घर पर दिल की धड़कन से कैसे निपटें

बहुत से लोग, अपने उत्कृष्ट स्वास्थ्य की ताकत पर जोर देते हुए कहते हैं कि सिरदर्द और दिल की धड़कन के उपचार के अलावा, उनके घर में कोई दवा नहीं है। दरअसल, दिल की धड़कन इतनी बार होती है कि आप लक्षण के विशेष महत्व को जोड़ने के बिना भी इसके बारे में बात कर सकते हैं। दिल की धड़कन सुरक्षित और हानिरहित है? क्या इसके अभिव्यक्तियां हमेशा अतिरक्षण के बारे में बात करती हैं, या क्या यह अधिक गंभीर बीमारियों का संकेत है? आज चलो दिल की धड़कन, इसके अभिव्यक्तियों के साथ-साथ इस लक्षण को खत्म करने के तरीके - औषधीय और लोक के बारे में बात करते हैं।

 दिल की धड़कन से कैसे निपटें

दिल की धड़कन क्या है और यह स्वयं कैसे प्रकट होता है

हार्टबर्न एक असहनीय जलन सनसनीखेज और स्टर्नम के पीछे आग लग रहा है। एक नियम के रूप में, लगभग हर व्यक्ति को दिल की धड़कन की भावना का अनुभव होता है। यह जलन एसोफैगस की दिशा में गैस्ट्रिक रस की रिहाई के कारण है।भारी भोजन के बाद अक्सर दिल की धड़कन होती है और यदि आप झूठ बोल रहे हैं तो बढ़ जाती है।

हार्टबर्न एक अस्पष्ट लक्षण है। यह अतिरक्षण की पृष्ठभूमि और भोजन की विशिष्ट विशेषताओं के खिलाफ हो सकता है या कुछ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल बीमारियों का संकेत हो सकता है। यदि दिल की धड़कन आपको सप्ताह में दो बार से अधिक परेशान करती है और भोजन की मात्रा से संबंधित नहीं हो सकती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। क्या दिल की धड़कन और यह कैसे विकसित हो सकता है, समझने की कोशिश करें।

दिल की धड़कन के कारण

शरीर में कुछ बदलाव यहां दिए गए हैं जो एसोफैगस में गैस्ट्रिक रस के रिफ्लक्स का कारण बन सकते हैं।

  1. अक्सर दिल की धड़कन का स्रोत गैस्ट्रिक अम्लता में एक बदलाव है। एक नियम के रूप में, दिल की धड़कन उच्च अम्लता से विकसित होती है, लेकिन कम अम्लता की पृष्ठभूमि पर हो सकती है, अगर एसोफैगस का श्लेष्मा बहुत संवेदनशील होता है।
  2. धूम्रपान और शराब भी दिल की धड़कन के विकास में योगदान देता है।
  3. एक समृद्ध भोजन, विशेष रूप से फैटी, नमकीन, तला हुआ और धूम्रपान किया दिल की धड़कन के विकास में भी योगदान दे सकता है। इस मामले में, पेट फैलाता है और गैस्ट्रिक रस की एक बड़ी मात्रा का उत्पादन होता है, एसोफैगस स्फिंकर आराम करता है और एसिड को बाहर छोड़ दिया जाता है।
  4. यदि भारी भोजन के बाद आप बिस्तर पर जाते हैं, तो शरीर की क्षैतिज स्थिति गैस्ट्रिक रस के निष्कासन की अधिक संभावना पैदा करती है।
  5. दिल की धड़कन का एक अन्य कारण एक अस्थिर तंत्रिका स्थिति है। डर, अवसाद, तनाव, चिंता दिल की धड़कन का कारण बन सकती है, खासकर खाने के बाद।
  6. अक्सर गर्भावस्था की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिल की धड़कन होती है। इस मामले में, गर्भ केवल पेट को निचोड़ता है, इसे गैस्ट्रिक रस को फेंकने के लिए मजबूर करता है, यहां तक ​​कि मध्यम भोजन के सेवन भी।
  7. पेट पर अतिरिक्त दबाव तंग बेल्ट, कॉर्सेट, अधिक वजन और वजन उठाने से भी बनाया जा सकता है।
  8. कुछ दवाएं गैस्ट्रिक रस के उत्पादन में वृद्धि कर सकती हैं और अपनी रिहाई को एसोफैगस में उकसा सकती हैं। उनमें से, इबुप्रोफेन, ऑर्टोफेन, एस्पिरिन।
  9. हार्टबर्न ऐसे प्रकार के खाद्य पदार्थों को टमाटर, आटा और खमीर उत्पादों, साइट्रस, कॉफी, अचार और अचार, टकसाल, चॉकलेट, मजबूत चाय, सोडा पेय पदार्थों के कारण पैदा कर सकता है।

ये मुख्य कारण हैं जो दिल की धड़कन के विकास को गति दे सकते हैं। लेकिन अक्सर दिल की धड़कन न केवल अतिरक्षण और हानिकारक भोजन खाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। यदि प्रत्येक भोजन के बाद दिल की धड़कन विकसित होती है, तो सबसे अधिक संभावना हैगैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम के साथ समस्या।

क्या बीमारियां दिल की धड़कन पैदा करती हैं?

