Làm thế nào để thoát khỏi trục trặc ở nhà

Trong trạng thái bình thường, cơ hoành của một người lặng lẽ xuống khi hít vào và tăng lên khi thở ra. Khi bạn nấc cụt, cơ hoành dưới ảnh hưởng của nhiều nguyên nhân khác nhau bắt đầu co lại đáng kể, khiến cho thanh môn bị đóng chặt và âm thanh liên tục đặc trưng bị kéo ra. Như một quy luật, trục trặc kéo dài không quá 10 phút, nhưng nó gây ra sự bất tiện cho cả nấc cụt và những người khác.

 Làm thế nào để thoát khỏi trục trặc

Tại sao trục trặc xảy ra: nguyên nhân

Các bác sĩ phân biệt hai loại trục trặc: sinh lý và bệnh lý. Việc đầu tiên được theo dõi định kỳ ở tất cả mọi người khỏe mạnh. Đó là thời gian ngắn và dừng lại, không gây hại cho sức khỏe. Lý do cho sự bất tiện này là khác nhau.

  1. Hạ thân nhiệt Nó được đặc trưng bởi chuột rút của các cơ bắp của cơ thể, dẫn đến một sự co mạnh của cơ hoành.
  2. Ăn quá nhiều Các dạ dày tràn với thức ăn ngăn ngừa cơ hoành rơi khi thở ra, và trục trặc - phản ứng của dây thần kinh phrenic đến một kích thích bên ngoài. Lý do cũng có thể là tiêu thụ một lượng lớn thức ăn khô (bánh mì, bánh mì cuộn, bánh quy, khoai tây chiên).
  3. Nặng nhiễm độc hoặc uống thường xuyên.
  4. Dạ dày thoáng mát. Nếu bạn lạm dụng đồ uống có ga hoặc nuốt nhiều không khí trong khi ăn, nói chuyện hoặc cười, dạ dày được cảm nhận bởi cơ hoành như một chất kích thích. Và phản ứng của cô ở dạng vết cắt sẽ không mất nhiều thời gian.
  5. Sự phấn khích mạnh mẽ hoặc sợ hãi làm cho tất cả các cơ bắp của cơ thể thắt chặt, và cơ hoành căng thẳng gây ra trục trặc.

Điều gì có thể trục trặc nói về

Nếu sự co cơ hoành không ngừng trong vòng 48 giờ, thì có lẽ chúng ta đang nói về một trục trặc bệnh lý hoặc bất thường. Nguyên nhân của nó có thể là:

  • các bệnh truyền nhiễm như sởi, cúm, thủy đậu hoặc rubella;
  • viêm màng não;
  • các bệnh về hệ thần kinh trung ương và một số rối loạn tâm thần;
  • chấn thương sọ não;
  • các bệnh về hệ tiêu hóa (ví dụ, loét, viêm dạ dày và những người khác);
  • đái tháo đường;
  • phản ứng dị ứng với thuốc hoặc thức ăn;
  • rối loạn chuyển hóa hoặc gián đoạn nội tiết tố.

Nếu các trục trặc không ngừng trong một thời gian dài hoặc kèm theo đau, bạn không cần phải hoãn chuyến thăm khám bác sĩ. Sau khi tiến hành các thủ tục chẩn đoán cần thiết, ông sẽ thiết lập nguyên nhân và các bệnh đồng thời có thể xảy ra.

Hiccup chính nó không phải là một dấu hiệu của một bệnh cụ thể, do đó nó nên được điều trị bởi một chuyên gia kết hợp với các triệu chứng khác.

Tuy nhiên, trong Sách Kỷ lục Guinness có một bài viết về một người Mỹ bị trục trặc trong 68 năm. Nghiên cứu y khoa đã không tiết lộ bất kỳ bất thường và bệnh lý ở một người đàn ông. Mặc dù thực tế rằng trong cuộc đời của mình, ông đã cướp đi 430 triệu lần, điều này đã không ngăn cản ông trở thành một người chồng và người cha hạnh phúc.

