Σπόροι παπαρούνας - τα οφέλη και η βλάβη στην υγεία

Για αρκετό καιρό, έχοντας ακούσει τη λέξη παπαρούνας, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αρνητικές συσχετίσεις. Διαφωνούμε έντονα με μια τέτοια προκατειλημμένη στάση. Η αξία αυτού του γοητευτικού φυτού έχει τώρα ξεχαστεί. Αλλά και οι γιαγιάδες μας ήξεραν συνταγές που βοηθούσαν από πολλές ασθένειες.

Έτσι, σήμερα το θέμα του άρθρου μας: σπόροι παπαρούνας - τα οφέλη και η βλάβη. Δεν θα εμβαθύνουμε στις ιατρικές σημειώσεις του Τσέχωφ. Θα είναι μόνο για τους σπόρους.

Τα οφέλη των σπόρων παπαρούνας

Οι πλήρως ώριμοι σπόροι παπαρούνας έχουν πολλές ωφέλιμες ιδιότητες. Το πιο διάσημο από αυτά είναι ένα ισχυρό υπνωτικό αποτέλεσμα. Δεν θα δώσουμε εδώ τις ακριβείς συνταγές και δοσολογίες, απλά πείτε τι είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό στην παραδοσιακή ιατρική. Έτσι, σπόροι παπαρούνας:

1. Χρησιμοποιείται ως υπνωτικό. Παρεμπιπτόντως, ο ζωμός παπαρούνας δόθηκε σταγόνα-πτώση ακόμη και σε πολύ μικρά παιδιά. Σε αυτή την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι συμμορφώνεστε με τον κανόνα, έτσι ώστε να μην βλάψετε.
2. Το ηρεμιστικό νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια έντονων κραδασμών ή εμπειριών ηρεμεί καλά.
3. Απελευθερώστε γρήγορα περιόδους ανεξέλεγκτου βήχα σε διάφορες βρογχοπνευμονικές ασθένειες. Ιδιαίτερα αλήθεια κατά την κατάκλιση, όταν τα συμπτώματα του βήχα αυξάνουν δραματικά.
4. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η τακτική κατανάλωση ώριμων σπόρων παπαρούνας συμβάλλει σημαντικά στην ανθεκτικότητα του οργανισμού σε καρκινικά κύτταρα διαφόρων αιτιολογιών. Με την ευκαιρία, αποδεικνύεται επιστημονικά ότι η τακτική κατανάλωση σπόρων παπαρούνας στα τρόφιμα επιβραδύνει σημαντικά την ανάπτυξη μεταστάσεων και υφιστάμενων όγκων.
5. Τα μικρά μαύρα δημητριακά περιέχουν μια τεράστια ποσότητα εύπεπτου ασβεστίου. Αυτό σας επιτρέπει να ενισχύσετε τον σκελετό. Ως εκ τούτου, πριν από τα παιδιά που πάσχουν από ραχίτιδα συχνά χαλάσει κουταλάκια παπαρούνας. Ή ακόμα και απλά ανακατεύουμε τους σπόρους με καλό μέλι και αφήνουμε να φάμε. Παρεμπιπτόντως.
6. Σταματήστε γρήγορα τις επιθέσεις διάρροιας και επιταχύνετε σημαντικά τη διαδικασία ανάκαμψης από την δυσεντερία.
7. Αυξήστε το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να καταναλώσετε μόνο 45 γραμμάρια σπόρων μία φορά την ημέρα, προκειμένου να διατηρηθεί η αιμοσφαιρίνη υπό κανονικές συνθήκες.
8. Χρήση με τη μορφή αφέψημα ως αναισθητικό.Βοηθάει ιδιαίτερα καλά αν είχατε ωτίτιδα ή πονόδοντο.

