Δίαιτα ρίζας - ωφέλιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Δεν υπάρχει σχεδόν κανένα άτομο που δεν έχει δοκιμάσει ποτέ τζίντζερ. Κονσέρβες εύγευστες φέτες από τη ρίζα του φυτού αγαπήθηκαν από τους οπαδούς της ιαπωνικής κουζίνας. Το τζίντζερ όχι μόνο διαχωρίζει τη γεύση ενός τύπου ρολών ή σούσι από ένα άλλο, αλλά έχει επίσης βακτηριοκτόνο επίδραση στο σώμα. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιούνται ακατάλληλα, οι ρίζες είναι αρκετά ικανές να βλάψουν. Ας εξετάσουμε τις πιθανές αντενδείξεις του φυτού, καθώς και να εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις ωφέλιμες ιδιότητές του.

Ιδιότητες ρίζας τζίντζερ

• μείωση της θερμοκρασίας του σώματος σε περίπτωση κρύου λόγω της αυξημένης εφίδρωσης.
• βελτίωση των πεπτικών διεργασιών.
• την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και της ζύμωσης των τροφίμων στον οισοφάγο,
• ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς.
• την ενίσχυση της ασυλίας, την πρόληψη του SARS και της γρίπης ·
• η καταπολέμηση της αυξημένης μετεωρισμού, φούσκωμα?
• αυξημένη ροή της χολής, μειώνοντας το φορτίο στο συκώτι.
• ομαλοποίηση των επιπέδων σιδήρου στο αίμα, πρόληψη της αναιμίας,
• ανακούφιση από τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.
• αφαίρεση τοξινών, τοξικών ουσιών,
• καταπολέμηση της τροφής ή της δηλητηρίασης από το οινόπνευμα ·
• την εξάλειψη των εμετικών πιέσεων σε περίπτωση κίνησης και τοξίκωσης σε εγκύους, κλπ.

Αυτές οι ιδιότητες δεν ολοκληρώνουν ολόκληρο τον κατάλογο των χρήσιμων ιδιοτήτων. Από τους αρχαίους χρόνους, η τζίντζερ σε φρέσκια και τουρσί μορφή χρησιμοποιείται ως τονωτικό και τονωτικό. Διαλύει το αίμα, απομακρύνει τις πλάκες χοληστερόλης από την κοιλότητα των διαύλων αίματος, ως αποτέλεσμα του οποίου αποτρέπεται η αθηροσκλήρωση. Επίσης, οι ρίζες είναι αποτελεσματικές στις καρδιακές παθήσεις.

Το μαρινωμένο τζίντζερ διεγείρει τους νευρώνες του εγκεφάλου και θρέφει τα κύτταρα με οξυγόνο. Στο πλαίσιο αυτό, η αυξημένη ψυχική δραστηριότητα και οι σημαντικές γνωστικές λειτουργίες. Είναι χρήσιμο να τρώτε ένα λαχανικό ρίζας σε όλους εκείνους που εργάζονται πολύ ψυχικά.

Ζιργκόν ρίζα για τις γυναίκες

1. Το πιο συνηθισμένο πρόβλημαπου σχεδόν όλες οι γυναίκες στην περίοδο έμμηνο ρύση αντιμετωπίζουν είναι ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα και στη χαμηλότερη πλάτη. Η λήψη των ριζών θα απαλλάξει από τη δυσάρεστη συμπτωματολογία.
2. Το τζίντζερ έχει θετική επίδραση στη δουλειά του στομάχου και των εντέρων, καθώς και σε ολόκληρο τον οισοφάγο συνολικά. Θα εξαλείψει τη διάρροια, τη φούσκωμα, τον υπερβολικό σχηματισμό αερίων, τη ναυτία σε περίπτωση δηλητηρίασης, την τοξαιμία. Βοηθά το φυτό στη θεραπεία των ελκών και της γαστρίτιδας.
3. Από αμνημονεύτων χρόνων οι ρίζες σε φρέσκια και τουρσί μορφή χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση της ζωτικότητας με υπερβολική κόπωση. Ταυτόχρονα, το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον βελτιώνεται, η αϋπνία εξαλείφεται.
4. Επίσης, μην ανησυχείτε για τη φιγούρα σας. Το τζίντζερ έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες (μόνο 15 μονάδες), βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες και προωθεί την καύση λίπους. Η ρίζα του διαιτολογίου χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των εσωτερικών οργάνων της σκωρίας και την απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού.
5. Το θηλυκό μισό του πληθυσμού ψύχεται πιο συχνά από το αρσενικό, έτσι τσάι ή αφέψημα με τζίντζερ θα βοηθήσει να ζεσταθεί. Αρκεί να καταρρεύσει με ένα κουρέλι ή μπλέντερ ρίζας, να επιμείνει και να πάρει λίγο.
6. Κυρίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που είναι επιρρεπείς σε αναιμία, πρέπει να χρησιμοποιούν τσάι σε πιπερόριζα για να αυξήσουν την αιμοσφαιρίνη στο αίμα.Αυτή η ίδια συμβουλή θα πρέπει να ακολουθείται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, όταν το μεγαλύτερο μέρος του σιδήρου ξεπλένεται με εκκρίσεις.
7. Τα κορίτσια που βρίσκονται σε ευαίσθητη θέση ή θηλάζουν πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά τη διατροφή τους. Στο παραμικρό σημάδι του κρυολογήματος, τρώτε μερικές φέτες πιπερόριζας ή προσθέστε τις ρίζες στο τσάι.

