Evde dişler üzerinde plaktan kurtulmak için nasıl

Plak, ince bir film oluşturmak için dişin yüzeyinde biriken yumuşak partiküller ve bakterilerdir. Bu film düzenli olarak diş fırçası ile fırçalanmazsa, sertleşir, sarı olur ve hatta siyah olur. Bu özellikle, dişlerin içinde, fırçanın yüzeyi çok dikkatli temizlemediği yerlerde görülebilir. Plak, çürük, tartar ve diğer hastalıkların oluşumunu provoke ettiği için tehlikeli olabilir. Buna ek olarak, bu çok hoş olmayan bir estetik kusurdur - dişlerin sarılığı en büyüleyici görüntüyü bile bozar. Diş plaklarını kendi başınıza veya diş hekiminizin ofisinde alabilirsiniz. Bununla birlikte, başlangıç ​​için, dişlerin benzer bir durumuna yol açan şeyleri bulmaya değer.

Plak nedenleri

1. Yanlış ve zamansız bakım. Herkes çocukluktan bilir - dişlerinizi fırçalamak günde iki kez olmalıdır. Her yemekten sonra, dişlerinizi durulamalısınız. Dişler arasındaki boşlukları temizlemek için diş ipi kullanmak önemlidir. Ama herkes bu kurallara uymaz. Kontamine dişler temizlenmezse, ince film kalınlaşır ve sertleşir. Ek olarak, yiyecek yapısına, plak yapısına nüfuz ederek, dişleri çeşitli pigmentlerle boyayın. Bütün bunlar dişin doğal renginde bir değişikliğe yol açar. Ve aktif olarak mikrop yetiştiren mikroplar sadece plakların değil, diş eti hastalığının da gelişimine katkıda bulunurlar.
2. Kafein. Herkes kahvenin sağlıklı dişler için yeterince kötü olduğunu bilir. Kahve, çay veya kakaoda bulunan kafein, güçlü bir renklendirici pigmente sahiptir. Bu içeceklerin düzenli olarak kullanılmasından sonra dişler sararır ve açık kahverengi renktedir. Kahveyi reddedemezseniz, en sevdiğiniz içeceklerin her bir fincanından sonra ağzınızı dikkatlice yıkamanız gerekir.
3. Sindirim sistemi hastalıkları. Gastrointestinal sistemin normal işleyişinden bazı sapmalar asitlikte bir azalma veya artışla ilişkilidir. Bu doğrudan plağın oluşumunu etkiler.
4. Sigara. Herkes, bir sigara içen kişinin sarı dişlerinin neye benzediğini bilir. Şey, diş minesine nüfuz eden, onu etkileyen ve rengini değiştiren nikotindir. Dişler sarı, kahverengi ve hatta turuncuya döner. Çoğunlukla bu diş yapısına ciddi hasar eşlik eder.
5. Tatlılar. Tüm çocuklar yetişkinleri tekrarlamayı sever - çok fazla tatlı yemeyin, dişleriniz ağrır. Ama onlar sadece çocukların dişlerine değil de tatlı zararı unutuyorlar. Çikolata, gazlı içecekler ve hatta düz tatlı çay ağız boşluğunun asit-baz dengesini ihlal ettiğinden dişlere çok zararlıdır. Bu plakda bir artışı tetikler.
6. Meyve Suları. Doğal asitli meyve suları diş minesini korozyona uğratır ve çeşitli mikroplara karşı daha savunmasız hale gelir.

Sağlıklı dişleri ve gülümsemenizin çekiciliğini korumak için dişlerinizi düzenli olarak plaktan temizlemeniz gerekir. Hepsinden iyisi, tabiki dişçide yap. Dişleri, baskınları ultrasonla yok eden özel bir cihazla temizler. Bu nedenle, bu tür temizlik ultrasonik denir. Bununla birlikte, böyle bir prosedürün maliyeti arzulanan çok şey bırakır.Pahalı işlemlerde zaman ve para kaybetmemek için, ev yöntemlerinizi kullanarak dişlerinizi plaktan temizleyebilirsiniz. Ancak, tüm bu yöntemlerin oldukça agresif olduğunu ve mekanik saflaştırma olduğunu unutmayın. Ev temizliği, diş minesine zarar vermemek için çok dikkatli yapılmalıdır.

Plak kurtulmak nasıl

İşte dişlerde plaktan kurtulmanın etkili ve güvenli yolları.

