Yüzünde peeling cilt kurtulmak için nasıl

Epidermisin azgın partikülleri, dökülme nedeniyle yeni bir deri ile değiştirilir. Sürecin bireysel özelliklerine bağlı olarak 25-35 gün aralıklarla gerçekleşir ve bu oldukça normaldir. Ancak, olumsuz çevresel faktörlerin, yetersiz beslenmenin ve kalitesiz kozmetiklerin etkisi altında, hücre yenilenmesi acilen gerçekleşebilir. Güzel anların son derece zor bir zaman geçirdiği anlarda. Peeling, bir temel ile gizlemek ya da bir saç stilini gizlemek imkansızdır, bu nedenle evde harekete geçmek için acil bir ihtiyaç vardır.

Cilt dökülmesinin nedenleri

• alerjilerin tedavisinde eylemsizlik;
• kuru cilt tipi;
• mikro çatlaklar, yaralar ve deri iltihabı;
• çevresel maruziyet (don, rüzgar);
• tuzlu su kaynaklarını ve havuzu ziyaret ettikten sonra bakım prosedürlerinin ihmal edilmesi;
• koruyucu krem ​​kullanmadan solaryumda uzun süre kalmak;
• genetik yatkınlık;
• yılın zamanına bağlı olarak cildin bireysel özellikleri;
• zayıf dengeli beslenme;
• cildin ve vücudun bir bütün olarak su dengesinin ihlali;
• kontrolsüz antibiyotikler;
• güzellik salonu prosedürleri teknolojisine uyulmaması;
• haftada 1 kereden fazla sert ovma kullanımı;
• standart dışı dekoratif kozmetik ürünleri.

Soyma cilt kurtulmak için nasıl

Diyet ayarla
Yararlı ürünler, hücre yenilenmesi de dahil olmak üzere insan vücudundaki tüm işlevlerden sorumludur. Düzgün seçilmiş beslenme cildi elastik hale getirecek, kolajen ve elastin üretimini hızlandıracak, esansiyel mineraller ve vitaminler ile kapağı doyurulacaktır.

Günlük menüyü, doğru karbonhidratları, yağları, proteinleri içerecek şekilde dengeleyin. Bileşenlerin yetersizliği durumunda, cilt, sabah yıkanması veya kuru hava şeklinde en zararsız faktörlere bile duyarlı hale gelir.

A, B, B6, B12, C, D, E vitaminlerini içeren ürünlere dikkat edin.Omega asitleri, demir, çinko, bakır hakkında unutma. Daha fazla tavuk yumurtası yiyin (günde en az 4 parça), yağsız balık ve et, domuz eti, tahıl ve baklagiller yiyin.

Sabahları, süt ürünleri, yulaf ezmesi veya keten lapası yiyin. Doğal yoğurtla birlikte az yağlı süzme peynir üzerine odaklanın, yulaf lapasına taze meyve (herhangi) ekleyin. Günlük 40 oz yiyin fındık, mercimek, bezelye veya kahverengi pirinç ilk ve ikinci yemekleri pişirin.

Eczanelerde gerekli vitaminleri bir eczane içinde alın, iki aylık bir ders alın. Ayrıca multivitaminlerin nemlendirdiği ve cildi beslediğinden daha iyi olan balık veya porsuk yağları da alabilirsiniz.

Her gün en az 3 litre sıvı içirin. Bu miktar paketlenmiş meyve suları içermemeli, bunları hariç tutmak daha iyidir. Suya ek olarak, bitkisel yeşil çay, narenciye meyve suları, şekersiz ev yapımı meyve suyu da içebilirsiniz. Lahana, havuç, salatalık ve ıspanak suyu hazırlayın.