Κοτσάνι τζίντζερ για άνδρες

1. Το τζίντζερ θεωρείται αληθινό αρσενικό φυτό, επειδή έχει χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους χρόνους για να αυξήσει την ισχύ, να θεραπεύσει τη φλεγμονή του αδένα του προστάτη και της προστατίτιδας.
2. Για ασθένειες που σχετίζονται με το γεννητικό ή ουροποιητικό σύστημα, ορίστε αφέψημα της ρίζας τζίντζερ.
3. Το φυτό περιέχει ψευδάργυρο, αυτή η μεταλλική ένωση είναι απαραίτητη για να ενισχύσει την παραγωγή τεστοστερόνης και να ενισχύσει όλες τις σημαντικές αρσενικές λειτουργίες που σχετίζονται με αυτή την ορμόνη.
4. Το τζίντζερ θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό, αυξάνει τη λίμπιντο, κάνει έναν άνθρωπο πιο ελκυστικό στα μάτια του αντίθετου φύλου.
5. Το σύμπλεγμα βιταμινών σε συνδυασμό με τα μέταλλα είναι απαραίτητο για τη συντήρηση της ενέργειας, τη γρήγορη ανάκαμψη μετά από σωματική δραστηριότητα ή νοητική εργασία.
6. Διάφορες εγχύσεις νερού, αφέψημα, τσάγια επηρεάζουν αποτελεσματικά το κυκλοφορικό σύστημα και την καρδιά. Δεδομένου ότι οι άντρες ηλικίας 45+ εισέρχονται αυτόματα στη ζώνη κινδύνου για ασθένειες των καρδιακών μυών, το τζίντζερ θα βοηθήσει να τους αποτρέψει.
7. Μετά από μια μεγάλη γιορτή, η οποία συνοδεύτηκε από τη χρήση οινοπνευματωδών ποτών, το πρωί έρχεται ο καμηλοπάρδαλη. Οι ρίζες τζίντζερ βοηθούν στη διάσπαση και απομάκρυνση της αιθυλικής αλκοόλης, ανακουφίζουν το συκώτι, βελτιώνουν τη γενική ευημερία.

Τρόποι χρήσης ρίζας τζίντζερ

1. Η τριμμένη ρίζα μπορεί να προστεθεί σε διαφορετικές σάλτσες μόνο αφού υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία. Διαφορετικά, το τζίντζερ θα χάσει κάποιο όφελος.
2. Αν θέλετε να κάνετε αρτοσκευάσματα ή γλυκά, προσθέστε καρύκευμα 2-3 λεπτά πριν από την έτοιμη θεραπεία.
3. Οι ρίζες συνδυάζονται τέλεια με κρέας, ψάρι, κοκτέιλ. Σε αυτή την περίπτωση, το τζίντζερ προστίθεται 10-15 λεπτά πριν από το τέλος του μαγειρέματος.
4. Το τζίντζερ είναι αρμονικό με το ψήσιμο, οπότε χρησιμοποιείται σκόνη καρυκεύματος ή ζαχαρωμένα φρούτα. Ανά 1 kg ζύμη είναι περίπου 1 gr. καρυκεύματα.

Θεραπεία με ρίζες τζίντζερ

Η καλλιέργεια των ριζών χρησιμοποιείται ευρέως από τους λαϊκούς θεραπευτές για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών ποικίλης σοβαρότητας. Ας δούμε μερικές συνταγές.

