Σπόροι κολοκύθας - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Πολλοί άνθρωποι προτιμούν τους σπόρους κολοκύθας στους ηλιανθόσπορους, και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Περιέχουν μοναδικές ουσίες που επηρεάζουν θετικά την υγεία και την ευημερία εν γένει. Οι σπόροι κολοκύθας έχουν γίνει γνωστοί για τις αντιπαρασιτικές τους ιδιότητες, αλλά χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία άλλων ασθενειών. Ας μιλήσουμε για τις ωφέλιμες ιδιότητες του προϊόντος και τις πιθανές παρενέργειες της κατανάλωσης.

Η σύνθεση των σπόρων κολοκύθας

Ο σπόρος κολοκύθας συγκεντρώνει έναν πλήρως ισορροπημένο κατάλογο χημικών ουσιών. Είναι δύσκολο να πούμε με βεβαιότητα τι δεν υπάρχει στο προϊόν. Οι ηλιόσποροι είναι πλούσιοι σε ψευδάργυρο, η ανόργανη ένωση είναι σημαντική για το αρσενικό αναπαραγωγικό σύστημα.

Η σύνθεση περιέχει οξέα, το κύριο είναι ελαϊκό (Ω-9). Αυτή η ουσία είναι απαραίτητη για τον καθαρισμό των καναλιών του αίματος, τη βελτίωση της λεμφικής αποστράγγισης, την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και των κιρσών.

Ο σπόρος περιλαμβάνει τοκοφερόλη, η οποία δρα ως φυσικό αντιοξειδωτικό. Το προϊόν είναι πλούσιο σε ρετινόλη, φολικό οξύ, βιταμίνη Κ, βιοτίνη, βιταμίνη ΡΡ, θειαμίνη, παντοθενικό οξύ.

Η λίστα των ορυκτών επικεντρώνεται σχεδόν στο σύνολο του περιοδικού πίνακα, αλλά θα παρουσιάσουμε μόνο τις πιο πολύτιμες ενώσεις. Μεταξύ αυτών είναι ο φώσφορος, το μαγγάνιο, το βόριο, το θείο, το μαγνήσιο, ο σίδηρος, το κάλιο και, φυσικά, ο ψευδάργυρος (αναφέρεται παραπάνω). Επίσης στους σπόρους υπάρχουν ζιρκόνιο, μολυβδαίνιο, βανάδιο, πυρίτιο, ιώδιο, σελήνιο και ρουβίδιο.

Ιδιαίτερη θέση δίδεται σε ακόρεστα και κορεσμένα λιπαρά οξέα. Επίσης, επωφελείται από πρωτεΐνες · είναι περισσότερο σε σπόρους κολοκύθας παρά σε περιβόητο κρέας, θαλασσινά, πουλερικά, ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά.

