Τα οφέλη και η βλάβη του χρένου για την υγεία του σώματος

Το χρένο χρησιμοποιείται συχνά ως καρύκευμα για τα κύρια πιάτα. Προστίθεται επίσης στις σάλτσες για να γίνει ζεστό και πικάντικο. Το λαχανικό κάνει τα πιάτα πικάντικα, αυξάνει την όρεξη, έχει πολλές πολύτιμες ιδιότητες για το ανθρώπινο σώμα. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι το χρένο χρησιμοποιείται περισσότερο στη λαϊκή επούλωση παρά το μαγείρεμα. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, το καρύκευμα μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες. Το πιο συχνά, το προϊόν είναι αποτελεσματικό σε αυξημένη πίεση, οίδημα, ριζίτιδα, κλπ.

Η σύνθεση του χρένου

Ο Sinigrin εισέρχεται στο λαχανικό και είναι υπεύθυνος για την οξύτητα του. Τα αιθέρια έλαια κάνουν το χρένο οσμή με μια χαρακτηριστική νότα του πικάντικου. Η ίνα βελτιώνει το πεπτικό σύστημα, βοηθά στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες.

Το χρένο είναι πλούσιο σε αμινοξέα που πρέπει να τροφοδοτούνται στο ανθρώπινο σώμα μαζί με τα τρόφιμα.Οι περισσότερες από αυτές τις ουσίες δεν παράγονται ανεξάρτητα.

Είναι ενδιαφέρον ότι το χρένο περιέχει πολύ περισσότερο ασκορβικό οξύ από τα περιβόητα εσπεριδοειδή. Επίσης, τα φυτά συμπυκνώνονται νικοτινικό οξύ, φυσική αντιοξειδωτική τοκοφερόλη, ολόκληρη η ομάδα βιταμινών Β, ρετινόλη.

Τα μαγγάνια, ο χαλκός, ο σίδηρος, το ασβέστιο, το νάτριο, το κάλιο και ο φώσφορος είναι παρόντα σε χρένο από μακρο- και μικροστοιχεία. Το καροτένιο είναι μια οργανική ένωση που βρίσκεται στα φύλλα χρένου.

Το καρύκευμα μπορεί να υπερηφανεύεται για φυσικούς σακχαρίτες, φυτοντοκτόνα, αντιοξειδωτικά. Μια σχετικά μικρή θερμίδα και η ικανότητα αύξησης της όρεξης οδηγεί σε βελτίωση σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες.

Ενδείξεις για κατανάλωση χρένου

• ρευματισμούς;
• αρθρίτιδα;
• νευραλγικές ανωμαλίες.
• δερματολογικές ασθένειες.
• την παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος.
• ουρολιθίαση, κυστίτιδα, πτώσεις ·
• χαμηλή λίμπιντο, ανικανότητα.
• φλεγμονή των ούλων.
• διαβήτη.
• αυξημένη αρτηριακή πίεση.
• δυσκοιλιότητα.
• φτωχή εντερική περισταλτική ·
• χαμηλή οξύτητα του στομάχου.

Τα οφέλη και η βλάβη του χρένου για τα παιδιά

1. Δεν πρέπει να ληφθούν υπόψη οι πολύτιμες ιδιότητες ενός λαχανικού όταν πρόκειται για την κατανάλωσή του από μικρά παιδιά.Το μπαχαρικό προκαλεί συχνά ερεθισμό των βλεννογόνων του στομάχου και των εντέρων, αναστέλλει την πέψη, προκαλεί επιπλοκές από την άποψη της πεπτικότητας των τροφίμων.
2. Φυσικά, αργότερα χρένο θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή των μωρών. Ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνει μόνο μετά από δύο χρόνια, και κατά προτίμηση τρία. Η κύρια προϋπόθεση είναι ότι το παιδί πρέπει να είναι απαλλαγμένο από νεφρικά, στομαχικά, εντερικά, ηπατικά νοσήματα, καθώς και από αλλεργική αντίδραση και ιδιοσυγκρασία.
3. Τις περισσότερες φορές, το χρένο στην καθαρή του μορφή δεν αντιμετωπίζει τα παιδιά. Το μπαχαρικό προστίθεται σε σύμπλοκα βιταμινών (σαλάτες). Συνήθως το πιάτο αποτελείται από βραστά καρότα και τεύτλα, πράσινα κρεμμύδια, χρένο. Όλα αυτά γεμίζουν με ξινή κρέμα ή ελιά / ηλιέλαιο.
4. Προκειμένου η κατανάλωση χρένου να ωφελήσει τα παιδιά, η συγκομιδή πρέπει να πραγματοποιείται μόνη της και να μην αγοράζει καυτή σκόνη. Το προϊόν φέρνει ένα ανεκτίμητο όφελος για το παιδί.
5. Έτσι, μια συστηματική υποδοχή μετά την έγκριση του παιδίατρο θα επιτρέψει την πρόληψη της δυστροφίας. Επίσης, το χρένο θα μειώσει την πιθανότητα αναιμίας, θα σκοτώσει σκουλήκια και άλλα σκουλήκια-παράσιτα. Τα αμινοξέα και οι βιταμίνες θα ενισχύσουν το σώμα των παιδιών κατά τη διάρκεια της εξάπλωσης των ιών.

