Příznaky menopauzy u žen ve věku 40 let: první příznaky

Mnoho žen pouze myšlenka, že nástup menopauzy, nemohou se vyhnout, vede ke stavu paniky. Z pohledu lékařské vědy však všechny procesy v ženském těle probíhají cyklicky a menopauza je stejně přirozená jako proces puberty dívek nebo reprodukčního období u mladých žen. Proto vnímat tento fenomén jako nějakou katastrofu nestojí za to, i když mluvíme o časném vyvrcholení. Znáte-li rysy a první znaky spojené s restrukturalizací ženského těla, můžete se na připravované změny řádně připravit.

Jaké změny se vyskytují v průběhu menopauzy

Okamžitě stojí za zmínku, že menopauza je postupný proces restrukturalizace ženského těla. Jeho doba trvání je odlišná, u některých žen může toto období trvat až deset let a ještě více. Charakteristiky, nebo, jak se také nazývají, prekurzory, pomáhají dozvědět se o přístupu menopauzy. Všechny jsou způsobeny změnou hormonálního pozadí ženy, způsobenou poklesem a následným úplným vymizením funkce vaječníků. Na tomto pozadí je omezena reprodukční schopnost ženského těla.

V normálním průběhu tohoto procesu přecházejí tyto změny pomalu, aniž by dámy měly vážné problémy. Je to právě to, že se tělo postupně přizpůsobuje probíhajícím změnám, zvyká si na práci v nových podmínkách. Stojí za zmínku, že jak fyziologické prostředí, tak psycho-emocionální složka se dramaticky mění. Přemýšlejme o těchto důležitých bodech.

Fyziologické změny v menopauze

Vzhledem k tomu, že tělo každé ženy má své individuální vlastnosti, menopauza u všech žen jde jinak. Mimochodem, jen jedna z deseti žen pociťuje nepohodlí spojené s tímto obdobím. Zbytek spravedlivé sex menopauzy postupuje klidně, jen někdy její příznaky způsobují určité nepohodlí.

Pokud jde o změny ve fungování orgánů a systémů. Všechny fixované dysfunkce jsou způsobeny metabolickými poruchami. Zobrazují se v následujících položkách:

1. Změny tělesné hmotnosti (častěji se zvyšuje, ale lze zaznamenat i její ztrátu).
2. Je zde zvýšená nadýmání a fenomén nadýmání.
3. Často je zde porucha křesla (ve většině případů se projevuje formou zácpy).
4. Vzhledem k rozvoji slabosti svalstva močového měchýře jsou zaznamenány časté močení a někdy i močová inkontinence.
5. Hormonální změny ovlivňují kardiovaskulární systém: existují stížnosti na bušení srdce (tachykardie), zvýšený krevní tlak.
6. Ochranná schopnost imunitního systému se snižuje, což vyvolává vznik alergických reakcí.
7. Existují vážné změny v sexuální sféře: snížená sexuální touha, ve vzácných případech dochází k úplné ztrátě libida.

K uvedeným změnám je třeba dodat, že restrukturalizace těla zanechává své stopy na vzhledu ženy: kůže je suchá, ztrácí se její pružnost, zhoršuje se struktura nehtů a vlasů. Během tohoto období je velmi důležité poskytnout tělu kompetentní péči, která spočívá v dobré výživě a hydrataci pokožky. Snadno se provádí pomocí vysoce kvalitní kosmetiky.

Charakteristické rysy časné menopauzy

Všechny výše uvedené abnormality během fyziologických procesů jsou pozorovány během časného vrcholu. Jediný rozdíl je v tom, že první příznaky menopauzy jsou v tomto případě pozorovány u žen ve věku 40 let a dokonce dříve. Většina žen si však všimne prvních příznaků menopauzy po 45 letech věku, což je v tomto období považováno za normální fyziologický věk. Všechny příčiny menopauzy v mladém věku nejsou dosud plně objasněny, ale je dobře prokázáno, že mezi nepříznivé faktory patří:

• chirurgické odstranění vaječníků;
• jiné operace genitálií;
• těžké dysfunkce hormonálního systému;
• genetické predispozice.

Zvláštní pozornost by měla být věnována poslednímu bodu, protože pokud by v ženských liniích byly případy časné menopauzy u blízkých ženských příbuzných, pak je zcela možné očekávat její výskyt v mladém věku u dcer nebo vnuček.

Dalším charakteristickým znakem časné menopauzy je to, že všechny negativní projevy se rychle zvyšují, doprovázené jasnějším projevem symptomů. V důsledku rychle se vyvíjejícího procesu změny dochází u ženského těla k extrémnímu stresu, který způsobuje výrazné zhoršení pohody.