यह स्पष्ट है कि लगातार और कमजोर दिल की धड़कन के साथ आपको गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट जाना होगा और इस स्थिति का कारण पता लगाना होगा। हालांकि, कुछ मामलों में, डॉक्टर के पास जाने से पहले भी लक्षणों से रोग को पहचानना संभव है।

  1. अक्सर, दिल की धड़कन उच्च अम्लता वाले गैस्ट्र्रिटिस के साथ विकसित होता है।
  2. हार्टबर्न डुओडेनाइटिस, अग्नाशयशोथ, गैस्ट्रिक या डुओडनल अल्सर का लक्षण हो सकता है। इस तरह के निदान के साथ, पेट और दिल की धड़कन में दर्द खाने के बाद कुछ घंटे और फैटी खाद्य पदार्थ खाने के साथ बढ़ता है।
  3. अक्सर, दिल की धड़कन रिफ्लक्स रोग का परिणाम होता है, जिसमें निचला स्फिंकर कमजोर होता है और गैस्ट्रिक रस के इंजेक्शन से एसोफैगस की रक्षा नहीं करता है। इस मामले में, जब शरीर झुकता है तो दिल की धड़कन खुद को विशेष रूप से दृढ़ता से प्रकट करता है।
  4. मोटापा की पृष्ठभूमि पर लगातार दिल की धड़कन विकसित होती है, जब आंतरिक अंगों को घेरते हुए आंतों की वसा, सचमुच पेट को निचोड़ती है, जो एसोफैगस में गैस्ट्रिक रस की रिहाई में योगदान देती है।
  5. सर्जरी के बाद लगातार दिल की धड़कन होती है,जब सर्जिकल उत्तेजना के कारण पेट या डुओडेनम की मात्रा कम हो जाती है।
  6. कभी-कभी एंजिना पिक्टोरिस को जलने और स्टर्नम के पीछे गंभीर दर्द के लिए लिया जाता है।

निदान का निर्धारण करने के लिए, यदि आवश्यक हो, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, परीक्षण पास करें और एक संवेदन प्रक्रिया आयोजित करें। अपने शरीर और उसके लक्षणों को सुनो ताकि डॉक्टर सही निदान कर सकें।

दिल की धड़कन के लिए दवाएं

फार्मास्युटिकल कंपनियां आंकड़ों का हवाला देते हैं जो कहते हैं कि दिल की धड़कन उपचार सबसे लोकप्रिय ओवर-द-काउंटर दवाओं में से एक हैं। दरअसल, हर व्यक्ति और दिल की धड़कन वाला हर व्यक्ति स्वतंत्र रूप से इसका सामना करने की कोशिश कर रहा है। उच्च दक्षता और सुरक्षा का क्या अर्थ है?

 दिल की धड़कन के लिए दवाएं

  1. रेनी। यह एक लोकप्रिय और सुरक्षित दवा है जिसे गर्भवती महिलाओं द्वारा भी उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाता है। रेनी का उद्देश्य गैस्ट्रिक रस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बेअसर करना है। विभिन्न स्वाद के साथ चबाने योग्य गोलियों में उपलब्ध है। दवा लेने के लगभग प्रभाव तुरंत प्राप्त किया जाता है।
  2. Fasfalyugel। यह दिल की धड़कन और गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर के अन्य अभिव्यक्तियों के खिलाफ एक अच्छी दवा है। जेल धीरे-धीरे पेट और आंतों की दीवारों को ढंकता है, किण्वन और विषाक्त पदार्थों के उत्पादों को अवशोषित करता है, पेट की अम्लता को कम करता है, दिल की धड़कन को राहत देता है।
  3. ओमेज़। यह एक एंटीसेक्रेटरी दवा है जिसका प्रभाव का थोड़ा अलग सिद्धांत है। यह एसिड की क्रिया को अवरुद्ध नहीं करता है, लेकिन गैस्ट्रिक रस के सक्रिय उत्पादन को रोकता है। दवा तुरंत काम नहीं करती है, इसकी गतिविधि प्रशासन के केवल एक घंटे बाद शुरू होती है, लेकिन प्रभाव 8-10 घंटे के लिए बहुत लंबा रहता है। नियमित उपयोग के साथ, दिल की धड़कन अक्सर कम होती है।
  4. Gaviscon। प्राकृतिक समुद्री शैवाल निकालने से बने दिल की धड़कन के लिए एक और लोकप्रिय उपाय। अन्य दवाओं के विपरीत, गैविस्कॉन पेट की अम्लता को पूरी तरह दबा नहीं देता है, जिससे पाचन की प्रक्रिया पीड़ित होती है। दवा केवल पेट के श्लेष्म झिल्ली को एसिड के आक्रामक प्रभाव से बचाती है।
  5. Gastracid। दिल की धड़कन के लिए आधुनिक दवा, जिसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की पुरानी बीमारियों के बढ़ने के दौरान लिया जाता है, आहार में त्रुटियों के दौरान इत्यादि। टकसाल गोलियों में उपलब्ध है।

