น้ำแครอทสด - ประโยชน์และเป็นอันตราย

ประโยชน์ของน้ำแครอทมีคุณค่าต่อมนุษย์ เตรียมเครื่องดื่มไม่ใช่เรื่องยาก ด้วยระบบนี้คุณสามารถเพิ่มระบบการป้องกันของร่างกายได้ ตั้งแต่สมัยโบราณบรรพบุรุษของเราสามารถรักษาโรคได้ด้วยผักที่มีรากสีส้ม ให้เราพิจารณาในลำดับการใช้และเป็นอันตรายต่อน้ำแครอทคั้นสดใหม่

องค์ประกอบทางเคมีของน้ำแครอท

1. คนแรกที่ได้รับประโยชน์จากน้ำแครอทเป็นอารยธรรมกรีกโบราณ บรรพบุรุษด้วยความช่วยเหลือของเครื่องดื่มที่ได้รับการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร
2. ต่อมาเมื่อผลิตภัณฑ์สามารถศึกษาในรายละเอียดเพิ่มเติมนักวิทยาศาสตร์พบว่าแครอทมีส่วนประกอบเสริมที่อุดมไปด้วย
3. พืชรากมีสารแคโรทีนสูงสารนี้ถือว่าไม่ซ้ำกัน เอนไซม์ช่วยชะลอกระบวนการชราทำให้แข็งแรงขึ้นเมมเบรนภูมิคุ้มกันและต่อต้านโรคติดเชื้อ
4. เนื้อหาในแคโรทีนที่สูงกว่าในร่างกายมนุษย์ยิ่งมีผลต่อเส้นผมผิวหนังเหงื่อและสายตา แครอทอุดมไปด้วยไนอาซินฟอสฟอรัสโซเดียมไทเมนินแคลเซียม riboflavin โพแทสเซียมกรดแอสคอร์บิคโตโคฟีรอลและเรตินอล

น้ำแคลอรี่จากแครอท

1. เครื่องดื่มแครอทแคลอรี่ต่ำเนื่องจากมีปริมาณของของเหลวสูงในราก
2. 100 กรัม Fresch มีประมาณ 85 กรัม น้ำ 1 gr โปรตีนประมาณ 13 กรัม คาร์โบไฮเดรต 0.2 กรัม ไขมันและเส้นใยบางชนิด
3. ปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ต่อ 100 กรัม อยู่ที่ประมาณ 57 กิโลแคลอรีตัวชี้วัดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความหลากหลายของรากสถานที่ของการเพาะปลูกและการดูแล

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับสาว ๆ

1. ผู้เชี่ยวชาญระบุถึงประโยชน์ที่สำคัญของแครอทสดสำหรับผู้หญิง ประการแรกเครื่องดื่มมีผลดีต่อสภาพเล็บผมและหนังกำพร้า
2. คุณสามารถลืมเกี่ยวกับเครื่องสำอางราคาแพงก็เพียงพอที่จะใช้สารสกัดจากแครอทเป็นพื้นฐานสำหรับการแก้ไขบ้านสำหรับการดูแลผิวหยิกและเล็บ
3. หากคุณใช้แครอทอย่างเป็นระบบสารพิษจะถูกปล่อยออกจากร่างกายทันที เป็นผลให้การฟื้นฟูที่เกิดขึ้นในระดับเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น
4. เอนไซม์ที่ใช้งานอยู่ซึ่งทำหน้าที่เป็นรากสร้างเสถียรภาพในการผลิตฮอร์โมนเพศหญิง เป็นผลให้กระบวนการนี้มีผลดีต่อระบบสืบพันธุ์และระบบสืบพันธุ์
5. ในการรักษาภาวะมีบุตรยากในน้ำแครอททางเพศที่อ่อนแอควรใช้พร้อมกับยา ถ้าคุณดื่มเครื่องดื่มในขณะท้องว่างการทำงานของรังไข่ของผู้หญิงจะคงที่และภูมิหลังของฮอร์โมนจะ normalizes

