लेख की सामग्री
प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम एक बार अपने जीवन में मुँहासे, काले बिंदु, चेहरे पर विभिन्न सूजन का सामना करना पड़ता है। केवल अगर कोई त्वचा की समस्याओं से बहुत कम पीड़ित होता है, तो दूसरों को लगातार शुद्ध epidermis के लिए अथक संघर्ष का नेतृत्व करते हैं। ब्लैक डॉट्स (कॉमेडोन) चिकना वसा, धूल, उपकला के कणों से भरे खुले छिद्र होते हैं। काले बिंदुओं से निपटना आसान नहीं है, लेकिन सही दृष्टिकोण के साथ आप अभी भी उन्हें हरा सकते हैं। इस लेख में, आप सीखेंगे कि काले बिंदु क्या हैं, उनका गठन कैसे किया जाता है, और एक बार और सभी के लिए उन्हें कैसे छुटकारा पाना है।
काले धब्बे के कारण
मानव त्वचा कई महत्वपूर्ण कार्यों का प्रदर्शन करती है। पसीने और सेबम को दूर करने के लिए छिद्रों की आवश्यकता होती है। सेबम एक बहुत ही आवश्यक रहस्य है जिसे त्वचा को सूखने से बचाने के लिए गुप्त किया जाता है।यह साबित होता है कि तेल की त्वचा के साथ बहुत अधिक उम्र के लोग - निरंतर मॉइस्चराइजिंग झुर्री को आखिरी बार प्रकट होने की अनुमति नहीं देता है।
लेकिन चिकना वसा के अत्यधिक स्राव से अप्रिय परिणाम होते हैं - त्वचा चमकदार हो जाती है, तेल की चमक दिखाई देती है, जो बहुत साफ दिखती नहीं है। इसके अलावा, त्वचा अपनी खुद की वसा की मोटी परत से ढकी हुई है, पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त नहीं करती है। लेकिन मुख्य बात छिद्र छिड़क रही है। सेबम इतनी बड़ी मात्रा में उत्पादित होता है कि इसमें त्वचा की सतह पर वितरित करने का समय नहीं होता है। यदि आप छील नहीं पाते हैं, तो एपिडर्मिस की ऊपरी परत सेबम को बाहर जाने की अनुमति नहीं मिलती है, वसा छिद्र में जमा होती है, इसे खींचती है। यदि एक सूक्ष्म या जीवाणु अंदर है, तो यह एक सूजन प्रक्रिया, सफेद रक्त कोशिकाओं की एक बड़ी संख्या और एक purulent मुँहासे की ओर जाता है। यदि छिद्रों, कॉमेडोन, या काले बिंदुओं के अंदर कोई रोगजनक नहीं है, तो दिखाई दें। वे ऑक्सीजन के साथ ऑक्सीकरण के बाद काला हो जाते हैं। यह कहा जा सकता है कि तेल की त्वचा और सेब के बढ़ते स्राव काले धब्बे की उपस्थिति का मुख्य कारण हैं। लेकिन त्वचा सक्रिय रूप से वसा का उत्पादन क्यों शुरू करती है? यहां कुछ कारक हैं।जो स्नेहक ग्रंथियों के सक्रिय काम और कॉमेडोन के उद्भव को ट्रिगर कर सकता है।
- शरीर में हार्मोनल व्यवधान। किशोरावस्था में अक्सर मुँहासे और काले धब्बे मनाए जाते हैं। यह आश्चर्यजनक नहीं है, युवावस्था के दौरान, शरीर बहुत सारे फेरोमोन और सेबम का उत्पादन शुरू करता है, जो एक साथी को आकर्षित करने के लिए प्रकृति में आवश्यक है। यहां तक कि युवावस्था के दौरान किशोरावस्था में पसीने की गंध भी विशेष रूप से तेज हो जाती है। महिलाओं में मासिक धर्म चक्र से पहले गर्भावस्था के दौरान त्वचा अत्यधिक तेल हो सकती है, जबकि हार्मोनल दवाएं लेती हैं। एंडोक्राइन सिस्टम की कोई विफलता, किसी भी हार्मोनल असंतुलन के परिणामस्वरूप इसी तरह के परिणाम हो सकते हैं।