Όπως μπορείτε να δείτε, τα οφέλη των σπόρων παπαρούνας είναι ανεκτίμητα. Φυσικά, μην τρέχετε αμέσως στο φαρμακείο ή κατάστημα καραμελών για την αγαπημένη τσάντα. Συνιστούμε να συμβουλευτείτε πρώτα τον οικογενειακό σας γιατρό. Επειδή η κατάχρηση σπόρων μπορεί να πάρει πλάγια. Έτσι, ομαλά πάμε στο θέμα.

Ζημία των σπόρων παπαρούνας

Σε γενικές γραμμές, κάθε λεπτότητα μπορεί να είναι δηλητήριο. Ειδικά εάν χρησιμοποιείται χωρίς μέτρηση. Ομοίως, οι σπόροι παπαρούνας μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα, επειδή:

1. Για τους ανθρώπους που πάσχουν από χρόνια δυσκοιλιότητα, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί πολύ.
2. Οι αλλεργικές αντιδράσεις δεν έχουν ακυρωθεί.
3. Υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις. Αυτές περιλαμβάνουν ηπατική νόσο, βρογχικό άσθμα, χολολιθίαση, πνευμονικό εμφύσημα.
4. Τα ζυμαρικά και τα αφέψημα που βασίζονται σε σπόρους παπαρούνας είναι απολύτως ασυμβίβαστα με το αλκοόλ.
5. Δεν πρέπει να εμπλακείτε σε ηλικιωμένους και πολύ μικρά παιδιά (ηλικίας άνω των 50 ετών και κάτω των 3 ετών) ένα αφέψημα από σπόρους παπαρούνας, ως υγιή.
6. Οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες με οποιαδήποτε φάρμακα με βάση την παπαρούνα είναι αντενδεκτικά αντενδείκνυται.
7. Οι σπόροι παπαρούνας περιέχουν μεγάλη ποσότητα λίπους (περίπου 40-60%). Ως εκ τούτου, η υπερβολική κατανάλωση αυτών έμμεσα μπορεί να επηρεάσει την αύξηση του σωματικού βάρους.

Με την ευκαιρία, μην βασίζεστε σε δημοφιλείς συνταγές που παραδίδονται από γενιά σε γενιά. Εξάλλου, οι οργανισμοί είναι διαφορετικοί για όλους, την κατάσταση της υγείας τους, την ηλικία και την κατηγορία βάρους. Ως εκ τούτου, σας συμβουλεύουμε να μην κάνετε αυτοθεραπεία απρόσεκτα, μόνο και μόνο επειδή "στη γειτονική χώρα, η γιαγιά μου έκανε αυτό στον πόλεμο, βοήθησε". Πρώτον, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή κάποιον άλλον αρμόδιο ειδικό.

Ένα ενδιαφέρον γεγονός. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, οι σπόροι παπαρούνας αποθηκεύονται για πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Και γρήγορα γίνονται τακτοποιημένα υπό την επίδραση των υψηλών θερμοκρασιών και του ηλιακού φωτός. Επομένως, για προσωπική χρήση, συνιστούμε να αγοράσετε pips μόνο σε αδιαφανές πακέτο. Και με κάθε τρόπο να δώσουν προσοχή στην ημερομηνία λήξης. Στο σπίτι, καθαρίστε την τσάντα σε κάποιο σκοτεινό δροσερό μέρος. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να κολλήσετε πικρά κομμάτια.

Περισσότερη χρησιμότητα

Οι σπόροι παπαρούνας έχουν ιδιότητες που μερικοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν.Για παράδειγμα, εάν υπάρχουν μικρά ανήσυχα μωρά στο σπίτι σας, τότε σίγουρα τα γόνατά σας, οι εκδορές και οι περικοπές στο λεπτό δέρμα του μωρού δεν είναι ασυνήθιστο για σας. Γνωρίζατε ότι η σκόνη σε σκόνη από ώριμους σπόρους παπαρούνας σταματάει να αιμορραγεί πολύ γρηγορότερα από τον χυμό πλαντάν και το θρυλικό ιώδιο; Επιπλέον, μια τέτοια σκόνη παπαρούνας έχει ένα ελαφρύ αναλγητικό αποτέλεσμα, σε αντίθεση με το ίδιο ιώδιο, το οποίο αστράφτει ανελέητα.

