Πώς να μάθουν να κατανοούν τους ανθρώπους: τις συμβουλές ενός ψυχολόγου

Πόσο συχνά δίνουμε συμβουλές σε συγγενείς και φίλους, ότι αυτό το άτομο δεν μπορεί να εμπιστευτεί, αλλά είναι δυνατόν. Αλλά όταν πρόκειται για τον εαυτό μας, υπάρχουν πάντα καταστάσεις όταν βρισκόμαστε εξαπατημένοι, προδομένοι και εγκαταλελειμμένοι. Αυτή τη στιγμή υπάρχει η επιθυμία να μάθουμε να καταλαβαίνουμε τη φύση των ανθρώπων, να κατανοούμε τι πραγματικά επιδιώκουν και αν αξίζει να συνεχίσετε να επικοινωνείτε καθόλου.

Η ψυχολογία έχει από καιρό μαντέψει όλα τα μυστικά της φύσης και προσφέρει μεθόδους γνώσης του ατόμου. Αυτό δεν είναι μόνο η κατανομή των ανθρώπων σύμφωνα με τις ιδιοσυγκρασίες, αλλά και η ικανότητα να μαντέψουμε το νόημα των χειρονομιών και των αντιδράσεων σε μια συγκεκριμένη κατάσταση.

Ταμπεραμέντο προσωπικότητας

Παρ 'όλα αυτά αξίζει να ξεκινήσει η μελέτη της ψυχολογίας του ατόμου με βασικές γνώσεις. Αυτά περιλαμβάνουν τις ιδιοσυγκρασίες. Υπάρχουν 4 από αυτούς εντελώς, αλλά μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν και μικτά χαρακτηριστικά που δεν είναι άμεσα εμφανή,και κατά τη διάρκεια της μακράς επικοινωνίας.

Φλεγμονώδης. Διακριτικά χαρακτηριστικά: τακτικότητα, βραδύτητα, ακόμη και αναστολή. Αυτοί οι άνθρωποι σπάνια δείχνουν συναισθήματα, απλά δεν ξέρουν πώς να το κάνουν. Πιασμένοι σε μια δύσκολη κατάσταση, οι φλεγματικοί αρχίζουν να το αναλύουν. Η περιβάλλουσα απομόνωση φαίνεται αλαζονεία και αλαζονεία, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Συχνά, ένας τυπικός φλεγματικός άνθρωπος αποδεικνύεται ότι είναι ένας πολύ συμπαθητικός άνθρωπος που μπορεί να γίνει πραγματικός φίλος.

Sanguine. Το ακριβώς αντίθετο της φλεγματικής. Sanguine άνθρωποι είναι ανοιχτοί και χαρούμενοι άνθρωποι που αρπάξει για κάθε επιχείρηση και να συμφωνήσουν στην περιπέτεια. Αλλά το πρόβλημα έγκειται στο γεγονός ότι γρήγορα βαριούνται. Η διάθεση μπορεί να αλλάξει εντελώς ξαφνικά. Επιπλέον, είναι πολύ επιφανειακές σε σχέση με ακόμη και στενές.

Χολική. Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από αιχμηρά χαρακτηριστικά εκρηκτικού χαρακτήρα. Οι χολικοί άνθρωποι είναι πολύ ιδιοσυγκρασιακοί, ενεργώντας υπό τον έλεγχο των συναισθημάτων, οι οποίες αργότερα μπορούν να λυπηθούν πολύ. Αλλά είναι πιο ειλικρινείς από ό, τι sanguine. Αν συμβιβάσετε με κάποια χαρακτηριστικά χαρακτήρα, τότε ο χολερικός άνθρωπος θα γίνει ένας αληθινός φίλος ή σύντροφος για τη ζωή.

Μελαγχολική Αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι, εύκολα προσβάλλονται,αλλά είναι επίσης εύκολο να κερδίσετε μια χάρη. Ο μελαγχολικός διακρίνει τη θλιβερή διάθεση και την αβεβαιότητα, συχνά κλείνουν, αποφεύγουν την επικοινωνία. Λόγω της φύσης τους, συνδέονται με ένα άτομο για το υπόλοιπο της ζωής τους και αντιμετωπίζουν οδυνηρά διαλείμματα. Είναι δύσκολο να είσαι φίλοι με μελαγχολικούς ανθρώπους, αλλά πάντα μπορείς να του πεις για τις εμπειρίες σου και θα καταλάβει και θα υποστηρίξει.

