Λινόσαιο - τα οφέλη και η βλάβη για τις γυναίκες και τους άνδρες

Το έλαιο λιναρόσπορου προέρχεται από σπόρους λουλουδιών, το οποίο φημίζεται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το προϊόν χρησιμοποιείται ευρέως σε διάφορους τομείς. Το πετρέλαιο είναι σε ζήτηση στη βιομηχανία τροφίμων, την κοσμετολογία και την παραδοσιακή ιατρική. Επιπλέον, πολλά γνωστά προϊόντα λινό (πράγματα, κασκόλ, καλύμματα). Εξετάστε τη ζημία και το όφελος του πετρελαίου για τον άνθρωπο.

Όροι Χρήσης

1. Η λιπαρή σύνθεση είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα. Για να γεμίσετε την ανεπάρκεια των ενζύμων συνιστάται να χρησιμοποιήσετε περίπου 80 ml. προϊόν καθημερινά.
2. Εάν έχετε προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, οι ειδικοί συνιστούν να παίρνετε λιναρόσπορο 2 ώρες πριν από το γεύμα σε ποσότητα 30 ml.
3. Εάν έχετε αθηροσκλήρωση, πρέπει να πίνετε 35 ml.με φαγητό δύο φορές την ημέρα. Το μάθημα είναι 1 μήνα, μετά από το οποίο πρέπει να σταματήσετε για 3 εβδομάδες.
4. Με τη χρόνια δυσκοιλιότητα, η σύνθεση θα έχει θετική επίδραση στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συμπεριλάβετε το προϊόν στην καθημερινή διατροφή. Χρησιμοποιήστε 25 ml λιναρόσπορου πριν από το πρωινό και το δείπνο.
5. Εάν έχετε ασθένειες που σχετίζονται με τις αρθρώσεις, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά χειρισμούς μασάζ. Για να γίνει αυτό, πρέπει να προθερμανθείτε λίγο και να ξεκινήσετε τη διαδικασία. Εξετάστε, μαζί με το λάδι μασάζ θα πρέπει να καταναλώνονται μέσα.
6. Όταν η στοματική λοίμωξη γίνεται υποχρεωτικά, πρέπει να πάρετε 30 ml. προϊόντος και να διαλυθεί. Απαγορεύεται η κατάποση της σύνθεσης. Περιμένετε λίγα λεπτά, φτύνετε.
7. Εάν έχετε υποστεί βλάβη στο δέρμα ή υπάρχουν έλκη που δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, γι 'αυτό πρέπει να υγρανθείτε το ύφασμα γάζας στο λινέλαιο και να το εφαρμόσετε στον επηρεασμένο χώρο. Περιμένετε λίγες ώρες.
8. Δυστυχώς, η γεύση του πετρελαίου αφήνει πολύ επιθυμητό, ​​οπότε δεν θέλει όλοι το προϊόν στην καθαρή του μορφή. Για να αποφύγετε τον εμετό, τη σύνθεση, μπορείτε να γεμίσετε μια σαλάτα λαχανικών.
9. Προκειμένου να απορροφηθεί πλήρως το λάδι στο αίμα, συνιστάται η κατανάλωση του προϊόντος με φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης ή πίτουρο, κόκκους ρυζιού, φακές, όσπρια. Επιπλέον, η σύνθεση συνδυάζεται τέλεια με τα τεύτλα, τα καρότα και το νεαρό λάχανο.
10. Τα μεγαλύτερα μυαλά της χώρας έχουν αποδείξει ότι ενώ παίρνετε το λάδι σε συνδυασμό με ψάρια, κρέας πουλερικών και ψωμί σίκαλης, οι ορμόνες χαράς απελευθερώνονται γρήγορα στο σώμα.
11. Χρήσιμη σύνθεση μπορεί να ληφθεί με σχεδόν οποιοδήποτε προϊόν. Η κύρια προϋπόθεση είναι ότι είναι αυστηρά απαγορευμένο να συνδυάσετε το βούτυρο με ζεστά πιάτα. Διαφορετικά, το προϊόν χάνει τις πολύτιμες ιδιότητές του.

