Els símptomes de la menopausa en les dones en 40 anys: els primers signes

Moltes dones només pensen que l’aparició de la menopausa no es pot evitar, condueix a un estat de pànic. No obstant això, des del punt de vista de la ciència mèdica, tots els processos del cos femení avancen cíclicament i la menopausa és un procés tan natural com la pubertat d'una nena o un període reproductiu de les dones joves. Per tant, percebre aquest fenomen com una mena de catàstrofe no val la pena, fins i tot si parlem d'un clímax primerenc. Coneixent les característiques i els primers signes associats a la reestructuració del cos femení, podeu preparar-vos adequadament per als propers canvis.

Els canvis en el cos es produeixen durant la menopausa

Immediatament val la pena assenyalar que la menopausa és un procés gradual de reestructuració del cos femení. La seva durada és diferent, per a algunes dones aquest període pot durar fins a deu anys i fins i tot més. Les característiques o, com també se'ls anomena, precursors, ajuden a conèixer el plantejament de la menopausa. Tots ells es deuen a un canvi en el fons hormonal d'una dona, causat per una disminució i després per una extinció completa de la funció ovàrica. En aquest context, es redueix la capacitat reproductiva del cos femení.

En el transcurs normal d’aquest procés, aquests canvis passen lentament, sense donar problemes seriosos a les dames. És només que el cos s'adapti gradualment als canvis que s'estan produint, acostumant-se a treballar en noves condicions. Val la pena assenyalar aquí que tant el context fisiològic com el component psico-emocional canvien dràsticament. Abordem aquests punts importants.

Canvis fisiològics en la menopausa

Atès que el cos de cada dona té les seves pròpies característiques individuals, la menopausa a totes les dones va diferent. Per cert, només una de cada deu dones experimenta molèsties associades a aquest període. La resta de la justa menopausa sexual progressa amb calma, de vegades només els seus símptomes causen molèsties.

Quant als canvis en el funcionament dels òrgans i sistemes. Totes les disfuncions fixes són causades per trastorns metabòlics. Apareixen en el següent:

1. Canvis en el pes corporal (amb més freqüència, augmenta, però també es pot observar la seva pèrdua).
2. Hi ha una major flatulència i el fenomen de la flatulència.
3. Sovint hi ha un trastorn de la cadira (en la majoria dels casos, es manifesta en forma de restrenyiment).
4. A causa del desenvolupament de la debilitat dels músculs de la bufeta, s'observen orines freqüents i, de vegades, incontinència urinària.
5. Els canvis hormonals afecten el sistema cardiovascular: hi ha queixes de palpitacions (taquicàrdia), augment de la pressió arterial.
6. La capacitat protectora del sistema immunitari disminueix, cosa que provoca l'aparició de reaccions al·lèrgiques.
7. Hi ha greus canvis en l’esfera sexual: el desig sexual reduït, en pocs casos hi ha una pèrdua completa de la libido.

Als canvis esmentats cal afegir que la reestructuració del cos deixa la seva empremta en l'aparença de la dona: la pell es fa seca, la seva elasticitat es perd, l'estructura de les ungles i el cabell es deteriora. Durant aquest període, és molt important proporcionar al cos una cura competent, que consisteix en una bona nutrició i hidratació de la pell. És fàcil d’implementar mitjançant cosmètics de gran qualitat.

Trets distintius de la menopausa primerenca

Totes les anomalies anteriors durant els processos fisiològics s’observen durant el clímax primerenc. L’única diferència és que els primers símptomes de la menopausa en aquest cas s’observen en dones de 40 anys i fins i tot abans. Però la majoria de les dones noten els primers símptomes de la menopausa després dels 45 anys, que es considera l'edat fisiològica normal per a aquest període. Totes les causes de la menopausa a una edat primerenca encara no estan ben enteses, però està ben establert que entre els factors adversos es troben:

• eliminació quirúrgica dels ovaris;
• altres cirurgia genital;
• disfuncions severes del sistema hormonal;
• predisposició genètica.

S'hauria de prestar una atenció especial a l'últim punt, perquè si hi hagués casos de menopausa primerenca en familiars femella properes a la línia femenina, és possible esperar que es produeixi a una edat primerenca en filles o nétes.

Un altre tret característic de la menopausa primerenca és que totes les manifestacions negatives augmenten ràpidament, acompanyades d’una manifestació més clara dels símptomes. Com a resultat del ràpid procés de canvi, el cos femení experimenta una tensió extrema, que provoca un deteriorament significatiu del benestar.

Els primers signes de menopausa primerenca

En principi, en el context de l’extinció de l’activitat ovàrica a una edat primerenca, s’observen tots els mateixos fenòmens que amb la menopausa normal. Però hi ha excepcions. Per exemple, a causa del cessament de la producció normal de l’hormon estrogen, la pell està experimentant canvis dràstics. La pell perd ràpidament la seva elasticitat, apareixen arrugues profundes i pigmentació. En definitiva, el procés d’envelliment s’està aguditzant.