Τα οφέλη του χρένου για τις γυναίκες

1. Το φυτικό έχει τις ιδιότητες να επιταχύνει όλες τις μεταβολικές διεργασίες, να ομαλοποιήσει την κινητικότητα του εντέρου, να μειώσει το σωματικό βάρος. Σε αυτό το πλαίσιο, η σύσφιξη του δέρματος και η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
2. Η κρέμα χρένου μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά. Για να γίνει αυτό, προστίθεται στη μάσκα και το περιτύλιγμα σώματος για να μειώσει τον όγκο της κοιλιάς, των μηρών, των βραχιόνων.
3. Για να μειωθεί η όρεξη, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί ένα αφέψημα με βάση τη ρίζα και το μέλι. Αυτή η έγχυση καταναλώνεται 1 ώρα μετά το κύριο γεύμα 1 φορά την ημέρα.

Τα οφέλη του χρένου για τους άνδρες

1. Το χρένο είναι φυσικό αφροδισιακό, ιδιαίτερα χαρακτηριστικό της ρίζας του φυτού. Το λαχανικό ενισχύει την αρσενική λίμπιντο, κάνει έναν άνδρα σέξι στα μάτια των όμορφων κυριών.
2. Συχνά το χρένο χρησιμοποιείται ως φάρμακο "Viagra" για να ενισχύσει την ανδρική δύναμη και να ξεπεράσει την ανικανότητα. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να καταναλώνετε την εσωτερική ρίζα του μαρουλιού ή την έγχυση με βάση το πρόσφατα καθαρισμένο χρένο.
3. Οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας υποφέρουν συχνά από την πρώιμη αλωπεκία - φαλάκρα. Για να αποφευχθεί και να εξαλειφθεί το υπάρχον πρόβλημα, ο χυμός λαχανικών σε συνδυασμό με νερό τρίβεται στο τμήμα της ρίζας.
4. Το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με την ουρολογία. Το διουρητικό αποτέλεσμα ανακουφίζει τον πόνο κατά τη διάρκεια της ούρησης, είναι η πρόληψη του σχηματισμού λίθων.
5. Μια συγκεκριμένη κατηγορία ανδρών πάσχει από φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Αυτό το πρόβλημα αφορά τους ανθρώπους που οδηγούν σε καθιστική ζωή. Το μασάζ με χρένο θα φέρει στασιμότητα και θα μειώσει τον πόνο.
6. Το χρένο έχει την ικανότητα να αυξάνει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η ποιότητα αυτή εκτιμάται από όλους τους άνδρες, επειδή οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας συχνότερα από τις γυναίκες υποφέρουν από ασθένειες των αγγείων, της καρδιάς, των αρθρώσεων.

Θεραπεία χρένου

Πριν χρησιμοποιήσετε το φυτό για ιατρικούς σκοπούς, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία!

