Çocuğun çay kaç yaşında size verebilir?

İçme modu, küçük bir organizmanın doğru iş ve yaşamında önemli bir yer tutar. Bu nedenle ebeveynler bir çocuğun vücudunun sadece içme suyu veya sütle sınırlı olamayacağını bilir. Çay, yararlı ve tonik bir içecek olarak, birçok ailede neredeyse her gün masada bulunur. Bu nedenle, çoğu ebeveynler çocuk çaylarını ne zaman verebileceğinizi düşünür ve bu kırıntıların hangi çeşitleri yararlıdır? Ancak, bu durumda, her şey öncelikle çocuğun yaşına bağlı olacaktır.

Çay çocuklar için iyi mi?

İçme çayı, antik çağlardan beri vücudun sağlığına faydalı olarak kabul edilir. Aynı zamanda, bir bebeğin günlük diyetine çay getirip getirmeyeceğine karar vermek, faydaları hakkında bilgi sahibi olur. Ve ayrıca, çayın büyümekte olan çocuğa ne kadar olumlu davrandığı:

1. Çay sayesinde, kişi gün boyu canlılık ve aktivite alır. Aynı zamanda, çoğu çocuk aşırı derecede enerjiktir ve ek uyarıma ihtiyaç duymaz. Ebeveynlerin hiçbiri çocuğun sağlıklı bir uykuya sahip olmasını istemiyor ve gün içinde sakin bir saat için uyumak yerine sürekli aktif ve oldukça heyecanlı davrandı. Bu nedenle, çocuk doktorları çok az çocuk içmeyi önermezler.
2. Çay, çocuğun vücuduna sadece susuzlukla mücadele etmesine değil, esas olarak diyetinin bir parçası olmasına da yardımcı olur. Bu yüzden çay seçimi, besin ve faydalı bileşenlerini dikkate almalıdır.
3. Çay bileşiminde bulunan bazı maddeler, yetişkinlerin midesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve ayrıca iştahın azalmasına da katkıda bulunur. Bu kilo vermek ve bir yetişkinin vücudunu boşaltmak için iyidir, ancak bir bebeğin vücudu için değil. Bu durumda çocuk çayı mı vermeliyim? Özellikle de o kadar kötü yiyor ki, her şeyden önce çocuklar her gün yemek yemeli ve günlük enerji almalıdır.

Tüm bu gözlemleri hesaba katarsak, aşağıdakileri dikkate alabiliriz: çay gerçekten insan vücudu için yararlı özelliklere sahiptir.Ancak, çocuk için çok yararlı değildir. Sadece bir süre sonra, çocuğun vücudu güçlü hale geldiğinde, bebeğe sıcak bir içecek yavaş yavaş verilebilir ve çocukların hayatlarının ilk yıllarında çay içmeleri tavsiye edilmez.

Çocuklar için çay ne zararıdır?

Erken yaşta çay çocuğun sağlığı için tehlikeli olabilir. Gerçek şu ki tonik içecek vücut kırıntılarının yavaş zehirlenmesine katkıda bulunur. Çayın genç bir çocuğun sağlığı üzerindeki olumsuz etkisinin belirtileri, ebeveynler için neredeyse algılanamayabilir. Sadece bir süre sonra, yüzeyde belirti görülebilir ve ebeveynler bir doktora başvurmak zorunda kalacaklardır. Aynı zamanda, bakmakta olan anneler ve babalar, çeşitli hastalıkların ve çocuğun rahatsızlıklarının nedeninin, bu içkiye erken bir bağımlılıkta tam olarak olduğunu tahmin etmeyeceklerdir.

