพื่อบำบัดสามารถทำจากน้ำมันมะนาว (สำหรับ 1 ลิตรของเหลว 4 ช้อนโต๊ะสมุนไพร), elecampane (สำหรับ 500 มล. น้ำ 15 กรัมของส่วนผสมแห้ง), เมล็ดยี่หร่า (10 กรัมต่อถ้วยน้ำเดือด)

การใส่ดีของดอกคาโมไมล์หรือผ้าลินิน, สะระแหน่และราก calamus คุณสมบัติเป็นเม็ดเลือดแดงของน้ำตาลผสมกับน้ำมันโป๊ยเซียนหรือน้ำมันผักชีฝรั่ง ขอแนะนำให้ดื่มวันละหนึ่งลิตรของยาต้มสมุนไพรที่ทำจากดอกคาโมไมล์ด้วยสะระแหน่และยาร์โรว์ คุณสามารถเพิ่มเมล็ดพืชผักกาด, immortelle และปราชญ์ เพื่อเพิ่มรสชาติของเครื่องดื่มใส่น้ำผึ้งบางอย่างในนั้น

เป็นประโยชน์ในการเติมอาหารด้วยผักชีฝรั่งและกลีบสับให้ดื่มน้ำด้วยขมิ้น (แก้วหยิกปรุงรส) หรือขิง (ต่อ 100 กรัมของ 5 กรัมของส่วนประกอบแห้ง)

การสะสมแก๊สส่วนเกินจะได้รับการรักษาด้วยมันฝรั่ง: คุณจำเป็นต้องบีบน้ำจากหัวเล็ก ๆ ใช้เวลา 150 มล. ต่อวันท้องว่างวันละสองครั้ง หลักสูตรควรมีอายุการใช้งาน 10 วัน

สูตรยาย: เกลือสีดำ

• ตัดแป้งจากขนมปังข้าวไรด์ผสมเค็มกับเกลือมาก ๆ
• เพิ่มน้ำและนวดแป้ง
• สร้างเค้กแบนไม่กี่ผัดจนกลายเป็นสีดำ
• ช่องระบายความร้อนขูดบนเครื่องขูด
• เพิ่มผงกับอาหารแทนเกลือปกติ

ถั่วกับท้องอืด
คุณจะต้องเมล็ดพันธุ์ของต้นซีดาร์และวอลนัทที่ถูกบดผสมกับน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง หลังจากผสมอย่างทั่วถึงแล้วมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันควรจะเปิดออกใส่หยดของดินที่บริสุทธิ์ลงในนั้น ใส่ในขวดใส่ในตู้เย็น

เป็นไปได้ที่จะกำจัดการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นโดยวิธีการที่เป็นที่นิยมและเป็นแบบดั้งเดิมยึดมั่นในอาหารและการเล่นกีฬา ถ้าอาการท้องอืดไม่หายคุณต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากปัญหานี้มักบ่งชี้ถึงโรคร้ายแรงของอวัยวะในระบบทางเดินอาหาร