1. Kabartma tozu. Bu plak çıkarma yöntemi etrafında bir çok tartışma var. Açıklığa kavuşturmak için, soda kullanımının ılımlı kullanım için yararlı olduğuna dikkat edilmelidir. Dişlerinizi kabartma tozu ile fırçalamak için haftada bir kez, daha fazla olmamalıdır. Bunu yapmak için bir diş fırçasını ıslatın, her zamanki gibi bir sodaya batırmanız ve dişlerinizi temizlemeniz yeterlidir. Bundan sonra, dişlerinizi tanıdık bir macunla fırçalamanız gerekir. Dişleri beyazlatmak için, sodalı limon suyunu kullanabilirsiniz - sadece bir fırçayı limon suyuna batırın ve tozu sodayla daldırın.
2. Kül ve aktif karbon. Bu dişlerinizi temizlemek için çok etkili ve güvenli bir yoldur. Kül yapısı çok yumuşaktır, diş minesini çizmez veya zarar vermez.Fırçayı kül tozuna batırmanız ve dişlerinizi fırçalamanız yeterlidir. Elinizde kül yoksa, toz haline getirilmiş aktif karbon kullanabilirsiniz.
3. Makarnayı değiştir. Deneyimli diş hekimleri, plaktan kurtulmak ve dişlerin beyazlığını korumak için diş macununun periyodik olarak değiştirilmesi gerektiğini söylüyor. Diş macununu periodontal bir etki ile kullandıktan sonra, dişlerinizi florürlü bir ağartıcı macunla fırçalamanız gerekir.
4. Sert fırça. Satışta çok sert kıllara sahip diş fırçaları var. En ciddi plakların dişlerini temizleyebilirler. Ancak sürekli olarak kullanılamadıklarını unutmayın, aksi takdirde diş minesinden tamamen kurtulabilirsiniz. Bu fırçaları ayda en fazla iki veya üç kez kullanmak daha iyidir.
5. Hidrojen peroksit. Bu dişlerin beyazlatılması ve yüzeylerinin plaktan temizlenmesi için mükemmel bir araçtır. Pamuklu bir bezi hidrojen peroksit ile nemlendirin ve dişlerin tüm yüzeylerini dikkatlice silin. Görünür bir etki olmazsa, üç dakika boyunca dişler üzerinde peroksit içine batırılmış bir pamuklu çubuk bırakabilirsiniz.
6. Sert sebze ve meyveler. Plaktan kurtulmanın doğal yolu, onu yemekle temizlemektir. Hayvanlar katı, genellikle çok sert yiyecekler, bu yüzden köpekleri çok güçlü ve sağlıklıdır. Doğal doğanız hakkında unutma ve daha fazla elma ve havuç yiyin.Ve onları cildinizden ön temizlemeye veya dilimler halinde kesmeye gerek yoktur - dişlerinizi kullanın.
7. Siyah turp. Bu kökün suyu birçok hastalıktan kurtulabilen eşsiz bir bileşime sahiptir. Siyah turp parçalarını günde birkaç kez çiğnemelisiniz. Fetusun katı yapısı dişleri fırça gibi temizler ve turp suyu plakayı yer.
8. Kırlangıç ​​otu. Kuru veya yeşil bir bitki alın, güçlü ve zengin bir et suyu hazırlayın. Pamuklu pamuklu çubukları içine sokun, yarım daire şeklinde kesin. Losyona birkaç dakika dişlerini takın. Böyle bir “kompres” ten sonra, dişler yarım beyazlaşır.

Gülümsemenizi mükemmel hale getirmek için dişlerinizi temizlemek için bu basit yolları kullanın.

Plak gizlemek nasıl

Bazen plakları çıkarmanın en ciddi yöntemleri bile dişlerinizi beyazlaştırmanıza yardımcı olamaz. Bu durumda, baskını hiç var olmamış gibi gizlemeniz gerekir. Bu özellikle bir fotoğraf oturumu veya önemli bir olaydan önce doğrudur.

Şüphesiz, bir plaj tatilde iken, bir gülümseme daha beyaz ve daha çekici hale geldiğini fark ettiniz. Her şey bronzlaşma ile ilgili.Cildin koyulaştığı zaman, aksine dişler daha beyaz gözükür. Bu faktörü kullanın ve ışığa dışarı çıkarken, yüzünüze ve boynunuza bronz bir bronzluk uygulayın.

Kıvrık sarı dişler sıradan süt ile olabilir. Ağzınızı çalkalayın ve önemli bir toplantıya gidin. Süt dişleri ilk yemek veya içmek için tutacak ince beyaz bir filmle kaplar.

Ama altın takılar terk edilmek zorunda kalacak. Onların sarılığı kusurunuzu vurgulayacaktır.

Plak önlenmesi

Belirtildiği gibi, düzenli bakım plağın oluşumunu önlemenize yardımcı olacaktır. Dişler günde iki kez temizlenmelidir, özellikle yatmadan önce bunları temizlemek önemlidir. Kürdan ve diş ipi kullanarak gıda kalıntılarının interdental boşluklara yapışmaması sağlanır. Orta derecede kahve ve çay tüketimi, sigara içmeyi bırakın. Eğer taze sıkılmış meyve sularını reddedemiyorsanız, bunları bir pipetle içirin, böylece asit dişinize düşmez.

Diş hekimini en az altı ayda bir ziyaret etmek çok önemlidir. Rutin muayene ile birlikte profesyonel yöntemler ile temizlenmelidir. Ultrasonik temizlemeye ek olarak, doktor Hava Akış teknolojisini kullanabilir,burada soda partikülleri içeren güçlü bir su jeti, dişler arasındaki en ulaşılmaz bölgelerden gelen kiri temizler. En modern ve en güvenli yöntem olan lazer ölçeklendirme de çok popüler.

Doğal olmayan yiyecekler, kötü alışkanlıklar ve kendi sağlığımıza karşı sorumsuz bir tutum, dişlerimizi zayıf ve çirkin kılar. Diş hastalıkları gözlerinde gençleşiyor - yaşamın ilk yıllarındaki çocuklar çeşitli çürük türlerinden muzdarip. Bunu önlemek için plakayı önlemek için önleyici tedbirlere uymalısınız. Dişlerin sağlık ve güzelliğine dikkat edin!

Video: neden ve ne sıklıkla plak kaldırmanız gerekir