Làm thế nào để nhanh chóng thoát khỏi trục trặc ở nhà

Một người khỏe mạnh ngăn chặn trục trặc trong 10-20 phút sau khi bắt đầu một cuộc tấn công mà không cần nỗ lực thêm. Tuy nhiên, để giảm thời gian này có một số thủ thuật.Không có cách chữa trị chung cho các trục trặc, vì vậy hãy thử từng phương pháp và chọn phương pháp hiệu quả nhất.

 Làm thế nào để nhanh chóng thoát khỏi trục trặc ở nhà

  1. Cách nổi tiếng nhất là uống một ly nước trong những ngụm nhỏ. Trong khi uống rượu, một số khuyên nên nghiêng người về phía trước và nín thở. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả khi thức ăn khô là nguyên nhân của trục trặc, phần còn lại trong đó bị mắc kẹt trong họng. Nước rửa trôi vụn bánh mì, do đó loại bỏ sự kích thích của dây thần kinh phrenic, nằm gần đó.
  2. Hít thật sâu và cố gắng không thở trong vài giây. Điều này sẽ giúp cơ hoành bình tĩnh và, có lẽ, với hơi thở tiếp theo, trạng thái này sẽ tiếp tục.
  3. Đặt một cái gì đó ngọt ngào, đắng hoặc chua trên lưỡi của bạn (ví dụ, một lát chanh hoặc một thìa đường). Cảm giác vị giác sắc nét có tác dụng làm dịu trên cơ hoành bị kích thích.
  4. Nếu nguyên nhân của nấc cụt là hạ thân nhiệt, nó đủ ăn mặc ấm hơn và uống trà hoặc sữa nóng.
  5. Nếu có thể, hãy cố gắng đứng trên bàn tay của bạn hoặc làm một "bạch dương". Vị trí này của cơ thể làm dịu cơ hoành.
  6. Cúi lưỡi của bạn càng xa càng tốt và đứng ở vị trí đó trong vài giây. Họ nói rằng phương pháp này đã được sử dụng bởi các bác sĩ của Tổng thống Kennedy.
  7. Cách cực đoan nhất là yêu cầu ai đó làm bạn sợ với âm thanh sắc bén và to. Nó giúp để đánh bại nhịp điệu của trục trặc. Với phương pháp này cần phải cẩn thận, bởi vì nếu nguyên nhân của trục trặc là một căn bệnh của hệ thần kinh, thì sợ hãi sẽ chỉ làm trầm trọng thêm nó.
  8. Nhắm mắt lại, ấn nhẹ vào mí mắt bằng ngón tay và ngồi trong vài phút.
  9. Nếu bạn có một túi giấy trên tay, bạn có thể hít vào nó. Máu được bão hòa với carbon dioxide và các trục trặc ngừng.

Người ta tin rằng như một "điều trị" của trục trặc ở nhà sẽ có hiệu quả nhất nếu nó được thực hiện trước khi bạn nấc cụt năm lần.

Làm thế nào để thoát khỏi trục trặc sau khi uống rượu

Hiccupping sau một quá say rượu thường là dài nhất và khó chịu nhất. Nguyên nhân của trục trặc trong trường hợp này chủ yếu là ngộ độc chung của cơ thể với độc tố chứa trong đồ uống có cồn. Bởi chính nó, rượu được loại bỏ khỏi cơ thể trong một thời gian dài. Ví dụ, đối với 100 gram vodka lần này là 4 giờ, cho 100 gram cognac - thêm 1 giờ nữa và một chai bia 1,5 lít sẽ mất 3 giờ. Nếu trục trặc trở nên khó chịu, viện trợ đầu tiên là làm sạch cơ thể.

Trong trường hợp nặng, giải độc (thanh lọc độc tố) của cơ thể được thực hiện tại phòng khám dưới sự giám sát của bác sĩ. Cách dễ nhất để làm điều này ở nhà là gây nôn mửa. Để làm điều này, bạn cần uống một ly nước trong những miếng gulps lớn và ấn các ngón tay của bạn vào gốc của lưỡi. Để cải thiện hiệu quả trong nước, bạn có thể hòa tan 5-6 viên than hoạt tính hoặc tạo ra dung dịch kali permanganat yếu.