Düzenli cilt bakımı yapın
Epidermisin özellikle yaz aylarında sürekli neme ihtiyacı vardır. Profesyonel serilerden fon satın alın. Maskeleri haftada 2 kez yapın, koruyucu kabukları kullanın.Yüzünüzü günde birkaç kez çim bazlı buzla silin. Hazırlanması çok basittir: kaynar suyla birlikte limonlu balmumu ve papatya demleyin, yarım saat bekleyin, formları dökün ve dondurucuya koyun.

Dökülmeye eğilimli cilt, zengin bir kremaya ihtiyaç duyar. Nem atılımını yavaşlatan koruyucu bir bariyer oluşturur. Sadece nemlendirici maddeler kullanırsanız ve elinizde yağ bileşenleri yoksa, petrol jeli kullanın. Hasarlı bölgeleri ince bir tabaka ile lokal olarak tedavi edin, yarım saat bekletin ve fazlalığı pamuklu bir bezle alın.

Eczaneye dikkat et
Bugün, ilaç firmaları herhangi bir cilt kusuru ile başa çıkabilen birçok ilaç geliştirdi. Hidrokortizon içeren ürünleri seçin. Aktif maddenin konsantrasyonunun% 0,5'i geçmediğinden emin olun. Mümkünse talimatları dikkatli bir şekilde okuyun, önce bir dermatologla görüşün.

Pantenol bazlı ürünler, yüzdeki dökülmelere karşı en etkili ilaçlardır. En önemli olanı seçtik: "De-Panthenol", "Panthenol Spray", "Panthenol" (saf), "Bepanten",Pantoderm, Elidel, La Cree. Kendiniz görün, fiyatlandırma büyük ölçüde değişir. Peeling, krem ​​ve merhem, mikro çatlaklar, yaralar, yanıklar, iltihaplar, yaralar, ülser kurtulmak ek olarak tedavi edilir. Kesinlikle evde ilk yardım çantasına sahip olmaları gerekir. İlaçlar hamile kadınlar ve bebekler için uygundur.