Υπάρχουν πολλές δοκιμές για τον προσδιορισμό της ιδιοσυγκρασίας, αλλά το αποτέλεσμά τους δεν θα καθοριστεί ποτέ. Ο καθαρός τύπος προσωπικότητας δεν εμφανίζεται στη φύση, συνήθως ένας από αυτούς κυριαρχεί και ο άλλος το συμπληρώνει.

Τι να ψάξετε όταν συναντηθείτε για πρώτη φορά

Μια γνωριμία με ένα άτομο μπορεί ήδη να μας δώσει αρκετές πληροφορίες για να αποφασίσουμε αν θα συνεχίσουμε την επικοινωνία ή όχι. Αυτό δεν αφορά εξωτερικά δεδομένα, τα οποία μπορεί να είναι ελκυστικά ή αντίστροφα, αλλά μια βαθύτερη ανάλυση των χαρακτηριστικών του συνομιλητή. Υπάρχουν πολλά πρότυπα συμπεριφοράς που μπορούν να πουν πολλά.

Φανταστείτε την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε σε τυφλή ημερομηνία ή ένας νέος άντρας ή κορίτσι έχει καθίσει για να σας συναντήσει.

Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, σημειώστε τα ακόλουθα στοιχεία:

1) Η ικανότητα προσαρμογής στην κατάσταση.Για παράδειγμα, συμφωνήσατε να συναντηθείτε σε ένα καφενείο. Ελέγξτε τη συναισθηματική του σταθερότητα προσφέροντας να πάτε στον κινηματογράφο, επειδή υπάρχει μια ταινία από την οποία ήθελε πολύ να πάτε. Εάν ένας νέος γνωστός ή γνωστός αρχίζει να υποστηρίζει την παράδοση μιας τέτοιας απόφασης, πιθανότατα έχετε έναν τύπο προσωπικότητας με έλλειψη δεξιοτήτων προσαρμογής, δηλαδή την ικανότητα να παίρνετε γρήγορες αποφάσεις και να αλλάζετε την κατάσταση από την κατάσταση στην κατάσταση. Σύντομα η σχέση θα είναι δική σας, γιατί αυτά τα κόλπα θα είναι πολλά.

2) Η ικανότητα να ακούει. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο, επειδή η προσοχή στον συνομιλητή είναι είτε εκεί είτε όχι. Και τίποτα δεν μπορεί να γίνει γι 'αυτό. Ενδιαφερόμενος για τον τρόπο που κάνετε, δεν θα ρωτήσει ποτέ γιατί - αυτό το χαρακτηριστικό συμπεριφοράς μιλά με ψευδή ενδιαφέρον.

3) Σε μια συνομιλία με ένα άτομο, προσπαθήστε να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερο το περιβάλλον του. Ποιος επικοινωνεί, ποιες είναι οι σχέσεις στην οικογένεια. Εάν μοιράζεται τις ιστορίες του με ενδιαφέρον, λέει ότι έχει πραγματικούς φίλους, τότε συνεχίζει με τόλμη τη γνωριμία. Αξίζει να σκεφτόμαστε πότε ο συνομιλητής αρχίζει να παραπονιέται καθόλου ότι εγκαταλείφθηκε και προδόθηκε.Θα συμφωνήσετε ότι σπάνια συμβαίνει ότι όλοι γυρίζουν μακριά από ένα καλό και ανιδιοτελές πρόσωπο σε μια στιγμή.

Αυτοί οι κανόνες ισχύουν όχι μόνο για το δεδομένο παράδειγμα, αλλά και για οποιαδήποτε παρόμοια κατάσταση. Για παράδειγμα, στον επιχειρηματικό τομέα, όταν πρόκειται να προσλάβετε έναν υπάλληλο ή να σχεδιάσετε μια συνεργασία.

