Doğumdan sonra karın üzerinde streç işaretleri nasıl kaldırılır

Birçok gebe kadın sağlık, beslenme ve doğum için hazırlık yapmaktadır. Gelecekteki bebeğin sağlığına dikkat ederler ve bir çocuk doğduğunda, kendilerini tamamen unuturlar. Günlük bakım, uyku eksikliği, yürüyüş ve banyo - tüm bunlar zaman alır. Yeni annenin kendine bakma, gerilme izlerine dehşetle bakma zamanı yok. Stria, kollajen yetersiz üretimine bağlı olarak ortaya çıkar. Cildin ayarlanması ve sarkması için zaman yoktur.

Streç işaretlere karşı kozmetik

Kozmetik streç işaretleri kısmi ortadan kaldırmayı amaçladı. Sadece çatlaklarla streç izlerini çıkarmanın işe yaramayacağını anlamak önemlidir. Müstahzarlar sadece profilaktik amaçlar için kullanılır.

Bir araç seçerken, "Kompozisyon" sütununu dikkatle inceleyin. Aşağıda dikkate aldığımız belirli bileşenleri içermelidir.

1. C ve E grubu hiyaluronik asitin vitaminleri. Listelenen bileşenler bir kompleks içinde hareket eder. Vitaminler mevcutsa, hyaluronum belirtilmelidir. Bileşenler, striaların belirgin şekilde azaldığı ve cildin sıkılaştığı kolajen liflerinin üretimini geliştirir.
2. Retinol (A vitamini). Bileşen, hücrelerin doğal rejeneratif fonksiyonlarını geliştirmek için tasarlanmıştır, retinol ayrıca bir iyileştirici etkiye sahiptir. Cildin alt katmanlarındaki etkili bileşim nedeniyle dokuların esnekliğini artıran protein üretir.
3. Doğal yağlar. Doğal yağlar aşağıdakileri içerir: badem, kakao, zeytin, sebze, deniz topalak, mısır, teker, vb. Temel amaçları kan dolaşımını iyileştirmek ve yağ dengesini iyileştirmektir. Ayrıca yağlar, çatlakların gözeneklerinde oluşan mikro çatlakları ve yaraları iyileştirir.
4. Şifalı bitkilerin esterleri. Bitkisel özü doğal bir antioksidandır. Özellikle etkili olan, bir anti-enflamatuar ve bakterisidal bileşen olarak kabul edilen soğan eteridir. En popüler eteri sardunya, ginseng, okaliptüs, güller, meşe kabuğu / huş ağacı, ıhlamur çiçeği.

Streç işaretlere karşı sarar

Göbek sargıları, gelecekte dikkate alınması gereken belirli özellikleri içerir. Onları sırayla düşünün.

1. Prosedür bir polietilen (gıda) filmi kullanılarak gerçekleştirilir, ancak bileşimin uygulanmasından hemen sonra sarılmamalıdır. Başlamak için, cildin gergin hasarlı bölgelerini seçilen ajan ile yağlayın, yaklaşık 10 dakika bekleyin ve sonra çevirin. Kan dolaşımını bozmamak için mideyi düzleştirmeyin. Arıtılmış alanın şişmeye başlayacağını hissedeceksiniz ve bu yanlış bir şekilde gerçekleştirilmiş sarma işleminin sonucudur.
2. Prosedüre başlamadan önce, kokulu bir sıcak bitkisel banyo yapın. Mümkünse, cildi sert bir bezle kızarır, çatlaklara karşı krema ile fırçalayın ve yarım saat bekleyin. Sadece ambalajlama için seçilen kompozisyonun uygulamasına devam edin.
3. Çoğu durumda, sargılar biber ve papaverin ile yapılır. Saf formda uygulandığında bu bileşenler çok tehlikelidir. Bu nedenle, kompozisyonu muntazam bir kıvama getirmek için iyice yoğrulur. Bu çatal veya Çin çubukları ile yapılabilir. Topak olmadığından emin olun.
4. Kızların, prosedür sırasında baş dönmesi veya ateş gibi görülmesi nadir değildir. Bu gibi durumlarda, filmi hemen çıkarın, serin bir duş alın, ballı bir bardak süt içirin. Güçlü bir yanma hissi hissederseniz, kalıntıyı çıkarın ve farklı bir bileşim seçin.
5. Stria kaldırmak bazı sarar yardımı ile tamamen başarısız. Entegre bir yaklaşım uygulamak, egzersiz yapmak, doğru yemek yapmak önemlidir. Ayın sonunda streç işaretleri çok fazla görülmeyecek, orada durma. Mümkünse, altı ay boyunca günlük sargılar yapın.
6. Aşağıdaki tariflerdeki içeriklerin sayısı, ortalama inşa edilmiş yeni inşa edilmiş anneler için hesaplanmıştır. İsteğe bağlı olarak, takdirinize bağlı olarak oranları değiştirin. İşlemden sonra, karın cildini çatlaklara karşı krem ​​ile yağlayın.