Τα οφέλη του λιναριού

1. Αν ακολουθήσετε τις λεπτές αποχρώσεις του λάδι με βάση το λιναρόσπορο, σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορείτε να επιτύχετε ένα ορατό αποτέλεσμα. Όταν λαμβάνεται, το προϊόν μειώνει την πυκνότητα του αίματος και το βαθμό κακής χοληστερόλης. Το λιναρό έλαιο αυξάνει την ελαστικότητα των τοιχωμάτων του αίματος. Από αυτό συνάγεται ότι το προϊόν είναι απαραίτητο για άτομα που πάσχουν από αθηροσκλήρωση.
2. Το πετρέλαιο μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, θρόμβωσης, εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιαγγειακών παθήσεων.Επίσης, το προϊόν ενισχύει αποτελεσματικά το νευρικό σύστημα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε οξέα ωμέγα-3 στο πετρέλαιο δεν αντιμετωπίζετε την εμφάνιση κατάθλιψης, σχιζοφρένειας και παθήσεων που σχετίζονται με την εγκεφαλική δραστηριότητα, εάν συμπεριλάβετε λάδι στην καθημερινή χρήση.
3. Οι επιστήμονες λένε ομόφωνα ότι η σύνθεση αντιμετωπίζει τις ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος και του Parkinson. Επιπλέον, το λάδι αποδεικνύεται καλά στην καταπολέμηση του διαβήτη, της σκλήρυνσης και των κατεστραμμένων νευρικών κυττάρων. Η συστηματική λήψη βελτιώνει σημαντικά τη μνήμη, αυξάνει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου και ενισχύει τη συγκέντρωση.
4. Τα πειράματα δείχνουν ότι το έλαιο είναι αποτελεσματικό κατά του σχηματισμού κακοηθών και καλοήθων όγκων. Επίσης, η σύνθεση έχει ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα. Το προϊόν είναι αποτελεσματικό στον καρκίνο του δωδεκαδακτυλικού έλκους, επιδερμίδας, γαλακτικού και προστάτη. Το πετρέλαιο εκτιμάται από τους ανθρώπους μετά τη χειρουργική επέμβαση κατά την αποκατάσταση του σώματος.
5. Επίσης, η σύνθεση συνιστάται για παιδιά, οπότε το σώμα θα αναπτυχθεί προς τη σωστή κατεύθυνση. Επιπλέον, το έλαιο έχει ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα.Η σύνθεση παρουσιάζει θετικά αποτελέσματα στη θεραπεία της κολίτιδας, των αιμορροΐδων, της καούρας και της δυσκοιλιότητας. Ταυτόχρονα, το πετρέλαιο ενισχύει τη λειτουργία του ήπατος και ανακουφίζει από το σώμα των παρασίτων.
6. Το λιναρόσπορο έχει αποδειχθεί στον αγώνα κατά του εκζέματος, του ηλιακού εγκαύματος, της ακμής και της ψωρίασης. Με δερματικές παθήσεις αποδεικνύεται ότι αντιμετωπίζει τη βοήθεια της φυτικής σύνθεσης. Αρκεί να εφαρμοστεί λάδι λιναριού σε προβληματικές περιοχές με τη μορφή λοσιόν. Το προϊόν θα έχει ηρεμιστικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω των λιπαρών οξέων.
7. Συχνά, το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται στην καταπολέμηση των ασθενειών της αναπνευστικής οδού, του ουροποιητικού συστήματος, του νεφρού, του θυρεοειδούς και της εξασθενημένης ισχύος. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική χρήση του προϊόντος συμβάλλει στην αύξηση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Το λιναρόσπορο έχει καθιερωθεί ως ένας παράγοντας ανοσοδιαμόρφωσης, με τη βοήθειά του το σώμα ενισχύεται όσο το δυνατόν συντομότερα.
8. Το λάδι από σπόρους λίνου συνιστάται για ασθενείς που έχουν υποστεί μεγάλες επεμβάσεις και διάφορες ασθένειες. Ως αποτέλεσμα της τακτικής πρόσληψης του προϊόντος, το σώμα σύντομα θα αποκτήσει δύναμη και ενέργεια.Η δραστηριότητα όλων των εσωτερικών διαδικασιών αποκαθίσταται πλήρως. Όπως περιγράφηκε προηγουμένως, το λιναρόσπορο είναι χρήσιμο για τα παιδιά. Στην εταιρεία των συνομηλίκων, ένα παιδί μπορεί εύκολα να πάρει μια εποχιακή ασθένεια.
9. Το έλαιο λιναριού θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του χαμηλού επιπέδου του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού. Έτσι, θα αποφύγετε την εξασθένιση του σώματος του μωρού λόγω της συχνής χρήσης διαφόρων φαρμάκων. Λόγω της φυσικής σύνθεσης του παιδιού θα αναπτυχθεί χωρίς απόκλιση, η προστατευτική μεμβράνη του σώματος, μέρα με τη μέρα, θα πάρει μόνο ισχυρότερη.
10. Το λάδι βοηθά το σώμα να απορροφά το ασβέστιο από όλα τα τρόφιμα Εάν έχετε έλλειψη ενός τέτοιου ορυκτού, δεν χρειάζεται να καταφύγετε σε μια ενισχυμένη πρόσληψη ενός συμπλέγματος βιταμινών. Το πρόβλημα μπορεί να είναι ότι η λειτουργία της απορρόφησης ασβεστίου έχει εξασθενίσει στο σώμα. Το έλαιο λιναρόσπορου θα σας βοηθήσει με αυτό το πρόβλημα. Στην περίπτωση αυτή, η χρήση του προϊόντος πρέπει να περιλαμβάνεται στην καθημερινή διατροφή. Έτσι σε σύντομο χρονικό διάστημα λύνετε το πρόβλημα με την έλλειψη του στοιχείου.