Önemli tavsiyeler

1. Sadece soğuk veya ılık suyla yıkayın. Yüksek sıcaklıkların etkisi altında, cilt kurumaya başlar ve sonuç olarak soyulur. Yumuşak bir havluyla nemi toplayın, cildinizi ovalamayın.
2. Sabah abdest için bir araç olarak, bitkisel decoctions kullanabilirsiniz. Onları pişirmek için 40 gram almanız gerekir. bitkiler ve kaynar su bir litre dökün, daha sonra 1 saat demlemek için izin verin. Aşağıdaki otlar yararlı otlar olarak uygundur: ısırgan otu, nane, papatya, calendula, adaçayı, meşe veya huş kabuğu, sardunya. Et suyuna gül veya biberiye biraz ester ekleyebilirsin.
3. Hiçbir durumda tuvalet sabunu yıkamayın. Cilt tipinize göre yumuşak süt, jel veya köpük seçin. Araçlar, hidrojen peroksit, alkol, aktif karbon veya asetilsalisilik asit içeriği olmaksızın nemlendirici olmalıdır.
4. Dairedeki havayı düzenli olarak uygun bir şekilde nemlendirin.Sobaya bir bardak su koyun ve bir saat kadar kaynatın. İşteyken yüzüne termal su püskürtün. Etkisi altında, makyaj akmaz ve cilt 2,5 kat daha iyi nemlendirilir.
5. Güneşlenmek veya bronzlaşma salonuna gitmek isterseniz, yüzünüzü UV korumalı olarak koruyun. Geniş kenarlı bir şapka veya şapka kullanın.
6. Soyma ve peeling ile taşınmaz, zararsız pul pul dökülmesinden tam bir iltihap oluştururlar. Prosedürü haftada bir kez sadece nazik formülasyonlarla gerçekleştirin. Kayısı çekirdeği ve kahve zemini karışımı atın.
7. Epidermisin parçalarını tırnaklarınızla koparmaya çalışmayın, enfeksiyon riski vardır.
8. Dekoratif veya bakımlı kozmetik ürünleri satın almadan önce kompozisyonu okuyunuz. Fonlar retinol, benzoil peroksit ve alfa hidroksi asit içermemelidir. Bu tür bileşenler, cildin kaşınmasına neden olan daha büyük dökülmelere katkıda bulunur.
9. Pek fazla insan bilmez, ancak bronzlaşma etkisiyle krema cildi kurutur. Bu ürünü geçici olarak, özel maskeler ile cildi temizleyin.
10. Kozmetik seçerken, doğal ürünlere tercih verin,% 70-80'i şifalı bitkilerden oluşur. Ayrıca “Kompozisyon” sütunundaki aloe vera, A, B, C, E vitaminleri, protein ve zeytinyağlarına da bakınız. Kural olarak, bu kremler Rus üreticileri tarafından üretilmektedir.
11. Günde üç kez, cildinizi bakım losyonu veya tonik ile silin. Bundan sonra, su dengesini geri yükleyen serum uygulayın. Ardından zengin bir besleyici krem ​​kullanın.
12. Her zaman uyumadan 2 saat önce makyajı çıkarın, cilt nefes almalıdır. Geceleri krema koymayın. Sıkışma ve rahatsızlık hissi duyuyorsanız, ampullerde A veya E vitaminleri kullanın. Bileşiği, patting hareketi ile etkilenen bölgelere 10 dakika süreyle sürtün. Kağıt peçetenin kalıntılarını çıkarın ve dinlenmeye bırakın.
13. Belirli bir hava için tasarlanmış bakım ürünlerini ihmal etmeyin. Soğuğa gittiğinizde, “anti-frost” kremi kullanın, rüzgarlı havalarda, cildinize bebek kremini sürün, yaz aylarında UV filtresi losyonlarını unutma. Araç dışarı çıkmadan yarım saat önce uygulanır.
14. Yaz aylarında, cildin güneşe uzun süre maruz kalması nedeniyle sıklıkla pullar dökülür. Eve vardığınızda soğuk kompres yapın. 300 ml'lik bir kaseye yazın.Gazlı maden suyu, 15 dakika boyunca dondurucuya konur. Suya bir mendil, havlu veya gazlı bez batırın, 10 dakika boyunca yüze uygulayın.

Halk yöntemleri dökülüyor cilt kurtulmak nasıl

1. Süt ürünleri Günde birkaç kez, yüze bir yağ süzme peynirini uygulayın ve 20 dakika bekletin. Son kullanma tarihinden sonra, bileşimi suyla çıkarın, gazlı bezin tamamını soğuk sütte batırın ve sıkıştırın. Bir saatin çeyreğini bekle.
2. Aloe vera. 1 aloe etli sapı alın, kabuğu çıkarın ve bitkinin bir karıştırıcıda doğramasını sağlayın. Alınan püresi masajla, yarım saat bekletin. Kırılan sapı bitkiden taze öz ile değiştirebilirsiniz. Bu durumda, içindeki bir pamuk diski nemlendirin ve yüzü silin.
3. Çay. Güçlü siyah çay demleyin, süzün. Otları yüzünüze yerleştirin, 40 dakika dinlenin. Bundan sonra demlemek ve yıkayın. Bu çözeltiden kozmetik buz kullanımına izin verilir.
4. Salatalık ve bal. Bir kıyma makinesindeki salatalıklarını kabuk ve tohumlarla birlikte geçirin ve 30 gr ekleyin. bal ve 10 ml. bitkisel yağ. Bir maske yapın, yüzünüzü tutunmuş filmle kaplayın ve karışımı 25 dakika tutun.

Cildin soyulmasından kurtulmak için, konuya kapsamlı bir şekilde yaklaşmanız gerekir. Günlük beslenmeyi analiz edin ve düzeltin, bir pantenol bazlı krem ​​alın. Önemli önerileri takip edin, düzenli olarak ulusal tarifleri kullanın.

Video: yüz cildi kışın soyulduğunda ne yapılmalı