Kuşburnu ve kil. Bir avuç yabani gül meyveleri alın, yıkayın ve 145 ml dökün. kaynar su, 1 saat ısrar ediyorlar. Birkaç kat gazlı bezle süzün, infüzyona 30 gram dökün. siyah ve 45 gr. pembe kil, karıştırın. Su ile seyreltin 65 gr. tarçın (öğütülmüş) ve 45 gr.harç tozu, macunsu bir karışım elde edecek şekilde. İstenirse, herhangi bir bitkisel yağdan bir çay kaşığı ekleyin. İki bileşiği bir arada toplayın, hasarlı deriye yayılın, bir saatin dörtte biri için bırakın. Karışım kurur kurmaz, yiyecek filmini sarın. Treni 45-60 dakikada yıkayın.

Sardunya ve biber. Kahveyi kaynatın veya seyreltin, 135 ml almalısınız. temiz içecek Ona 30 gram dökün. öğütülmüş biber (45 gram kırmızı biberin yerini alabilir) 60 gram eklenir. Mavi kil, homojen bir kıvama gelene kadar yoğurun. 10 ml'ye dökün. Sardunya özü (uçucu yağ), 10 gr ekleyin. jelatin, 10 dakika bekleyin. Karışım tamamen şiştiğinde, streç işaretlerle örtün, 5 dakika bekleyin. Filmi sar, bir saat çeyrek bekle. Acı, kaşıntı veya şiddetli yanma hissi hissederseniz, karışımı soğuk su ile durulayın ve bir iyileştirici kremle tedavi edin.

Gliserin ve papaverin. Bir eczane 3 ampül, papaverin ve 2 ampul gliserin satın alın, bir karışım halinde karıştırın. 45 gr ekle kalın bal, 35 ml. deniz topalak yağı. Ayrı bir kapta, 120 gr su ile seyreltin. beyaz veya yeşil kil, çatalla karıştırın.Kompozisyonları kendi aralarında birleştirin, karnına bir maske yapın. Kısmen sertleşene kadar bekleyiniz, daha sonra amaçlanan amaç için yiyecek filmini kullanınız. Toplam maruz kalma süresi 40 ila 60 dakika arasında değişir.

Isırgan ve ceviz Kabuk ve bölmelerden 15 ceviz temizleyin, bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda doğrayın. Bir limon ve yarım greyfurt suyu sıkın, fındık ekleyin. 50 gr al. taze ısırgan yaprakları, bir harç içinde bitki ezmek, 85 ml dökün. kaynar su, yarım saat içinde süzün. Serpin 30 gr. keten kepeği, bu bileşime narenciye suyu ile fındık ekleyin. Bileşimi mikrodalgaya koyun, 1 dakika ısıtın. Ardından derhal streç izleriyle cildi yağlayın, 10 dakika bekleyin ve bir filme dönüşün, yarım saat daha bekleyin.

Bal ve sirke çözeltisi. Sağlık gıda mağazasında% 6'lık elma sirkesi konsantrasyonu satın almanız gerekir. Eczane kelp (deniz yosunu) satıyor, ilaç toz halinde mevcut, 1 poşet (35-40 gr.) Gerekir. Bir macunsu kütle oluşturmak için deniz yosunu sirke ile seyreltin. 1 limon alın, küpler halinde kesin ve bir karıştırıcıdan geçirin. 40 gr ekle. şekerlenmiş bal, pürüzsüz kadar karıştırın.Bileşikleri bağlayın, kitleyi cilt üzerine yayın, hemen filmi sarın. 1-1.5 saat bekleyin.

