Jak se zbavit diabetu s lidovými prostředky

Diabetes mellitus je nemoc, bohužel ne tak vzácná. Mnoho lidí trpí jeho projevy, nevědí, jak se zbavit nemoci. Ale pravdou je, že existují nějaké způsoby, jak se s touto nemocí jednou provždy? A pokud existují, jak bezpečné a účinné jsou? No, dnes se budeme snažit zjistit vše o této záležitosti.

Co je to diabetes

Chcete-li bojovat s nebezpečným nepřítelem, musíte ho dobře znát. Podívejme se blíže na nemoc. Diabetes mellitus je komplexní onemocnění endokrinního systému. To přímo souvisí s porušením produkce hormonu inzulínu, který reguluje obsah glukózy v lidské krvi. Proto se používá přídavné jméno „cukr“.

Porušení inzulínu má dva typy: absolutní a relativní. Ve většině případů je první druh geneticky determinován. Je velmi těžké ho vyléčit a žádné prostředky na zlepšení stavu pacienta znatelně neuspějí.

Je to úplně jiná věc - druhý typ. Rozvíjí se u lidí s metabolickými poruchami, nejčastěji s nadváhou, ale může to být i z řady dalších důvodů. Vzhledem k tomu, že se nejedná o vrozenou nemoc, je přístupná terapii, a to i prostřednictvím nezávislého úsilí. Ale buďme upřímní, především sami sebou. Sebe-léčení, zejména takové nebezpečné onemocnění, je nerozumné a nebezpečné. Pokud chcete použít osvědčené národní recepty, speciální gymnastiku a jiné netradiční metody léčby, pak se poraďte se svým lékařem.

Musíte si být jisti, že nezávislá akce nepoškodí, ale naopak pomůže vašemu zdraví. Pouze v tomto případě můžete použít vše, co bude nabídnuto níže.

Takže, cukrovka - porážka endokrinního systému. Ovlivňuje všechny metabolické procesy, způsobuje, že tělo trpí poměrně silně: sacharidy, bílkoviny, tuky, voda-sůl, minerální. V důsledku toho se celkové zdraví dramaticky zhoršuje a vnitřní fyziologické systémy selhávají.

Mimochodem, kočky a psi jsou také náchylní k tomuto onemocnění. Není divu, že jsou odkazováni na menší bratry člověka.

Zkusme zjistit, jestli je možné se zbavit diabetu sami.

Jak vyléčit cukrovku

Za prvé, druhý typ diabetu lze vyléčit téměř úplně. Léky pomohou, samozřejmě, ale spolu s nimi jiná opatření nejsou méně účinná. Je jich několik:

• Změnit životní styl;
• Snižte hmotnost;
• Držte se speciální diety;
• Využijte populárních doporučení;
• Sportovat;
• Uklidněte se, nepropadejte panice, cíleně jděte do léku.

A teď o každém opatření - zvlášť.

Životní styl: co potřebujete změnit

Téměř všechno. Chcete-li porazit nemoc, musíte se dostat dohromady a kompletně revidovat svůj denní režim. Přidat další aktivitu, mobilitu. Opustit špatné návyky a nezdravou stravu. Naučte se vstávat brzy a jít spát ve správný čas, aby tělo nežilo pod neustálým stresem.

Ale nejdůležitější je správně naladit. Porazit nemoc je možné pouze tehdy, když se na život díváte pozitivně a ne kulháte. A záleží pouze na vašem vnitřním duchu a postoji k problému.

Ztráta hmotnosti: výzva číslo jedna

Diabetes dochází v důsledku nadváhy a způsobuje ho. Tady je takový začarovaný kruh.To je důvod, proč je prvním úkolem pacienta udělat vše, aby tyto kiláry byly pryč. A zde jsou důležité 2 složky - správná dieta (o něco později) a fyzická aktivita. Jsou životně důležité pro každého, kdo trpí cukrovkou! A tady je důvod, proč:

1. Během fyzické námahy se zlepšují a urychlují všechny procesy, včetně výměny.
2. Stresujeme, trávíme více inzulínu, což vede ke snížení a pak vymizení klinických projevů onemocnění.
3. Všechny orgány jsou zásobovány kyslíkem, který také přispívá k odchylce onemocnění.

