Carob - ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของร่างกาย

Carob เป็นผงสำเร็จรูปที่สกัดจากเมล็ดถั่วดำ (เรียกอีกอย่างว่าต้น Carob) ในโลกสมัยใหม่วัตถุดิบกำลังเริ่มได้รับความนิยมแป้งเป็นทางเลือกที่ดีในการช็อคโกแลตและโกโก้ที่เป็นอันตรายมากขึ้น Carob ในขนมสมบูรณ์แทนที่น้ำตาล นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่มีจำนวนของคุณสมบัติที่เป็นบวก พิจารณาทุกอย่างตามลำดับ

เติบโต Carob

ทะเลเมดิเตอร์เรเนียนถือเป็นแหล่งกำเนิดของ ceratonia ตอนแรกต้นไม้โตขึ้นเฉพาะในป่า จากนั้นเขาก็ถูกส่งตัวไปออสเตรเลียและเริ่มได้รับการปลูกฝังให้เป็นวัฒนธรรมร่วมกัน

ขณะนี้ผลิตภัณฑ์ได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นยาแก้ไอเพิ่มเติมถ้าคุณเจาะลึกประวัติศาสตร์คุณสามารถค้นหาบันทึกที่ต้นไม้ในยาแผนโบราณใช้มากกว่า 5,000 ปีก่อน

สำหรับรสชาติแล้ว carob ก็คล้ายกับโกโก้ เสร็จสิ้นส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับวิธีการและระดับของการคั่ว ภายนอกผลไม้สีชมพูไม่สว่างมาก Carob ทะลุผงโกโก้ตามธรรมชาติในสาธารณูปโภค

ในประเทศออสเตรเลีย Carob ได้ดีเพราะคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ ต้นไม้สามารถอยู่ในสภาพแห้งแล้งได้เป็นเวลานาน คุณภาพของผลไม้ไม่เปลี่ยนแปลง ขณะนี้ประเทศต่อไปนี้ยังคงเป็นผู้นำด้านการเพาะปลูกของ ceratonia ได้แก่ สเปนตุรกีไซปรัสโปรตุเกสและออสเตรเลีย

Carob Benefits

1. ตั้งแต่สมัยโบราณ carob กลายเป็นที่รู้จักว่าเป็นเครื่องมือที่ช่วยยืดอายุเยาวชน วัตถุดิบที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สารเข้าสู่ร่างกายเริ่มมีปฏิกิริยากับอนุมูลอิสระ เซลล์ที่ทำลายล้างจะถูกทำลายเนื่องจากกระบวนการทางเคมีที่ซับซ้อน ดังนั้นอนุภาคผิวจึงไม่ได้รับผลกระทบ
2. ผลิตภัณฑ์นี้มีชื่อเสียงในด้านความจริงที่ว่าไม่มีคาเฟอีน สารดังกล่าวมีอยู่ในโกโก้เครื่องดื่มจาก Carob สามารถดื่มผู้ป่วยความดันโลหิตสูงโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีข้อห้ามสำหรับเด็กและเพศยุติธรรมที่มีการดำเนินการผลไม้ Carob ไม่เสพติดเนื่องจาก salsolinol สารที่ไม่ซ้ำกัน เอนไซม์นี้มีอยู่ในช็อกโกแลต
3. นอกจากนี้ในเมล็ดโกโก้มี theobromine สารจะต้องรับผิดชอบต่อภูมิหลังทางจิต - อารมณ์ของบุคคล ในแครอทเอนไซม์เหล่านี้จะไม่อยู่ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์จึงไม่ส่งผลต่อคุณ คุณจะไม่สูญเสียอารมณ์ของคุณไปอย่างกระทันหัน ในทางตรงกันข้ามเครื่องดื่มจากวัตถุดิบดังกล่าวจะช่วยให้จิตใจสงบและรับมือกับความคิดต่างๆ
4. ความแตกต่างหลักระหว่าง carob กับโกโก้สามารถพิจารณาได้ว่าในกรณีแรกวัตถุดิบมีไขมันน้อยกว่าในร่างกาย 10-11 เท่า ความหวานของ carob ทำได้โดยฟรุกโตสและน้ำตาลซูโครส ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญได้ระบุ carob กับประเภทของผลิตภัณฑ์อาหาร ส่วนประกอบบางอย่างมีไขมันพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยหมากฝรั่งซึ่งมีอยู่ในวัตถุดิบ rozhkovy ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจาก Carob สามารถเก็บได้มากกว่าสูตรที่เติมโกโก้
5. ข้อดีอีกอย่างหนึ่งของ ceratonia คือความอุดมสมบูรณ์ของเอนไซม์ที่มีประโยชน์ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ได้อย่างสมบูรณ์ นี้ไม่ได้พูดเกี่ยวกับโกโก้ประโยชน์ของ carob สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ปริมาณของเส้นใยยังมีอยู่ในวัตถุดิบ เอนไซม์เพียงพอที่จะปรับกระบวนการทางเดินอาหารได้อย่างเต็มที่ สารต้านอนุมูลอิสระร่วมกับเส้นใยอาหารช่วยทำความสะอาดร่างกายจากตะกรันและสารพิษ
6. ข้อมูลทางประวัติศาสตร์ระบุว่าไกลไปกว่าหมอท้องถิ่นที่ใช้ carob เป็นสารฆ่าเชื้อโรคที่มีประสิทธิภาพ องค์ประกอบในระยะเวลาอันสั้นช่วยให้บุคคลพัฒนาสภาพของเขาในกรณีที่เป็นพิษและท้องร่วง ผงเป็นที่นิยมมากกับพ่อแม่ที่ให้วัตถุดิบแก่เด็ก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ carob สามารถระบุได้เป็นเวลานาน เครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ช่วยทำความสะอาดเลือดคอเลสเตอรอลได้อย่างทั่วถึง การบริโภคปกติช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
7. คนรักโกโก้ควรพิจารณารสนิยมของตน Carob เป็นหวานกว่าผงถั่ว ถ้าคุณดื่มจาก carob คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำตาล Carob มีส่วนประกอบจากธรรมชาติที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย เงื่อนไขเดียวคือวัตถุดิบแนะนำให้ใช้อย่างระมัดระวังโดยผู้ป่วยโรคเบาหวานปรึกษาผู้เชี่ยวชาญกับผู้เชี่ยวชาญล่วงหน้า แครอทย่างมีปริมาณของกากน้ำตาลเล็กน้อย
8. Carob ใช้อย่างแข็งขันในการรับประทานอาหาร การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำทำให้เกิดความหิวกระหาย วัตถุดิบสกัดกั้นการผลิตฮอร์โมน grenaline ซึ่งมีความรับผิดชอบต่อความกระหาย ขอแนะนำให้ใครก็ตามที่พยายามจะบอกลาก่อนกิโลกรัมที่ไม่พึงประสงค์แนะนำให้เปลี่ยนสารให้ความหวานที่ไม่เป็นธรรมชาติด้วยผง carob วัตถุดิบเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ อย่างไรก็ตามเราไม่ควรหลอกลวงตัวเองและยังคงควรปรึกษาแพทย์ก่อน บางครั้งอาจมีการแพ้ชิ้นส่วน

