Dolors d'esquena durant l’embaràs: què fer?

L’embaràs és una etapa important en la vida de totes les dones. És durant aquest període de temps que tots els sistemes d’òrgans comencen a treballar més intensament. El dolor a les esquenes de les nenes en una posició és molt freqüent, ja que la columna vertebral està ara constant. Tot i que els símptomes desagradables apareixen en gairebé tot el sexe just, el dolor intens i intens és una raó significativa per anar al metge. Al text de l'article trobareu respostes rellevants a algunes preguntes importants. Com es guareixen les dones embarassades per si soles? Quan és el millor moment per demanar ajuda a un metge?

Causes de malestar

Un dolor agut apareix sovint fins i tot en aquelles noies que no experimenten cap problema d'esquena. L’embaràs provoca la formació de diverses patologies perilloses alhora, si estaven en estat latent. En un parell de setmanes després de la fecundació, l'embrió comença a créixer activament, amb un petit canvi en el centre de gravetat de la dona embarassada. Els més freqüents són el dolor lumbar. Un estómac que s'amplia diverses vegades es converteix en una causa de pèrdua d'equilibri. La noia es veu obligada a retirar les espatlles i doblegar el coll.

Atenció! Saltar l'abdomen cap endavant només agreuja la situació perillosa. La columna vertebral està fortament arquejada, hi ha una sobredimensionament de diversos músculs i lligaments. Serà molt difícil portar el cos en ordre, no sempre és possible corregir la patologia fins i tot després de donar a llum.

En els casos en què una dona està a punt de concebre un nen, està obligada a corregir tots els problemes d'esquena fins i tot abans de l'inici de l'embaràs. Sens dubte, sorgirà un dolor agut si la nena té les patologies següents del desenvolupament del sistema musculoesquelètic:

• Escoliosi;
• Osteocondrosi;
• Cifosis i lordosi greus;
• Músculs lumbars mal desenvolupats.

El millor és consultar un metge abans de l'inici del dolor. El cirurgià, el traumatòleg o el neuròleg donarà consells útils. Examineu el cos amb antelació per no exposar el fetus a perill durant el tractament.

Determinem el diagnòstic exacte

Els problemes d'esquena solen aparèixer a causa de malalties agudes d'altres òrgans interns. Per exemple, en cas de problemes amb els ronyons, el pacient experimentarà molèsties greus a l’hora de tocar a la part inferior de la zona lumbar. La noia està obligada a fer una prova d'orina tan aviat com sigui possible. Així, els metges determinaran la presència de proteïnes, glòbuls vermells i glòbuls blancs. Especialment perillós és la hidronefrosi, durant la qual es produeix la retenció urinària al cos. La malaltia afecta no només la salut de la mare, sinó també la condició del nen. Aquesta malaltia sovint es diagnostica després d’ultrasons.Heu de dir-li a un especialista si esteu patint molt de temps per dolor unilateral a la regió lumbar. El seu metge li indicarà un curs de recuperació amb determinats medicaments.

Els resultats d'una prova de sang general i bioquímica ajudaran al metge a diagnosticar l'apendicitis i la pancreatitis. Aquestes patologies causen moltes complicacions, la noia ha d'estar sota la supervisió constant dels metges. En situacions menys habituals, la sensació de cremada es propaga a través de la uretra. La sang apareix a la descàrrega. La naturalesa de les molèsties a la part posterior és molt diversa. Pot ser molest i dolorós (amb inflamació dels ronyons) o brusc (amb còlic renal).

Hi ha un perill

El dolor sovint es produeix a causa dels canvis fisiològics habituals en el cos de la noia. Recordeu que algunes patologies són molt perilloses. És necessari una visita al metge si, a més de molèsties, es nota un sagnat característic. Hi ha una amenaça de finalització de l’embaràs, que es produeix en qualsevol moment després de la concepció. Les parets de l’úter es tensen prematurament, per la qual cosa la part inferior de l’esquena i la part baixa de l’abdomen comencen a fer mal. Una dona embarassada ha de ser enviada a l’hospital tan aviat com sigui possible.

