Làm thế nào để thoát khỏi tình yêu nghiện

Cảm giác yêu thương truyền cảm hứng và sống động. Nó cho cánh và ném trên mặt đất. Tuy nhiên, tình yêu không phải lúc nào cũng lẫn nhau và hạnh phúc. Khá thường xuyên tình huống xảy ra trong cuộc sống, kết quả là chúng ta không có lựa chọn nào khác ngoài việc quên một người. Nhưng nó không phải là dễ dàng như vậy. Làm thế nào để quên người bận rộn với tất cả những suy nghĩ? Làm thế nào để thoát khỏi cảm giác đau đớn chỉ mang đến đau khổ? Và có thể về nguyên tắc? Hãy cố gắng trả lời những câu hỏi này.

Nghiện tình yêu là gì

Tình yêu nghiện cũng tương tự như rượu và ma túy. Một người liên tục bị lôi kéo vào đối tượng tôn thờ, anh ta lý tưởng hóa anh ta đến mức mà anh ta không thấy bất kỳ sai sót nào trong anh ta. Đôi khi, một người phụ thuộc hiểu và nhận ra rằng cảm giác này sẽ không mang lại điều gì tốt đẹp, nhưng trong hầu hết các trường hợp, không có gì có thể làm được.

Phụ thuộc vào tình yêu - đó là một ý tưởng ám ảnh để sở hữu một đối tác, bằng mọi cách. Nghiện làm cho chúng ta đi đến các biện pháp cực đoan - để theo đuổi một người, để pester anh ta với các cuộc gọi không cần thiết và tin nhắn, để nghẹt thở với sự chú ý không cần thiết và chăm sóc. Nhưng hầu hết tất cả nghiện đều làm tổn thương người đó. Xét cho cùng, linh hồn anh ta đau khổ, trái tim anh ta đau khổ, và trong suy nghĩ của anh ta không có ai ngoài HIM (HER). Trong điều kiện như vậy rất khó để sống, phát triển, giao tiếp, làm việc hoặc học tập, và quan trọng nhất, rất khó để tìm ra một giải pháp thay thế và thay thế thích hợp cho một đối tác. Nếu nghiện là mạnh, đôi khi một người có thể cô đơn cho cuộc sống.

Nguyên nhân của tình yêu nghiện

Nhưng tại sao điều này lại xảy ra? Tại sao một người, là một người tự cung tự cấp và một cá nhân hoàn toàn tự tin, mất niềm tự hào của mình? Tại sao anh ta cấp dưới tất cả những suy nghĩ, hành động và cảm xúc của mình cho một đối tượng? Đây là một số lý do.

1. Tự tin. Chắc chắn bạn trong cuộc sống gặp những người rất không an toàn. Những người như vậy nắm giữ bất kỳ khả năng nào của một mối quan hệ với người khác giới, và thậm chí nếu họ từ chối, họ cố gắng trả lại mối quan hệ.Đối với họ, sự mất mát không phải là một người cụ thể, nhưng thực tế của một mối quan hệ, là khủng khiếp. Những người như vậy được thuyết phục sâu sắc rằng họ béo, xấu xí, nghèo nàn và không xứng đáng với tình yêu. Do đó, chúng bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các phần và vỡ.
2. Thiếu nhiệt của cha mẹ. Nhiều vấn đề tâm lý đến từ thời thơ ấu. Và nghiện ngập tình yêu mạnh mẽ cũng không ngoại lệ. Thông thường, nỗi đau khổ lâu dài của tình yêu vĩnh cửu đến từ những người không được yêu thương trong thời thơ ấu. Và ngược lại, nếu một người nhìn thấy một cách bố trí hạnh phúc của các mối quan hệ dưới hình thức cha mẹ của chính mình, nhưng anh ta không thể tự xây dựng một tế bào như vậy - anh ta bị và chịu đựng.
3. Dừng tăng trưởng cá nhân. Thường trong một mối quan hệ nơi có một bậc thầy và nô lệ, một người dừng lại trong sự phát triển của mình. Có một sự suy giảm tầm thường. Nếu một người ngừng học tập, làm việc, phấn đấu cho các mục tiêu và thành tựu, anh ta bắt đầu tìm kiếm sự ghen tỵ với đối tác thành công hơn của mình. Theo thời gian, ghen tuông biến thành ghen tuông bệnh hoạn và sợ hãi hưng phấn khi mất một đối tác.
4. Deification của đối tác. Đôi khi nó xảy ra mà bạn lý tưởng hóa một đối tác, phóng đại đức tính của mình, không thấy thiếu sót.Đồng thời, bạn đang hạ thấp bản thân và tầm quan trọng của bạn trong thế giới này. Bạn đã rất vui khi một vị thần như vậy đã chú ý đến bạn. Do đó, thường mất đi một đối tác sẽ trở thành một bi kịch có quy mô lớn.

