Πώς να απαντήσετε στην αγένεια: συμβουλές ψυχολόγου

Κάθε γονέας επενδύει στην εκπαίδευση των παιδιών μια μέγιστη χρήσιμη ποιότητα. Η νεότερη γενιά διδάσκεται να είναι ευγενική, καλοπροαίρετη, για να θεραπεύει τους πρεσβυτέρους τους με σεβασμό. Αργότερα, όταν ένα άτομο πηγαίνει στην ενηλικίωση, έχει ήδη μια συγκεκριμένη σκέψη και συνήθειες. Όμως, δυστυχώς, δεν έχουν όλοι θετικές ιδιότητες, όπως λένε, από τη φύση τους.

Γιατί οι άνθρωποι είναι αγενείς

1. Η έλλειψη αγάπης είναι ο σημαντικότερος παράγοντας. Όταν ένα άτομο δεν λαμβάνει αρκετή προσοχή στην παιδική ηλικία, φροντίδα, αγάπη από τους γονείς, μεγαλώνει και θυμίζει. Αυτή η συμπεριφορά εκδηλώνεται με την επιθυμία να ξεχωρίζει, το άτομο προσπαθεί να παρατηρήσει.Η έλλειψη προσοχής καθιστά ένα πρόσωπο να συμμετέχει σε λεκτικές μάχες σε κάθε ευκαιρία, να είναι αγενές και ασέβεια έναντι των ανθρώπων που είναι παλαιότεροι από τους εαυτούς τους. Όλα αυτά προέρχονται από την παιδική ηλικία. Με την ανάρμοστη ανατροφή και την έλλειψη αγάπης, το παιδί είναι πολύ άτακτος, έτσι ώστε οι γονείς να του δώσουν τελικά ένα μέρος του "πολύτιμου" χρόνου του. Αυτή η συμπεριφορά πηγαίνει στην ενηλικίωση. Η συνείδηση ​​θυμάται αυτόματα τη μέθοδο χειραγώγησης, ως τη μοναδική επιλογή για να προσελκύσει την προσοχή.
2. Η αυτοεπιτήρηση είναι ένα άλλο κριτήριο που καθορίζει ένα αγενές άτομο. Ένα τέτοιο σενάριο παρατηρείται μόνο σε περιπτώσεις που ένα άτομο είναι αγενές στον αντίπαλό του, ο οποίος για μερικά σημεία είναι κατώτερος από αυτόν (σε δύναμη, υλική ευεξία κλπ.). Δηλαδή, αποδεικνύεται ότι ο ισχυρός προσβάλλει τους αδύναμους και έτσι επιβεβαιώνεται. Τις περισσότερες φορές, αυτή είναι η συμπεριφορά των ατόμων με εξουσία ή εκείνων που έχουν μέσο βάρος σε έναν συγκεκριμένο κοινωνικό κύκλο.
3. Η αδυναμία υποστήριξης της θέσης τους είναι η τρίτη πτυχή που επηρεάζει τη συμπεριφορά ενός ατόμου στην κοινωνία. Συχνά, όταν ξεκινά μια λεκτική διαμάχη ή μια συζήτηση, εκείνος που δεν έχει τίποτα άλλο να πει καμπάνα πρέπει να καταφύγει σε αγένεια.Η σύγχρονη κοινωνία ονομάζει αυτή τη συμπεριφορά "μετάβαση στο άτομο". Ένα άτομο προσπαθεί να αγγίξει τον συνομιλητή του με ένδειξη ελαττωμάτων στην εμφάνιση του τελευταίου, την υλική του ευεξία, το οικογενειακό του σχέδιο. Όταν το άτομο δεν έχει επιχειρήματα, μεταβαίνει σε απλή αγένεια.
4. Κόπωση - ένας πανανθρώπινος παράγοντας που καθορίζει τη διαπροσωπική συμπεριφορά ενός ατόμου και τη στάση του απέναντι σε άλλους. Η συχνή έκθεση στο άγχος, η συνεχής έλλειψη ύπνου, οι κακές σχέσεις με τους συγγενείς και πολλές άλλες πτυχές μπορούν να προκαλέσουν ακούσια το άτομο στην αγένεια στην πιο ακατάλληλη στιγμή. Αυτό ακριβώς αντιμετωπίζει κάθε μοντέρνος άνθρωπος, ακόμη και με μια διαρκή «βόδα» και μια σταθερή ψυχή.