Carob สำหรับด้านเนื้องอกวิทยา

การศึกษาพบว่าการมีสารประกอบโพลีฟีนอลใน carob สามารถป้องกันการเกิดมะเร็งได้ ในบางกรณีผลิตภัณฑ์เป็นพิษมีเพียงความเสียหายที่เกิดจากเซลล์มะเร็งเท่านั้น วัตถุดิบที่แนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะบริโภคโดยตัวแทนของเพศที่อ่อนแอกว่า Carob ป้องกันการเกิดมะเร็งปากมดลูก

Carob สำหรับโรคเบาหวาน

ถ้าเราเปรียบเทียบ carob และ cocoa beans ในกรณีแรกวัตถุดิบจะมีน้ำตาลน้อยกว่ามากนอกจากนี้ในต้น carob มีไขมันน้อยที่สุด Carob มีแคลอรี่น้อยกว่าช็อกโกแลตถึง 3 เท่า หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์กับโรคเบาหวานอย่างชาญฉลาดคุณสามารถหลีกเลี่ยงการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลกลูโคสในเลือดได้ ในแบบคู่ขนานวัตถุดิบจะช่วยให้ร่างกายมีเส้นใยและโปรตีน

Carob สำหรับการย่อยอาหาร

ดังกล่าวก่อนหน้านี้ carob มีเส้นใย เอนไซม์มีผลดีต่อการเผาผลาญและการเคลื่อนไหวของลำไส้ เร็ว ๆ นี้ความอยากอาหารจะเป็นปกติและการหลั่งของน้ำในกระเพาะอาหาร วัตถุดิบมีเส้นใยอาหารไม่ละลายน้ำที่ดูดซับของเหลวส่วนเกินในร่างกาย

ประโยชน์และความเสียหายของ carob สำหรับเด็ก

ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใส่ carob ในอาหารของเด็กที่ไม่ได้อายุครบ 2 ปี การบริโภคผลิตภัณฑ์ในปริมาณมากอาจไม่ส่งผลดีต่อจิตใจของเด็ก ผลกระทบที่คล้ายคลึงกันคือความสำเร็จเนื่องจากเนื้อหาแทนนิน เข้าสู่ร่างกายเอนไซม์ช่วยลดการสังเคราะห์โปรตีนในเนื้อเยื่อซึ่งจะช่วยชะลอการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ไม่ว่าในกรณีใด carob จะมีประโยชน์มากกว่าช็อกโกแลตหรือโกโก้