Các triệu chứng của tình yêu nghiện

Như đã nói, tình yêu đích thực là tốt bụng và kiên nhẫn. Cô ấy không khoe khoang, không ghen tị, không khoe khoang, không nghi ngờ và không khó chịu. Tình yêu đích thực tin tưởng và tha thứ. Nhưng tình yêu có thể gây đau đớn. Từ cô ấy không có niềm vui và hạnh phúc, nhưng chỉ đau khổ. Làm thế nào để phân biệt sự thật từ giả? Dưới đây là một số triệu chứng mà tình yêu đích thực có thể được phân biệt với tình yêu.

1. Trong tình yêu thực sự, bạn nhận ra rằng có một không gian cá nhân của một đối tác mà anh ta phải ở lại mà không có bạn. Một người thân yêu hiểu rằng có công việc / học tập, trong đó bạn không cần phải bị gọi và quấy rối bởi những trò lừa đảo. Những người được yêu mến ở cùng nhau và xa nhau, họ xoay xở để cảm thấy buồn chán, điều này làm cho cuộc họp của họ trở nên ngọt ngào hơn. Nhưng tình cảm đau đớn - khi bạn không thể dành một phút mà không có một đối tác.
2. Tình yêu đích thực mang lại cảm xúc đẹp, tích cực - niềm vui, cảm hứng, hài hòa.Sự phụ thuộc chỉ mang lại sự không chắc chắn vào cuộc sống của một người, nỗi sợ hãi, ghen tuông và báo động.
3. Trong các mối quan hệ thực sự, bạn vui vì người bạn yêu cũng yêu bạn. Nhưng triệu chứng nghiện là nỗi sợ liên tục mất đi người thân.
4. Nếu cặp đôi có dấu hiệu thống trị của một đối tác so với nhau, thì đây cũng được coi là một trong những dấu hiệu của sự phụ thuộc. Khi một người không thể nhận được đủ số cảm xúc đối ứng, anh ta bắt đầu cấp dưới một đối tác yếu hơn.

Làm thế nào để thoát khỏi nghiện tình yêu với một người đàn ông

Phụ nữ có nhiều cảm xúc hơn, và kết quả là, dễ bị nghiện hơn. Nếu vì một lý do nào đó bạn chia tay với một người đàn ông, nếu anh ta phản bội bạn, bỏ rơi bạn, hoặc đơn giản là không đáp lại, điều quan trọng là phải sống lại tình trạng này một cách chính xác. Đầu tiên, đưa ra quyết định - cho dù bạn muốn trả lại người này bằng bất kỳ phương tiện nào hoặc muốn hoàn thành câu chuyện. Nếu bạn đưa ra quyết định thứ hai, đây là một số cách để làm sống lại một mối tình trong một cách ít đau đớn hơn.