1. Υψηλή αρτηριακή πίεση. Ετοιμάστε μια κατσαρόλα για το μαγείρεμα. Ρίχνουμε 230 ml σε αυτό. χυμό τεύτλων, 220 ml. χυμό ραπανάκι, 220 ml. χυμό καρότου. Εισάγετε 200 γρ. μέλι, 210 ml. βάμμα βασισμένο σε χρένο με βότκα. Πιέστε φρέσκο ​​χυμό από 1,5 λεμόνια. Χρησιμοποιήστε 30 ml. τρεις φορές την ημέρα για 2 μήνες. Είναι καλύτερα να πίνετε το φάρμακο μια ώρα πριν το γεύμα. Η σύνθεση αποθηκεύεται στο ψυγείο.
2. Η ασθένεια των χολόλιθων. Τρίψτε τη ρίζα με τέτοιο τρόπο ώστε να πάρετε 55-60 γρ. Προστίθενται 240 ml. περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες γάλακτος 3%. Τοποθετήστε το δοχείο με τα περιεχόμενα στη σόμπα και θερμαίνετε σε 80 μοίρες. Στη συνέχεια, αφήστε τη σύνθεση να κρυώσει για 20 λεπτά. Φιλτράρετε, καταναλώστε το.
3. Radiculitis Συντριβή της ρίζας χρένου, προσθέστε λίπος ξινή κρέμα και ανακατέψτε. Κάντε μια συμπίεση αγγίζοντας την πληγείσα περιοχή. Εκτελέστε χειρισμούς 2-3 φορές την ημέρα, η διάρκεια της έκθεσης - περίπου μισή ώρα.
4. Πικρός. Τρίψτε το χρένο με τέτοιο τρόπο ώστε το τελικό αποτέλεσμα να είναι 130 γραμμάρια. Μετακινηθείτε μισό λεμόνι μέσα από ένα μπλέντερ, προσθέστε αυτό το κουάκερ στο λαχανικό. Πάρτε τη σύνθεση 2 φορές την ημέρα - το πρωί μετά τα γεύματα, το βράδυ μετά το δείπνο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2,5 εβδομάδες. Ποσότητα για 1 υποδοχή - 20 γρ. Προαιρετικά, μπορείτε να προμηθευτείτε το φάρμακο με μέλι. Με τις υπάρχουσες ασθένειες του στομάχου, επιλέξτε ένα άλλο εργαλείο.
5. Κυστίτιδα και ουρηθρίτιδα. Για να απαλλαγείτε από δυσάρεστες ασθένειες, συνιστάται η προετοιμασία του βάμματος. Για την καταστολή της επιβλαβούς μικροχλωρίδας πρέπει να παρασκευαστεί σε 300 ml. ζεστό νερό 40 γρ. βασική ρίζα χρένου. Επιμείνετε 5-7 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το αφέψημα 4 φορές την ημέρα.
6. Τρέχουσα μύτη Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά με μια κρύα βοήθεια τακτική εισπνοή από μια τριμμένη ρίζα.Για να γίνει αυτό, πρέπει να τοποθετήσετε την πρώτη ύλη σε ένα γυάλινο δοχείο και να στεγανοποιήσετε καλά. Περιμένετε 15-20 λεπτά, εισπνεύστε τους ατμούς από το στόμα, κρατώντας την αναπνοή για λίγα λεπτά. Εκπνεύστε με τη μύτη, επαναλάβετε τη χειραγώγηση αρκετές φορές.
7. Υψηλή χοληστερόλη. Για να μειώσετε το επίπεδο, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τακτικά ένα μείγμα. Για αυτό πρέπει να περάσετε από ένα μπλέντερ ή μύλο κρέατος 2 λεμόνια με ξύσμα, 200 γρ. σκόρδο και 220 γρ. ρίζα χρένου. Η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να αραιωθεί με φιλτραρισμένο νερό σε ίσες αναλογίες. Επιμείνετε το φάρμακο σε δροσερό μέρος για τουλάχιστον 24 ώρες. Μέσα κατανάλωσης 2 φορές την ημέρα. Πριν το γεύμα για μισή ώρα και το βράδυ 40 λεπτά πριν τον ύπνο, 30 γρ. Σύνθεση κατά βούληση μπορεί να είναι μια επιδόρπια κουταλιά μελιού.
8. Κίρρωση. Όταν μια ασθένεια παραμεληθεί, μια απλή θεραπεία θα βοηθήσει στη διόρθωση της κατάστασης. Συνδυάστε τα φύλλα του χρένου και της τσουκνίδας σε ίσες αναλογίες, δημιουργήστε μια ομοιογενή κοπριά πρώτων υλών. Πιέστε το χυμό από το μείγμα με ένα πανί γάζας, προσθέστε ίσες ποσότητες μελιού. Αποθηκεύστε το εργαλείο στο ψυγείο, χρησιμοποιήστε 120 ml. κάθε 2 ώρες. Το διάλειμμα πραγματοποιείται απευθείας κατά τη διάρκεια του ύπνου (7-8 ώρες).
9. Πόνος στην πλάτη Όταν ο πόνος στην άρθρωση ή στην πλάτη συνιστάται να χρησιμοποιήσετε βάμμα. Για να το μαγειρέψετε, πρέπει να παραλείψετε 320 γρ. ρίζα χρένου μέσω μπλέντερ. Γεμίστε το μείγμα με 1 λίτρο καθαρού αλκοόλ. Αφήστε τη σύνθεση για μια ημέρα. Εφαρμόστε το προϊόν τοπικά στην πληγείσα περιοχή.
10. Ενίσχυση του σώματος. Μετά από μια σοβαρή ασθένεια ή μια πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, ένα ειδικό βάμμα θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα. Γεμίστε ένα βάζο 3 λίτρων με ψιλοκομμένο χρένο, ρίξτε λίγο ορό γάλακτος. Κλείστε καλά και αφήστε για 4 ημέρες σε ένα ζεστό δωμάτιο. Η σύνθεση συνιστάται να καταναλώνεται για μισή ώρα πριν από τα γεύματα, 3 φορές την ημέρα για 125 ml.
11. Προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Για να απαλλαγείτε από τη χαμηλή οξύτητα στο στομάχι, την κολίτιδα, την εντερική ατονία και τη χολική δυσκινησία, συνιστάται να αναμειγνύετε 1 κιλό. τριμμένο χρένο και 3 λίτρα. φιλτραρισμένο νερό. Επιμένετε μέσα σε ένα κατάλληλο δοχείο για περίπου 2 ημέρες. Στέλεχος της σύνθεσης, αποθηκεύστε στο ψυγείο. Κάθε μέρα, πίνετε 70 ml. πριν από το φαγητό. Ο αριθμός των δεξιώσεων πρέπει να είναι τουλάχιστον 4 ανά ημέρα. Ο όγκος της τελικής σύνθεσης έχει σχεδιαστεί για 1 πορεία, η θεραπεία συνιστάται να συμπληρώνεται με χοληροειδή και φαρμακευτικά βότανα για το στομάχι.
12. Στηθάγχη Τα 120 ml θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των εποχιακών ιικών λοιμώξεων. χυμό της ρίζας του φυτού και 400 ml. ζεστό νερό. Ξεπλύνετε με το λαιμό κάθε ώρα. Η ασθένεια θα εξαφανιστεί μετά από 3 ημέρες.