Entre els símptomes més comuns de la menopausa primerenca es troben els següents signes:

1. Violació del cicle menstrual. Aquesta és la característica principal que assenyala l'inici de l'ajust en el cos d'una dona. I no només es molesta la programació mensual habitual, canvia el seu caràcter. Algunes dones tenen descàrregues escasses, altres, per contra, tenen una pèrdua de sang greu. Sovint, la situació es torna crítica, i després sense l'ajut professional dels metges no pot fer-ho.
2. Els sofocos són un dels signes més habituals de la menopausa i es caracteritza per un fort augment de la temperatura. Hi ha una sensació de calor intolerable a la cara, al cos. Com a regla general, aquests atacs van acompanyats de l’aparició d’hiperèmia (taques vermelles) al coll, al pit, a altres parts del cos. Les marees es poden produir fins a diverses vegades en un dia, molt sovint se substitueixen per un atac de calfreds greus.
3. L’augment de la sudoració és un company indispensable de les marees. En si mateix, l’augment de la transpiració és extremadament rar.
4. La violació de snatozh es pot atribuir als precursors de la menopausa. Les dones comencen a queixar-se d'insomni al voltant dels 40-45 anys. Es nota que es dormen malament, es desperten diverses vegades al mig de la nit, i al matí se senten malament i un estat trencat. Més d’una tercera part de les dones amb edats crítiques s'enfronten a fenòmens similars.
5. La inestabilitat emocional es reflecteix seriosament en la forma de vida habitual. En alguns casos, la reestructuració hormonal canvia la psique de les dones perquè alarmi el seu entorn proper. Algunes dames es tornen irritables, i de vegades fins i tot agressives. Per contra, altres representants de la meitat femenina de la població es converteixen en autònoms, cauen en depressió, es queixen constantment d'alguna cosa i ploren.
6. La fragilitat dels ossos es desenvolupa a causa del fet que durant la menopausa hi ha una lixiviació intensiva de sals de calci del cos. És aquesta característica que provoca la fragilitat del teixit ossi. Experimentalment, els científics han descobert que en la menopausa, les dones perden fins a un 3% de la massa òssia.Per aquest motiu, molt sovint a l'edat crítica, es produeixen fractures complexes i altres ferides.
7. Els problemes íntims, expressats més o menys intensament, són observats en gairebé totes les dones d’edat madura. Els canvis hormonals condueixen al fet que els teixits mucosos de la vagina emeten una petita secreció, la qual cosa causa la seva sequedat. Per aquest motiu, apareixen sensacions de picor i ardor i l’acte sexual es torna dolorós.

A més d'aquests símptomes principals de la menopausa, sovint hi ha episodis de debilitat, mals de cap greus. Durant aquest període, les preferències gustatives i la percepció de l'olfacte també poden canviar.

Etapes de la menopausa

Independentment de l'edat, quan els precursors de la menopausa s'han declarat, tot el període de transició del cos es divideix en diverses etapes. Tot el procés de "desactivar" les funcions reproductives té lloc en un context de disminució de la producció de l’hormona estrogen. Com a regla general, dura uns cinc anys i més. Però amb una menopausa primerenca, aquests canvis, com ja s’ha assenyalat, es poden produir en un mode accelerat.

En els cercles mèdics, generalment s'accepta que la menopausa comença dos anys abans de la darrera menstruació, i el final d'aquest cicle és aproximadament 4 anys després de l'última ovulació. Tot aquest procés llarg es divideix en els següents passos:

1. Premenopausa. El temps d’aparició d’aquest període depèn de les característiques individuals de cada dona: amb una menopausa primerenca, és a dir, entre 38 i 40, i en un curs normal després de 45 anys. Però algunes dones de fins a 50 anys no tenen anomalies durant els processos fisiològics. Aquests ovaris de dames funcionen bé, només de vegades els intervals entre períodes es fan més llargs. És en aquesta etapa que apareixen per primera vegada els sofocos, els episodis de blaus i els trastorns sexuals.
2. La menopausa es produeix al voltant de 50-53 anys. Durant aquest període, els ovaris deixen de funcionar completament, tot i que encara es poden observar períodes ocasionals. És cert que els intervals entre el seu aspecte augmenten. En aquest moment, els símptomes principals són especialment pronunciats. La manca d’estrògens provoca anomalies en el treball de l’esfera cardiovascular, les alteracions endocrines com la diabetis no queden excloses.
3. Postmenopausa. Aquest terme es diu el període en què va haver-hi la darrera menstruació fins al final de la vida d'una dona. Aquesta etapa es caracteritza pel fet que tots els símptomes anteriorment perturbadors desapareixen completament. Això significa la realització de tot l’ajustament hormonal.