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับหญิงตั้งครรภ์

1. แครอทสดในกรณีที่ไม่มี contraindications จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ดังนั้นหญิงกับอาหารควรได้รับจำนวนของธาตุที่จำเป็นในการเติมเต็มร่างกายของเธอเองและการพัฒนาของทารกในครรภ์
2. น้ำรากสนับสนุนกระบวนการชีวิตของสองสิ่งมีชีวิต พร้อมกับเครื่องดื่มนี้แก้ปัญหาสุขภาพได้หลายอย่าง เป็นผลให้องค์ประกอบมีผลดีต่อการย่อยอาหารขจัดสารพิษและตะกรัน
3. ด้วยการใช้น้ำแครอทเป็นประจำในร่างกายของสตรีการไหลเวียนของลำไส้จะกลับเป็นปกติ ฟื้นฟูความสมดุลของค่า pH ตามธรรมชาติของสภาพแวดล้อมภายใน การแสดงออกของ toxicosis จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด
4. ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อผิวหนังและผนังหลอดเลือดเพิ่มขึ้น เครื่องดื่มนี้ถือเป็นแหล่งแคลเซียม ผลิตภัณฑ์มีผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลางและระบบภูมิคุ้มกัน

ประโยชน์ของโรคเบาหวานของน้ำแครอท

1. อนุญาตให้ใช้น้ำแครอทในกรณีเป็นโรคเบาหวานเฉพาะเมื่อได้รับการอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วมโครงการ องค์ประกอบนี้มีผลดีต่อร่างกายด้วยโรค
2. เครื่องดื่มช้าลงการดูดซึมน้ำตาลกลูโคสเป็นผลมาจากระดับเลือดตามปกติในกรณีนี้ปริมาณเครื่องดื่มที่บริโภคไม่ควรเกิน 0.3 ลิตร
3. ถ้าคุณทำตามอัตรารายวันของผลิตภัณฑ์ normalizes การทำงานของระบบประสาทที่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของตับอ่อนและเพิ่มความต้านทานต่อร่างกายของการติดเชื้อต่างๆและไวรัส

ประโยชน์และความเสียหายของน้ำแครอทในตับอ่อนอักเสบ

1. หากคุณพบว่ามีความรุนแรงขึ้นของโรคดังกล่าวห้ามใช้น้ำแครอทคั้นสดๆโดยเด็ดขาด ในกรณีอื่นควรดื่มเครื่องดื่มด้วยน้ำแอปเปิ้ลหรือวุ้นผลไม้
2. ในช่วงระยะเวลาการกู้คืนน้ำแคร็กสามารถบริโภควันละสองครั้งเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ในเวลาเดียวกันอัตรารายวันไม่ควรเกิน 170 มล. มีความจำเป็นต้องแนะนำผลิตภัณฑ์ให้ค่อยๆห้ามใช้น้ำกับเยื่อกระดาษ

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับตับ

1. ไม่มีความลับใด ๆ ที่ตับในร่างกายมนุษย์มีบทบาทในการเป็นตัวกรองเพื่อทำความสะอาดเลือดจากสารอันตราย
2. เป็นผลให้เซลล์ของอวัยวะนี้ถูกทำลายอย่างรวดเร็ว เครื่องดื่มแครอทถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแรงที่สุดสำหรับตับเป็นผลให้เยื่อหุ้มเซลล์ได้รับการปกป้องจากอนุมูลอิสระ
3. กระบวนการกู้คืนสามารถทำได้โดย retinol, วิตามินบี, กรดแอสคอร์บิกและโทโคฟีรอล เอนไซม์ตัวสุดท้ายช่วยคงการเผาผลาญไขมันในตับ
4. ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคอ้วน ขอแนะนำให้ใช้แครอทสดในปริมาณที่กำหนด ไม่เช่นนั้นอาการตัวเหลืองอาจเป็นสาเหตุของโรคดีซ่านในร่างกายได้