Πρωτόκολλα λαδιού λιναριού

1. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει λόγος να τρώτε λιναρόσπορο με άδειο στομάχι.Αποφασίστε για ποιο σκοπό χρειάζεστε μια τέτοια χειραγώγηση.
2. Αν θέλετε να σταθεροποιήσετε την απόδοση του σώματος και να αυξήσετε τις προστατευτικές του λειτουργίες, αρκεί να τραβήξετε ένα προϊόν με διάφορα πιάτα, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως.
3. Εάν αποφασίσετε να πετάξετε ανεπιθύμητα χιλιόγραμμα, σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να χρησιμοποιείτε λιναρόσπορο με άδειο στομάχι. Για μια αποτελεσματική διαδικασία, είναι απαραίτητο να καταναλώσετε 15 ml μετά το ξύπνημα. σύνθεση με άδειο στομάχι.
4. Στη συνέχεια θα πρέπει να χειριστείτε ξανά το βράδυ πριν το τελευταίο γεύμα. Δεν είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο όγκος κατανάλωσης πρώτων υλών, το πετρέλαιο δεν θα βλάψει το σώμα, αλλά μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση ναυτίας.
5. Μην προσπαθήσετε να καταναλώσετε λάδι σε μεγάλες ποσότητες ταυτόχρονα, διαφορετικά θα προκαλέσετε εχθρότητα στο προϊόν. Συνιστάται ιδιαίτερα η σταδιακή αύξηση των μερίδων.
6. Ο κύριος στόχος παραμένει ότι η συνιστώμενη δόση λιναρόσπορου πρέπει να είναι περίπου 70 ml. ανά ημέρα. Έτσι, το προϊόν θα αποκαλύψει πλήρως την αποτελεσματική του επίδραση. Λάβετε υπόψη ότι το λάδι πρέπει να πλυθεί με άφθονο νερό.

