Nội dung của bài viết
Mang thai là một trong những giai đoạn hạnh phúc nhất của cuộc đời người phụ nữ. Và nó không chỉ là hình ảnh cảm động với một bụng, trong sự dịu dàng chưa từng có và tình yêu cho một em bé. Trong thời gian mang thai, một người phụ nữ có thể thư giãn, không vắt trong dạ dày, trì hoãn việc huấn luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt. Nó là cần thiết để ưu tiên - bây giờ điều quan trọng nhất là để làm cho một em bé khỏe mạnh và mạnh mẽ, và mối quan tâm về con số mờ dần vào nền. Các bà mẹ tương lai đang cố gắng ăn uống đúng cách, chế độ ăn uống của họ rất giàu rau và trái cây, các sản phẩm từ sữa hữu cơ. Nhưng phải làm gì nếu mọi thứ đúng và hữu ích đã bị ốm? Làm thế nào để vượt qua chính mình nếu bạn muốn có một bánh pizza đơn giản, bình thường, nhưng rất ngon và thơm? Có thể ăn pizza trong khi mang thai hay không, hãy cố gắng tìm ra nó.
Pizza có được chấp nhận trong khi mang thai không?
Pizza là một món ăn rất phổ biến, thức ăn nhanh phổ biến nhất được đặt hàng cho ngôi nhà. Các cơ sở của món ăn Ý là một chiếc bánh phẳng, bột có thể được phun hoặc men - mỗi pizzeria có công thức nấu ăn riêng của mình. Như một quy luật, bột được bôi với nước sốt cà chua, trên đó điền được đặt. Tùy thuộc vào tên của bánh pizza, nó có thể là xúc xích, xúc xích, nấm, cá, rau xanh, thịt, giăm bông, ngô - bất cứ thứ gì. Lớp phủ vĩnh viễn của bánh pizza là phô mai tan chảy trong khi nấu và tạo thành một chiếc mũ mỏng. Tốt pho mát khi cắt bánh pizza trải dài với sợi - nhiều người thích pizza vì tài sản này. Và bánh pizza ngon, nhanh và rẻ tiền. Và, tất nhiên, ăn pizza trong khi mang thai là có thể và thậm chí cần thiết. Sau khi tất cả, nó chứa pho mát, thịt và rau quả - chúng chứa một khối lượng các chất có giá trị cần thiết cho cơ thể của người mẹ và đứa trẻ. Nhưng hãy nhớ rằng không phải mọi pizza đều lành mạnh và an toàn.
Sự nguy hiểm của pizza khi mang thai là gì?
Mang thai là một giai đoạn nghiêm trọng khi bạn cần phải theo dõi cẩn thận những gì bạn ăn. Pizza có thể khác nhau, có những sắc thái nên tránh bởi phụ nữ ở một vị trí thú vị.
- Trước hết, bạn không thể ăn bánh pizza ở những nơi đáng ngờ.Ngộ độc thực phẩm trong khi mang thai là cực kỳ nguy hiểm. Tác hại có thể được gây ra không chỉ bởi nhiễm độc và mầm bệnh trong ruột, mà còn bởi mất nước, đó là thảm họa nguy hiểm cho em bé trong bụng mẹ.
- Bạn cần phải từ bỏ pizza bằng cách sử dụng các loại phô mai xanh. Một số vi khuẩn và nấm có thể vẫn còn trong ruột và phát triển mầm bệnh. Để đối phó với họ trong thời gian mang thai là khó khăn hơn nhiều, bởi vì uống thuốc kháng sinh và các loại thuốc mạnh khác ở giai đoạn này là không mong muốn.
- Không ăn pizza với nước sốt quá cay và cay - đây là một tải nặng trên dạ dày, đặc biệt là với viêm dạ dày và loét.
- Không thể được sử dụng để làm bánh pizza xúc xích hoặc xúc xích hết hạn. Đừng nghĩ rằng trong quá trình xử lý nhiệt, chúng sẽ trở nên an toàn, mang thai không phải là thời điểm tốt nhất để thử nghiệm.
- Cố gắng ăn pizza hoặc trực tiếp trong cơ sở giáo dục, hoặc tự nấu ăn. Hầu hết các công nhân cung cấp lương thực vô đạo đức đều thêm các sản phẩm hư hỏng vào sản phẩm "takeaway".
- Một số lượng lớn các sản phẩm hun khói, muối và ngâm trong bánh pizza có thể dẫn đến sưng, ợ nóng,đầy hơi.
- Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, hãy chắc chắn để xem xét điều này khi đặt hàng hoặc chuẩn bị một bánh pizza. Vào cuối thai kỳ, nó là cần thiết để từ bỏ bánh Ý với một số lượng lớn các sản phẩm gây dị ứng - cà chua, dứa, vv
- Nấm là một sản phẩm đáng ngờ, đặc biệt nếu bạn không tự chuẩn bị món ăn. Giảm khả năng ngộ độc có thể, nếu bạn từ chối các sản phẩm nguy hiểm trong việc làm bánh pizza Nhân tiện, không chỉ nấm được coi là nguy hiểm, mà còn là cá sống.
Tóm lại, chúng ta có thể nói rằng bánh pizza tự làm được coi là an toàn nhất, ngon và khỏe mạnh. Nhưng làm thế nào để nấu nó để có được hương vị phô mai huyền diệu đến từ những tiệm bánh pizza ngon?
Bí quyết nấu pizza tự làm
Các nhà sản xuất pizza giàu kinh nghiệm nói rằng điều chính trong pizza là bột. Các loại và điều kiện của món ăn kết quả phụ thuộc vào tính nhất quán và hương vị của nó. Các thành phần như nước, sữa, muối, đường, dầu ô liu, một số tinh bột khoai tây và bột được sử dụng để làm bột. Trong số các thành phần này được nhào trộn khá dày đặc, nhưng không phải là bột rất mát mẻ,nên được loại bỏ ở nơi ấm áp. Khi bột sẽ tăng gấp đôi, bạn cần phải nhồi nó, ném vào mọi cách nhào. Các nhà sản xuất pizza có kinh nghiệm không sử dụng pin cán - chỉ tay. Các cán pin phá hủy bong bóng không khí nhỏ trong bột, sự hình thành hóa ra là bằng phẳng và không khí.
Điều gì có thể ngon hơn món ăn Ý thơm ngon với pho mát, đã chinh phục cả thế giới? Ngày nay, pizza không chỉ là một món ăn mà là một nền văn hóa thực sự. Pizzeria là một trong những loại dịch vụ thực phẩm phổ biến nhất ở nhiều nước phát triển.Làm thế nào một người phụ nữ mang thai có thể phủ nhận niềm vui này? Tất nhiên là không! Chọn một bánh pizza chính xác, và nó sẽ không làm bạn bất kỳ tác hại!
Video: sản phẩm có hại khi mang thai và trong khi cho ăn
Gửi