1. Πόνος στις αρθρώσεις. Λόγω του γεγονότος ότι το προϊόν συγκεντρώνει αιθέρια έλαια, λιπαρά οξέα, μέταλλα, η ρίζα έχει θετική επίδραση στις αρθρώσεις, τους χόνδρους και τα οστά. Για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων, πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον 60 γραμμάρια την ημέρα. τζίντζερ Επιπλέον, η ρίζα χρησιμοποιείται εξωτερικά. Για να γίνει αυτό, κάντε μια συμπίεση, τρίψτε τη ρίζα και τυλίξτε την με γάζα. Συνδέστε το πονόδοντο, περιμένετε μια ώρα.
2. Διαστρέμματα, μυϊκός πόνος. Με τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε σπιτικό λάδι τζίντζερ. Αυτό γίνεται απλά. Είναι απαραίτητο να τρίψετε τη ρίζα, ρίξτε το φυτικό έλαιο, που θερμαίνεται στους 40 βαθμούς. Αυτό το μίγμα εγχύεται επί 15 ημέρες και στη συνέχεια διηθείται. Με τη σύνθεση πρέπει να τρίψετε τις πληγείσες περιοχές πολλές φορές την ημέρα.
3. Βρογχικό άσθμα. Αυτή η ασθένεια είναι χρόνια, προκαλεί τεράστια ενόχληση. Τζίντζερ σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιείται με τη μορφή έγχυσης, η οποία παρασκευάζεται σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: καθαρό 0,5 kg. ρίζες από το δέρμα, τρίψτε, αναμίξτε με 1 λίτρο. αλκοόλ.Αφήστε το σκοτάδι και ζεστά για 20 ημέρες, ανακινείτε περιοδικά τα περιεχόμενα. Μετά το τέντωμα, πάρτε το προϊόν μετά από γεύμα δύο φορές την ημέρα, 25 ml. Αναμιγνύεται με ένα ποτήρι νερό.
4. Η παχυσαρκία. Δεδομένου ότι το θερμιδικό περιεχόμενο της τζίντζερ είναι μικρό, χρησιμοποιείται συχνά ως μέσο καύσης και καθαρισμού λίπους. Σε αυτό το πλαίσιο, έρχεται η φυσική απώλεια βάρους. Οι διατροφολόγοι συνιστούν μια μέρα να πάρουν 0,5 λίτρα. ζωμό, που παρασκευάζεται με βάση τα 140 γραμμάρια. ρίζα τζίντζερ. Αυτό το εργαλείο όχι μόνο θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος, αλλά και να καθαρίσετε το σώμα.
5. Προστατίτιδα Η μέθοδος αντιμετώπισης μιας δυσάρεστης νόσου έγινε γνωστή χάρη στις ανατολικές χώρες. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται σε άνδρες σε μια πιο ώριμη ηλικία. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι μόνο συνταγές παραδοσιακής ιατρικής δεν μπορούν να κάνουν. Το τζίντζερ λειτουργεί ως ένα αποτελεσματικό δευτερεύον συστατικό που ενισχύει την επίδραση των ναρκωτικών. Προετοιμάστε ιατρική σύνθεση. Συνδέστε 12 γρ. αλεσμένο τζίντζερ και 100 ml. βότκα. Επιμείνετε 10 ημέρες, πιέζετε εάν είναι απαραίτητο. Πάρτε τη σύνθεση 20 σταγόνων 3 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν το γεύμα.
6. Διαβήτης Παρά μια τέτοια διάγνωση, η χρήση του τζίντζερ θα διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση του ασθενούς. Η μοναδική σύνθεση της ρίζας είναι απλώς απαραίτητη παρουσία διαβήτη.Τα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για έναν οργανισμό συγκεντρώνονται στις πρώτες ύλες. Ο νωπός χυμός από τη ρίζα του φυτού σταθεροποιεί τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Επίσης, πολύτιμη σύνθεση αυξάνει την πήξη του αίματος και απομακρύνει την κακή χοληστερόλη. Αρκετά για να συμπεριλάβετε τακτικά μπαχαρικά στην καθημερινή διατροφή.
7. Πονόδοντο Εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με ένα φλεγόμενο ούλα ή δόντι, θα πρέπει να ενεργήσετε αμέσως. Συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Για πρώτη φορά, μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση τζίντζερ. Μασήστε ένα μικρό κομμάτι φρέσκιας ρίζας και συνδέστε το με το πονεμένο δόντι. Για λίγο, το πρόβλημα θα πάει μακριά.
8. Εάν έχετε προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Εάν αντιμετωπίζετε το πρόβλημα της κακής πέψης των προϊόντων, συνιστάται η χρήση μείγματος λεμονιού και αλατιού πιπερόριζας. Συνδέστε τα εξαρτήματα σε μικρή ποσότητα. Φάτε 12 oz. τελική σύνθεση. Εκτός από τα οφέλη για τη γαστρεντερική οδό, το μίγμα απομακρύνει τέλεια τις τοξίνες.
9. Πόνος στην κοιλιά. Για να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα αυτής της φύσης, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί ένα αφέψημα. Αυτό θα απαιτήσει 30 γραμμάρια. τριμμένο τζίντζερ, λουλούδια από μαύρο φραγκοσυκιές, μέντα, ξιφία. Γεμίστε τα εξαρτήματα με 0,5 λίτρα.βραστό νερό. Εισαγάγετε τα συστατικά για 2 ώρες, στραγγίστε και πίνετε όλη την ημέρα.
10. Αιμορροΐδες. Με μια τέτοια δυσάρεστη ασθένεια, η ρίζα τζίντζερ μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει. Για να ενισχυθεί το θετικό αποτέλεσμα, συνιστάται να συνδυάσετε τις πρώτες ύλες με την αλόη. Αναμίξτε σε ένα μικρό δοχείο 3 γρ. αλεσμένο τζίντζερ και 15 γρ. φρέσκια πηκτή αλόης. Πάρτε το τελικό προϊόν δύο φορές την ημέρα. Η πορεία διαρκεί μέχρι να ολοκληρωθεί η θεραπεία.
11. Τοξίκωση. Το τζίντζερ μπορεί επίσης να σας βοηθήσει με το ναυάγιο. Κατά κανόνα, τα συμπτώματα τέτοιων προβλημάτων είναι παρόμοια. Υπάρχει μια αίσθηση ναυτίας, ζάλης και αδυναμίας. Η συνταγή της σύνθεσης και στις δύο περιπτώσεις είναι η ίδια. Πάρτε 12 γρ. τριμμένη ρίζα με ένα ποτήρι μεταλλικό νερό ή τσάι. Όταν ταξιδεύετε, συνιστάται να χρησιμοποιείτε πρώτες ύλες μισή ώρα πριν την αναχώρηση.
12. Διαταραχή του γαστρεντερικού συστήματος. Για να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα, θα πρέπει να συνδυάσετε το φυσικό γιαούρτι τζίντζερ και το μοσχοκάρυδο. Για την προετοιμασία της σύνθεσης πρέπει να ακολουθήσετε τις απλές οδηγίες. Συνδέστε σε συνολική χωρητικότητα 120 ml. μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, προσθέστε την ίδια ποσότητα σπιτικού γιαούρτι. Εισάγετε στο ποτό 2 γραμμάρια. αλεσμένο μοσχοκάρυδο και τζίντζερ. Ανακατέψτε και πιείτε.
13. Το κοινό κρυολόγημα. Στις φλεγμονώδεις διεργασίες του ρινοφάρυγγα, είναι δυνατόν να "φτιάχνουν" καραμέλες από το μπαχαρικό. Ξεφλουδίστε ένα μικρό κομμάτι της ρίζας του φυτού και τοποθετήστε το στο στόμα. Μην φοβάστε παρενέργειες με τη μορφή μιας ελαφριάς αίσθησης καψίματος και ψύξης. Διαλύστε το φυτό ως καραμέλα για να χάσετε εντελώς τις αισθήσεις που περιγράψατε προηγουμένως στη γλώσσα.