První známky časné menopauzy

V zásadě, na pozadí zániku ovariální aktivity v raném věku, jsou pozorovány všechny stejné jevy jako u normální menopauzy. Existují však výjimky. Například v důsledku ukončení normální produkce hormonu estrogen, kůže prochází drastické změny. Kůže rychle ztrácí svou pružnost, objevují se hluboké vrásky a pigmentace. Stručně řečeno, proces stárnutí se stává nekontrolovatelným.

Mezi nejčastější symptomy časné menopauzy patří následující příznaky:

1. Porušení menstruačního cyklu. To je hlavní rys, který signalizuje začátek úpravy v těle ženy. Naruší se nejen obvyklý měsíční plán, ale i jejich charakter. Některé ženy mají skromný výtok, jiné naopak mají vážnou ztrátu krve. Často se situace stává kritickou, a pak bez odborné pomoci lékařů nemůže dělat.
2. Návaly horka jsou jedním z nejtypičtějších příznaků menopauzy, který se vyznačuje prudkým nárůstem teploty. Na obličeji, těle je nesnesitelný pocit tepla. Tyto útoky jsou zpravidla doprovázeny výskytem hyperémie (červené skvrny) v krku, hrudníku, jiných částech těla. Odlivy se mohou vyskytnout až několikrát za jeden den, velmi často jsou nahrazeny útokem těžkých zimnic.
3. Zvýšené pocení je nepostradatelným společníkem přílivu a odlivu. Zvýšené pocení je samo o sobě velmi vzácné.
4. Porušení snatozh lze připsat předchůdcům menopauzy. Ženy začínají stěžovat na nespavost ve věku 40-45 let. Je třeba poznamenat, že špatně usínají, několikrát se probudí uprostřed noci a ráno se cítí dobře a jsou v rozbitém stavu. Více než třetina žen v kritickém věku čelí podobným jevům.
5. Emoční nestabilita se vážně odráží v obvyklém způsobu života. Hormonální restrukturalizace v některých případech tak mění psychiku žen, že je alarmující jejich blízké okolí. Některé ženy se stávají podrážděnými a někdy dokonce agresivními. Jiní zástupci ženské poloviny obyvatelstva se naopak stávají soběstačnými, upadají do deprese, neustále si na něco stěžují a plakají.
6. Křehkost kostí se vyvíjí díky tomu, že během menopauzy dochází k intenzivnímu vyluhování vápenatých solí z těla. Tato vlastnost způsobuje křehkost kostní tkáně. Experimentálně vědci zjistili, že ženy v menopauze ztrácejí až 3% kostní hmoty.Z tohoto důvodu se velmi často v kritickém věku vyskytují komplexní zlomeniny a jiná zranění.
7. Intimní problémy, vyjádřené víceméně intenzivně, jsou pozorovány téměř u každé ženy v dospělém věku. Hormonální změny vedou k tomu, že mukózní tkáně pochvy produkují malou sekreci, což způsobuje jejich suchost. Z tohoto důvodu se objeví svědění a pocit pálení a sexuální akt se stává bolestivým.

Kromě těchto hlavních symptomů menopauzy často dochází k záchvatům slabosti, silným bolestem hlavy. Během tohoto období se mohou také změnit chuťové preference a vnímání vůně.

Fáze menopauzy

Bez ohledu na věk, kdy se prekurzory menopauzy prohlásili, je celé přechodné období těla rozděleno do několika fází. Celý proces "vypínání" reprodukčních funkcí probíhá na pozadí poklesu produkce hormonu estrogen. Zpravidla trvá pět let a více. Ale s časnou menopauzou se tyto změny, jak již bylo zmíněno, mohou objevit v akcelerovaném režimu.

V lékařských kruzích se obecně uznává, že menopauza začíná 2 roky před poslední menstruací a konec tohoto cyklu je přibližně 4 roky po poslední ovulaci. Celý tento zdlouhavý proces je rozdělen do následujících kroků:

1. Premenopause. Doba výskytu této periody závisí na individuálních charakteristikách každé ženy: s časnou menopauzou je to 38-40 a v normálním průběhu po 45 letech. Některé ženy ve věku do 50 let však během fyziologických procesů nemají žádné abnormality. Tyto dámské vaječníky fungují dobře, jen někdy se intervaly mezi obdobími prodlužují. To je v této fázi, že návaly horka, záchvaty blues a sexuální poruchy se objeví poprvé.
2. Menopauza se vyskytuje kolem 50-53 let. Během tohoto období vaječníky zcela přestanou fungovat, i když občas mohou být pozorovány i periody. Pravda, intervaly mezi jejich vzhledem se zvyšují. V této době jsou hlavní symptomy zvláště výrazné. Nedostatek estrogenů způsobuje abnormality v práci kardiovaskulární sféry, endokrinní poruchy jako diabetes nejsou vyloučeny.
3. Postmenopauza. Tento termín se nazývá období, kdy byla poslední menstruace až do konce života ženy. Tato fáze se vyznačuje tím, že všechny dříve rušivé symptomy zcela zmizí. To znamená dokončení celé hormonální úpravy.

