Jak se zbavit gooseflesh na nohou: 6 způsobů

Mnoho lidí narazilo na husí kůže, ale ne všichni znají důvody, proč se objevují a jak se této funkce zbavit. Nohy se stávají husí kůže, když jsou zima, ale v našem případě je situace jiná. Epidermis po zahřátí nebere normální stav, proto vyžaduje další kontrolní opatření. Ve vědě jsou husí kůže považovány za dermatologické onemocnění zvané folikulární hyperkeratóza.

Příčiny husí kůže na nohou

• pomalá cirkulace v končetinách;
• těhotenství, poporodní, kojení;
• dědičný faktor;
• nedostatek vitamínů A, B, C, E a retinolu;
• dermatologické nemoci (dermatitida, ichtyóza, lišejníky atd.);
• onemocnění vnitřních orgánů;
• porušení obsahu proteinu v těle (nedostatek nebo naopak přebytek);
• nesprávné trávení.

Jak čistit husí kbelík farmaceutickými prostředky

Nejprve naplňte tělo chybějícími vitamíny. Nákup komplexu s vysokým obsahem prvků ze skupiny A, C, E. Také budou vyžadovány retinoidy, které je třeba vzít interně a použít externě.

Povinná koupě gelu, masti nebo krému obsahujícího hormonální kortikosteroidy, například "SK Akriderm". Není redundantní tělové mléko založené na aspirinu (kyselina acetylsalicylová). Pokud jste si jisti, že se husí kůže objevily v důsledku narušení vnitřních orgánů, provádějte terapii sami nebo se poradte s terapeutem.

Jak odstranit goosebump lidovými metodami

Analog farmaceutických přípravků je považován za tradiční léčivo, které není v žádném případě horší než drahé léky.

Loupání
Kromě toho, že postup bojuje s husími hrboly, abrazivní částice odstraňují odumřelé kožní buňky epidermy. Nakonec se kůže stává měkkou, sametovou.

Pro správnou přípravu směsi vezměte 75-80 gr. rozdrcená mořská sůl bez vůní a přísad, smíchejte sypkou směs s 45 g. přírodní oleje (mandle, rakytník, slunečnice atd.).

Udělejte si sprchu, abyste co nejvíce vypařili kůži. Nasaďte si na sebe masážní rukavice, nasypte na něj hrstku produktu, masírujte problémové oblasti. Manipulujte po dobu 3-5 minut, dokud dermis nezíská charakteristický rudý odstín.

Po všech manipulacích omyjte kompozici kontrastní vodou (nejprve teplou, pak studenou). Na kůži promažte léčivou mast určenou speciálně pro tyto účely.

Vyvážená strava
Správná výživa je základem zdraví. Vzhledem ke správně formulované dietě je riziko nedostatku vitamínů eliminováno, aktivita gastrointestinálního traktu není narušena a onemocnění vnitřních orgánů se nevyvíjejí.

Zaměřte se na potraviny bohaté na vitamíny A, B, C, D, E. Nezapomeňte na retinol, to lze nalézt v dýně, švestky, rajčata, mrkev. Jíst špenát, papriku, čerstvý nebo konzervovaný hrášek, fazole. Pšeničný chléb nahraďte černým, vyřazeným čipem, sušenkami, rychlým občerstvením a dalšími "škodlivými" produkty s vysokým obsahem konzervačních látek.

Jíst pouze libové maso (hovězí maso, kuře, krůta, králík), ve vzácných případech je dovoleno jíst vepřovou dřeň.Zahrnout mořské plody do menu, jíst pečené brambory, obiloviny a luštěniny, sezónní plody a ovoce, čerstvá / mražená zelenina.

Vana
To je věřil, že husí kůže jsou odstraněny teplem. Vytočte horkou lázeň, která nebude epidermis péct. Nalijte do něj 75-100 gr. extrakt jehel a 45 g. kukuřičný škrob, promíchejte k rozpuštění krystalů. Lehněte si na odpočinek po dobu 20-25 minut, zatímco sledujete hladinu vody, neměla by stoupat nad hrudník. Na konci uvedeného období proveďte masáž, namažte dermis hydratačním krémem.

Masáže
Masáž je široce používána pro boj s husími hrboly, pokud je vakuum nebo anticelulitida. Dostaňte se do lékárny speciálních silikonových plechovek, což bude postup. Vezměte si horkou koupel s esenciálními oleji, abyste důkladně parili kůži.

Tělo promažte sprchovým gelem, v oblasti, která je co nejchladnější, jeďte nahoru a dolů. Přístroj příliš nestlačujte do rukou, jinak dojde ke vzniku otlaků a podlitin.

Proveďte postup až do prvního zarudnutí kůže, jakmile se to stane, opláchněte tělo horkou vodou. Zakryjte kůži měkkým krémem nebo speciální mastí s vysokým obsahem kyseliny acetylsalicylové.

Zábaly

Vezměte potřebné množství medu, což je dostačující pro zvládnutí všech problémových oblastí. Produkt se zředí vodou v poměru 5: 1, potom se nalije do sáčku želatiny, promíchá se. Počkejte asi čtvrt hodiny, dokud se krystaly zcela nenaplní.

Po čase, namažte kůži, horní s potravinovým filmem, lehnout si odpočinout na půl hodiny. Dokončete proceduru horkou lázní nebo sprchou, zakryjte problémové oblasti výživným krémem.

Je snadné se zbavit husí kůže na nohách, pokud uděláte všechno správně. Získejte efektivní drogerie nebo použijte domácí recepty. Zvažte technologii výroby medu, solný peeling, borovou koupel. Vyvážte dietu, udělejte masáž.

Video: jak se zbavit husí kůže