Streç işaretleri karşı halk ilaçları

1. Shilajit. Bir kaşık dolusu mumya alın, iki kaşık arasında ezin, yulaf lapası bulana kadar suyla kaplayın. 65 gram ekle. yağlı krem, karıştırın. Alanı streç işaretlerle ve etrafındaki alanla günde 1 kez örtün, karışımı dikkatli bir şekilde ovalayın. Ürünü buzdolabında kapalı bir kapta saklayın.
2. Üzüm. 20 yeşil üzümleri soyun, kemiklerle karıştırın. 15 gr eklenir. Gıda jelatin, şişlik için bekleyin. Bileşimi kapalı bir kaba taşıyın, karnın cildini günde 2 kez kapatın. Maruz kalma süresi yaklaşık 30-45 dakikadır.
3. Yağ. Bir eczane 2 ampul A vitamini ve 1 ampul E vitamini alın, bunları birbirine karıştırın. Mikrodalgada 100 ml ısıtın. Hint yağı, önceki bileşenlere dökün. Gazlı bezleri 4 kat halinde katlayın, hazırlanan bileşime alçaltın, sıkın ve mideye yapıştırın. Kumaşı sıcak bir çözelti içinde periyodik olarak ıslatmak için yarım saat tutun.

Streç işaretleri karşı masaj

Kozmetik ve sarar ile birlikte uygulandığı takdirde masajın striayı ortadan kaldırmanın etkili bir yolu olduğu düşünülür. Sorun bölgesini mümkün olduğunca uzun 2-4 ay boyunca ısıtın. Kollajenin hızlandırılmış üretimi ve sonuç olarak cilt tonunun artması nedeniyle çatlaklar azalır.

Masaj için cildin hazırlanması

1. Sıcak banyo Prosedür ısıtılmış cilt üzerinde yapılmalıdır. Bunu yapmak için sıcak bir bitki banyosu hazırlayın. Tencereye 3 litre kaynar su dökün, 100 gr ekleyin. biberiye, 120 gr. sardunyalar, 50 g. Papatya ve 70 gr. Ihlamur çiçek salkımı. Bir kapakla kapatın, 1 saat bekletin, sonra süzün ve bileşimi önceden dökülen bir banyoya dökün. Su kısmen soğuyana kadar prosedürü gerçekleştirin.
2. Fırçalayın. Bir banyo yaptırdıktan sonra, karın derisini bir bezle ovun, karışımı ovalama için hazırlayın. Bir kütle 65 gr birleştirin. ezilmiş deniz tuzu ve 50 ml. zeytinyağı. Deriyi 10 dakika karıştırın (kızarıncaya kadar), daha sonra kontrast su ile durulayın (önce sıcak, sonra soğuk).

Klasik masaj

Bal masajı
Bu tip masajlar, güzellik salonlarında sargılarla birlikte yaygın olarak kullanılmaktadır. Prosedürü düzgün bir şekilde yerine getirmek için 150-175 gram alın. Şekerlenmiş bal, kavanozu buzdolabına bir saat dörtte bir koyun. Bundan sonra, tüm karın üzerinden ürünü uygulayın. Elinizi rassazhkami ile bölgeye koyun, avuç içi kadar bekleyin. Ardından, cildin gecikmesi için keskin bir şekilde aşağı doğru çekin. Kompozisyonu periyodik olarak güncellemek için masajı 30 dakika daha sürdürün. Yavaş yavaş hızını arttırın, böylece kolların hareketleri pats gibi görünür. Prosedürden sonra, sıcak su ile durulayın ve cildi krema ile yağlayın.

Doğumdan sonra karnındaki çatlakları ortadan kaldırmanın birçok yolu vardır.En önemlisi, sorunun kapsamlı bir şekilde ele alınması gerektiğini unutmayın. Sarma ve masaj yapmak için tembel olmayın, gerilmelere karşı kozmetik satın alın, halk tariflerini düşünün.

Video: doğum sonrası mide nasıl geri yüklenir