ประโยชน์ของน้ำส้มแครอท

1. โรคเกิดขึ้นในรูปแบบของกระบวนการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคกระเพาะสามารถอยู่ในรูปแบบเรื้อรังและรุนแรงได้
2. ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าน้ำแคร็กสดบีบอย่างมีนัยสำคัญช่วยลดความรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างโรค หากคุณดื่มเครื่องดื่มเป็นประจำคุณจะสังเกตเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว
3. เป็นผลให้กระเพาะอาหารถูกฟื้นฟูในระดับเซลล์ความรู้สึกเจ็บปวดหายไปจุลินทรีย์ในลำไส้จะกลับสู่สภาพปกติและกระบวนการที่ทำให้ระคายเคืองของอวัยวะระบบทางเดินอาหารลดลง

ประโยชน์ของน้ำแครอทในด้านเนื้องอกวิทยา

1. จากมุมมองทางการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีผลบวกต่อสุขภาพของแครอท เครื่องดื่มมีสารที่ไม่ซ้ำกันในรูปแบบของ phytoncides ที่พวกเขาอย่างมีนัยสำคัญเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
2. เหล็กและเรตินมีส่วนต่อต้านการพัฒนาเนื้องอก ผลกระทบโดยรวมของเครื่องดื่มมีวัตถุประสงค์เพื่อทำลายการก่อโรค
3. กระบวนการเริ่มต้นการฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย ผลกระทบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในโรคดังกล่าวมีผักชนิดหนึ่งและแครอทสด

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับผิว

1. หากคุณทำผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ใช้แครอทโฮมเมดคุณจะได้รับเครื่องมือที่ยอดเยี่ยม ช่วยบำรุงผิวพรรณและฟื้นฟูผิวในระดับเซลล์
2. นอกจากนี้น้ำแครอทสดมีประโยชน์ในการใช้และเพิ่มในครีมเครื่องสำอางตามปกติ บรรทัดล่างคือองค์ประกอบรากในรูปแบบต่างๆแสดงออกด้วยองค์ประกอบอื่น ๆ
3. หากคุณเพิ่มผลิตภัณฑ์เพื่อให้เหมาะกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคุณจะได้รับความชุ่มชื่นของแคโรทีนลึกการฟื้นฟูเนื้อเยื่อในระดับเซลล์ ไนอาซินในส่วนผสมช่วยบรรเทาผิวชั้นนอกที่ติดไฟได้

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับการฟอกหนัง

1. เกือบทั้งหมดซื้อผลิตภัณฑ์ฟอกหนังมีสารสกัดแครอท ดังนั้นองค์ประกอบสามารถจัดทำขึ้นเองที่บ้านได้
2. เพื่อให้โลชั่นสำหรับฟอกหนังก็เพียงพอที่จะรวมน้ำแครอทสดและน้ำมันดอกทานตะวันในสัดส่วนที่เท่ากัน กระจายมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันทั่วร่างกายไปที่ชายหาด
3. นอกจากนี้น้ำแครอทสามารถนำมาใช้เพื่อให้ได้โทนสีผิวได้ ถ้าคุณดื่ม 250 มล. หลังจากการรักษาด้วยแสงแดดผิวจะมีสีที่น่าพอใจและส่วนประกอบในการรักษาจะช่วยปกป้องผิวชั้นหนังแท้จากอันตรายจากรังสียูวี

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับลำไส้

1. เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำแครอทอุดมไปด้วยเอนไซม์ที่เป็นประโยชน์ซึ่งมีผลต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ซึ่งจะช่วยให้รอดจากปรสิต เครื่องดื่มโดยรวมมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร
2. ดังนั้นคุณจะไม่มีปัญหาทางเดินอาหารและท้องผูก ประโยชน์ที่ไม่ต้องสงสัยของน้ำแครอทคือว่ามันสามารถเมาพร้อมกับอาหารไขมันโดยไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อยู่ในสภาพแวดล้อมเช่นว่าเครื่องดื่มถูกดูดซึมได้ดีที่สุด