Πώς να απαντήσετε στην αγένεια: συμβουλές για τους οδηγούς

1. Εξοικονομήστε χρόνο. Αν βρίσκεστε σε μια κατάσταση στην οποία ένας άλλος χρήστης του δρόμου αρχίζει να είναι αγενής, μην σπαταλάτε το χρόνο και την υγεία του. Οι οδηγοί που δεν μπορούν να μετακινηθούν σε ένα στενό οδόστρωμα και να σταθούν στην κουκούλα μοιάζουν με δύο πρόβατα. Σε αυτή την κατάσταση, ενεργήστε με σύνεση, χάστε τον ανόητο, γιατί "καίει".Βεβαιωθείτε ότι ο ίδιος οδηγείτε προς τα πίσω τέλεια και δεν είναι σε θέση να κάνει τίποτα εκτός από τη μετακίνηση σε ευθεία γραμμή. Ταυτόχρονα χαμογελάστε το χαμόγελο, εξασφαλίζοντας την ηρεμία για όλη την ημέρα.
2. Κάντε ένα διάλειμμα από το δρόμο. Αν από τη φύση της υπηρεσίας σας συχνά αναγκάζεστε να μετακομίσετε στην πόλη με αυτοκίνητο, πάρτε το χρόνο να ξεκουραστείτε. Δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε στην πλευρά της πόλης και να κοιμηθείτε. Αρκεί να κάνετε ένα διάλειμμα, να κάνετε μια προθέρμανση για όλο το σώμα και τα μάτια. Οι ψυχολόγοι δίνουν τέτοιες συστάσεις γιατί συχνά ο ίδιος ο οδηγός προκαλεί την αγένεια άλλων χρηστών του οδικού δικτύου. Εάν αρχίσετε να «φρενάρετε» στο δρόμο, άλλοι θα χτυπήσουν και θα κουντίσουν τα χέρια τους. Η προθέρμανση και η ξεκούραση πρέπει να προσελκύονται όταν όλοι οι οδηγοί θεωρούνται ανυπόμονοι αναβάτες.
3. Μάθετε να συμπεριφέρονται σε ανεξέλεγκτες καταστάσεις. Ορισμένοι οδηγοί, ειδικά οι νέοι, δεν έχουν τη διακριτικότητα και την αυτοσυγκράτηση στους δημόσιους δρόμους. Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε μια σύγκρουση με έναν αγώνα, μην προσπαθήστε να μιλήσετε μαζί του σε κανονική γλώσσα. Πρώτα, κλείστε τις πόρτες και τα παράθυρα του αυτοκινήτου, κατευθύνετε το DVR στον καταχρασμό. Έτσι, θα καταγράψετε τις παραβατικές ενέργειες ενός άλλου ατόμου. Δεν χρειάζεται να μιλάμε και να προσπαθούμε να αποδείξουμε κάτι παράφορο.Συχνά, τέτοιες δηλώσεις καταλήγουν σε αγώνα. Προσπαθήστε να αφήσετε τη σκηνή ή καλέστε την αστυνομία, καλώντας τον αριθμό εγγραφής του δεύτερου οδηγού.
4. Προσέχετε την οδήγηση. Δίνουμε ένα παράδειγμα που διευκολύνει την κατανόηση του τι διακυβεύεται. Στέκεστε στα φανάρια πρώτα, πιέζετε, αποσπούνται, το πράσινο φως ανάβει. Από πίσω, οι μόνιμοι οδηγοί αρχίζουν να μπιπουν συνεχώς για να σας κάνουν να αρχίσετε να οδηγείτε. Η κατάσταση είναι απλή, αλλά προκαλεί πολύ ερεθισμό. Δεν χρειάζεται να χτυπάς και να κυλάς τα χέρια σε απάντηση. Βγείτε από το έδαφος και αναβοσβήξτε τους οδηγούς συμμοριών έκτακτης ανάγκης, ζητώντας συγγνώμη για το λάθος σας. Για να καταπολεμήσετε την αγένεια στο δρόμο, δεν πρέπει να είστε ο ένοχος αυτής της αγένειας. Την ίδια στιγμή, αν έχετε πιάσει τον οδηγό μπροστά του από έκπληξη, μην τον σημάνετε ότι υπάρχουν ούρα. Αναβοσβήνει με μεγάλη σκάλα, ζητώντας την εκκίνηση.
5. Ανακουφίστε το άγχος της οδήγησης. Κάθε σύγχρονος άνθρωπος τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του αντιμετώπισε αγένεια στο δρόμο. Μετά από μια δύσκολη μέρα και τις επιθέσεις άλλων οδηγών, το άτομο αισθάνεται ηθικά εξαντλημένο, σαν ένα συμπιεσμένο λεμόνι. Οι ψυχολόγοι δίνουν τις συμβουλές τους σε αυτό το θέμα.Συστήνουν να καλούν συγγενείς και να διαμαρτύρονται για να διαμαρτύρονται, να ανακουφίζουν από το άγχος και να καλούν το cad σε όλες τις πιθανές λέξεις. Πιστέψτε, θα αισθανθείτε καλύτερα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αγένεια στο κατάστημα