1. Để bắt đầu, hãy nhận ra khoảnh khắc này.Hiểu rằng tình yêu bệnh tật và cảm xúc không được đáp lại sẽ không dẫn đến bất cứ điều gì tốt đẹp. Yêu bản thân và cảm thấy như một nữ hoàng. Hãy nhìn vào gương. Sau khi tất cả, bạn là một người phụ nữ xinh đẹp, khôn ngoan. Bạn có xứng đáng không?
2. Yêu và thưởng thức bản thân. Nhưng không phải bánh ngon, và các liệu pháp mát-xa, thể dục và làm đẹp. Tham gia vào tự học, đặt cho mình một mục tiêu thực sự, mà bạn muốn phấn đấu. Cách dễ nhất để làm cho một người đàn ông cắn khuỷu tay của mình là trở nên tốt hơn và chứng minh cho anh ta người mà anh ta đã mất.
3. Nếu lòng tự trọng vẫn còn lame, bạn cần phải có một chuyến thăm, một nhà hàng, một nhà hát hoặc bất kỳ nơi đông đúc khác. Mặc một chiếc váy thanh lịch, tạo kiểu tóc thời trang và trang điểm đẹp mắt. Điều này chắc chắn sẽ buộc những người đàn ông khác phải chú ý đến bạn. Nhưng điều này không được thực hiện để tham gia vào những âm mưu. Bản chất của chiến dịch này là làm cho bản thân bạn cảm thấy mong muốn và xinh đẹp một lần nữa. Và sau đó sự tự tin sẽ trở lại với bạn.

Làm thế nào để thoát khỏi nghiện tình yêu với một người phụ nữ

Dù sao, bản chất của con người là như vậy mà đàn ông đấu tranh cho quyền sở hữu một người phụ nữ. Và cuộc đấu tranh này không phải lúc nào cũng thành công.Đàn ông cũng vậy, đôi khi phải đương đầu với tình yêu. Làm thế nào để quên một người phụ nữ dường như đúc một câu thần chú?

1. Để bắt đầu, cảm thấy như một người đàn ông. Xét cho cùng, bạn không phải là một cô gái đẫm nước không thể đối phó với cảm xúc của mình. Bạn có thể quên cái không đánh giá cao bạn. Có một sở thích yêu thích sẽ lấp đầy thời gian rảnh của bạn và loại bỏ những suy nghĩ không cần thiết.
2. Thuốc tốt nhất cho bất kỳ nghiện là công việc. Đó là thời gian để đặt một chút trên nền và đưa lên phát triển và tăng trưởng chuyên nghiệp. Thay đổi mức thu nhập và tình trạng xã hội của bạn - điều này sẽ không chỉ làm cho người phụ nữ của bạn hối tiếc quyết định của mình, mà còn giúp bạn đưa ra quyết định cuộc sống trong tương lai.
3. Thể thao là một lựa chọn tuyệt vời cho các mối quan hệ tình yêu. Phát triển sức mạnh của cơ thể và sức chịu đựng của tinh thần. Yoga cũng có thể là một giải pháp tuyệt vời. Cô ấy mang đến những suy nghĩ theo thứ tự, sự hòa hợp lắng xuống trong tâm hồn.
4. Họ nói rằng nêm nêm gõ ra. Điều này không có nghĩa là bạn nên lao vào một mối quan hệ lãng mạn mới. Nhưng cố gắng dành thời gian với một người tốt đẹp, đi vào một ngày vô hại, không ràng buộc.Cảm thấy rằng tán tỉnh và yêu nhau có thể mang lại sự nhẹ nhàng, niềm vui và niềm vui, chứ không phải cảm xúc và sợ hãi.

Bạn là đàn ông hay đàn bà, trẻ hay già, giàu hay nghèo - bạn không nên đặt dấu chấm hết cho bản thân mình sau những mối quan hệ không thành công. Tất nhiên, tồn tại sự chia ly không đau đớn sẽ không có tác dụng, nhất là khi tình yêu mạnh mẽ. Nhưng bạn cần phải cố gắng để nâng cao đầu của bạn, ở lại chính mình và đối đầu với tất cả các vấn đề trong cuộc sống. Và sau đó số phận chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn tình yêu lẫn nhau, thuần khiết và chân thực, mà sẽ làm đầy cuộc sống của bạn với ý nghĩa.

Video: cách thoát khỏi tình yêu nghiện