- गलत त्वचा देखभाल। इसमें निरक्षर और अधिक देखभाल दोनों शामिल हो सकते हैं। पहली गलती निम्न गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग है जो छिद्र छिड़कती हैं। तेल की त्वचा के मालिकों को विशेष रूप से गर्म मौसम में नींव से इंकार कर देना चाहिए। दूसरी गलती छीलने की कमी है। तेल की त्वचा को किसी अन्य जरूरत के रूप में scrubbing। यदि आप मृत त्वचा के तराजू की शीर्ष परत को नहीं हटाते हैं, तो सेबम छिद्रों के अंदर जमा हो जाएगा,उनके विस्तार और comedones के लिए अग्रणी। तीसरी गलती तेल त्वचा के लिए अल्कोहल आधारित उत्पादों का उपयोग है। ऐसे उत्पादों को स्टेबस ग्रंथियों को प्रभावित किए बिना, एपिडर्मिस की ऊपरी परत सूख जाती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि त्वचा सूख जाती है और सेबम को और भी अधिक गतिविधि के साथ शुरू करने लगती है। इस तरह का एक दुष्चक्र प्राप्त किया जाता है। तेल की त्वचा की देखभाल में एक और गलती अत्यधिक और निरंतर सफाई है। त्वचा पर एक निश्चित अम्लता की एक सुरक्षात्मक परत होती है। और लगातार पानी की प्रक्रियाओं पर, यह परत हटा दी जाती है। त्वचा कम से कम किसी भी तरह से खुद को बचाने के लिए सक्रिय रूप से वसा का उत्पादन शुरू होती है। इससे स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाती है। अब आप आश्वस्त हैं कि आपको तेल की त्वचा को बहुत ही कुशलता से देखभाल करने की आवश्यकता है।
- पावर। हमारी त्वचा की शुद्धता हम जो खाते हैं उस पर निर्भर करती है। यदि आप बड़ी मात्रा में फैटी, मीठे और कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आप मुँहासे और कॉमेडोन के बिना चिकनी त्वचा का सपना भी नहीं देख सकते हैं। आखिरकार, चेहरा आंतों के स्वास्थ्य का संकेतक है। अक्सर, काले धब्बे लंबे कब्ज, खाद्य विषाक्तता का परिणाम हैं। स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि विटामिन की कमी और तत्वों का पता लगाने से भी जुड़ी हो सकती है।प्राकृतिक भोजन का प्रयोग करें, कच्चे रूप में अधिक सब्जियां और फल खाएं, बेरीबेरी की अवधि के दौरान मल्टीविटामिन परिसरों को पीएं, कब्ज से छुटकारा पाएं, और फिर आपके आंत आपके लिए आभारी होंगे।
- बाहरी कारक खराब वायु गुणवत्ता के कारण कॉमेडोन का गठन किया जा सकता है। यदि आप एक आर्द्र जलवायु में रहते हैं, तो यह स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि से भरा हुआ है। जब पर्यावरण गंदा होता है तो अक्सर कॉमेडोन और ईल दिखाई देते हैं, यह औद्योगिक क्षेत्रों में हो सकता है जब विभिन्न गैसों और धूल के कण हवा में उत्सर्जित होते हैं।
- जेनेटिक्स। त्वचा के प्रकार, साथ ही मुँहासे और काले धब्बे की प्रवृत्ति, आनुवंशिक रूप से संचरित है। आनुवंशिकता इस मुद्दे में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
इसके अलावा, स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि तनावपूर्ण परिस्थितियों में वृद्धि कर सकती है - एड्रेनालाईन शरीर में कई प्रक्रियाओं को तेज करता है। और निकोटीन और अल्कोहल की नियमित खपत चिकना वसा की रासायनिक संरचना में बदलाव की ओर ले जाती है, जिससे छिद्रित छिद्र होते हैं। काले बिंदुओं का कारण पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है, इससे आपको उनकी पुन: प्रकट होने में मदद मिलेगी। यदि काले बिंदु पहले से ही त्वचा को सजाते हैं, तो आपको उनसे छुटकारा पाना होगा।इससे सभी नियमों द्वारा किए गए यांत्रिक सफाई में मदद मिलेगी।
