Maaari bang magpasuso ang sea buckthorn?

Ang isang bagong ipinanganak na sanggol ay hindi pa rin nagtatanggol, at gusto ng aking ina na lumikha ng mga pinakamahusay na kondisyon para sa kanya. Samakatuwid, binabayaran niya ang pinakamalapit na pansin sa kanyang nutrisyon, umaasa na ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na bumubuo sa kanyang menu, kasama ang gatas ng dibdib, ay ipagkakaloob sa sanggol nang buo.

Gayunpaman, nangyayari na kahit na ang pinakamahusay na mga produkto ay nagiging sanhi ng negatibong reaksyon, na kung saan ay madalas na ipinapakita sa pamamagitan ng colic o isang allergic na pantal. Samakatuwid, kinakailangang ipakilala ang bawat bagong produkto sa iyong diyeta sa maliliit na bahagi, pagmamasid kung paano malalaman ng organismo ng bata ito.

Mayaman sa mga bitamina at trace elements na sea buckthorn

Dapat itong maging isang nursing woman na magbayad ng pansin sa panahong ito sa isang kapaki-pakinabang na halaman tulad ng sea buckthorn. Ang mga sea buckthorn prutas ay ginagamit ng isang tao, dahil sa kanila na mayroong maraming mga bitamina at microelements, dahil sa pamamagitan ng pagsama ng sariwang o de-latang prutas sa pagkain, paggawa ng juice o mashed patatas, compote at kahit honey, maaari mong:

1. Palakasin ang immune system, na nangangailangan ng mahusay na suporta ngayon.
2. Upang mapabuti ang gawain ng sistema ng pagtunaw dahil sa ang katunayan na ang sea buckthorn ay may kakayahan na gawing normal ang iba't ibang mga function ng mga kagawaran nito. Una sa lahat, motor at secretory.
3. Ayusin ang mga proseso na nagaganap sa mga bituka. Ang halaman ay may mga pag-aari upang maibalik ang bituka na mauhog na layer at kumilos sa pathological flora bilang isang antiseptiko.
4. Upang madagdagan ang lakas ng mga daluyan ng dugo at mga capillary. Ito ay posible, dahil ang bitamina C ay nasa buckthorn ng dagat. Lalo na kinakailangan para sa mga taong nabubuhay sa mga di-paborableng mga lugar na dumi sa ekolohiya. Ang Ascorbic acid ay aktibong kasangkot sa lahat ng mga proseso ng metabolismo, nagpapalakas sa mga selula na nagsasangkot ng collagen, nagpapalakas sa buto ng tisyu. Kung wala ang bitamina na ito, ang mga gilagid ay dumudugo, ang buhok ay bumagsak, ang mga proseso ng metabolic ay nabalisa.
5. Alisin ang mga nagpapaalab na proseso.
6. Palakasin ang nervous system, na nangangahulugang - upang maalis ang mga bouts ng depression na nangyari pagkatapos ng panganganak, at pagbutihin ang mood. Talaga, sa mahusay na merito ng B bitamina, na nilalaman sa dagat buckthorn sa malaking dami.
7. Ibalik ang paningin, tulad ng beta-karotina ay natagpuan sa sea buckthorn. Sa sandaling nasa katawan, ito ay sinasadya, naging bitamina A, at nagsimulang aktibong tulungan ang pagpapagaling ng mga sugat, pag-aalis ng mga mabilis na palatandaan ng pagkapagod, nakikipagpunyagi sa mga sakit na nakakahawa at may sakit na catarrhal.

Ang Sea buckthorn ay maaaring makabuluhang mapawi ang sakit at mabawasan ang ubo, at mayroon itong mga katangian ng expectorant, maglingkod bilang isang pampalakas para sa paglago ng buhok, na pumipigil sa kanila na malaglag. Ang paggamit ng planta na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maalis ang mga wrinkles at magbagong muli ang balat ng mukha.

Paano gamitin ang ina ng trangkaso ng dagat buckthorn

Para sa isang nursing woman lalong mahalaga na isama ang sea buckthorn sa menu, dahil napatunayan na pinasisigla nito ang produksyon ng gatas. Sa kasong ito, ang pinakamahusay na paraan ay ang pag-inom ng juice o compote, kumain ng mga maliliit na dami ng jam o honey.