ประโยชน์ Carob สำหรับผู้ชาย

บางแหล่งในสมัยโบราณบอกว่า carob มีผลดีต่อสุขภาพของผู้ชาย ผลิตภัณฑ์ช่วยกระตุ้นฤทธิ์และช่วยขจัดโรคของอวัยวะสืบพันธุ์ปริมาณปกติขององค์ประกอบเพิ่มกิจกรรมของตัวอสุจิ

วิธีการเลือก carob

1. สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณจะไม่สามารถซื้อผง Carob ได้ทุกหนทุกแห่ง ส่วนประกอบหรือน้ำเชื่อมเป็นกลุ่มมักจะขายในร้านค้าของโภชนาการเพื่อสุขภาพและกีฬา บ่อยครั้งที่วัตถุดิบอยู่ในจุดดื่มระดับมืออาชีพ ในขณะนี้สามารถสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ได้อย่างง่ายดายผ่านทางอินเทอร์เน็ต
2. หากคุณตัดสินใจที่จะใช้บริการของร้านค้าออนไลน์คุณควรอ่านรีวิวทั้งหมดเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์และบริการอีกครั้ง เมื่อซื้อ carob ในร้านมืออาชีพควรศึกษาบรรจุภัณฑ์ ใส่ใจกับคุณภาพบรรจุภัณฑ์อายุการเก็บรักษาและวันที่ผลิต
3. ในลักษณะองค์ประกอบส่วนใหญ่มีสีชมพูอ่อน วัตถุดิบมีกลิ่นหอมน่าจดบันทึก หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อผลิตภัณฑ์จากการคั่วที่อ่อนแอ แต่ก็มีสีเข้มกว่า รสชาติของผลิตภัณฑ์จะให้รสเปรี้ยวเล็กน้อยกับรสคาราเมล
4. ถ้า carob อาจมีการคั่วปานกลางสีของมันอาจคล้ายกับโกโก้ กลิ่นจะเปรี้ยวมากขึ้นและลิ้มรสด้วยความขมเล็กน้อย ใส่ใจว่าวัตถุดิบที่เข้มขึ้นจะถูกทอดและน้ำตาลจะมีน้ำตาลน้อยลง

กฎการเก็บรักษา Carob

1. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้จัดเก็บวัตถุดิบโดยตรงในฝัก ผลิตภัณฑ์นี้ต้องวางในภาชนะแก้วหรือถุงกระดาษ หลังจากนั้นถังที่มีสารต้องเก็บไว้ในที่เย็นและมีความชื้นน้อยที่สุด
2. ถ้าคุณทำตามกฎง่ายๆ carob จะถูกจัดเก็บไว้เป็นเวลา 3 ปีโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ก็เพียงพอที่จะทำลายมันและผ่านเครื่องบดกาแฟ
3. ในกรณีส่วนใหญ่ carob จะขายเป็นองค์ประกอบ crumbly วัตถุดิบดังกล่าวบรรจุในแพ็คเกจที่ทำจากอลูมิเนียม (foil) ถุงยังมีอยู่ในบรรจุภัณฑ์กระดาษแข็ง Carob ในรูปแบบเดียวกันจะถูกเก็บไว้ได้ถึง 1.5 ปี

Harm Carob

1. ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ได้สร้างความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อ carob การบริโภคผลิตภัณฑ์มากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหากับความเป็นอยู่ได้ ดังนั้นหากคุณยังไม่ได้ทดลองใช้วัตถุดิบก่อนหน้านี้ก็ควรที่จะนำเข้าสู่อาหารอย่างค่อยๆ ในกรณีที่ไม่ค่อยพบการแพ้ใจของแต่ละบุคคลเป็นที่ประจักษ์
2. สำหรับข้อห้ามการบริโภค carob ควรบริโภคด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งในโรคเบาหวาน เครื่องดื่มอาจกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดขึ้นอยู่กับวิธีการประมวลผลอัตรารายวันที่แนะนำของผลิตภัณฑ์สำหรับโรคไม่ควรเกิน 20 กรัม

Carob สามารถนำมาประกอบกับจำนวนผลิตภัณฑ์ที่เป็นเอกลักษณ์ที่มีขอบเขตกว้างขวาง ในกรณีนี้ผลไม้ carob ไม่มีผลข้างเคียง เด็กควรเข้าองค์ประกอบในอาหารไม่น้อยกว่า 2 ปี

วิดีโอ: เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจาก carob