Nếu một người thường xuyên lạm dụng rượu và liên tục bị nấc cụt, điều này có thể cho thấy bệnh gan nghiêm trọng. Với ngộ độc rượu, gan mất gánh nặng. Dưới ảnh hưởng của độc tố, kích thước của nó tăng lên, dẫn đến áp lực lên cơ hoành và, kết quả là, để trục trặc. Trong trường hợp này, để bảo tồn sức khỏe, cần khám sức khỏe.

Ít phổ biến hơn, nguyên nhân của nấc cụt là kích thích hệ thống thần kinh trung ương. Rượu ảnh hưởng đến khu vực kiểm soát sự co cơ hoành như một chất kích thích, và người đó bắt đầu nấc cục. Giúp ngủ sâu, làm dịu hệ thần kinh.

Làm thế nào để thoát khỏi trục trặc trong một đứa trẻ

Thông thường, trẻ bị nấc cụt do hạ thân nhiệt, ăn khẩu phần khô hoặc lo âu quá mức. Như một quy luật, trục trặc gây ra nhiều khó chịu ở trẻ em hơn ở người lớn, vì vậy mọi phụ huynh nên biết cách loại bỏ nó.

Nếu một đứa trẻ bị nấc cụt trong vòng chưa đến một giờ đồng hồ, và cơn động kinh tái diễn khá hiếm khi, không có lý do gì để lo lắng. Nhưng nếu những trục trặc thường xuyên hành hạ em bé và trong một thời gian dài không vượt qua - một cuộc kiểm tra là cần thiết, có lẽ nguyên nhân của nó là một căn bệnh nghiêm trọng. Thông thường, giun bình thường hoặc ký sinh trùng khác có thể gây trục trặc trong cơ thể của trẻ.

Một cách tuyệt vời để thoát khỏi những trục trặc là hít thở sâu và thở ra với em bé của bạn. Sau mỗi hơi thở, bạn có thể nín thở trong 10-20 giây. Nó làm rối loạn đứa trẻ, làm dịu hệ thống thần kinh và cơ hoành của nó. Như một quy luật, sau hai phút tập luyện thở như vậy, cơn nấc cục đã rút đi.

Để chống nấc cụt của trẻ em, các phương pháp sau đây phù hợp với người lớn: một ly chất lỏng say trong ngụm nhỏ, một lát chanh trên lưỡi hoặc một miếng đường nén.

Ở trẻ em không yên, nấc cụt có thể do kích thích quá mức. Đôi khi nó chỉ đủ để quyến rũ một đứa trẻ với một trò chơi giải trí hoặc sách và trục trặc sẽ ngay lập tức đi qua chính nó.Đối với những mục đích này, bạn cũng có thể đọc cùng với anh ta bài thơ nổi tiếng "Hiccup, nấc cục, đi đến Fedot ...".

Làm thế nào để ngăn chặn trục trặc ở trẻ sơ sinh

Nhiều bà mẹ tương lai nhận thấy rằng đứa con chưa sinh của họ đã bị nấc cụt trong tử cung. Có vẻ như ánh sáng rung động sau một khoảng thời gian ngắn, bằng nhau. Các bác sĩ nói rằng điều này góp phần vào thức ăn ngọt được người phụ nữ mang thai tiêu thụ. Nước ối trở thành hương vị ngọt ngào, và em bé rất vui khi nuốt chúng với số lượng lớn. Sau đó, giảm cơ hoành, một chiếc răng ngọt nhỏ sẽ loại bỏ phần dư thừa của chúng.

 Làm thế nào để ngăn chặn trục trặc ở trẻ sơ sinh

Theo một phiên bản khác, trục trặc là chuẩn bị cho việc nuốt, thở và bú độc lập, vì vậy bạn không nên sợ nó.

Hiccup thai nhi có thể kéo dài từ 2 phút đến nửa giờ. Để ngăn chặn nó, bạn có thể cố gắng đi bộ hoặc lăn qua nếu nó bắt gặp bạn vào ban đêm.

Trẻ sơ sinh nấc thường xuyên hơn người lớn. Điều này được thể hiện trong một co giật đồng đều của toàn bộ cơ thể. Để thoát khỏi trục trặc ở trẻ đủ để loại bỏ nguyên nhân của nó.