Χρήσιμες ιδιότητες των σπόρων κολοκύθας

1. Το προϊόν καθαρίζει τα κανάλια αίματος από τις αποθέσεις χοληστερόλης, σε αυτό το πλαίσιο, πραγματοποιείται θεραπευτική και προφυλακτική θεραπεία αθηροσκλήρωσης, κιρσών, θρόμβωσης, θρομβοφλεβίτιδας.
2. Οι σπόροι παρουσιάζονται στην λήψη των ελκών, επειδή έχουν την ικανότητα να θεραπεύουν όγκους στα τοιχώματα του βλεννογόνου του γαστρεντερικού σωλήνα. Με τη συστηματική πρόσληψη διευκολύνεται κατά τη διάρκεια της γαστρίτιδας.
3. Οι σπόροι χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αιμορροϊδικών κώνων και ρωγμών στον πρωκτό, καθώς και για την παρουσία παρασιτικών σκωλήκων στο έντερο. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φάρμακα σε αυτές τις περιπτώσεις.
4. Ο σπόρος έχει την ικανότητα να θεραπεύει το συκώτι και να αποκαθιστά τη δομή του. Το προϊόν αντιμετωπίζει εύκολα με δηλητηρίαση οποιασδήποτε φύσης, απομακρύνει την αιθυλική αλκοόλη και χαλαρώνει.
5. Οι Ιάπωνες διεξήγαγαν έρευνα στην οποία απέδειξαν ότι ο σπόρος δεν μπορεί να τροποποιηθεί. Δεν απορροφά τα δηλητήρια και τα ραδιονουκλεΐδια, και ως εκ τούτου περιβαλλοντικά ασφαλή.
6. Σε μικρές ποσότητες, οι σπόροι επιτρέπεται να καταναλώνονται από διαβητικούς για τον έλεγχο των επιπέδων χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης και της ενδοκράνιας πίεσης και των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.
7. Όταν οι ασθένειες ογκολογικής φύσης του σπόρου θα έχουν βοηθητικό αποτέλεσμα. Περιλαμβάνει ουσίες που εμποδίζουν τη ροή του αίματος στα καρκινικά κύτταρα, προκαλώντας έτσι την καταστροφή του όγκου.
8. Οι σπόροι αυξάνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια των θρεπτικών ουσιών στο σώμα με ανεπάρκεια βιταμινών. Οι σπόροι πρέπει να καταναλώνονται στην εκτός εποχής, καθώς και το ύψος της επιδημίας γρίπης.
9. Με αυξημένη αρτηριακή πίεση, το προϊόν θα είναι μια πραγματική σωτηρία. Μειώνει την πίεση λόγω ουρολοίμωξης. Οι σπόροι επίσης διεγείρουν τη ροή της χολής, η οποία επηρεάζει θετικά την υγεία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.
10. Ο σπόρος αυξάνει την έκκριση των ερυθρών αιμοσφαιρίων, βελτιώνοντας έτσι το αίμα. Η σύνθεση έχει βοηθητικό αποτέλεσμα στην αναιμία, επειδή αντισταθμίζει την έλλειψη σιδήρου και αυξάνει την αιμοσφαιρίνη.
11. Η ανεκτίμητη χρήση του σπόρου μεταφέρει τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Όταν το προϊόν εισέρχεται στο σώμα, οι νευρώνες διεγείρονται, σε αυτή τη βάση βελτιώνονται όλες οι γνωστικές λειτουργίες.
12. Για ασθένειες των νεφρών, οι σπόροι θα το διευκολύνουν. Καταστρέφουν επίσης μικρά νεοπλάσματα στην κοιλότητα ενός εσωτερικού οργάνου (άμμος, βότσαλα έως 0,5 εκατοστά σε μέγεθος).
13. Οι άνθρωποι καταφεύγουν στην κατανάλωση σπόρων για την αναστάτωση του πεπτικού συστήματος. Το προϊόν καθαρίζει την εντερική κοιλότητα από τη στασιμότητα, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα, διευκολύνει τη διέλευση των τροφίμων μέσω του οισοφάγου.
14. Το Gruel χρησιμοποιείται ευρέως για δερματολογικά προβλήματα. Οι θρυμματισμένοι σπόροι συγκεντρώνουν στη σύνθεση τους πολλά λιπαρά οξέα, τα οποία σφίγγουν τη βλάβη στο δέρμα.
15. Εκείνοι που ταξιδεύουν πολύ και υποφέρουν από «θαλάσσια» ασθένεια, πρέπει να πάρουν τους σπόρους στο δρόμο. Κατά τη διάρκεια της ukachivaniya και του εμετού, οι κόκκοι εμποδίζουν τα συμπτώματα και τις συνέπειες.

Σπόροι κολοκύθας όταν έχουν μολυνθεί από ελμίνθους

1. Στη μόλυνση των εντέρων με παρασιτικούς σκώληκες σπόροι θα είναι μια πραγματική σωτηρία. Καταστρέφουν τους ενήλικες και τις προνύμφες των σκωλήκων, είναι κατάλληλες για την υποδοχή σε παιδιά και ενήλικες.
2. Για να απαλλαγείτε από εντερικά παράσιτα, είναι απαραίτητο να παίρνετε 0,2 κιλά ημερησίως με άδειο στομάχι. καθαρισμένους σπόρους. Η διάρκεια της θεραπείας είναι τουλάχιστον 5 ημέρες. Μετά από 4 ώρες στο τέλος της θεραπείας, είναι απαραίτητο να τεθεί ένα κλύσμα.
3. Υπάρχει ένας άλλος τρόπος, είναι καθολικός, κατάλληλος για όλους από την ηλικία και το φύλο. Προετοιμάστε μια ισχυρή λύση βασισμένη σε φλοιό βελανιδιάς, χαμομηλιού ή μαυρίσματος. Αναμείξτε 60 ml. με 20 γρ. σπόρους για σπορά, πάρτε 4 φορές την ημέρα για 5 ημέρες. Την έκτη μέρα, βάλτε ένα κλύσμα.

Σπόροι κολοκύθας για άνδρες

1. Οι σπόροι πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή ενός σύγχρονου ανθρώπου. Οι πρώτες ύλες βοηθούν το ισχυρό φύλο να λύσει σοβαρά προβλήματα με την ανικανότητα και να θεραπεύσει την προστατίτιδα.
2. Οι σπόροι έχουν θετική επίδραση στην απόδοση της ουροδόχου κύστης. Ανακουφίζουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες στην προστατίτιδα, οι οδυνηρές αισθήσεις εξαφανίζονται. Η ανάπτυξη του όγκου επιβραδύνεται, η παραγωγή τεστοστερόνης αποκαθίσταται.
3. Οι σπόροι συνιστώνται να τρώνε σε όλους τους άντρες άνω των 40 ετών. Η ισχύς θα είναι στο σωστό επίπεδο. Η σύνθεση αποτρέπει επίσης τέλεια την ανάπτυξη παθολογιών που σχετίζονται με τη σεξουαλική λειτουργία.
4. Οι σπόροι δεν παραμένουν χωρίς επίβλεψη και μεταξύ των αθλητών. Η τακτική κατανάλωση πρώτων υλών συμβάλλει στην ταχεία ρύθμιση της μυϊκής μάζας και αυξάνει την αντοχή. Επίσης, η αφθονία του ψευδαργύρου εμποδίζει την πρόωρη απώλεια μαλλιών.

