Kalina κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - τα οφέλη και τη βλάβη

Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες αρχίζουν να αντιμετωπίζουν πιο προσεκτικά τη διατροφή τους, γιατί τώρα εξαρτάται όχι μόνο από την υγεία της γυναίκας αλλά και από την ανάπτυξη του μωρού στη μήτρα. Οι μελλοντικές μητέρες προσπαθούν να φάνε μόνο φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα πιο υγιεινά πιάτα και λιχουδιές. Επιπλέον, η σύγχρονη περιγεννητική γυναικολογία σταδιακά απομακρύνεται από τη λήψη πολυβιταμινών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σήμερα, οι γιατροί δεν συνταγογραφούν βιταμίνες σε έγκυες γυναίκες, αλλά με την προϋπόθεση ότι η διατροφή τους είναι ισορροπημένη και επαρκής. Αυτό σημαίνει ότι στο μέλλον η διατροφή της μητέρας θα πρέπει να είναι φρέσκα φρούτα και λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας και ψάρι. Μεταξύ των χρήσιμων τροφίμων θα πρέπει να είναι μούρα που περιέχουν βιταμίνη C. Ένα από τα πιο νόστιμα και θρεπτικά είναι viburnum. Σήμερα θα μιλήσουμε για αυτό το εκπληκτικό κόκκινο μούρο,Θα μάθουμε για τη σύνθεσή της και σίγουρα θα εξετάσουμε την επίδρασή της στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.

 Kalina κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Χρήσιμες ιδιότητες του viburnum για εγκύους