La cistitis és una altra malaltia popular que provoca no només miccions doloroses i freqüents, sinó també problemes a la regió lumbar. La part de darrere pateix de pancreatitis (inflamació del pàncrees). L'afectació de la bilis, l'ús descontrolat de productes alcohòlics, la pobra herència, l'estrès freqüent i la manca de seguir una dieta adequada afectaran l'aparició de la malaltia. El diagnòstic només és real amb l’ajut d’equips especials. La pancreatitis està indicada per un dolor agut a la part baixa de l'esquena i a l'abdomen superior. Si teniu vòmits i hi ha problemes amb la cadira, truqueu immediatament una ambulància. Per estabilitzar l'estat de la noia se li assignarà una determinada dieta i medicaments que contribuiran a la normalització de les funcions pancreàtiques. En situacions especialment perilloses, els metges fan cirurgia.

Cal fer atenció a la salut i quan teniu problemes regulars d'esquena. Afanya't a un especialista si el dolor és permanent i no es desapareix fins i tot després d'un llarg descans. La temperatura corporal alta i les convulsions freqüents són símptomes molt desfavorables.

És important! És durant l’embaràs que les velles malalties i lesions dels músculs o de la columna vertebral són molt exacerbades. Les sensacions desagradables són causades per hernies, osteocondrosis i també per les lesions a llarg termini. Heu de descobrir el diagnòstic correcte el més aviat possible i començar el procés de recuperació.

Característiques del tractament

Si sents dolor a la regió lumbar, consulteu immediatament un metge. Un especialista amb experiència us assessorarà sobre les formes de tractament més racionals. Abans de començar la recuperació, és important fer un diagnòstic correcte. No es mèdic automàtic. Diversos analgèsics potents fan molt mal a la salut de la futura mare i el fetus. Després de l'examen, el metge està obligat a excloure la possibilitat de l'aparició de diverses malalties agudes. Els medicaments només es poden prendre si el dolor s’associa només amb l’embaràs. En triar la consulta necessària de medicaments amb un metge és un procediment obligatori.

Algunes pomes o gels antiinflamatoris que necessiten ser fregats en el lloc de sensacions desagradables són una gran ajuda per a futures mares. Els següents beneficis ajudaran a millorar la salut i el benestar de la nena:

• Fisioteràpia;
• Natació;
• Massatge;
• Dutxa calenta.

Fins i tot un petit exercici tindrà un efecte positiu en la vostra condició d'esquena. Les classes especials es fan en grups per a dones embarassades, on les nenes practiquen fisioteràpia i ioga. Atenció! Aquests entrenaments només es poden assistir de forma segura després de consultar a un metge; a més, no es recomana fer esports just abans del part.

Una excel·lent alternativa per fer exercici terapèutic serà la visita a la piscina. Durant la natació, els músculs de l'esquena es relaxen, el dolor desapareix completament. És millor no anar a les platges públiques per a dones embarassades, ja que és molt fàcil portar una infecció en aquests llocs. Per alleujar la tensió realment amb l'ajuda d'un fàcil auto-massatge. La visita posterior a massatgistes professionals es converteix en la causa del part prematur, ja que, sens dubte, una sessió prolongada augmentarà la velocitat del flux sanguini cap als òrgans pèlvics.

Amb un dolor intens, no us oblideu de portar un embenat que suporti el vostre estómac. Oblideu-vos de les sabates de taló durant un temps, la millor opció són les sabatilles confortables. Intenta descansar molt, limitar l’activitat física al final del tercer trimestre. Quan us estigueu estirat, proveu de posar els peus a qualsevol elevació (pot ser un coixí estàndard). Manteniu el nivell posterior quan camineu i no deixeu-lo anar. La seva dieta ha de consistir en vitamines i calci saludables.

El dolor d'esquena durant l'embaràs no és infreqüent. El tercer trimestre fa mal a gairebé totes les dones. Les sensacions desagradables s'associen més sovint amb els canvis fisiològics habituals que es produeixen a causa del desenvolupament actiu del fetus. En altres casos, cal demanar ajuda immediatament a especialistes. El metge eliminarà tots els possibles riscos i prescriurà mètodes de tractament efectius. Una dona embarassada ha de seguir una dieta especial, no aixecar coses pesades, realitzar exercicis físics senzills i portar un embenat especial. Alguns consells senzills ajudaran a superar completament el dolor desagradable a la zona posterior. Tingueu cura de la vostra salut!

Vídeo: reforç de la regió del darrere i de la pelvis durant l'embaràs