Làm thế nào để nhanh chóng thoát khỏi buồn nôn sau khi uống rượu

Mọi người đều biết chuyện nôn nao là gì. Và rất nhiều người cảm thấy khó chịu. Sau một bữa tiệc bão với đồ uống mạnh, buổi sáng chắc chắn đến. Và với anh ta một người được viếng thăm bởi sự yếu đuối, khát nước, đau đầu. Nhưng nôn nao đồng hành thường xuyên nhất là buồn nôn.

Cùng với đồ uống có cồn trong cơ thể con người đi vào một số lượng lớn các chất độc hại. Sau khi sự sụp đổ của rượu, tất cả các loại dầu fusel và aldehyt lắng xuống trong gan, phơi bày nó để tải đáng kinh ngạc. Nếu bạn sử dụng một bữa ăn nhẹ chất lượng thấp hoặc uống một số loại rượu khác nhau, tình trạng của cơ thể xấu đi đáng kể. Buồn nôn tăng lên cổ họng, khiến bạn cảm thấy khó chịu. Điều rất quan trọng là không được chia nhỏ và không uống cùng một loại rượu. Sau khi được cứu trợ tạm thời, bạn sẽ trở nên tồi tệ hơn nhiều.

Hangover, phải làm gì

Vì vậy, bạn thức dậy với một cơn đau đầu khủng khiếp và cảm giác buồn nôn dai dẳng. Phải làm gì để lấy lại sức khỏe tốt?

1. Chắc chắn bạn biết rằng nôn luôn làm giảm tình trạng và làm giảm buồn nôn. Do đó, bạn cần phải cố gắng gây nôn để làm sạch lượng chất chứa trong dạ dày của rượu. Để làm điều này dễ dàng hơn để làm, uống một vài ly chất lỏng, tốt nhất là sát trùng. Bạn có thể pha loãng một lượng kali permanganat trong nước để tạo ra dung dịch màu hồng nhạt. Cho dù nó khó đến thế nào đi chăng nữa, bạn cần uống nửa lít thành phần này trong những ngụm nhỏ. Sau đó, bạn cần phải bấm hai ngón tay vào gốc của lưỡi để cảm thấy thôi thúc gagging. Sau khi nôn và rửa dạ dày, bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.
2. Sau đó bạn cần uống than hoạt tính. Đây là một chất hấp thụ tuyệt vời hấp thụ các sản phẩm phân rã của rượu. Việc tính toán số lượng máy tính bảng là như sau - một viên mỗi 10 kg trọng lượng. Với trọng lượng 80 kg nên uống ít nhất 8 viên thuốc.
3. Tắm, mặc quần áo sạch, đánh răng. Những quy tắc vệ sinh đơn giản này sẽ giúp bạn vui lên.
4. Một giờ sau, khi cảm giác buồn nôn hơi buồn tẻ, bạn có thể pha trà gừng.Anh chiến đấu với buồn nôn. Cải thiện hạnh phúc sẽ giúp và decoction của hoa cúc.
5. Nếu cảm giác buồn nôn không buông bỏ, có lẽ bạn có độ axit thấp của dạ dày, điều này khiến bản thân cảm thấy khi uống rượu. Để khắc phục điều này, bạn cần ăn vài lát chanh hoặc uống nước chanh pha loãng. Sau những sự kiện như vậy, tình trạng sức khỏe của bệnh nhân thường trở lại bình thường.
6. Nếu bạn có thuốc nôn nao chuyên dụng trên tay, hãy đảm bảo sử dụng chúng. Nhưng chỉ sau khi rửa dạ dày. Thuốc hiệu quả giúp giảm buồn nôn - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
7. Như bạn đã biết, rượu loại bỏ chất lỏng khỏi cơ thể, nghĩa là làm cho cơ thể mất nước. Đó là lý do tại sao một người bị nôn nao có khát khao mạnh. Để khôi phục lại sự cân bằng nước muối, uống nước khoáng kiềm, ví dụ, Narzan, Borjomi, vv

Rõ ràng là với một nôn nao làm tất cả rất khó khăn. Tuy nhiên, nếu sức khỏe và hạnh phúc của bạn là thân yêu với bạn, bạn cần phải tự mình bằng cách chà cổ và, thông qua lực lượng, cố gắng thực hiện ít nhất một số các khuyến nghị này.

Công thức nấu ăn dân gian chống nôn nôn

Trước khi bạn về nhà cách nhanh chóng thoát khỏi cơ thể buồn nôn sau khi uống.