1. Απευθυνθείτε στην ηγεσία. Εάν αντιμετωπίζετε τακτικά την αγένεια των εργαζομένων στα καταστήματα, δεν έχει νόημα να σπαταλάτε τα νεύρα σας άμεσα σε διαδικασίες. Ζητήστε ένα βιβλίο καταγγελίας, δηλώστε την κατάσταση. Στη συνέχεια, επικοινωνήστε με τους ανωτέρους σας με ένα αίτημα να καλέσετε τον υπεύθυνο λογαριασμού. Εάν οι αρχές δεν το κάνουν, γράψτε μια καταγγελία στο γραφείο του εισαγγελέα για να στείλετε ένα επιταγή στο συγκεκριμένο περίπτερο. Ποτέ μην αφήνετε αγένεια ατιμώρητη.
2. Πάρτε γενικές φράσεις. Αν δεν ανήκετε στον αριθμό των ατόμων που θα ενοχλήσουν με τις καταγγελίες και τους εισαγγελείς, διαφορετικά. Όταν ακούτε την επόμενη αγένεια των εργαζομένων στο κατάστημα, δώστε του στοιχεία που είναι δύσκολο να αμφισβητηθούν. Για παράδειγμα, αρχίστε να μιλάτε για την αναπαραγωγή χταποδιού ή να θυμάστε την ιστορία της Ισπανίας. Δεν έχει σημασία τι λέτε συγκεκριμένα. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνουμε με μια έξυπνη εμφάνιση και λόγο φιλοσοφικά. Προσπαθήστε να εισάγετε τον πωλητή σε μια στοργή, ώστε να αισθάνεται ηλίθια και σιωπηλή.

Πώς να απαντήσετε στον επικεφαλής αγένεια

1. Εάν το αφεντικό σας αναφέρεται σε ισχυρούς ανθρώπους, δεν χάνει ποτέ την ευκαιρία να εξαπατήσει, να μάθει μηχανικές φράσεις. Απαντήστε του αυτόματα: "Ναι, έχετε δίκιο", "Συμφωνώ με τη γνώμη σας", "Λοιπόν, θα το κάνω".
2. Όταν η διεύθυνση συνεχώς φωνάζει, παραδεχτείτε ότι χάσατε από φωνές. Προσπαθήστε να μιλήσετε κανονικά στο κεφάλι, ώστε να μην λάβει τα λόγια σας για κακία.
3. Αφήστε το αφεντικό να γνωρίζει ότι η γνώμη του είναι σημαντική για εσάς. Ζητήστε να μην φωνάξετε και να προσφέρετε να συζητήσετε την κατάσταση σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα. Η διαφάνεια στο διάλογο θα εξαλείψει κάθε πτώχευση.
4. Μερικοί άνθρωποι κάνουν λάθος όταν αρχίζουν να δικαιολογούν τις αρχές. Αυτό δεν είναι καλό. Τους είπαν να το κάνουν. Μη συμπεριφέρεσαι σαν ένα μικρό παιδί.
5. Μην είστε αγενής σε απάντηση, αν δεν θέλετε να απολυθείτε από το αξίωμα. Είναι εξαιρετικά εύκολο να ασχοληθείτε με ένα σκάνδαλο όταν τα πάντα είναι τρελά και δεν υπάρχει περισσότερη δύναμη στην εργασία. Αυτή η σύσταση δεν ισχύει για τους συναδέλφους, μην τους αφήνετε να ταπεινωθούν.
6. Πολλοί έμπειροι διαχειριστές αντιλαμβάνονται τη σιωπή των υφισταμένων τους ως αγνοούν. Επομένως, αναζητήστε πάντα λέξεις για να εκφραστείτε σωστά. Μην σιωπάτε σαν ψάρι, αν χρειαστεί, υπερασπιστείτε τη γνώμη σας με επιχειρήματα.
7. Για να μην προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη αγένεια από τον αρχηγό, ας μιλήσει. Στόμα στο μουστάκι, ό, τι λέει ο διευθυντής. Μην διακόψετε, απαντήσετε μόνο μετά από τον μονόλογο των αρχών.