Ένα ενδιαφέρον γεγονός. Αν έχετε διαγνωστεί με έλλειψη χαλκού, ασβεστίου και μαγνησίου στο σώμα σας, τότε αισθανθείτε ελεύθερος να τρώτε σπόρους παπαρούνας. Φυσικά, χωρίς φανατισμό. Μόνο σε αυτά το περιεχόμενο αυτών των στοιχείων είναι άσεμνο υψηλό.

Το απλούστερο αφέψημα των σπόρων παπαρούνας (χωρίς πρόσθετα, με βάση το συνηθισμένο πόσιμο νερό) αποβάλλει τέλεια τα περισσότερα εντερικά παράσιτα που είναι γνωστά στην επιστήμη. Ταυτόχρονα, βελτιώνει σημαντικά την πέψη.

Για τους ανθρώπους που πάσχουν από μακροχρόνια διαταραχή του ύπνου, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα που βασίζονται σε εκχύλισμα παπαρούνας. Φυσικά, σε μη εθιστική δοσολογία. Αλλά η ανεξέλεγκτη αποδοχή του αφέψημα ως χάπι ύπνου μπορεί να προκαλέσει κάποια εξάρτηση. Έτσι, μην το σκεφτείτε! Φυσικά, εάν εσείς οι ίδιοι δεν είστε απόφοιτος.

Και το γάλα παπαρούνας έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για καλλυντικούς σκοπούς.Όχι όχι ότι το γάλα από τα πράσινα στελέχη που κυνηγάει μια συγκεκριμένη κατηγορία ανθρώπων. Ένα άλλο, το οποίο παρασκευάζεται με άλεση των ώριμων κόκκων σε κονίαμα με την προσθήκη του συνηθέστερου καθαρού νερού. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στα φλεγμονώδη βλέφαρα. Ξέρεις, μεγάλη βοήθεια.

Με την ευκαιρία, το ίδιο γάλα πολύ γρήγορα και σχεδόν χωρίς ίχνος αφαιρεί τα οίδημα και τις σακούλες κάτω από τα μάτια.

Μια άλλη κατηγορία ανθρώπων εκτιμά πραγματικά το γάλα παπαρούνας και μια πάστα από ώριμους σπόρους. Αυτοί είναι χορτοφάγοι και βέγκαν. Το γεγονός είναι ότι η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και βιταμίνες στην παπαρούνα είναι πολύ υψηλή. Εξ ου και η διατροφική αξία που είναι τόσο απαραίτητη για τους ανθρώπους που περιορίζονται στον εαυτό τους.

Με την ευκαιρία, τώρα δεν έχει κάθε σπίτι έχει μια ειδική κατσαρόλα για την άλεση των σπόρων παπαρούνας. Ονομάζεται makitra. Αλλά μην ανησυχείτε για κάτι τέτοιο.Σε αυτή την εποχή των υψηλών τεχνολογιών, ο απλούστερος ηλεκτρικός μύλος καφέ κάνει εξαιρετική δουλειά. Απλά μην ξεχάσετε να το πλύνετε από το λίπος μετά τη διαδικασία, έτσι ώστε να μην φτάσετε μετά από μια οργισμένη μυρωδιά από το μπολ.

Έτσι καταλάβαμε το θέμα: σπόροι παπαρούνας - όφελος και βλάβη. Μετά από όλα, το κύριο θέμα σε αυτό το θέμα είναι η μετριοπάθεια και η προσοχή. Μην αρρωστήσετε!

Βίντεο: τα οφέλη και η βλάβη της παπαρούνας