Brusinka - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Lingonberry je malý keř pokrytý červenými bobulemi. Na základě toho připravují mnoho nástrojů, které pomáhají při léčbě nemocí. Také bobule se používá v kosmetologii a výživě, po mnoho staletí posiluje imunitní systém. Ale abychom se marně marili, podívejme se na hodnotu a možné negativní aspekty ovoce.

Složení brusinek

Bobule jsou známé pro hromadění vitamínů, kyselin, organických sloučenin. Všechny jsou pro tělo cenné, takže dáváme nejoblíbenější komponenty.

Patří mezi ně vitaminy skupiny B. Patří mezi ně thiamin, kyselina pantothenová, riboflavin, niacin, pyridoxin, kyselina listová a další.

Ovoce není zbaveno kyseliny askorbové ve velkém množství, je to ona, kdo podporuje imunitní systém a bojuje proti epidemiím sezónní chřipky, nachlazení.

Účinek kyseliny askorbové je podporován zahrnutím tokoferolu a retinolu, tyto vitamíny krásy jsou také považovány za vynikající antioxidanty. Odstraňují toxiny a jedy, zlepšují funkci vnitřních orgánů.

Za zmínku stojí i nahromadění v tříslovitých taninech, stejně jako kyselina citrónová, jablečná a salicylová. Ne bez účasti karotenoidů, fytoncidů, flavonoidů, pektinu, popela, vlákniny.

Stejně jako v jiných formách bobulí, i brusinky koncentruje různé minerály. Seznam obsahuje mangan, hořčík, fosfor, vápník. K dispozici je také draslík, měď, sodík a další.

Vzhledem k nízkému obsahu kalorií (pouze 45 jednotek) se lusky zavádějí do menu lidí, kteří chtějí zhubnout a občany trpící obezitou. Nízký obsah kalorií spolu s glykemickým indexem činí brusinky užitečné pro diabetické pacienty.

Užitečné vlastnosti brusinek

Pro použití v léčbě lze použít jako ovoce a listy keřů. Je lepší sbírat listy během kvetení, protože poté se zhnědnou a ztratí většinu svých živin.

1. Po mnoho staletí je brusinka v domácí lékárně tradičních léčitelů. Používá se k léčbě cukrovky, jako součást mnoha mědi. Tato minerální sloučenina snižuje hladiny glukózy a také aktivuje receptory, které zlepšují absorpci sacharidů buňkami.
2. Kvůli hromadění různých vitamínů je keř uznáván jako nejsilnější terapeutický a profylaktický prostředek pro nízkou imunitu. Bobule zvyšují obranyschopnost, když jedna sezóna nahrazuje jinou nebo beriberi. Také, brusinkovou je třeba jíst k ochraně proti chřipce a SARS během epidemie.
3. Organické kyseliny jsou zodpovědné za vázání a odstraňování solí těžkých kovů, radionuklidů, toxických látek a dalších sloučenin. Díky tomu se tělo systematicky stravuje a chrání před onkologickými onemocněními. Berry se také používá k léčbě rakoviny v kombinaci s léky.
4. Na listoví, jehož sběr byl prováděn v „správném“ čase, připravte léčivé tinktury a odvar. Následně jsou konzumovány k čištění ledvin a žlučníku z malých nádorů ve formě kamenů do 5 mm. a písek.
5. Diuretické vlastnosti bobulí a prostředky, které jsou na nich založeny, povzbuzují lidi, aby používali brusinky pro léčbu revmatismu, dny, cystitidy a dalších onemocnění tohoto druhu. Jako součást keřů existují látky, které zvyšují účinek směrových antibiotik.
6. Horký čaj na listech brusinky má antipyretické vlastnosti, proto by měl být konzumován během horečky. Teplota klesá v důsledku zrychlení pocení a boje proti patogenní mikroflóře. Po nemoci pomůže čaj obnovit chuť k jídlu a vrátit se na nohy.
7. Kromě čerstvých bobulí můžete vařit kompoty a ovocné nápoje na bázi brusinek. Tyto nápoje potlačují škodlivou mikroflóru, pomáhají zvyšovat všechny metabolické procesy, čistí krev. Rychle uhasí žízeň v létě a také přispívají ke stažení silné stagnace ze střeva.
8. Čerstvé jahody zlepšují vstřebávání prospěšných minerálů a dalších prvků stěnami jícnu. Také plody zvyšují produkci žaludeční šťávy, v důsledku čehož se zvyšuje chuť k jídlu, potrava je snadněji stravitelná. Jen hrst lískových oříšků, které se používají před jídlem, vás zbaví závažnosti po velké hostině.
9. Keřové části se používají k léčbě zánětu slinivky břišní, gastritidy na základě nízké kyselosti, hypertenze. V druhém případě jsou indikátory krevního tlaku normalizovány. Berry na všechny ostatní snižuje intrakraniální tlak, zápasí s bolestí hlavy a pulzující chrámy.
10. Komprese a louhy na bázi brusinek účinně eliminují svrab, lišejníky, ekzémy a další dermatologické problémy. Šťáva s medem je užitečná pro aterosklerózu, křečové žíly, tendenci k trombóze.