Αν έχετε γίνει περισσότερο από φίλοι

Όταν περνάς πολύς χρόνος μαζί στην εργασία ή κατά τη διάρκεια μιας γενικής τάξης χόμπι, είναι δυνατό να παρατηρήσετε προσεκτικά ένα άτομο και να μελετήσετε τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του. Σύντομα θα μάθετε πώς να κάνετε ένα ψυχολογικό πορτρέτο και να καταλάβετε πώς σας περιμένει ένας φίλος ή συνάδελφος.

Παρακολουθήστε για τα ακόλουθα χαρακτηριστικά γνωρίσματα:

1. Συναισθηματική ανθεκτικότητα. Εάν ο φίλος σας αντιδρά βίαια σε κάθε κατάσταση που του συμβαίνει, σύντομα θα αισθανθείτε τα συναισθήματά του για τον εαυτό σας. Πολλοί άνθρωποι ψάχνουν έναν αγαπημένο για να ρίξουν τα αρνητικά συναισθήματά του σε αυτόν, απελευθερώνοντας έτσι τους εαυτούς τους. Εάν αισθάνεστε κατάθλιψη και κουρασμένος μετά τις συναντήσεις, τότε δεν θα πρέπει να συνεχίσετε.
2. Σχέση χρήστη Όλοι αγαπούν να είναι επαίνους και συγχαρητήρια, αλλά συχνά αυτό δεν είναι από την καρδιά, αν και θέλουμε να πιστέψουμε το αντίθετο.Εάν ένας συνάδελφος ή φίλος, μετά από μια σύντομη γνωριμία, αρχίζει να σας ζητά να τον αντικαταστήσετε ή να εκτελέσετε μια εργασία, τότε χρησιμοποιείτε. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό όταν οι αιτήσεις γίνονται βαρύτατες και βλάπτουν το χρόνο και την προσωπική σας ζωή.
3. Φαντασία. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς ένα άτομο συμπεριφέρεται μαζί σας και μόνο σε μια επιχείρηση. Ένας ειλικρινής και αξιοπρεπής φίλος δεν θα αλλάξει τακτική συμπεριφοράς και δεν προσποιείται ότι είναι κάποιος άλλος.
4. Η επιθυμία να είναι κοντά σας. Αν κάποιος γνωστός προσπαθεί να περάσει πολύ χρόνο στον κύκλο σας, ρωτά για τα ενδιαφέροντα, λαμβάνει υπόψη σας τη γνώμη σας, θέλει ειλικρινά να γίνει φίλος ή κάποιος άλλος. Εάν έχει συχνά επείγουσα δραστηριότητα, είναι συνεχώς απασχολημένος, τότε μην σπαταλήστε τον πολύτιμο χρόνο σας.

Αυτοί οι φαινομενικά απλοί κανόνες, καθένας από μας ξέρει. Αλλά κατά την περίοδο της επικοινωνίας με ένα άτομο που είναι χαριτωμένο, είναι ξεχασμένα. Συνεπώς, κρατήστε τη νοημοσύνη σας και αξιολογήστε τους ανθρώπους όχι από τις εξωτερικές τους ιδιότητες, αλλά σε σχέση με σας.

Πώς να αναγνωρίσετε ένα ψέμα

Ο συνηθέστερος λόγος για τον οποίο θέλουμε να μάθουμε να κατανοούμε τους ανθρώπους είναι η απροθυμία να παραμείνουμε εξαπατημένοι. Επομένως, θα πρέπει να θυμάστε μερικές χειρονομίες και συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε εάν ένα άτομο ψεύδεται ή λέει την αλήθεια.

Ειλικρινά επικοινωνούν μαζί σας εάν:

• Τα μάτια φαίνονται στα μάτια σου.
• ο συνομιλητής έχει μια ελεύθερη στάση, τα χέρια και τα πόδια είναι χαλαρά και σε φυσική θέση.
• η ομιλία είναι δεσμευμένη, η φωνή είναι ομαλή.
• ένα πρόσωπο γρήγορα και χωρίς δισταγμό απαντά στις ερωτήσεις σας?
• ειλικρινά χαμογελά - με τα χείλη, αυτή η συγκίνηση εκφράζεται από τα μάτια.