काले बिंदुओं को कैसे हटाएं
काले बिंदुओं की त्वचा से छुटकारा पाने के लिए, आपको यांत्रिक सफाई करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, त्वचा पूर्व-उबला हुआ है, हल्का छीलने के बाद, छिद्रों की सफाई, प्रसंस्करण और संकुचन किया जाता है। हम प्रक्रिया को अधिक विस्तार से वर्णन करते हैं।
- शुरू करने के लिए, त्वचा को उबला हुआ होना चाहिए ताकि यह नरम और खुली हो जाए। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण है, क्योंकि स्टीमिंग के बिना काले बिंदुओं को बाहर निकालना मुश्किल होगा। कई सौंदर्य सैलून में एक विशेष उपकरण है - स्टीमर। यदि आप घर पर प्रक्रिया करते हैं, तो आप साधारण धोने की "सेवाओं" का उपयोग कर सकते हैं। इसमें गर्म पानी इकट्ठा करें, अपने चेहरे को एक गर्म जोड़ी से प्रतिस्थापित करें और खुद को एक कंबल या कवरलेट से ढक दें ताकि भाप अधिक केंद्रित हो। यदि सादे पानी की बजाय मुँहासे और अन्य सूजन हैं, तो कैलेंडुला काढ़ा का उपयोग करें - इसमें जीवाणुनाशक संपत्ति है।
- स्टीमिंग के बाद, आपको हल्का छीलने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, एक छोटे कटोरे, नींबू का रस, बादाम या आड़ू तेल और प्राकृतिक कॉफी में मिलाएं। अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें, 5 मिनट के लिए छोड़ दें।जब नींबू का रस नरम हो जाता है और त्वचा की ऊपरी सींग वाली परत को खराब करता है, तो आपको त्वचा को धीरे-धीरे मालिश करने की आवश्यकता होती है। कॉफी ग्रेन्युल सबसे छोटे घर्षण कण होते हैं जो यांत्रिक सफाई करते हैं। तेल एपिडर्मिस पोषण और मॉइस्चराइज करता है, घर्षण को कम करता है। इस तरह की स्क्रबिंग आपको एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटाने की अनुमति देती है, जो मलबे के प्लग को हटाने से रोकती है।
- जब त्वचा को उबलाया जाता है और ऊपरी परत सुरक्षित रूप से हटा दी जाती है, तो आप तुरंत मलबे के प्लग को हटाने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। प्रक्रिया के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो त्वचा को चोट पहुंचाने के बिना कॉमेडोन को निचोड़ता है। यदि ऐसा कोई उपकरण नहीं है, तो अपनी उंगलियों के साथ काले बिंदुओं को निचोड़ें, लेकिन एक साफ कपड़े के माध्यम से नाखून नाज़ुक epidermis को नुकसान नहीं पहुंचाता है। त्वचा को भापने के बाद बहुत नरम और खुली है - आपको विशेष प्रयास करने की ज़रूरत नहीं है। कॉर्क खुद को सतह पर आने के लिए मामूली दबाने के लिए पर्याप्त होगा।
- इसके बाद, शराब युक्त लोशन के साथ त्वचा को जंतुनाशक करना आवश्यक है। आप चेहरे को कैलेंडुला के एक डेकोक्शन के साथ धो सकते हैं, जिसे हम स्टीमिंग के लिए इस्तेमाल करते थे। इस समय, त्वचा विभिन्न मास्कों के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है - छिद्र खोले जाते हैं और चिकित्सा मास्क का प्रभाव अधिकतम होगा।आप त्वचा केफिर, ककड़ी लुगदी, हर्बल डेकोक्शन, शहद, अंडे का एक संपीड़न पर आवेदन कर सकते हैं। उबले हुए छिद्र एक उपजाऊ मिट्टी हैं, आप एक पल ले सकते हैं और अपनी त्वचा पर किसी मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मुखौटा को लागू कर सकते हैं।