Výhody brusinek pro ženy

1. Cenné vlastnosti se v první řadě vztahují na tělo těhotné ženy. Během těhotenství je mnohokrát více napadeno viry, proto by měla být posílena imunita nejen léky, ale i lidovými prostředky. Berry zvládne tento úkol.
2. Dívky v choulostivé situaci trpí edémem bez ohledu na čas. Stagnace tekutin v tkáních vede ke vzniku syndromu těžkých nohou. Berry odstraňuje přebytečnou vodu, zmírňuje závažnost a nepříjemné svědění v končetinách.
3. Těhotné osoby si stěžují na zácpu. Schopnost bobulí zvyšovat metabolismus a střevní motilitu zcela eliminuje nepříjemné následky.
4. Během menstruace žena prožívá apatii, únavu, podrážděnost a další příznaky, které se objevují na pozadí poklesu hemoglobinu. Kvůli hromadění železa, deficit je naplněn, dívka je mnohem snazší vydržet její období.
5. Nedělá to bez hodnoty bobulí pro ženy, které jsou kojené. Plody keře zvyšují laktaci, zvyšují nutriční hodnotu a obsah tuku, eliminují hořkost mléka.
6. Ženy, které žijí v nepříznivých podmínkách prostředí nebo horkých oblastech, je nezbytné konzumovat ovoce. Tím se zabrání onkologii mléčných žláz a kůže.

Výhody brusinek pro děti

1. Mnoho mumií omylem vylučuje bobule z kojenecké výživy, protože to považuje za příliš alergenní. Samozřejmě, pokud existují kontraindikace, dítě by nemělo konzumovat brusinky. Ale ve všech ostatních případech to bude prospěšné.
2. Vzhledem k přicházejícím kyselinám trvá brusinka dlouhá déle než ostatní druhy bobulí, aniž by byla poškozena. Na základě toho si můžete připravit ošetření i bez sterilizace. Ovoce ve sladkém sirupu bude podle představ dětí, posílí imunitní systém, zvýší duševní aktivitu, zvýší náladu.
3. Pokud dítě trpí poklesem hemoglobinu, bobule je prostě nutné. Jeho zahrnutí do denní stravy urychlí tvorbu červených krvinek, zvýší hemoglobin, zabrání anémii.
4. Je-li dítě náhle nemocné, je namísto tvrdých drog žádoucí, aby se s ním zacházelo s brusinkami, bušil medem. Takový nástroj zvýší pocení, zmírní horečku a rychlost zotavení. Také tato sloučenina zvýší odolnost vůči chřipce v zimě.
5. U dětí do jednoho roku se často objevuje diatéza. Může být ošetřena infuzí z listů brusinky.A aby se zabránilo chorobám močového systému, je nutné léčit dítě odvarem ze suchého ovoce a brusinek.

Použití brusinek pro těhotné ženy

1. Ovoce se doporučuje jíst pravidelně kvůli cenné složení. Lingonberry nemá žádné kontraindikace při přenášení plodu. Proto je nutné zahrnout přípravek do denní stravy.
2. Bobule jsou obzvláště doporučovány k jídlu v chladném období a mimo sezónu. Cenné složení neumožňuje rozvoj avitaminózy a anémie. Výživné enzymy plně nasycují tělo ženy a drobky se všemi potřebnými. Snižuje riziko nachlazení.
3. Součástí ovoce je velké množství tokoferolu. Vitamin E je nezbytný pro normální fungování nervového systému. Špatná nálada a deprese vás obejdou. Proto je brusinka důležitá ve stravě těhotné dívky.
4. Množství rutiny ve složení ovoce má pozitivní vliv na krevní tlak, normalizuje to. Vitamín také odolává tvorbě otoků končetin. Tento problém řeší všichni zástupci slabšího pohlaví v období těhotenství.
5. Výrobek je bohatý na železo, takže běžné zdravotní problémy nebudou. Hladina hemoglobinu v krvi se výrazně zvyšuje. Vápník je přítomen v bobulích v dostatečném množství. Enzym je nezbytný nejen pro matku, ale i pro dítě pro správnou tvorbu kostní tkáně.