Lze tedy učinit závěr, že hlavní symptomy doprovázející menopauzu se vyskytují v prvních dvou stadiích. Je třeba poznamenat, že začátek jedné etapy a její přechod na další úroveň je velmi obtížné určit. Konec konců, u žen se často menopauza liší od postupu popsaného v lékařské příručce.

Jasně definovat hranice výše uvedených fází, lékaři doporučují, aby všechny ženy po 40 být jisti, že navštívit endokrinolog. Není to špatné, pokud se taková konzultace bude konat alespoň jednou ročně.

Moderní medicína má nové diagnostické metody. Dnes je v praxi používán speciální test „pro menopauzu“, pomocí kterého je stanovena hladina folikuly stimulujícího hormonu. Jedná se o velmi přesnou analýzu, která vám umožní stanovit začátek menopauzy. Podobný testovací proužek lze dnes volně zakoupit v lékárně. Je pravda, že tato analýza je výrazně přesnější než výsledky laboratorních výzkumných metod.

Je to důležité! Špatné návyky, zejména kouření, mohou vést k časné menopauze. Mezi negativní faktory patří také stres, nedostatek tělesné hmotnosti, tvrdá strava.

Efektivní terapie

Ještě jednou chci zdůraznit, že nástup menopauzy neznamená konec aktivního života. Některé ženy věří, že toto období má své krásné stránky.Aby se předešlo nepříjemným příznakům požívajícím života, měli byste používat nástroje, které má moderní medicína. Pro prodloužení mládí a odstranění nepříjemných pocitů v různých fázích menopauzy pomohou následující metody:

Hormonální substituční terapie
Jedná se o velmi účinnou metodu pro kompenzaci nedostatku hormonů produkovaných tělem prostřednictvím speciálních přípravků. Jedná se především o pilulky, které jsou užívány po dlouhou dobu podle schématu předepsaného lékařem. Je pravda, že tato metoda není vhodná pro všechny ženy. Mezi kontraindikace takové terapie patří:

• rakovinovou patologii;
• tromboflebitida;
• tahy;
• diabetes;
• endometrióza;
• mastopatie;
• tromboembolické onemocnění v akutní fázi.

Kromě toho je velmi obtížné najít adekvátní hormonální lék, protože tato léková skupina způsobuje mnoho vedlejších účinků.

Bylinná medicína
Rostlinné přípravky jsou vysoce bezpečné, i když nejsou tak účinné jako hormonální léky. Ale je to dobrá alternativa k těmto lékům, protože vám umožňuje vyrovnat psycho-emocionální stav, zlepšit spánek, zvýšit vitalitu.

Další léky
Doposud farmaceutický průmysl produkuje spoustu peněz, které mohou zmírnit stav žen v různých obdobích menopauzy. V podstatě tyto léky působí současně v několika směrech: zmírňují úzkost, zvyšují náladu, zastavují somatické projevy. Jsou léky, které snižují pocení, zmírňují bolesti hlavy, normalizují spánek. Takové prostředky pro dosažení požadovaného efektu se doporučují pro výuku s krátkými přestávkami.

Psychoterapie
Psychoterapie má také arzenál účinných metod, které mohou ženám pomoci přizpůsobit se změnám v těle. Třídy s odborníkem v této oblasti pomohou naladit se na pozitivní, zbavit se úzkostných pocitů. Takové sezení se nejlépe provádí jako doplněk lékové terapie. Není špatné, že jsou kombinovány s praktikami, jako je meditace a jóga.

Inovativní prostředky
Inovativní nástroje úspěšně doplňují možnosti moderní medicíny. Samostatně stojí za zmínku léky, jako je například PPG, které se vstřikují ve formě injekcí. To může nejen lokalizovat nepříjemné příznaky menopauzy, ale také má omlazující účinek na celé tělo.

Shrneme-li všechny výše uvedené, rád bych ještě jednou zdůraznil, že menopauza je přirozený proces, se kterým si ženské tělo dokáže poradit sama. Je položena samotnou přírodou. A všechny problémy spojené s průběhem tohoto období lze snadno eliminovat. Pro tento lék má všechny potřebné nástroje.

Chcete-li přežít potíže charakteristické pro menopauzu, neměli byste odmítnout pomoc profesionálů. Kompetentní odborníci vám pomohou vybrat nejlepší léčebný program pro každou ženu. Je třeba mít na paměti, že včasné zahájení terapie zmírní stav a dá příležitost vést celý život.

Video: první příznaky menopauzy u žen