- अंतिम चरण बर्फ के cubes के साथ त्वचा रगड़ रहा है। साफ किए गए छिद्रों को कम करने के लिए यह किया जाना चाहिए। अन्यथा, बढ़े हुए छिद्र फिर से सेबम जमा करेंगे।
यह काले धब्बे और त्वचा की गहरी सफाई से छुटकारा पाने के लिए एक विस्तृत एल्गोरिदम है। हालांकि, कई और व्यंजन हैं जो कॉमेडीज़ के खिलाफ लड़ाई में आपकी मदद कर सकते हैं।
काले बिंदुओं के खिलाफ मास्क
काले बिंदुओं के खिलाफ लड़ाई में, आप विभिन्न प्रकार के तैयार किए गए मलम, लोशन, क्रीम और मास्क का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, हम एक प्रभावी जिलेटिन और सक्रिय कार्बन सफाई मास्क के लिए नुस्खा जानते हैं। यह काले बिंदुओं के खिलाफ सबसे लोकप्रिय मुखौटा है। यह यांत्रिक प्रभाव के बिना चिकनाई प्लग को विश्वसनीय रूप से हटा देता है।
इसे तैयार करने के लिए, एक छोटी मात्रा में पानी के साथ जिलेटिन का एक बड़ा चमचा भंग कर दें और गर्म जगह में छोड़ दें। जब जिलेटिन थोड़ा सूख जाती है, तो आपको सक्रिय कार्बन के कुचल वाले टैबलेट को जोड़ने और अच्छी तरह से मिश्रण करने की आवश्यकता होती है। चेहरे पर तैयार द्रव्यमान को लागू करें और पूरी तरह से सूखे तक मुखौटा छोड़ दें।मुखौटा की संरचना ऐसी है कि सूखने के बाद, इसे एक टुकड़े में हटा दिया जाएगा, और इसके अंदर आप छोटे कॉलम देख सकते हैं - ये चिकना प्लग हैं। तथ्य यह है कि जिलेटिन छिद्रों में गहराई से प्रवेश करता है, सेबम को पकड़ता है, सक्रिय कार्बन आंतरिक सतह को निष्क्रिय करता है। जब मुखौटा सूख जाता है, तो जेलैटिन चिकना यातायात जाम के साथ हटा दिया जाता है - हमें त्वचा की उच्च गुणवत्ता और गहरी सफाई मिलती है।
जिलेटिन मास्क के अलावा, एक नमक-सोडा मास्क भी है, जो प्रभावी रूप से काले बिंदुओं से लड़ता है। नमक और सोडा मिलाएं, परिणामस्वरूप पाउडर को पानी से पतला करें ताकि एक घोल प्राप्त हो सके। प्रभावित त्वचा पर इसे लागू करें। सोडा धीरे-धीरे छिद्रों में चिकना वसा को नरम करता है, और नमक इसे धक्का देता है। यह ब्लैक डॉट्स के खिलाफ एक अच्छा उपाय है।
कॉमेडोन के खिलाफ एक और प्रभावी नुस्खा दालचीनी, शहद और मुसब्बर का रस है। बराबर अनुपात में सभी अवयवों को मिलाएं और ब्लैक डॉट्स के साथ त्वचा क्षेत्र के परिणामी द्रव्यमान को मालिश करें। मिश्रण को आधे घंटे तक छोड़ दें और फिर गर्म पानी से कुल्लाएं। एक सप्ताह के नियमित आवेदन के बाद, त्वचा साफ और चिकनी हो जाएगी, काले धब्बे बहुत कम होंगे।
काले धब्बे से बचने के लिए त्वचा की देखभाल कैसे करें
काले धब्बे के खिलाफ विशेष स्ट्रिप्स का उपयोग करना बहुत अच्छा है, जिसे फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। वे साफ त्वचा पर अतिसंवेदनशील होते हैं और एक जेलैटिनस मास्क की तरह चिकना प्लग हटाते हैं। आम तौर पर, इन स्ट्रिप्स का एक निश्चित आकार होता है - नाक, माथे, ठोड़ी के लिए।आखिरकार, ये जोन काले बिंदुओं के गठन के लिए सबसे अधिक संवेदनशील हैं।
यदि ये सभी विधियां आपको ब्लैक डॉट्स से छुटकारा पाने में मदद नहीं करती हैं, और उनकी संख्या लगातार बढ़ रही है, तो डॉक्टर को देखना बेहतर होता है। शायद यह स्थिति शरीर में गंभीर अंतःस्रावी विकारों का संकेत है। अपनी त्वचा को स्वस्थ रखें और यह आपको स्वच्छता और चिकनीता के साथ जवाब देगा!
वीडियो: काले बिंदुओं से नाक और ठोड़ी साफ़ करें
भेजने के लिए