1. Buồn nôn có thể tăng lên khi bụng đói. Nhưng cũng để lấp đầy đống cũng không phải là giá trị nó. Bạn cần phải ăn một cái gì đó ánh sáng, nhưng đồng thời bổ dưỡng. Rất tốt trong bột yến mạch buổi sáng, mà hoàn toàn bao bọc các bức tường của dạ dày. Súp kem có tác dụng tương tự. Tính nhất quán nhớt của nó giúp làm dịu dạ dày bị kích thích và nuôi dưỡng cơ thể bằng năng lượng. Bạn có thể uống thạch từ mâm xôi hoặc nho - chúng chứa vitamin C, được rửa sạch bằng rượu. Ở những ngôi làng, canh chua luôn được trao cho người treo cổ. Bắp cải muối hoàn toàn phục hồi sự cân bằng nước muối của cơ thể và người cảm thấy tốt hơn nhiều sau bữa ăn như vậy.
2. Nếu cùng với ngộ độc rượu, bạn bị ngộ độc bởi thức ăn cũ, bạn không nên thử nghiệm với các món ăn. Trong trường hợp này, tốt hơn là uống nước dùng gà nóng. Tuyệt vời làm giảm các triệu chứng của sản phẩm sữa nôn nao - kefir, sữa chua, airan. Đừng quên về dưa chua cổ điển.
3. Những người không có vấn đề về tim, bạn có thể ghé thăm bồn tắm hoặc phòng xông hơi khô. Sau đó, tất cả các sản phẩm của sự sụp đổ của rượu và tỉnh táo đến nhanh hơn nhiều.
4. Xoay tai của bạn tốt với một chuyển động quay.Một cơn sốt máu đến tai sẽ làm giảm cảm giác buồn nôn.
5. Để khắc phục cảm giác buồn nôn không thể cưỡng lại sẽ giúp amoniac. Thêm 5-6 giọt amoniac vào một cốc nước ấm và uống dung dịch trong các ngụm nhỏ.
6. Quả của hoàng tử sở hữu đặc tính chống nôn. Một vài miếng trái cây này sẽ mang đến cho bạn một cảm giác tốt.
7. Từ buồn nôn đến gần cổ họng sẽ tiết kiệm được sắc thái thì là. Uống nó trong các phần nhỏ mỗi giờ và rất sớm bạn sẽ cảm thấy tốt hơn.

Sử dụng những mẹo này để lấy lại hạnh phúc và tâm trạng của bạn.

Những gì không làm với nôn nao

Nhiều người kết hợp rượu với hút thuốc lá. Điều này làm tăng tải trên gan nhiều lần. Điều này cũng áp dụng cho trà và cà phê mạnh - caffeine làm tăng tác dụng của rượu.

Một số người bị nôn nao cố gắng làm hoạt động thể chất. Thật vậy, có một số sự thật trong điều này - lưu thông máu ngày càng tăng và rượu có nhiều khả năng bị loại bỏ khỏi các tế bào của cơ thể. Tuy nhiên, quá tải sẽ làm lốp cơ thể đã bị dày vò và bạn sẽ trở nên tệ hơn.

Với một nôn nao không thể đi xe trong giao thông vận tải, đặc biệt là trong cá nhân. Và nó không chỉ là phản ứng xấu và phối hợp gây nguy hiểm cho tất cả người dùng đường. Sau khi di chuyển trên bất kỳ loại phương tiện giao thông nào, buồn nôn sẽ tăng cường vào các thời điểm.

Phòng ngừa nôn nao

Như bạn đã biết, bất kỳ vấn đề nào cũng dễ ngăn chặn hơn là đối phó với hậu quả của nó. Tất nhiên, để không bị nôn nao, tốt hơn là không uống rượu. Nhưng điều này không dành cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, bạn có thể tự bảo vệ mình khỏi sự nôn nao sắp tới.

Trước, trước bữa tiệc, hãy chăm sóc vào sáng mai. Uống một viên thuốc dipyrone hoặc 5 viên than hoạt tính. Sau đó, trong lễ kỷ niệm, uống 2 viên than mỗi giờ rưỡi. Không uống rượu khi bụng đói - ăn cháo hoặc một phần súp trước bữa tiệc. Trong trường hợp cực đoan, bạn có thể uống một thìa dầu thực vật - nó sẽ bao phủ thành thành dạ dày vàgiảm tỷ lệ hấp thụ rượu.

Buồn nôn với nôn nao cho thấy sự nhiễm độc mạnh nhất của cơ thể. Cơ thể đang cố gắng loại bỏ chất độc mà bạn đã uống nó với sự giúp đỡ của nôn mửa. Đừng là kẻ thù của cơ thể bạn - uống trong chừng mực. Hoặc ít nhất là có biện pháp phòng ngừa trước để giúp bạn tránh bị nôn nao sắp xảy ra. Và sau đó buồn nôn sẽ bỏ qua bạn.

Video: cách thoát khỏi nôn nao