Είστε εξαπατημένοι εάν:

• όταν μιλάμε, ένα βλέμμα συχνά μεταφράζεται από τη μια πλευρά στην άλλη.
• τα χέρια και τα πόδια που διασχίζουν, κίνηση αιχμηρά. Συχνά ο δράστης δεν μπορεί να βρει ένα μέρος για τον εαυτό του.
• η φωνή αλλάζει τον τόνο. Αν κάποιος βρίσκεται, τότε ασυνείδητα προσπαθεί να μιλήσει πιο ήσυχα.
• η ομιλία μπορεί να είναι ασυνάρτητη, ο συνομιλητής μπερδεύεται στα γεγονότα, κάνει μεγάλες παύσεις.
• χαμογελάει, χωρίς να σηκώνει τις γωνίες του στόματος του. Ένα τέτοιο μιμητικό μοιάζει περισσότερο με ένα χαμόγελο.

Όσο περισσότερα σημεία εστιάζουν σε μία ή την άλλη κατεύθυνση, τόσο πιο πιθανό θα είναι η εικασία. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη κάποιους ερεθιστικούς παράγοντες, για παράδειγμα, άγνωστο περιβάλλον, θόρυβο, κακή αίσθηση του συνομιλητή. Συνεπώς, πρέπει να γίνουν προσεκτικά συμπεράσματα.

Συμβουλές ψυχολογίας

Για να μάθετε με ακρίβεια να βλέπετε τους ανθρώπους και να μαντέψετε τις προθέσεις τους, οι ψυχολόγοι προσωπικότητας σας συμβουλεύουν να αναπτύξετε χρήσιμες δεξιότητες. Θα βοηθήσουν όχι μόνο στις σχέσεις με τους ανθρώπους, αλλά και σε οποιαδήποτε κατάσταση της ζωής.

Τι πρέπει να κάνετε για να κατανοήσετε τους ανθρώπους:

1. Αναπτύξτε τη διαίσθηση. Το υποσυνείδητό σας ξέρει πολύ περισσότερο από ό, τι νομίζετε. Σε αυτήν αναβάλλονται όλες οι εντυπώσεις, καλές ή κακές, που λαμβάνονται από την επικοινωνία με τους ανθρώπους. Επομένως, μερικές φορές φαίνεται ότι αισθάνεστε την εσωτερική σας φωνή, η οποία λέει ότι εμπιστεύεστε ένα άτομο ή όχι. Μάθετε να το ακούτε και μπορείτε να μαντέψετε με προσοχή τα αλιεύματα.
2. Εφαρμόστε τη γνώση για να ζήσετε. Μπορείτε να διαβάσετε όσο λογοτεχνία επιθυμείτε, αλλά αν δεν εκπαιδεύσετε, η γνώση θα παραμείνει άχρηστη. Αρχικά θα είναι δύσκολο να θυμηθούμε τις λεπτότητες της ψυχολογίας, αλλά σύντομα θα γίνει συνήθεια.
3. Μάθετε να αναλύετε. Ένα άτομο μπορεί πολύ καιρό να φαίνεται σαν ένας αληθινός φίλος και να συμπεριφέρεται με αξιοπρέπεια, αλλά κάποια μέρα θα αποκαλυφθεί η εξαπάτηση. Αυτό θα δείχνει ασήμαντο με την πρώτη ματιά, τις λεπτομέρειες. Επομένως, μάθετε να δώσετε προσοχή στις αποχρώσεις της συμπεριφοράς και των συνηθειών των ανθρώπων γύρω σας, επειδή ένα άτομο δεν μπορεί να προσποιηθεί συνεχώς.

Αρχίζοντας να παρατηρείτε τους άλλους, θα δείτε πόσα ψεύδη και αλήθεια σε αυτά. Αλλά μην αφήνετε να σας σοκάρει. Μετά από όλα, καλοί άνθρωποι θα είναι πάντα εκεί, και θα αισθανθείτε ήρεμοι και σίγουροι μαζί τους, μην σκέφτεστε για προδοσία και ψέματα.

Βίντεο: πώς να καταλάβετε τους ανθρώπους