Sa bahay, karaniwang ginagawa:

1. Juice - lutuin nang madalas, pinapanatili ang prutas sa rate ng dalawang bahagi ng prutas at bahagi ng asukal.
2. Jam - ay nakuha mula sa isang bahagi ng juice at dalawang bahagi ng asukal. Magagawa mo nang naiiba, kumukuha ng 500 gramo. sariwang berries at 1 kg ng asukal, paghahalo at paggiling ng blender. Ang nagresultang jam ay naka-imbak sa isang malamig na lugar. Ang isang nursing mother ay hindi dapat kumain ng higit sa dalawang sandwich o ilang kutsarita sa isang araw ng jam, dahil ang isang mataas na nilalaman ng asukal ay maaaring makapukaw diathesis sa isang sanggol.
3. Honey - gumawa ng pulbos.Upang gawin ito, ang prutas ay pre-dry, ang temperatura ay dapat na hindi bababa sa 60 degrees, at lupa sa isang pulbos pare-pareho. 150 gr. Ang pulbos ay dapat idagdag sa isang litro ng ordinaryong honey, ihalo ang lahat ng lubusan.

Ang langis ng buckthorn ng dagat ay maaaring mag-lubricate ng mga sugat at pagkasunog, allergic manifestations sa balat. Ngunit ito ay ginagamit din sa loob, kung mayroong:

• tiyan o mga problema sa bituka;
• sakit sa ischemic sakit;
• atherosclerosis.

Ang mantikilya ay maaaring gawin tulad nito: ihanda ang mga bunga ng halaman sa pantay na sukat (ang mga eksperto ay nagpapayo sa pagkuha ng frozen na prutas) at langis ng gulay. Gumalaw at mag-iwan para sa 30 minuto sa mababang init, ngunit lamang sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ay pilitin, ibuhos sa isang dry bottle at ibuhos muli sa langis ng halaman. Magpilit ng ilang oras at magbuhos muli ng langis. Dapat ayusin ang langis para sa isang araw, ngunit hindi sa malamig. Sa panahong ito, ang langis ay babangon, ang juice ay mananatili sa ilalim, kaya madaling mag-alis ng langis, pagkatapos maghanda ng malinis na bote ng maagang salamin nang maaga. Ang langis na ginawa ng bahay ay hindi kasing epektibo ng magagamit sa isang parmasya, at mas madalas itong ginagamit para sa panlabas na paggamit.

Kapag maaari mong isama ang sea buckthorn sa diyeta

Ang mga sumusunod na buwan, ang ina ay maaaring uminom ng juice, lumuting na may pinakuluang tubig sa ratio na 1 hanggang 1. Kahit na ang sea buckthorn ay itinuturing na mga produkto na hindi nakatutulong sa pagpapakita ng allergy, mas mahusay na subukan ang unang berries matapos ang bagong panganak na 2 buwan.

Ang unang bahagi na kinakain ay dapat na binubuo ng isang maximum na 5 berries, o maaaring ito ay juice, ngunit hindi higit sa 50 gramo. Ngayon ay kinakailangan upang obserbahan kung paano pinagmamasdan ng organismo ng mga bata ang bagong produkto. Kung walang mga epekto, ang sanggol ay kumikilos nang mahinahon, walang mga spot sa balat, walang pangangati, maaari mong dagdagan ang bahagi, ngunit hindi ito dapat lumagpas sa higit sa 50 gramo. isang araw, kung hindi man, marahil ang sanggol ay magkakaroon ng sira na tiyan.

Katotohanan! Naproseso ang sea buckthorn ay mas mahusay na hinihigpitan ng katawan ng bata.

Kapag ang sea buckthorn ay hindi dapat lumitaw sa mesa

Ang ina ay dapat na hindi kasama sa diyeta ng sea buckthorn sa mga kaso kung saan ang bata ay ipinanganak na may mga natukoy na problema sa apdo, pancreas, atay. Ang batas na berries ay maaaring maging isang mild laxative, ngunit kung minsan ay nagiging sanhi ng malubhang pagtatae. Ang sea buckthorn ay ipinagbabawal sa matinding cholecystitis o pancreatitis.

Video: mga benepisyo sa kalusugan ng sea buckthorn