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับกระเพาะอาหาร

1. ห้ามใช้แครอทสดๆสดๆบนท้องว่างเพื่อการเบี่ยงเบนใด ๆ ในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร มิฉะนั้นความเข้มข้นของแคโรทีนและกรดแอสคอร์บิกจะเป็นอันตรายต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารอย่างร้ายแรง
2. เครื่องดื่มที่รับประทานได้ดีที่สุดพร้อมกับอาหารต่างๆหรือเจือจางด้วยน้ำบริสุทธิ์ ดังนั้นองค์ประกอบไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

อันตรายของน้ำแครอท

1. ห้ามใช้น้ำผลไม้สดแครอทในปริมาณใด ๆ หากคุณมีแผลในกระเพาะอาหารหรือแผลในกระเพาะลำไส้เล็ก 12 ราย
2. นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงการไม่สามารถยอมรับผลิตภัณฑ์หรืออาการแพ้ได้ด้วย
3. ถ้าคุณดื่มน้ำผลไม้คั้นสดใหม่จำนวนมากในแต่ละครั้งคุณอาจรู้สึกผิดปรกติในลำไส้
4. ห้ามรับประทานในกรณีที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารลำไส้ใหญ่ความผิดปกติของตับและความเป็นกรดสูง
5. ในกรณีของโรคเบาหวานคุณจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์

กฎสำหรับการกินน้ำแครอท

1. สำหรับการย่อยอาหารที่ดีกว่าควรกินแครอทสด 30-35 นาทีก่อนมื้ออาหาร ขอแนะนำให้เตรียมเครื่องดื่มสำหรับ 1 ส่วน อย่าเก็บส่วนประกอบในตู้เย็น
2. หากคุณเตรียมน้ำผลไม้เป็นปริมาณมากเอนไซม์ที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกทำลายคุณค่าทางโภชนาการและพลังงานจะหายไป อันตรายและผลประโยชน์ขององค์ประกอบสำหรับบุคคลโดยตรงขึ้นอยู่กับปริมาณเครื่องดื่มที่บริโภคต่อวัน
3. ขอแนะนำให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ของคุณจะให้ปริมาณน้ำผลไม้รายวันที่แน่นอน
4. หากคุณไม่มีข้อห้ามใด ๆ แครอทสดสามารถบริโภคได้ทุกวันไม่เกิน 0.6 ลิตร ในเวลาเดียวกันปริมาณควรจะแบ่งออกเป็น 3 ครั้ง
5. หากคุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยน้ำผลไม้คั้นสดการย้ายดังกล่าวจะช่วยให้คุณชาร์จแบตเตอรี่ได้เป็นเวลานาน เพื่อให้องค์ประกอบได้รับการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างเต็มที่ขอแนะนำให้เพิ่ม 15 กรัมลงในเครื่องดื่ม นมครีมหรือน้ำมันจากพืช
6. ส่วนประกอบดังกล่าวช่วยทำลายเอนไซม์เรติโนลซึ่งอุดมไปด้วยผักราก มันเป็นในการรวมกันแครอทสดนำผลประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดให้กับร่างกายมนุษย์ คุณสามารถเพิ่มแอปเปิ้ลสดน้ำส้มหรือฟักทองลงในเครื่องดื่มของคุณได้

หากคุณใช้น้ำแครอทสดๆเป็นประจำในปริมาณมากคุณอาจพบอาการปวดศีรษะปวดหัวง่วงซึมความง่วงอ่อนเพลียความอ่อนล้าและสีเหลืองของส่วนต่างๆของหนังแท้เข้าใกล้ขั้นตอนอย่างจริงจังอ่านข้อห้าม

วิดีโอ: ทำอย่างไรให้น้ำแครอทที่บ้าน