Αντενδείξεις ρίζα τζίντζερ

1. Πριν ξεκινήσετε την αυτοθεραπεία με τη βοήθεια μιας πικάντικης ρίζας, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με κάποιες αντενδείξεις. Απαγορεύεται η λήψη πρώτων υλών σε οποιαδήποτε μορφή και ποσότητα για καρκινικούς όγκους που σχετίζονται με τη γαστρεντερική οδό.
2. Εάν αγνοήσετε αυτούς τους κανόνες, το τζίντζερ θα προκαλέσει περισσότερη ανάπτυξη όγκου. Επίσης, μην συμπεριλάβετε το μπαχαρικό στη διατροφή παρουσία πέτρων στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη. Το προϊόν συμβάλλει στην κίνηση της άμμου.
3. Απαγορεύεται η χρήση μπαχαρικών κατά τη διάρκεια της ισχαιμίας της καρδιάς και της τάσης για εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή. Δεν συνιστάται να συμπεριλαμβάνονται πρώτες ύλες στη διατροφή των εγκύων κοριτσιών, που μεταφέρουν το μωρό στο δεύτερο μισό του όρου. Το τζίντζερ μπορεί να σας κάνει να νιώθετε χειρότερα όταν το σώμα σας είναι ζεστό.
4. Μην προσπαθήσετε να πάρετε ένα μπαχαρικό για παθολογίες που σχετίζονται με το πάγκρεας. Εξετάστε την ατομική δυσανεξία, την αλλεργική αντίδραση και τις χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με το δέρμα.

Η ρίζα τζίντζερ είναι ένας εξαιρετικός θεραπευτικός και προφυλακτικός παράγοντας που έχει σχεδιαστεί για την εξάλειψη πολλών ασθενειών. Το εργοστάσιο έχει θετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, ενισχύοντας το σε όλα τα μέτωπα. Αλλά θα πρέπει να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις.

Βίντεο: Οι ευεργετικές ιδιότητες του τζίντζερ για την αρσενική δύναμη