Nội dung của bài viết
Cần tây là một loại cây trồng phổ biến trong các vòng tròn của những người ngưỡng mộ một lối sống lành mạnh và dinh dưỡng hợp lý. Nhà máy này đã đạt được sự nổi tiếng của nó do các khoáng chất phong phú và vitamin cocktail, được bao gồm trong thành phần của nó. Dinh dưỡng và thực vật liệu pháp, trong một giọng nói, cho rằng nếu bạn sử dụng cần tây tươi, cơ thể sẽ nhận được tất cả các cần thiết cho hoạt động bình thường của chất. Đồng thời, các bác sĩ sản khoa và phụ khoa, với tất cả sự tôn trọng sản phẩm, cảnh báo các bà mẹ tương lai và các bà mẹ cho con bú về nguy hiểm và khuyên họ loại trừ loại rau này khỏi chế độ ăn trong khi mang thai.
Cần tây là gì? Thành phần và lợi ích sức khỏe của việc sử dụng nó là gì? Tại sao các bác sĩ không khuyên phụ nữ mang thai sử dụng rau này trên thực đơn của họ? Làm thế nào bạn có thể áp dụng nó mà không làm hại bản thân và con chưa sinh của bạn? Hãy cố gắng hiểu những vấn đề này.
Celery Tổng quan và thành phần
Với những tính chất hữu ích của cần tây, mọi người gặp nhau trong một thời gian dài. Ngay cả trong thời đại Hy Lạp cổ đại, nó được sử dụng cho mục đích y học, như trang trí các món ăn, họ thậm chí còn cho là khả năng phép thuật với nó, xem xét rằng lá khắc mang lại hạnh phúc. Trong thế kỷ 19, rau được mang đến Mỹ được đánh giá cao về hương vị và chất dinh dưỡng và hiện là một sản phẩm mong muốn và phổ biến trên toàn thế giới.
Cần tây là một loài khác nhau, ăn rau củ, thân cây mọng nước và lá. Những phẩm chất hữu ích của nó là do hàm lượng cao các chất thân thiện với sức khỏe. Trong số các khoáng chất có mặt ở đây là magiê và phốt pho, rất nhiều sắt và kẽm, nhiều kali, lưu huỳnh, selen và các nguyên tố khác. Trong khối màu xanh lá cây có rất nhiều carotene, vitamin C, E, A, nhóm B. Rau này là một nguồn có giá trị của ascorbic, folic và các axit khác, tinh dầu và chất xơ.
Một thành phần hóa học phong phú như vậy đã thành công trong việc tìm ra ứng dụng của nó trong y học cổ truyền và dân gian. Do sự hiện diện của các vitamin và axit amin, quá trình lão hóa bị chậm lại, sự trao đổi chất được cải thiện và tiêu hóa được chuẩn hóa.Tinh dầu có tính chất khử trùng và chống viêm, kích thích sự thèm ăn, và có tác dụng tích cực trên hệ thần kinh. Chất xơ được biết đến với tác dụng làm sạch của nó, giúp giảm cholesterol trong máu, hoàn toàn thúc đẩy giảm cân.
Điều cấm kỵ cho phụ nữ mang thai
Lý do là hàm lượng tinh dầu cao, bằng cách tăng lưu lượng máu đến các cơ của tử cung, có thể gây co thắt gia tăng. Kết quả là, những thay đổi như vậy là đầy đủ với việc chấm dứt thai kỳ sớm.
Cần tây chứa một số thành phần có thể gây ra phản ứng không mong muốn ở thai nhi và dị ứng với các thành phần của sản phẩm có thể tồn tại ngay cả sau khi sinh.Vì lý do tương tự, bạn không nên ăn rau này cho các bà mẹ trong khi cho con bú, vì các chất gây dị ứng không mong muốn có thể xâm nhập vào cơ thể bé bằng sữa. Ngoài ra, một hương vị cay đặc biệt có thể gây ra suy ngực.
Một hậu quả khó chịu của việc sử dụng văn hóa rau này là tăng sự hình thành khí, dẫn đến đầy hơi. Nó trở thành một nguyên nhân gây khó chịu cho phụ nữ mang thai, cảm thấy không khỏe, thậm chí cảm giác đau đớn.
Cần tây chống chỉ định trong các trường hợp:
- Sự hiện diện của các dấu hiệu dọa sẩy thai hoặc sinh non trong quá khứ, cũng như hiện tại.
- Nếu bạn có kế hoạch thụ thai một đứa trẻ trong chu kỳ kinh nguyệt hiện tại.
- Với cơn đau ở vùng bụng dưới và sự xuất hiện của chảy máu.
- Với một giai điệu tăng của các cơ tử cung (theo siêu âm).
- Sự hiện diện của các vấn đề với tiêu hóa, với các bệnh như viêm dạ dày và loét, tăng tiết dịch dạ dày trong việc sử dụng cần tây, có thể kích động đợt cấp.
- Khi ngộ độc, kích ứng niêm mạc dạ dày có thể làm tăng buồn nôn và ói mửa.
Tôi có thể sử dụng như thế nào
Trong thai kỳ, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những phẩm chất chữa bệnh của cần tây, sử dụng nó cho các thủ tục bên ngoài. Thuộc tính của nó như chữa lành vết thương nhanh chóng, giảm đau cho vết bầm tím, loại bỏ phù nề có thể được sử dụng một cách an toàn bằng cách làm cho truyền cho nén hoặc thuốc mỡ. Những chế phẩm chữa bệnh này rất dễ làm.
Để chuẩn bị truyền, bạn cần cắt gốc cần tây và lá, trộn 1 muỗng canh. l gốc và 2 muỗng canh. l khối lượng màu xanh lá cây, đổ một ly nước sôi và nhấn mạnh 3-4 giờ. Sau đó, căng thẳng và sử dụng như một loại kem dưỡng da.
Thuốc mỡ hoàn toàn đối phó với vết cắt, loét, viêm. Để nấu ăn ở nhà sẽ không cần nhiều nỗ lực.
Nó là cần thiết để rửa lá và thân cây cần tây, khai thác chúng, trộn với bơ tan chảy trong một tỷ lệ 1: 1. Giữ thuốc mỡ này trong tủ lạnh.
Một số bác sĩ phụ khoa cho phép phụ nữ mang thai uống đồ uống từ cần tây, pha loãng, ví dụ, với nước ép cà rốt hoặc nước 1: 3, tất nhiên, với số lượng nhỏ. Nhưng nó phụ thuộc vào chuyên gia quan sát và người mẹ tương lai.
Sau khi sinh và thời gian cho ăn, bạn có thể bao gồm một cách an toàn rau yêu thích của bạn trong chế độ ăn uống của bạn.Nó sẽ giúp phục hồi không chỉ sự cân bằng nội bộ của cơ thể, mà còn thêm sức mạnh, sức sống, biến đổi và làm mới da, và cũng có thể, nếu cần thiết, góp phần giảm cân.
Và trong khi mang thai, bạn cần phải nhớ rằng trong khi chăm sóc sức khỏe của bạn vào lúc này, bạn quan tâm đến tương lai lành mạnh của em bé và không có gì, không phải lối sống, thức ăn cũng như thói quen của bạn sẽ không làm hại người đàn ông nhỏ bé.
Video: những lợi ích và hại của cần tây
Gửi