Per tant, es pot concloure que els principals símptomes que acompanyen la menopausa es produeixen en les dues primeres etapes. Cal destacar aquí que l'inici d'una etapa i la seva transició al següent nivell és extremadament difícil de determinar. Després de tot, sovint en dones, el curs de la menopausa difereix del procés descrit al llibre de referència mèdic.

Per definir clarament els límits de les fases anteriors, els metges recomanen que totes les dones després del 40 estiguin segures de visitar un endocrinòleg. No està malament, si es fa una consulta com a mínim un cop l'any.

És cert que la medicina moderna té nous mètodes de diagnòstic. Avui, en la pràctica s’utilitza una prova especial "per a la menopausa", amb l’ajut del qual es determina el nivell d’hormona estimulant del fol·licle. Es tracta d’un anàlisi molt acurat que us permet fixar l’inici de la menopausa. Una tira de proves similar avui es pot adquirir lliurement a la farmàcia. És cert que aquesta anàlisi és significativament inferior en precisió als resultats dels mètodes de recerca de laboratori.

És important! Els mals hàbits, especialment el tabaquisme, poden provocar una menopausa precoç. Entre els factors negatius també destaquen l'estrès, la manca de pes corporal, les dietes dures.

Teràpies efectives

Una vegada més vull subratllar que l’aparició de la menopausa no significa el final de la vida activa. Algunes dones creuen que aquest període té bells costats.Per evitar que els símptomes desagradables gaudeixin de la vida, hauríeu d’utilitzar les eines que té la medicina moderna. Per prolongar la joventut i desfer-se dels sentiments desagradables en diferents etapes de la menopausa, els mètodes següents us ajudaran:

Teràpia hormonal substitutiva
Aquest és un mètode molt eficaç per compensar l'escassetat d'hormones produïdes per l'organisme a través de preparacions especials. Es tracta principalment de pastilles que es prenen durant molt de temps segons el règim prescrit pel metge. És cert que aquest mètode no és adequat per a totes les dones. Entre les contraindicacions d’aquesta teràpia:

• patologia del càncer;
• tromboflebitis;
• traços;
• diabetis;
• endometriosi;
• mastopatia;
• malaltia tromboembòlica en fase aguda.

A més, és molt difícil trobar un medicament hormonal adequat, ja que aquest grup de fàrmacs provoca molts efectes secundaris.

Medicina herbaria
Els preparats a base d'herbes són molt segurs, encara que no són tan efectius com els medicaments hormonals. Però, no obstant això, és una bona alternativa a aquests medicaments, ja que permet equilibrar l’estat psicoemocional, establir el somni, augmentar la vitalitat.

Altres medicaments
Fins ara, la indústria farmacèutica produeix molts diners que poden pal·liar la condició de les dones en diferents períodes de menopausa. Bàsicament, aquestes drogues actuen simultàniament en diverses direccions: alleujar l'ansietat, elevar l'estat d'ànim, aturar les manifestacions somàtiques. Hi ha medicaments que redueixen la sudoració, alleugen els mals de cap, normalitzen el son. Es recomana aquests mitjans per aconseguir l’efecte desitjat per prendre cursos amb pauses curtes.

Psicoteràpia
La psicoteràpia també té un arsenal de mètodes efectius que poden ajudar les dones a adaptar-se als canvis del cos. Les classes amb un especialista en aquesta àrea ajudaran a sintonitzar-se de forma positiva, desfer-se dels sentiments ansiosos. Aquestes sessions es realitzen millor com a complement de la teràpia farmacèutica. No està malament, es combinen amb pràctiques com la meditació i el ioga.

Mitjans innovadors
Les eines innovadores complementen amb èxit les possibilitats de la medicina moderna. Per separat, val la pena assenyalar els fàrmacs, com ara PPG, que s’injecta en forma d’injeccions. No només pot localitzar els símptomes desagradables de la menopausa, sinó que també té un efecte rejovenidor a tot el cos.

En resum tot això, voldria destacar una vegada més que la menopausa és un procés natural amb el qual el cos femení pot fer front solament. Es posa per la naturalesa mateixa. I tots els problemes associats al curs d'aquest període es poden eliminar fàcilment. Per a aquest medicament hi ha totes les eines necessàries.

Per sobreviure als problemes característics de la menopausa, no hauríeu de negar-vos l'ajut de professionals. Els especialistes competents us ajudaran a triar el millor programa de tractament per a cada dona. Cal recordar que l’inici oportú de la teràpia facilitarà l’estat i donarà l’oportunitat de dur una vida plena.

Vídeo: els primers símptomes de la menopausa a les dones