Kalina είναι ένα καταπληκτικό μούρο, η ποσότητα του ασκορβικού οξέος στην οποία είναι μεγαλύτερη από ό, τι ακόμη και στα εσπεριδοειδή. Επιπλέον, η σύνθεση του viburnum έχει πηκτίνες, γλυκοσίδες, μέταλλα, τανίνες, διάφορες βιταμίνες, καροτίνη, οργανικά οξέα. Η Καλίνα αντέχει τέλεια ακόμη και σοβαρούς παγετούς, αντίθετα, τα μούρα πρέπει να συλλέγονται μετά τον παγετό, έτσι ώστε οι χαμηλές θερμοκρασίες να σκοτώσουν την πικρία στην Καλίνα. Εάν παίρνετε μούρα στα μέσα του χειμώνα, μπορείτε να απολαύσετε μια βαθιά γεύση με ξινά. Η Kalina έχει ένα τεράστιο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων που είναι ιδιαίτερα χρήσιμες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  1. Το κοινό κρυολόγημα. Όλες οι γυναίκες γνωρίζουν πώς η ανοσία επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή όλες οι δυνάμεις του σώματος στοχεύουν στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες συχνά υποφέρουν από κρυολογήματα. Αυτό είναι επικίνδυνο για δύο λόγους - πρώτον, η υψηλή θερμοκρασία στα αρχικά στάδια μπορεί να προκαλέσει τις παθολογίες του μωρού, οι ιοί και τα βακτήρια μπορεί να προκαλέσουν θολερότητα του αμνιακού υγρού.Δεύτερον, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, δεδομένου ότι τα περισσότερα φάρμακα απαγορεύονται, ειδικά στα αρχικά στάδια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι δημοφιλείς συνταγές βοηθούν τέλεια, δηλαδή το τσάι με ζιζάνιο. Το ασκορβικό οξύ στην Kalina έχει αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά και αντιικά αποτελέσματα. Η Kalina είναι επίσης χρήσιμη για την πρόληψη του SARS.
  2. Τοξίκωση. Πολλές γυναίκες σε πρώιμα στάδια αντιμετωπίζουν ανυπόφορη ναυτία και έμετο - έτσι εκδηλώνεται η τοξικότητα. Λίγοι καταφέρνουν να το αντιμετωπίσουν, αλλά οι περισσότερες γυναίκες παραδέχονται ότι ένα ζευγάρι μούρα viburnum και αυτή η ξινή γεύση καταστέλλουν την εμετική ώθηση. Εάν τρώτε 2-3 κουκούτσια το πρωί, χωρίς να βγείτε από το κρεβάτι, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη ναυτία του πρωινού.
  3. Δυσκοιλιότητα. Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, η ορμόνη προγεστερόνη αρχίζει να παράγεται στο σώμα της γυναίκας, η οποία με κάθε τρόπο προστατεύει τη διαδικασία της μεταφοράς ενός παιδιού. Μια από τις δράσεις της ορμόνης - προγεστερόνης μαλακώνει τους μύες της μήτρας για να εξαλείψει τη συστολή των μυών και την αποβολή. Αλλά ταυτόχρονα, η ορμόνη επιβραδύνει την περιτριχισμό των εντέρων, έτσι πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν από δυσκοιλιότητα.Η Kalina έχει ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα που σας επιτρέπει να καθαρίζετε προσεκτικά τα έντερα.
  4. Αναιμία Με την ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα, απαιτείται αίμα όχι μόνο για το γυναικείο σώμα, αλλά και για το παιδί. Πολύ συχνά οι γυναίκες παρουσιάζουν αναιμία ή χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Η Kalina περιέχει στην σύνθεσή της άλατα σιδήρου, τα οποία εμπλέκονται στη σύνθεση των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η Kalina είναι σε θέση να αυξήσει τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης.
  5. Νύχια, δέρμα και μαλλιά. Πολύ συχνά το viburnum χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία, φροντίζει για το δέρμα, καθιστώντας το πιο υγιές, σταθερότερο και καθαρότερο. Αυτό οφείλεται στον μεγάλο αριθμό σημαντικών ιχνοστοιχείων. Ως εκ τούτου, η μέτρια κατανάλωση viburnum επιτρέπει στις έγκυες γυναίκες να διατηρήσουν την αντοχή των νυχιών, τη λάμψη και τη δύναμη των μαλλιών, καθώς και τη φυσική λάμψη του δέρματος.
  6. Οίδημα. Το πρήξιμο των άκρων συνοδεύει πολύ συχνά μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στις μεταγενέστερες περιόδους. Μπορείτε να απαλλαγείτε από την πρήξιμο των δακτύλων και των ποδιών με τη βοήθεια του viburnum - αρκεί να πίνετε δύο ποτήρια αραιωμένο χυμό αυτού του μούρου ανά ημέρα.
  7. Βήχας Συχνά, ένα κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τελειώνει με έναν βήχα - εξαντλητικό, μακρύ, επώδυνο.Είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτόν τον βήχα, επειδή τα αντιβιοτικά είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητα. Η Καλίνα είναι ικανή να απομακρύνει τον βήχα, έχει βλεννολυτική επίδραση, αραιώνει τα πτύελα και το φέρνει έξω απαλά. Η θεραπεία με ζιζάνιο είναι αποτελεσματική τόσο στον ξηρό όσο και στον βρεγμένο βήχα. Με την ευκαιρία, το αφέψημα των φύλλων viburnum χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση επιθέσεων άσθματος στο άσθμα, τη λαρυγγίτιδα και το αλλεργικό αγγειοοίδημα.
  8. Υπέρταση. Η Kalina είναι απλά απαραίτητη για τις γυναίκες που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, πάσχουν από δυσλειτουργία του καρδιακού μυός. Στην Καλίνα υπάρχουν μαγνήσιο και κάλιο, τα οποία είναι χρήσιμα για υπέρταση, ταχυκαρδία, κλπ. Αυτός είναι ένας γρήγορος και ασφαλής τρόπος να τεθεί η καρδιά σας στην τάξη.
  9. Καταπραϋντικό. Ως τμήμα του viburnum υπάρχει ένα ειδικό βαλερικό οξύ, το οποίο έχει ισχυρό ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Αυτό σημαίνει ότι μετά την κατανάλωση ζιζανιοκτόνου, μια έγκυος γυναίκα χαλαρώνει, απαλλάσσεται από τις ανησυχίες και τις ανησυχίες. Αυτό είναι πολύ σημαντικό και ζωτικό για τις μελλοντικές μητέρες, οι οποίες ανησυχούν διαρκώς για την υγεία του μωρού τους στη μήτρα, σκέφτονται το σχήμα του σώματος, την εργασία, τα προβλήματα στέγασης, τις σχέσεις με τον σύζυγό της κλπ.Η Καλίνα αντιμετωπίζει καλά την αϋπνία, ειδικά στις μεταγενέστερες περιόδους, όταν μια γυναίκα δεν είναι σε θέση να κοιμηθεί σωστά λόγω μιας υπερυψωμένης κοιλιάς.