दिल की धड़कन के लिए बहुत सी दवाएं हैं, आपको यह चुनने की ज़रूरत है कि आपके लिए क्या सही है। गर्भावस्था में, जब दिल की धड़कन अक्सर होती है, तो आपको दवा की पसंद के लिए अधिक सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है और निर्देशों को पढ़ना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान दवा की स्वीकार्यता को इंगित किया जाना चाहिए।

घर पर दिल की धड़कन से कैसे निपटें

यदि हाथ पर कोई दवा दवा नहीं थी या आप प्राकृतिक उपचार की मदद से दिल की धड़कन का सामना करना चाहते हैं, तो आपको सरल और साबित घर का बना दिल की धड़कन व्यंजनों का सहारा लेना होगा।

  1. कैमोमाइल। यह एक उत्कृष्ट औषधीय पौधे है, जिसमें एक सुखद सुखदायक गुण है। कैमोमाइल पेट में आग से छुटकारा पाने में मदद करेगा। कैमोमाइल फूलों से एक काढ़ा तैयार करना चाहिए - उबलते पानी के प्रति लीटर पौधे के लगभग दो चम्मच। छोटे गिल्स में आधे गिलास में दिल की धड़कन के मामले में कैमोमाइल पीएं। एक लीटर से अधिक दिन में उपभोग नहीं किया जाना चाहिए, कैमोमाइल का अधिक मात्रा मतली और उल्टी हो सकती है।
  2. दलिया जेली जई अनाज के दो चम्मच उबलते पानी के दो चश्मा के साथ डाला जाना चाहिए और लगभग आधा घंटे तक कम गर्मी पर पकाया जाना चाहिए।फिर एक थर्मॉस में संरचना डालें और इसे दो घंटों तक ब्रू दें। इसके बाद, परिणामी चुंबन को आधा गिलास दिल की धड़कन के लिए फ़िल्टर किया जाना चाहिए और नशे में डालना चाहिए। चुंबन धीरे-धीरे पेट और एसोफैगस की दीवारों को ढंकता है, हाइड्रोक्लोरिक एसिड के आक्रामक प्रभाव को कम करता है।
  3. फ्लेक्स बीजों अगर दलिया जेली की तैयारी के लिए इंतजार करने का कोई समय नहीं है, तो आप फ्लेक्स बीजों से एक समान दवा प्राप्त कर सकते हैं। उन्हें एक कॉफी ग्राइंडर में पीसकर या एक कटिंग बोर्ड पर रोलिंग पिन का उपयोग करना चाहिए। कुचल हुए बीज को पानी से डालो और इसे लगभग 15 मिनट तक पीस लें। तब संरचना फ़िल्टर और नशे में होना चाहिए।
  4. कच्चे आलू का रस। यह अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस के दौरान पेट की अम्लता को पूरी तरह से कम करता है, दर्दनाक संवेदनाओं को जल्दी से राहत देता है। आलू को छीलकर और grated, अधिमानतः प्लास्टिक, अन्यथा धातु उत्पाद ऑक्सीकरण कर सकते हैं। इसके बाद, आपको रस को धुंध से निचोड़ने और इसे पीना होगा। एक बार आपको ताजा रस के बारे में तीसरे कप पीना पड़ता है। यह भविष्य के उपयोग के लिए तैयार नहीं है, केवल उपयोग से पहले ही, अन्यथा आलू का रस भंडारण के दौरान रंग बदल सकता है।
  5. एनीज, डिल और फेनेल। प्रत्येक घटक का एक चम्मच लें और इसे एक ग्लास लीटर जार में डालें।उबलते पानी से भरें और एक तौलिया लपेटें। 5-6 घंटे के लिए शोरबा पीसने दें, आदर्श रूप में, इसे रात भर पीसा जाना चाहिए। दिल की धड़कन के लिए, आपको आधे गिलास में फ़िल्टर की गई संरचना लेनी होगी।
  6. कैल्शियम नमक। चाक और अंडेहेल में इसकी संरचना कैल्शियम नमक होती है, जो पेट में एसिड को बेअसर करती है। शुद्ध चाक या अंडे के गोले को कुचल दिया जाना चाहिए और दिल के बरतन के लिए एक चम्मच में लिया जाना चाहिए, जो गर्म पानी के साथ धोया जाता है।
  7. चगा बर्च मशरूम। दिल की धड़कन के दमन के लिए लोगों में बर्च झाड़ी कवक के जलसेक का उपयोग करें। यह विभिन्न वृक्षों पर दिखाई देने वाली वृद्धि के रूप में एक ड्रोन कवक है, लेकिन बर्च झाड़ियों के पेड़ों पर बढ़ने वाला सबसे अधिक उपयोगी माना जाता है। Excipients chagi भी दवाओं के निर्माण के आधार पर। Chagu मशरूम पिकर्स, चिकित्सकों, phytobars में या अपने आप पर एक मशरूम विकसित करने के लिए पाया जा सकता है। पाचन तंत्र की कई बीमारियों के इलाज के लिए यह एक उत्कृष्ट उपकरण है।