Trước hết nó là giá trị kiểm tra xem con đã bị đóng băng. Một mũi và da lạnh ở các khuỷu tay và đầu gối sẽ được chỉ định cho hạ thân nhiệt.Trong trường hợp này, nó là đủ để trang trải cho em bé với một tã ấm hoặc chăn.

Nếu nguyên nhân gây ra trục trặc là trướng bụng, nâng bé thẳng đứng lên và vuốt ve lưng, giữ ở vị trí này trong vài phút. Không khí dư thừa và sữa trong dạ dày của em bé sẽ sớm xuất hiện và những cơn nấc cụt sẽ ngừng lại. Để tránh những hậu quả khó chịu, hãy cố gắng gắn đứa trẻ vào ngực đúng cách để nó không chỉ chụp núm vú mà còn chụp cả quầng vú. Nếu em bé bú từ bình, núm vú đúng là quan trọng. Nếu lỗ trong nó quá nhỏ, thì nó nuốt nhiều không khí dư thừa, và nếu nó quá lớn, nó sẽ bị quá tải, cũng gây ra nấc cụt.

Đối với công tác phòng chống nấc cụt không nên ăn quá nhiều sữa. Đặt vào ngực mỗi nửa giờ là có thể và sẽ góp phần vào sự gia tăng sữa, nhưng em bé cần 2-3 giờ để tiêu hóa thức ăn, và một dạ dày đông đúc gây ra nấc cụt.

Không nên làm gì khi nấc cục trẻ sơ sinh

Nhiều cách đối phó với trục trặc ở người lớn có thể gây hại cho em bé. Ví dụ, các bác sĩ không khuyên bạn nên tưới nước cho trẻ sơ sinh. Thực tế là đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh không thể đối phó với các sản phẩm khác ngoài sữa mẹ hoặc các hỗn hợp đặc biệt.Bạn nên cho trẻ uống nước cùng với sự bắt đầu cho ăn (4-6 tháng). Tốt hơn là nên cho bé bú vú, bú và nuốt các cử động để làm dịu cơ hoành và giúp đối phó với những cơn nấc cụt.

Trong mọi trường hợp không thể dọa đứa trẻ với âm thanh hoặc vỗ tay khắc nghiệt. Căng thẳng gây ra thiệt hại lớn cho một cơ thể nhỏ, ngoài ra, phương pháp này có thể bị đe dọa trong tương lai. nói lắp bắp.

Thuốc hiccup

Điều trị bằng thuốc chỉ đòi hỏi những trục trặc về bệnh lý, kéo dài vài ngày và kèm theo cảm giác đau và cảm giác đau khác.

Có một số loại thuốc làm giảm các trục trặc, ví dụ, các phương tiện động kinh hoặc nhiều loại khác nhau. Tuy nhiên, bất kỳ người trong số họ nên được thực hiện chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Các chế phẩm nấc cụt được quy định dựa trên kết quả xét nghiệm và tùy thuộc vào bệnh, dẫn đến co cơ hoành kéo dài.

Để làm cho nó dễ dàng hơn cho các bác sĩ để xác định chẩn đoán, cố gắng nhớ các triệu chứng đi kèm với trục trặc. Nó có thể đổ mồ hôi, ợ nóng, điểm yếu chung hoặc chóng mặt. Nói với bác sĩ của bạn sẽ giúp bạn nhanh chóng nhận ra căn bệnh này.

Vì vậy, trục trặc không làm hại cơ thể chúng ta, và đôi khi nó làm cho một dịch vụ, trục xuất không khí dư thừa ra khỏi dạ dày. Nhưng cô ấy có thể cho một người bất tiện lớn, đặc biệt là nếu cô ấy vượt qua anh ta tại một cuộc họp quan trọng hoặc ở một nơi đông đúc. Để tránh bị nấc cụt, cố gắng không ăn quá nhiều, từ từ và nhai kỹ thức ăn, đừng lạm dụng đồ uống có cồn và không làm quá mức.

Video: làm thế nào để thoát khỏi trục trặc một cách nhanh chóng

2 bình chọn, trung bình: 3,00 trên 5
Chúng tôi khuyên bạn nên đọc


Để lại một bình luận

Gửi

 hình đại diện

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục!

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục!

Bệnh tật

Giao diện

Sâu bệnh