Χρένο βλάβης

1. Μια σημαντική πτυχή είναι η μέτρια κατανάλωση του προϊόντος, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσετε σημαντική βλάβη στο σώμα. Το φυτό χρησιμοποιείται συχνότερα ως καρύκευμα για διάφορα πιάτα.
2. Ως εκ τούτου, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το προϊόν αντενδείκνυται σε οποιοδήποτε αριθμό ατόμων με χρόνιες ασθένειες. Απαγορεύεται η κατανάλωση χρένου κατά παραβίαση των νεφρών, του ήπατος και του γαστρεντερικού σωλήνα.
3. Η συχνή κατανάλωση του προϊόντος είναι επιβλαβής για άτομα που έχουν προβλήματα με το άγχος και το νευρικό σύστημα. Απαγορεύεται να τρώτε χρένο με φυματίωση οποιουδήποτε σταδίου.
4. Το φυτό αντενδείκνυται αυστηρά για χρήση σε βρογχικό άσθμα και υποθυρεοειδισμό. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε την κατανάλωση κατά τη διάρκεια μεγάλων περιόδων. Το προϊόν προκαλεί αυξημένη αιμορραγία.
5. Εάν παίρνετε φάρμακα, η κατανάλωση λαχανικών πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό σας. Διαφορετικά, ορισμένα συστατικά μπορεί να μην συνδυαστούν και θα προκαλέσουν απρόβλεπτη αντίδραση στο σώμα.
6. Εάν κακοποιήσετε το φυτό, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά την αρτηριακή πίεση, προκαλώντας σοβαρή αιμορραγία. Το χρένο καίει επίσης την βλεννογόνο μεμβράνη των εσωτερικών οργάνων και προκαλεί έξαψη του δέρματος.

Συνεδριάζοντας σε μια διατροφή που βασίζεται σε χρένο, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη ότι το προϊόν είναι σε θέση να προκαλέσει μεγαλύτερη ανάγκη για τροφή. Μια τέτοια κίνηση θα σας κάνει να κερδίσετε επιπλέον κιλά. Ακολουθήστε τις πρακτικές οδηγίες για καλύτερη υγεία.

Βίντεο: χρήσιμες ιδιότητες του χρένου