Σπόροι κολοκύθας για έγκυες γυναίκες

1. Οι εκπρόσωποι του δίκαιου φύλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να είναι προσεκτικά προετοιμασμένοι και με προσοχή να προσεγγίσουν νέα προϊόντα. Όσον αφορά τους σπόρους, στο καθημερινό μενού των κοριτσιών σε μια ενδιαφέρουσα θέση, οι πρώτες ύλες θα καταστούν αναπόσπαστο στοιχείο.
2. Οι σπόροι θα φέρουν ανεκτίμητα οφέλη για το γυναικείο σώμα και το αναπτυσσόμενο μωρό. Οι πρώτες ύλες αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα κατά το πρώτο τρίμηνο. Το προϊόν εξαλείφει τη ναυτία και τη δυσανεξία στη οσμή. Για να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα, αρκεί να φάτε 30 γραμμάρια. σπόρους με άδειο στομάχι.
3. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, το προϊόν θα βοηθήσει τη γυναίκα να αισθάνεται λίγο καλύτερα. Το γεγονός είναι ότι οι σπόροι έχουν διουρητικό και καθαρτικό αποτέλεσμα. Οι πρώτες ύλες κολοκύθας είναι πλούσιες σε σίδηρο, οπότε ο κίνδυνος αναιμίας μειώνεται στο μηδέν.
4. Κατά τη διάρκεια της περιόδου κύησης, το έλαιο από τους σπόρους δεν μπορεί να είναι λιγότερο επωφελές. Η σύνθεση συνιστάται για εξωτερική χρήση. Το λάδι εμποδίζει το σχηματισμό ραγάδων και βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος της κοιλιάς μετά τον τοκετό.
5. Όσον αφορά την περίοδο της σίτισης, οι σπόροι θα είναι χρήσιμοι για τη μητέρα και το μωρό. Το προϊόν μπορεί να συμπεριληφθεί στη διατροφή μετά από 1 εβδομάδα μετά την παράδοση. Συνιστάται έντονα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου να παρακολουθείται η αντίδραση του σώματος του μωρού. Επιτρέπεται να τρώμε μόνο τα αποξηραμένα από τον ήλιο δείγματα.

Σπόροι κολοκύθας για γυναίκες

1. Οι σπόροι είναι χρήσιμοι όχι μόνο για το αρσενικό σώμα, αλλά και για το θηλυκό.Η τακτική κατανάλωση πρώτων υλών έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, στη δομή των μαλλιών και στην πλάκα των νυχιών. Πάνω από αυτό, οι σπόροι σταματούν την πρόωρη γήρανση.
2. Εάν στην εφηβεία δίνουν σπόρους κοριτσιών, το πρόβλημα με την ακμή και την ακμή θα επιλυθεί γρήγορα. Το θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της αφθονίας του σεληνίου, ψευδαργύρου και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων.
3. Οι σπόροι συνιστώνται να συμπεριληφθούν στη διατροφή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες. Το προϊόν αντιμετωπίζει κακή διάθεση, οστεοπόρωση, ασταθή πίεση, αρθρίτιδα και απουσία. Οι πρώτες ύλες υποστηρίζουν τη σεξουαλική λειτουργία των γυναικών στο σωστό επίπεδο.
4. Αν δεν έχετε την ευκαιρία να επισκεφθείτε κέντρα αισθητικής και να πραγματοποιήσετε δαπανηρές διαδικασίες, οι πρώτες ύλες κολοκύθας μπορούν να αποτελέσουν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση. Η συστηματική κατανάλωση σπόρων σε αποδεκτή ποσότητα θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος, της τριχόπτωσης και της κακής δομής της πλάκας των νυχιών.

Αντενδείξεις κολοκύθας

1. Οι σπόροι μπορούν να αντενδείκνυνται εντελώς σε περίπτωση δυσλειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα και της γαστρίτιδας στο υπόβαθρο της υψηλής οξύτητας.
2. Μην καταναλώνετε τους σπόρους, για να μην προκαλέσετε επιδείνωση των γαστρικών ελκών. Στην περίπτωση του διαβήτη, συνιστάται να επισκεφθείτε τον θεράποντα ιατρό εκ των προτέρων.
3. Μην ακουμπάτε το προϊόν με τάση παχυσαρκίας. Επιπλέον, οι σπόροι έχουν αρνητική επίδραση στο σμάλτο των δοντιών, προκαλώντας την ανάπτυξη τερηδόνας και την καταστροφή της δομής των δοντιών.

Οι σπόροι κολοκύθας δεν μπορούν να ονομάζονται πανάκεια για όλα τα προβλήματα, αλλά το προϊόν θα αντιμετωπίσει πολλές ασθένειες χωρίς ιατρική προετοιμασία. Μάθετε τα βασικά οφέλη του σπόρου για το ανθρώπινο σώμα, διαβάστε τις αντενδείξεις. Ξεκινήστε να τρώτε το προϊόν με μικρές μερίδες.

Βίντεο: τα οφέλη και η βλάβη των σπόρων κολοκύθας