अक्सर, हमें सोडा के साथ दिल की धड़कन के इलाज के लिए सिफारिश की जाती है। यह किसी भी मामले में नहीं किया जा सकता है। तथ्य यह है कि बेकिंग सोडा, वास्तव में, पेट की अम्लता को बुझाना, लेकिन लंबे समय तक नहीं। कुछ समय बाद, गैस्ट्रिक रस हाइड्रोक्लोरिक एसिड को और भी आक्रामक रूप से उत्पन्न करना शुरू कर देगा। अगर सोडा के साथ लगातार इलाज किया जाता है, तो यह पेप्टिक अल्सर का कारण बन सकता है।यह इस तरह के लोकप्रिय दूध से संबंधित है। तथ्य यह है कि कैल्शियम और प्रोटीन, जो दूध में प्रचुर मात्रा में हैं, गैस्ट्रिक रस के स्राव को उत्तेजित करते हैं। हाइड्रोक्लोरिक एसिड की एक प्रचुर मात्रा में दिल की धड़कन के विकास की ओर जाता है।

दिल की धड़कन की रोकथाम में, पोषण और आहार पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। आपको तला हुआ भोजन छोड़ने की जरूरत है - खाना पकाने के एक और स्वस्थ तरीके से प्राथमिकता दें - भुना हुआ, उबलते, भाप। बहुत उपयोगी बेक्ड और उबले हुए सब्जियां - गाजर, आलू, सलियां। जटिल कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करें - डुरम मैकरोनी, ब्राउन चावल, ब्रैन और राई ब्रेड। अधिक अनाज, मछली, दुबला मांस, डेयरी उत्पादों, फल खाओ। क्षारीय खनिज पानी, मीठे मिश्रण और हरी चाय पीओ। फैटी डेयरी उत्पादों को त्याग दिया जाना चाहिए, साथ ही साथ फैटी मांस, दाढ़ी, नींबू, बेकिंग (विशेष रूप से ताजा), टमाटर का पेस्ट, चॉकलेट, सोडा, शराब, कॉफी और चाय।

आपको पोषण के सरल नियमों का पालन करने की भी आवश्यकता है। आपको छोटे भागों में खाने की जरूरत है, लेकिन दिन में 5-6 बार। धीरे-धीरे खाओ, अच्छी तरह से खाना चबाओ। किसी भी मामले में रात में नहीं खाते हैं, भोजन के बाद झूठ बोलने की कोशिश न करें।यदि यह अभी भी जरूरी है, तो बिस्तर से ऊपर 10-20 सेमी तकिया बढ़ाएं। खाने के दौरान, खनिज पानी (अधिमानतः क्षार के साथ) पीते हैं - यह गैसोलिक रस को एसोफैगस की दीवारों से धो देगा। दिल की धड़कन के लिए उपरोक्त सभी नियमों का पालन करने का प्रयास करें, आपको परेशान नहीं किया। यदि सभी प्रयास नतीजे नहीं लाते हैं, और दिल की धड़कन बार-बार लौटती है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। शायद यह एक और, एक गंभीर बीमारी का संकेत है जिसे शुरू नहीं किया जाना चाहिए। कई वर्षों तक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए अपने शरीर पर चौकस रहें!

वीडियो: दिल की धड़कन से छुटकारा पाने के लिए कैसे

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