Η Kalina συμβάλλει στην ανάπτυξη συγκεκριμένων ορμονών που είναι χρήσιμες για τις γυναίκες εκτός της εγκυμοσύνης. Τα αφέψημα με βάση το μούρο καθιστούν την εμμηνορροϊκή αιμορραγία λιγότερο άφθονη και οδυνηρή, το viburnum αντιμετωπίζει τα ινομυώματα, τις κύστεις των ωοθηκών και ακόμη προλαμβάνει τον καρκίνο. Στην πορεία δεν είναι μόνο μούρα, αλλά και ταξιανθίες, φλοιός και τα φύλλα του viburnum. Αλλά για να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν μπορεί να είναι ανόητη σε κάθε περίπτωση.

Βλάπτει το ζιζάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

 Βλάπτει το ζιζάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όπως σημειώνεται, το viburnum έχει ισχυρό αποτέλεσμα, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το μούρο πρέπει να καταναλωθεί με μεγάλη προσοχή. Το γεγονός είναι ότι το viburnum διεγείρει τον μυϊκό σπασμό, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερτονία της μήτρας. Το κράτος δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά και πολύ επικίνδυνο. Στα πρώτα στάδια, η συστολή των μυών της μήτρας μπορεί να προκαλέσει αποβολή. Σε μεταγενέστερες περιόδους, ο υπερβολικός τόνος μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εργασία ή υποξία του μωρού. Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν οποιαδήποτε αποχρώσεις του φλοιού, ταξιανθίες και τα φύλλα του viburnum.Μπορείτε να φάτε φρέσκα μούρα από ζιζανιοκτόνο σε ποσότητα όχι μεγαλύτερη από 10-15 κομμάτια την ημέρα. Αυτή είναι μια επαρκής και ασφαλής δόση για την ενίσχυση του σώματος που αποδυναμώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά όχι για να βλάψει το μωρό. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αντίθετα, το ζιζάνιο είναι ακόμη πολύ χρήσιμο - διεγείρει τις συσπάσεις, κάνει τους ιστούς πιο ελαστικούς, διευκολύνει τη γενική διαδικασία.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το viburnum κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το χειμώνα, το viburnum μπορεί να καταναλωθεί φρέσκο ​​- αυτό είναι χαρακτηριστικό ενός χρήσιμου μούρου, εξοικονομεί κατά την περίοδο του beriberi, όταν υπάρχουν πολύ λίγα φρέσκα και φυσικά φρούτα και λαχανικά. Ωστόσο, το ζιζανιοκτόνο μπορεί να διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, εάν το παγώσετε, επειδή είναι καλά ανεκτή χαμηλές θερμοκρασίες. Σε καμία περίπτωση μην κάνετε μαρμελάδα από μούρο - σε υψηλές θερμοκρασίες το viburnum χάνει τις περισσότερες χρήσιμες ουσίες. Για τον ίδιο λόγο, τα μούρα δεν πρέπει να προστίθενται στο ζεστό τσάι. Το καλύτερο είναι να τρώτε ολόκληρο το φρέσκο ​​κρασί, πλυμένο με γλυκό τσάι. Εάν η ξινή γεύση του μούρου δεν σας επιτρέπει να το φάτε ακριβώς όπως αυτό, μπορείτε να ρίξετε τη λιχουδιά με τη ζάχαρη. Και ακόμα καλύτερα να μαγειρεύετε λεμονάδα από το ζιζάνιο - σε ανθρακούχο μεταλλικό νερό θα πρέπει να προσθέσετε χυμό ζιζανιοκτόνου, λεμονιού, λίγο γοφούς ζωμού, σμέουρα και μερικές κουταλιές του μελιού.Θα πάρετε ένα απίστευτα υγιεινό και νόστιμο ποτό, το οποίο σίγουρα θα σας αρέσει.

Πολλά χρόνια από τότε που το κρασί της Ρωσίας θεωρήθηκε σύμβολο της κοπέλας και του γάμου, με ένα ζιζάνιο διακοσμημένο με στεφάνια της νύφης και ένα τραπέζι από νεόνυμφους. Στα χρόνια μας, αυτό το όμορφο μούρο μας επιτρέπει όχι μόνο να βελτιώσουμε την υγεία, αλλά και να στηρίξουμε το σώμα μιας εγκύου γυναίκας με σοβαρό άγχος.

Βίντεο: οφέλη από το viburnum για την ανθρώπινη υγεία

(Δεν υπάρχει ακόμα βαθμολογία)
Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε


Αφήστε ένα σχόλιο

Για αποστολή

 avatar

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια! Προσπαθούμε να το διορθώσουμε!

Ασθένειες

Εμφάνιση

Παράσιτα