Výhody listů brusinky

1. Použití surovin je jedinečným chemickým složením. Listy obsahují dostatek glykosidů ve formě hyperosidu a arbutinu. Kromě toho může být v produktu izolován volný hydrochinon.
2. Organické kyseliny (quinic, ursuloic, ellagic, galic) jsou přítomné v listech rostliny ve vysokých koncentracích. Můžete také vybrat taniny (flavonoidy, taniny, fytoncidy), vitamíny a antioxidanty ve formě lykopenu.
3. Vzhledem k množství takových cenných enzymů mají listy brusinek vynikající baktericidní, protizánětlivé a antiseptické účinky. Pokud užíváte wellness kurz s použitím antibiotik, suroviny výrazně posílí účinek.
4. Kromě toho, pravidelné používání listů pomáhá tělu zbavit se toxických sloučenin a strusky. Produkt také dokonale odstraňuje přebytečnou tekutinu z tkání. Výrazně se snižuje tvorba edému končetin.
5. V oficiální medicíně můžete najít přírodní prostředky založené na brusinkových listech. Tyto léky mají choleretické, diuretické a dezinfekční účinky. Přítomnost těkavých látek ve složení suroviny ničí aktivitu Staphylococcus aureus.
6. Kromě toho rostlina zvyšuje ochranné funkce těla. Pravidelný přísun surovin dokonale posiluje kardiovaskulární systém.

Brusinkovou kontraindikaci

1. Navzdory obrovským přínosům surovin stojí za to věnovat pozornost kontraindikacím. Přípravek je přísně zakázán se zvýšenou sekrecí žaludku a přítomností peptického vředu. Nezahrnujte suroviny ve stravě s hypotenzí.
2. Po jídle se nedoporučuje jíst ovoce ani pít lžičku. To nepříznivě ovlivňuje metabolismus a aktivitu gastrointestinálního traktu. Také být opatrní při sbírání bobulí. Lingonberry dobře absorbuje a hromadí škodlivé látky.
3. Postup sběru by proto měl být organizován v ekologicky čistém prostoru. Škoda z průmyslových podniků může být obrovská, nestojí za to riziko. Před přijetím surovin bude také užitečná konzultace s odborníkem.

Lingonberry léčba

V lidovém lékařství je rostlina nespočet. Suroviny se často používají k léčbě avitaminózy, revmatismu, tuberkulózy, onemocnění ledvin, zánětlivých procesů. Systematická konzumace ovoce má také pozitivní vliv na vidění.

Oficiální medicína často používá listy rostliny k boji proti diabetes mellitus, urolitiáze, cystitidě, onemocnění jater a obezitě. Šťáva a bobule se daří dobře v raných fázích artritidy a dny.

Pro preventivní a terapeutické účely se doporučuje jíst 200 g. syrové ovoce denně. Díky antiscorbovým a baktericidním vlastnostem působí tělo pozitivně. Také suroviny pomáhají vyrovnat se s gastritidou s nízkou kyselostí.

Lidové recepty

1. Běžné nachlazení. Pro zvládnutí sezónních onemocnění stačí připravit zdravý ovocný nápoj. K tomu, 0,5 litru. studené vody a 250 čerstvě umytých bobulí. Pošlete ingredience do kamna, počkejte na var. Míchejte v 50 g. cukr, zahřát na minimum. Tomit složení čtvrt hodiny. Vezměte 150 ml. 3 krát denně.
2. Anémie K překonání nedostatku železa v těle, musíte kombinovat v celkové kapacitě 40 gramů. sušené listy rostlin a 20 g. bobule Nalijte 600 ml přísad. vařící vody. Trvat na tom, že trvá asi 12 minut. Nezapomeňte napnout. Pijte infuzi po celý den s přidáním medu, dokud problém nezmizí.
3. Avitaminóza. V boji proti nedostatku vitamínů se doporučuje použít jednoduchý předpis. Grind 200 gr. bobule s cukrem. Naplňte komponenty 0,8 litry. čištěná voda. Složky přidejte do sporáku a vařte 10 minut. Po té se komponenty namáhají a spojí se 100 g. květinový med. Pijte lék po celý den, dokud příznaky nezmizí.

Lingonberry a jeho složky mají jedinečné léčivé účinky. Hodnotné složení výrobku vám umožní eliminovat většinu nemocí a patologií. Před zahájením léčby se ujistěte, že neexistují žádné kontraindikace. V případě pochybností se poraďte s odborníkem.

Video: lingonberry mors z nachlazení