Πώς να ανταποκρίνεστε στην αγενότητα των συναδέλφων

1. Μάθετε πώς να παρουσιάζετε τον εαυτό σας σωστά. Εάν είστε απλώς μέλος μιας νέας ομάδας, προσπαθήστε να εμφανίσετε σαν ένα φιλικό άτομο. Ταυτόχρονα, καταστήστε σαφές ότι δεν πρέπει να προσβάλλετε. Να εκφράζετε πάντοτε με σαφήνεια και σαφήνεια, ώστε να μην μοιάζετε με «κουρέλι».
2. Μην δείξετε ποτέ την ανασφάλεια σας σε ξένους. Αυτό το χαρακτηριστικό σας μπορεί να είναι γνωστό από τους συγγενείς σας, αλλά όχι από τους συναδέλφους εργασίας σας. Πιστέψτε στον εαυτό σας και μην αφήσετε το χαμάμ να βλάψει τα συναισθήματά σας. Πάντοτε το χαμόγελο σε απάντηση της αγένειας, εκφράζεται μονότονα, αλλά δυνατά.
3. Στην εργασία, θυμηθείτε την κοινωνική σημασία. Εάν ο συνάδελφός σας είναι υψηλότερος στην κατάταξη, μην τα παραβιάζετε ως φίλο. Όταν η γραμμή μεταξύ του αφεντικού και του φίλου ξεπεραστεί, ο διαχειριστής θα αρχίσει να είναι αγενής σε σας πιο συχνά από άλλους (ενόψει της φιλίας).
4. Δείξτε τον εαυτό σας ως έναν πραγματικό επαγγελματία στον τομέα στον οποίο εργάζεστε. Μην δείξετε ανοιχτά την ανικανότητα.Οι αρχάριοι παίρνουν πάντα όλα τα shishi, είναι αγενή, καταρρέουν. Μην είστε τόσο επαγγελματίες.
5. Μην είστε μαύρο πρόβατο. Αυτός ο κανόνας είναι κατάλληλος για τη ζωή, αλλά σε ένα εργασιακό περιβάλλον είναι καλύτερο να συγχωνευθεί με το πλήθος και να μην προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα. Σέβονται τις αξίες της ομάδας, έτσι ώστε να έρχονται στη διάθεσή σας τη στιγμή της σύγκρουσης με τον αγώνα.