Λινέλαιο για απώλεια βάρους

1. Λάδι σπόρου ελαίου θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από επιπλέον εκατοστά στη μέση και τους γοφούς, αν καμία από τις δίαιτες έχει βοηθήσει. Το κύριο χαρακτηριστικό του προϊόντος είναι ότι όταν καταναλώνεται, το σώμα δείχνει λιγότερο την αίσθηση της πείνας.
2. Μια συστηματική μέθοδος θα σας εξοικονομήσει από τη συνήθεια να τρώτε μεγάλα γεύματα. Την ίδια στιγμή δεν θα προκληθεί βλάβη στο σώμα. Επίσης, ξεχνάτε πώς να πάτε για να ξεκουραστείτε με ένα γεμάτο στομάχι.
3. Δεν είναι ένα μυστικό για κανέναν που το φαγητό στις καθυστερημένες ώρες προκαλεί ουσιαστική βλάβη στο σώμα και το σώμα ειδικότερα. Ταυτόχρονα, τα όργανα είναι υπερφορτωμένα και δεν μπορούν να χαλαρώσουν πλήρως. Από εδώ αναπτύσσεται μια σειρά προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας.
4. Με τη συστηματική κατανάλωση λιναρόσπορου πριν από τον ύπνο, η σύνθεση χρόνιων λιπών θα εμφανιστεί στο σώμα. Ο τελευταίος, με τη σειρά του, διασπάται σε υγρό και γλυκερίνη. Ως αποτέλεσμα αυτής της ουσίας είναι εύκολα να αφαιρεθεί.
5. Δεν πρέπει να βάζετε μεγάλες ελπίδες στο λιναρόσπορο όσον αφορά την απώλεια βάρους. Σε αυτή την περίπτωση, το προϊόν είναι μόνο ένα χρήσιμο πρόσθετο στην κύρια δίαιτα ή στη διορθωμένη δίαιτα.Επιπλέον, συνιστάται να συνδυαστεί η χειραγώγηση με την άσκηση.

Λινέλαιο για το δέρμα

Κρέμα γάλακτος και αγγούρι

1. Εάν πάσχετε από ευαίσθητο και ξηρό δέρμα, μια αποτελεσματική σύνθεση θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα.
2. Για να δημιουργήσετε μια μάσκα πρέπει να συνδεθείτε σε μια μικρή χωρητικότητα 30 γρ. σπιτική ξινή κρέμα, 35 ml. λιναρόσπορο και 1 κουκούλι αγγουριού.
3. Ανακατέψτε τα συστατικά, απλώστε ομοιόμορφα το πρόσωπο. Περιμένετε περίπου 15-20 λεπτά, αφαιρέστε τον συνήθη τρόπο.

Πρωτεΐνη και τυρί cottage

1. Στην περίπτωση της επιδερμίδας λίπους, πρέπει να ετοιμάσετε μια μάσκα με βάση τα 25 ml. λινέλαιο, κτυπημένη πρωτεΐνη, 30 γρ. ξινή κρέμα με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες και την ίδια ποσότητα τυρί cottage.
2. Ανακατέψτε προσεκτικά τα συστατικά, εφαρμόστε στο πρόσωπο. Περιμένετε το ένα τρίτο της ώρας, πλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.

Κυνήγι και ντομάτες

1. Για κανονικό δέρμα, η κλασική συνταγή μάσκας είναι κατάλληλη. Ανακατέψτε σε ένα φλιτζάνι 30 γρ. έλαιο λιναρόσπορου, κρόκο κοτόπουλου, καλαμάκι από 2 ντομάτες χωρίς φλούδα και 20 γραμμάρια. αλεσμένο αλεύρι βρώμης.
2. Περάστε τη σύνθεση μέσω ενός μπλέντερ, που απλώνεται πάνω στο δέρμα. Μετά από μισή ώρα πλύση.