Proto je nutná fyzická námaha při diabetu. Mnoho odborníků radí dělat kardio, zejména - běží. Jsou nejúčinnější pro hubnutí.

Správná strava: úkol číslo dva

Nicméně, pokud budete i nadále jíst špatnou stravu, žádné cvičení pomůže. Jídlo je zvláště důležité v případě diabetes mellitus: k jeho pokroku přispívají nedovolené potraviny. Takže, co můžete jíst pro nemoc?

1. Nízkotučné, dietní maso: telecí maso, krůta, kuře, králík. Pike, candát, treska jsou nejlepší z ryb. Jdi dobře mořské plody.
2. Produkty bez tuku a kyseliny mléčné. Křepelčí vejce jsou vhodnější, protože v nich není cholesterol, kuřecí vejce nejsou více než dva denně.
3. Muffin je vyloučen. Ale chléb je povolen, ale pouze celozrnný, můžete s otrubami. Těstoviny - omezené.
4. Zrna jsou prakticky všechna povolena v obilovinách a polévkách, s výjimkou rýže a krupice, které vyvolávají zvýšení hladiny cukru v krvi.
5. Nejzajímavější jsou sladkosti. Je lepší nahradit je kyselým ovocem a bobulemi, jako jsou švestky, třešně, jablka, citrusové plody, rybíz a broskve. Ale pokud stále chcete, pak jen ty, které jsou vyrobeny s použitím náhražek cukru. Oddělení pro lidi s diabetem je k dispozici téměř ve všech velkých prodejnách potravin.
6. Zelenina a ovoce. Odstraňte sladké ovoce, jako jsou banány, fíky, meruňky, melouny, atd. Ze stravy. Zelenina je povolena: ředkvičky, špenát, lilek, okurky, cuketa, fazole, zelí.

Výživa je základem úspěšného vyléčení diabetes mellitus, proto by neměla být v žádném případě opomíjena.

Lidové metody

Také u lidí jsou již delší dobu techniky a recepty pro boj proti diabetu. Účinně pomoci některé domácí nástroje. Řekneme o nich.

1. Mumie. Obecně je tento produkt již zarostlý legendami. Používá se velmi často v alternativní medicíně, která si zaslouží zvláštní pozornost. V zásadě je to užitečné a bylo prokázáno na vědecké úrovni, ale neměli byste doufat ve spásu z jakýchkoli potíží. Aby se snížily projevy diabetu, lidové recepty doporučují užívat lék každé ráno v malém kousku, přesně před jídlem a večer před spaním. Pro nejlepší vstřebání se můžete rozpustit v teplé vodě a pití.
2. Dekorace. To je věřil, že pomáhají urychlit metabolismus, dát mu podporu. V léčbě cukrovky, nejúčinnější odvar z bobkového listu, brusinky a borůvky, goatling, třezalka, jalovec, kořen lékořice, pupeny březové. Tyto složky jsou důkladně rozdrceny, smíchány a nality vařící vodou: na jednu část bylinné směsi, 2 díly vody. Infuze po dobu nejméně 10 hodin, lépe v termosce. Pijte půl šálku před každým jídlem.

Při léčbě diabetu je důležité pochopit, že tato diagnóza není vůbec větou. A pokud s ním zacházíš správně, následuj všechny rady a poslouchej názor lékaře a pocity vlastního těla, je možné nejen snížit projevy nemoci, ale zbavit se ho navždy. A co je nejdůležitější, nenechte se unést pryč a nejdou pryč od tradiční medicíny v self-léčba. Kombinovaná terapie a vše bude fungovat! To je to, co chceme!

Video: dieta pro diabetes