Πώς να απαντήσετε στην αγένεια στο Διαδίκτυο

1. Οι σύγχρονοι άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς ένα παγκόσμιο δίκτυο. Συχνά, αφήνοντας σχόλια σε κοινωνικά δίκτυα και blogs, μπορείτε να συναντήσετε αγένεια. Οι άνθρωποι συχνά προκαλούν ο ένας τον άλλον την επιθετικότητα. Από εδώ ξεκινά η λεκτική αψιμαχία. Δυστυχώς, ο καθένας δεν μπορεί να απαντήσει στην αγένεια.
2. Συχνά οι άνθρωποι κάθονται στα φόρουμ, κατά τη διάρκεια της αλληλογραφίας ξεκινά μια διαμάχη διαφορετικής φύσης. Από αυτό προκύπτει ένα αφύσικο ενδιαφέρον, που θα είναι τελικά στο τέλος. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να ελέγχετε επανειλημμένα μηνύματα και να μετακινηθείτε σε περαιτέρω εξελίξεις στο κεφάλι σας. Σκέφτεστε πώς να ανταποκριθείτε στην αγενότητα και να υπερασπιστείτε την άποψή σας.
3. Δεν πρέπει να σας ενοχλούν και να συνθλίβετε σε αυτήν την περίπτωση, τουλάχιστον, αυτό δεν είναι σωστό.Οι εμπειρίες σας δεν είναι ενδιαφέρουσες για κανέναν και κατευθύνονται προς κενό. Αξίζει να σκεφτείτε προσεκτικά ότι οι υπερβολικά επιθετικοί άνθρωποι δεν είναι αρκετά υγιείς. Δεν μπορούν να πετάξουν τον θυμό τους οπουδήποτε αλλού εκτός από το Διαδίκτυο. Σκεφτείτε ότι αυτά τα άτομα είναι ασήμαντα.
4. Ως εκ τούτου, δεν είναι απαραίτητο να αντιδράσει έντονα στην ακαταστασία υπό θέσεις και στα φόρουμ. Ένας μόνος-επαρκής και επαρκής άνθρωπος μπορεί να κάνει ένα σχόλιο και να σας εξηγήσει τι κάνετε λάθος, δεν θα επιδείξει επιθετικότητα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να συνεχίσετε τον διάλογο και να μάθετε ποιος είναι ο αληθινός λόγος. Μην ανταποκρίνεται με επιθετικότητα σε αγένεια, κατά κανόνα, τέτοιες χωρίς νόημα συνομιλίες δεν τελειώνουν.
5. Υπάρχει διέξοδος όταν αντιμετωπίζετε ανεπαρκή άτομα. Συνιστάται να διεξάγεται διάλογος μαζί τους, όπως και με τα μικρά παιδιά. Απαντήστε σε όλες τις αγενές φράσεις με ηρεμία και σαρκασμό. Μη στέλεχος και μην ανησυχείτε ακόμη περισσότερο. Όλες οι άχρηστες απειλές θα παραμείνουν στο Διαδίκτυο. Μην σπαταλάτε τα νεύρα σας σε αγένεια και άδειες παρατηρήσεις.
6. Σε μια άλλη περίπτωση, εάν η αγωνία ξεκίνησε ανάμεσα σε εσάς και τον γνωστό σας, εδώ είναι προτιμότερο να μην συνεχίσετε τον διάλογο και να συναντηθείτε στην πραγματική ζωή. Συζητήστε τα προβλήματα πρόσωπο με πρόσωπο χωρίς δημόσια ταπείνωση.Συχνά, οι άνθρωποι που καταστέλλουν την επιθετικότητα στον πραγματικό κόσμο συχνά το φτύσουν με τη μορφή αγένειας στο Διαδίκτυο. Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε τα νεύρα σας, αυτό δεν σας απασχολεί.

Δράσεις για την αγένεια από τους ξένους

Δυστυχώς

1. Εάν δεν μπορείτε να απαντήσετε ήρεμα σε δάγκωμα λέξεων και προσβλητικές φράσεις, δείξτε συμπόνια και να λυπηθείτε για τον ηττημένο. Οι ενέργειές του δείχνουν ότι ο αγώνας είναι δυσαρεστημένος στην καρδιά του. Πιθανότατα, έχει ένα πρόβλημα ή απλά μια άχρηστη ζωή.
2. Στην περίπτωση αυτή, οι επιθετικοί άνθρωποι προσπαθούν να αντισταθμίσουν την έλλειψη προσοχής από επιθετικότητα και αγένεια. Αντιμετωπίστε ένα τέτοιο άτομο με συμπόνια. Καταλάβετε ότι είναι αδύναμος, τότε η αντίδραση θα αλλάξει ριζικά. Το κυριότερο είναι να μην κάνουμε δικαιολογίες.