Κρέμα και φλούδα λεμονιού

1. Στην καταπολέμηση μιμείων ρυτίδων, μια σπιτική κρέμα ανύψωσης θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει.
2. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να συνδυαστούν 30 ml. λινέλαιο, 1 κρόκο κοτόπουλου και 25 γρ.κρέμα μέγιστης περιεκτικότητας σε λιπαρά.
3. Ταυτόχρονα κόψτε 1 φλούδα λεμονιού, στείλτε σε γαλλικό Τύπο. Ρίξτε 90 ml στο προϊόν. βράζοντας νερό, αφήστε να βρασταθεί για 1,5 ώρες.
4. Μετά το χρόνο, στέλεχος της σύνθεσης και αναμειγνύεται με λίπος μάζα. Ρίχνουμε 60 ml στο μείγμα. αλκοόλης καμφοράς και 230 ml. φιλτραρισμένο νερό.
5. Κάθε φορά πριν από τη χρήση, η σύνθεση πρέπει να ανακινείται. Η διάρκεια ζωής του προϊόντος είναι περίπου 1 εβδομάδα.

Λάδι ελαίου Harm

1. Εκτός από τα παραπάνω οφέλη από λιναρόσπορο, το προϊόν μπορεί να βλάψει το ανθρώπινο σώμα. Επίσης, η σύνθεση έχει αρκετές αντενδείξεις. Από επιστημονική άποψη, ως αποτέλεσμα πολλών πειραμάτων, έχει αποδειχθεί η αποτελεσματική επίδραση του λιναρόσπορου. Επιπλέον, υπήρξαν περιπτώσεις ανεπιθύμητων ενεργειών του προϊόντος στο σώμα. Ως εκ τούτου αξίζει να μελετήσουμε μια σειρά αντενδείξεων.
2. Πολλοί άνθρωποι τείνουν να συμβαδίζουν με την ομορφιά και την πρώην υγεία, μην δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι ένα χρήσιμο προϊόν μπορεί να έχει παρενέργειες. Συνιστάται ιδιαίτερα να λαμβάνετε επαγγελματικές συμβουλές πριν χρησιμοποιήσετε λιναρόσπορο για υγειονομικούς λόγους.Αν από την αναφερόμενη λίστα δεν βρήκατε αντενδείξεις που ισχύουν για εσάς, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε για το σώμα.
3. Όταν αποφασίσετε να προσθέσετε λιναρόσπορο σε διάφορα πιάτα και προϊόντα, συνιστάται ιδιαίτερα να παρακολουθείτε την υγεία σας. Σε περίπτωση ανωμαλιών ή παθήσεων, σταματήστε αμέσως τη λήψη της ένωσης, εάν χρειάζεται, ζητήστε ιατρική βοήθεια. Επίσης, μην ξεχνάτε την ατομική δυσανεξία του πετρελαίου. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε ένα παρόμοιο προϊόν με παρόμοιες χρήσιμες ιδιότητες.
4. Το λιναρόσπορο μπορεί να βλάψει το ανθρώπινο σώμα εάν δεν συμμορφώνεστε με τους κανόνες λήψης και την παρουσία διαφόρων παθήσεων. Απαγορεύεται η χρήση του προϊόντος για ασθένειες του παγκρέατος και της χοληδόχου κύστης. Διαφορετικά, θα επιδεινώσετε την πορεία των παθήσεων. Επίσης, δεν συνιστάται η λήψη ελαίου λιναριού μαζί με αντικαταθλιπτικά και αντιιικά φάρμακα.
5. Μην επιχειρήσετε να πάρετε φυτικό προϊόν όταν ανιχνεύεται χολοκυστίτιδα και διάρροια στο σώμα. Συνιστάται ανεπιφύλακτα να αποφεύγεται η λήψη του λαδιού σε κορίτσια κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας (θηλασμός).Η επιστημονική βλάβη στο προϊόν δεν έχει αποδειχθεί, γι 'αυτό συμβουλευτείτε χωρίς καθυστέρηση έναν ειδικό. Η παραδοσιακή ιατρική σε αυτή την περίπτωση, αντίθετα, συνιστά τη χρήση λιναρόσπορου λόγω της χρησιμότητάς του στο σώμα.