Küçük bir vücutta çeşitli olumsuz etkiler ortaya çıkabilir:

1. Alerjilerin farklı belirtileri olabilir.
2. Çocuk uykusuzluk yaşayabilir, huzursuz rüyaları olacaktır.
3. Bebek aşırı hiperaktivite çekebilir, aşırı heyecanlı hissedebilir, huzursuz ve sinirli olabilir.
4. Bu semptomların birçoğu çocuğa yetersiz dikkatin sonucu olabilir, bebeğin hafızası bozulur.
5. Çaydaki kafein, bebeğin zayıf kardiyovasküler sisteminin işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir.

Elbette, her bir çocuğun bedeni o kadar farklı ki, genç yaşta çay içmeye ne zaman ve nasıl tepki verebileceğini söylemek imkansız. Ancak, vücuttaki çocuklarda yapılan komplikasyonların daha olgun bir çağda ortaya çıktığı kanıtlanmıştır. Çayın yan etkisi hemen ortaya çıkmaz, ama yavaş yavaş. Çocuğun tüm vücudunun yaşamsal aktivite sisteminin temeli, çayın erken kullanımıyla zarar görecektir. Bu nedenle, pediatristler, çayın, doktorların tüm önemli tavsiyelerini izleyerek, sadece belirli bir yaştan sonra bebeğe verilmesi gerektiğini savunuyorlar.

Çocukların çocuk tarafından çay içilmesi için önerileri

Doğal olarak, er ya da geç çocuk, anne ve babasının mutlu bir şekilde içeceği lezzetli bir içeceğin içilmesi gerekir. Ancak, bu tanıdıklığı bebeğin sağlığı için en güvenli ve en faydalı hale nasıl getirilir? Ve hangi yaşta bebeklere çay verilebilir? Modern pediatride bu konuda birçok öneri var.Uzmanların tavsiyelerini gözlemleyerek, ebeveynler çocuklarını tonik bir içeceğin zararlı etkilerinden büyümekte olan vücut üzerinde koruyabilecekler.