Αστείο πίσω και πλοίο με τη φιλοσοφία

1. Σε απάντηση στην αγένεια, προσπαθήστε να πετάξετε μια έξυπνη και σύνθετη φράση. Το άμεσο κείμενο ρωτά ρητορική ερώτηση, δύσκολο να κατανοηθεί. Ένας επιθετικός ηττημένος δεν θα καταλάβει τι είναι επιθυμητό από αυτόν και εγκαταλείπει τον διάλογο.
2. Προσπαθήστε να απαντήσετε τις αγενείς φράσεις με ένα λεπτό αστείο με νόημα. Σε μια τέτοια κατάσταση, ο δράστης θα χάσει. Εάν δεν μπορείτε να αστειεύεστε στο θέμα, αξίζει να δείξετε συμπάθεια.Προσέχετε στις απλές φράσεις και μην παίρνετε αιχμηρά λόγια στην καρδιά.

Απάντηση αγένεια

1. Αυτή η μέθοδος δεν είναι εντελώς σωστή. Η προσφυγή σε αυτό ή όχι είναι δική σας επιχείρηση. Μπορεί να μην αποδειχθεί ο τρόπος που σχεδιάσατε. Δεν είναι απολύτως σωστό να απαντάτε στην ακατανόητη αγένεια. Συνήθως, αυτή η μέθοδος έρχεται πρώτα στο μυαλό.
2. Εάν αποφασίσετε να είστε αγενής σε απάντηση, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι κατεβαίνετε στο επίπεδο ενός ηττημένου που σας Naham.
3. Με αυτόν τον τρόπο, χάνετε την αίσθηση της αξιοπρέπειας. Εάν συχνά καταφεύγετε σε αυτή τη μέθοδο, σύντομα θα μετατραπεί σε έναν αγώνα.

Μάθετε να δέχεστε κριτική

1. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η κριτική και η αγενότητα είναι εντελώς διαφορετικά πράγματα. Στην πρώτη επιλογή, μπορείτε να διεξάγετε έναν σχετικά ήρεμο διάλογο και να υπερασπιστείτε την άποψή σας. Στην περίπτωση της αγένεια δεν πρέπει γενικά να απαντήσει σε ένα τέτοιο πρόσωπο.
2. Η αδικαιολόγητη επιθετικότητα δεν αξίζει τα νεύρα και την προσοχή σας. Συνήθως μια τέτοια συμπεριφορά δεν απευθύνεται ειδικά σε εσάς, αλλά σε άλλους συμμετέχοντες στο διάλογο ή σε μη εξουσιοδοτημένα άτομα. Σε αγένεια θα πρέπει να απαντηθεί με μια αίσθηση της αξιοπρέπειας, μην σκύβετε σε αυτό το επίπεδο.

Μη δίνετε προσοχή

1. Για την ειρήνη του μυαλού σας, μπορείτε να αγνοήσετε εντελώς το επιθετικό άτομο. Ως αποτέλεσμα τέτοιων ενεργειών, το ζαμπόν σύντομα θα χάσει το ενδιαφέρον σας. Το άτομο θα αναζητήσει ένα νέο αντικείμενο για την αψιμαχία.
2. Οι επιθετικοί άνθρωποι που προκαλούν έναν τέτοιο διάλογο αναμένουν πάντα μια απάντηση. Όσο πιο συναισθηματική αναπτύσσεται η συζήτηση, τόσο πιο αδέσποτα θα ακούσετε στη διεύθυνσή σας. Δεν είναι απαραίτητο σε αυτή την περίπτωση να δείξετε το αδίκημα σας, αυτός είναι ο στόχος του cad. Πείτε ότι ένας τέτοιος διάλογος είναι δυσάρεστος για σας, όχι περισσότερο.

Μπορείτε να συναντήσετε την αγένεια στην εργασία, στις δημόσιες συγκοινωνίες, στο σπίτι και ακόμα και στο Διαδίκτυο. Για να μην χάσετε τα νεύρα σας, πρέπει να απαντήσετε σωστά στην αγένεια. Ποτέ μην κατεβείτε στο επίπεδο του δράστη, αυτό είναι αυτό που περιμένει. Έχετε αυτοεκτίμηση, μην είστε ντροπαλοί μπροστά από τον αγρό.

Βίντεο: Πώς να απαντήσετε σε προσβολές