6. Απαγορεύεται η χρήση της σύνθεσης των σπόρων λίνου σε άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την πήξη του αίματος. Όπως περιγράφηκε προηγουμένως, είναι χαρακτηριστικό του ελαίου να αμβλύνει το αίμα, με αποτέλεσμα να μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος θρόμβωσης. Εάν κοιτάξετε την εικόνα στο σύνολό της, τότε για πολλούς οι δείκτες αυτοί θεωρούνται ένα τεράστιο πλεονέκτημα, με εξαίρεση μερικά άτομα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από κακή πήξη αίματος θα δυσκολευτούν να σταματήσουν την αιμορραγία αν το δέρμα υποστεί βλάβη.
7. Προσέξτε στο πρώτο ζευγάρι λιναρόσπορου, εάν είστε επιρρεπείς σε διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις. Σε περίπτωση ανωμαλιών, διακόψτε τη λήψη της σύνθεσης. Επιπλέον, το έλαιο λιναριού μπορεί να βλάψει ένα υγιές σώμα. Τέτοιες περιπτώσεις συμβαίνουν όταν η ημερομηνία λήξης του προϊόντος ή η ακατάλληλη αποθήκευση των εμπορευμάτων. Εάν δεν είστε σίγουροι για την ποιότητα της πρώτης ύλης, δοκιμάστε την σε μικρές ποσότητες.Εάν αισθάνεστε ταραγμένη γεύση και δυσάρεστη οσμή, ξεφορτωθείτε το προϊόν.
8. Απαγορεύεται η χρήση ελαίου για μαγειρική χρήση κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας. Μην προσπαθήσετε να τηγανίζετε ή ψήνετε τα προϊόντα σε πρώτες ύλες λίνου. Εκτός από την βλάβη στην υγεία της σύνθεσης δεν θα φέρει τίποτα καλό. Κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας, το λιναρόσπορο χάνει εντελώς τις ωφέλιμες ιδιότητές του και οξειδώνεται. Ως αποτέλεσμα, το σώμα μπορεί να βλάπτεται καταναλώνοντας το προϊόν.
9. Αν παραλείψετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη λιναρόσπορου, μετά από μερικές ημέρες μπορεί να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα των χαλαρών κοπράνων. Αν δεν σταματήσετε να παίρνετε πρώτες ύλες σε μεγάλες ποσότητες, το πρόβλημα μπορεί να αυξηθεί σε διάρροια. Συνιστάται ιδιαίτερα να συμμορφώνεστε με την κατανάλωση λαδιού σε συνδυασμό με άλλα πιάτα ή προϊόντα. Για καλύτερη εμπιστοσύνη, πάρτε επαγγελματικές συμβουλές από διατροφολόγο.
10. Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι το λιναρό έλαιο δεν είναι κατάλληλο για μακροχρόνια αποθήκευση. Μετά την αγορά, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν σύντομα. Δεν είναι απαραίτητο να αποκτήσετε για πρώτη φορά ένα μεγάλο μέρος της σύνθεσης. Διαφορετικά, θα μεταφράσετε το προϊόν.Κατά την αποθήκευση λιναρόσπορου στο ψυγείο, η διάρκεια ζωής θα διαρκέσει μόνο λίγες ημέρες μετά το άνοιγμα του δοχείου. Το όφελος του προϊόντος επιτυγχάνεται κυρίως λόγω των πολυακόρεστων οξέων, μετά την εκπνοή της διάρκειας ζωής τους, οξειδώνουν και φέρνουν έναν πιθανό κίνδυνο για τον άνθρωπο.

Προτού εφαρμόσετε λιναρόσπορο για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Συνιστάται θερμά να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο. Μην παραμελείτε την ημερήσια τιμή του προϊόντος και τις συνθήκες αποθήκευσης. Δοκιμάστε μάσκες για διαφορετικούς τύπους δέρματος.

Βίντεο: τα οφέλη και η βλάβη του λιναρόσπορου