1. Doğumdan iki yaşına kadar olan bebekler için pediatristler çocuklar için tasarlanan çay içmeyi öneriyorlar. Bu çayın bir parçası olarak kafein içermez, yani çocuklar için zararsızdır. Kural olarak, üreticiler çocukların vücudunda iyi çalışan sağlıklı bitkilere dayalı çay yaparlar. Bu durumda, içecek kullanımı için yaş tavsiyesi ile çay etiketine dikkat etmelisiniz. Bugün, süpermarketlerin raflarında, çay ürünleri üç aylıktan, bir yaşında veya bir buçuk yıldan fazla olan çocuklar için, üç aylık bebekler için satılmaktadır. Bu çaylar bebeğin vücudu için güvenlidir. Ek olarak, genellikle bağırsakların işini ve çocuklarda mideyi normalleştiren yararlı bileşenler içerirler. Bu tür içecekler yetiştirmek ve demlemek için kutudaki talimatlara göre yapılmalıdır. Ancak, tüm çocuklar böyle sıcak içecekler ile memnun değil, çünkü çocuklar için sağlıklı çay tadı her zaman hoş değil. Çocuk içmeyi reddederse, onu zorlamamalısınız.
2. Yetişkinler için normal çay, çocuğu ancak üç yaşından sonra beslemelidir. Üç yıla kadar tonik çayı, çocuklar için istenmeyen bir durumdur.
3. Pediatristlerin yetişkinler için üç yaşındaki bir bebeğin beslenmesinde bakımının, meyve ilavesiyle siyah çeşitlerle başlaması tavsiye edilir.
4. Çay ürünleri herhangi bir yapay safsızlık olmaksızın yüksek kalitede, hepsinden önemlisi olmalıdır. Paketlenmiş çay tercih etmeyin. Tabi ki çay poşetleri de uygundur, ancak birçok zararlı bileşen ve katkı maddesi içerirler. Bebeğin vücudunun çalışmasını olumsuz yönde etkileyebilirler.
5. Kirlilik olmadan siyah çay almak ve özel bir çaydanlık içinde bir çocuk için demlemek en iyisidir. Ebeveynlerin çay demleme konusunda bazı kurallara uymaları gerekmektedir. Bebek için çok güçlü çay yapamazsın. Açık kahverengi olmalı, karanlık değil.
6. Bebek çayı vermek sadece taze demlendi. Çocuğunuza bir günden fazla bir süredir masada duran bir içki veremezsiniz. Uzun zamandır mutfakta bulunan çay, zamanla sadece çocuk için değil, aynı zamanda ebeveynler için de sağlıksız bir hal alıyor.
7. Çay üç yaşındaki bir çocuğun günlük diyetine eklenmelidir. Örneğin, ilk ay boyunca anne babalar, sabahları erkenden bir fincan çayı demleyebilirler. Aynı zamanda, organizmanın yeni bir içeceğin tepkisini gözlemlemek, çocuğun davranışını gün boyu izlemek, uyku, bebeğin iyiliği ve ruh hali üzerinde izlemek gerekir. Çocuk gün içinde uyumaya kalkarsa, bebeğin menüsünde çay eklenmesi ile beklemeye değer. Ya da çocuğa çok güçlü olmayan bir çay içmesini teklif edin, böylece çay yaprakları daha da zayıflar. Ve eğer her şey normal bir şekilde ilerliyorsa, yavaş yavaş ebeveynler gün boyunca sessiz bir saatten sonra kırıntıya sıcak bir çay verebilirler.
8. Çocuğun sağlığı zayıfsa, patoloji ortaya çıktıysa ya da gelişimde bir yavaşlama varsa, o zaman üç yaşın başlangıcında ona çay vermek için acele etmemelisiniz. Başlamak için, çocuğun sağlığını izleyecek bir doktora gidin. Uzman, bebeğin böyle bir içki içip içemeyeceğini kesin olarak söyleyecektir.
9. Bireysel çay çeşitlerini bebeğin günlük menüsüne sokmak için kurallar da vardır. Her çeşit çocuğun bir çocuğun sağlığı için eşit derecede faydalı değildir. Ebeveynlerin bitkisel bir seçenek ile ihtiyatlı olması gerekir.Örneğin, sıradan nane, papatya çiçeği ve diğer otlar bebekte alerjiye neden olabilir. Pediatristler, tıbbi ıhlamur çayı, soğuk algınlığı ve sinir hastalıkları için bir çare olarak, yalnızca altı ila yedi yaşlarında kırıntıları içmeleri için tavsiye ediyorlar.
10. Tanen ve kafeinlerin çoğunu içerdiğinden küçük çocuklar için yeşil çay tavsiye edilmez. Menüye ekleyin kırıntıları sadece on - on bir yaşında olmalıdır. Katılan çocuk doktoru tarafından kontrendikasyon yoksa. Bu durumda, yeşil çayı çok güçlü bir şekilde demlemek gerekli değildir, çocuğu yavaş yavaş bu tür çaylara alıştırmanız gerekir. Bununla birlikte, bebeğin son olgunluğundan sonra, vücuda kuvvetli ve geliştiği zaman vermek en iyisidir.
11. Hibiscus yapraklarından elde edilen kırmızı çay siyahın yanı sıra çocuklar için de yararlıdır. Ayrıca bebeklerine üç yıllık bir geri dönüş vermelerine izin verilir. Birçok vitamin içerir, çocuğun bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı ve enfeksiyonları yenmeye yardımcı olur. Ancak, karkade'nin çok fazla sitrik asit içerdiğini hatırlamak önemlidir, bu yüzden fazla içme. Buna ek olarak, vücudun reaksiyonunu izlemeniz gerekir, böylece kırmızı çay bebeğinizde alerjiye neden olmaz.Eğer zevk sahibi bir çocuk karkade içirirse, olumsuz sonuçlar doğurmazsa, bebeğin diyetine daha sık eklenebilir.

Video: Uyku için bebek çayı