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धूम्रपान ग्रहों के पैमाने का एक संकट है। इस तथ्य को कई सार्वजनिक और पेशेवर संगठनों द्वारा मान्यता प्राप्त थी। आप डब्ल्यूएचओ आंकड़ों की समीक्षा करके इसे सत्यापित कर सकते हैं। लेकिन सबसे दुखद बात यह है कि हाल के वर्षों में महिला आबादी की इस हानिकारक आदत के लिए अधिक संवेदनशीलता की स्पष्ट प्रवृत्ति रही है। यदि पहले, सिगरेट की मदद से, वयस्क जीवन में युवा पुरुषों की स्थापना की गई थी, आज युवा लड़कियां युवाओं और निकोटीन के साथ स्वास्थ्य को बर्बाद कर रही हैं।
लेकिन, शायद, सबसे भयानक बात एक युवा मां है जो घुमक्कड़ के साथ, लापरवाही से सिगरेट के धुएं को छोड़ देती है। यद्यपि वयस्कों और यहां तक कि बहुत छोटे बच्चों ने धूम्रपान के खतरों के बारे में सुना है, फिर भी हम इस समस्या की विस्तार से जांच करने की कोशिश करें। सच है, हम इसे थोड़ा अलग स्थिति से करेंगे, अर्थात्, हम इस सवाल का जवाब देने का प्रयास करेंगे कि धूम्रपान और स्तनपान कितने संगत हैं।
रोग या आदत
यदि रोजमर्रा की जिंदगी में धूम्रपान को बुरी आदत माना जाता है, तो डॉक्टर इस समस्या को रोगजनक निर्भरता से जोड़ते हैं। इसके अलावा, जितना लंबा व्यक्ति धूम्रपान करता है, उसके लिए इस संदिग्ध खुशी के साथ भाग लेना कठिन होता है। इसलिए, नर्सिंग माँ को गंभीर रूप से उस नुकसान के बारे में सोचना चाहिए जो बच्चे के स्वास्थ्य के कारण हो सकता है, केवल एक सिगरेट धूम्रपान कर सकता है। आखिरकार, निकोटीन अपने उच्च विषाक्तता के कारण छोटे आदमी के लिए बेहद खतरनाक है। इस हानिकारक पदार्थ की घातक खुराक वयस्क वजन प्रति किलो केवल 1 मिलीग्राम है।
उदाहरण के लिए, 55 किलोग्राम वजन वाली महिला की हृदय गतिविधि को रोकने के लिए, 55 सिगरेट धूम्रपान करने के लिए पर्याप्त है। और यह तंबाकू धुएं में निकोटीन को ध्यान में रखे बिना है। लेकिन, निकोटीन के अलावा, अभी भी सिगरेट में बहुत से जीवन-धमकी देने वाले घटक हैं। वैज्ञानिकों ने पाया है कि हर भारी धूम्रपान करने वाले, आदत को श्रद्धांजलि अर्पित करते हुए, 25-30 साल के जीवन से वंचित हो जाते हैं।
बेशक, हर किसी के पास चरित्र की इतनी दृढ़ता नहीं है कि वे एक बार में धूम्रपान छोड़ सकते हैं। लेकिन अगर एक नर्सिंग मां अभी तक व्यसन छोड़ने में सक्षम नहीं है, तो उसे कम से कम उन नियमों का पालन करना चाहिए जो बच्चे को जोखिम कम कर सकते हैं।
तम्बाकू उत्पादों का नुकसान क्या है
यहां तक कि सबसे छोटे बच्चों को मानव शरीर पर धूम्रपान के नकारात्मक प्रभाव के बारे में पता है, क्योंकि सोवियत अंतरिक्ष के बाद स्वच्छता और शैक्षिक कार्य की व्यवस्था सिद्धांत रूप में खराब नहीं है। लेकिन साथ ही, लोग धूम्रपान करना जारी रखते हैं, और युवा पीढ़ी के प्रतिनिधि नियमित रूप से धूम्रपान करने वालों के रैंक में शामिल होते हैं। यह खेदजनक है, लेकिन "नरक" आदतों के प्रशंसकों में से कई गर्भवती महिलाएं और नर्सिंग माताओं हैं।
विकासशील रक्षाहीन जीव पर सिगरेट के हानिकारक प्रभावों के बारे में जानना, वे केवल थोड़ी देर के लिए धूम्रपान छोड़ना नहीं चाहते हैं, या नहीं कर सकते हैं। इसलिए, यह शायद एक बार फिर से याद करने लायक है कि प्रत्येक सिगरेट घातक पदार्थों की एक संरचना है। हर सिगरेट में ऐसे परिचित पदार्थ होते हैं:
- ब्यूटेन लाइटर से भरा तरल है।
- निकोटिन कीड़े को मारने के लिए उपयोग की जाने वाली कीटनाशक तैयारी की संरचना में मौजूद पदार्थ है।
- स्टीयरिक एसिड - यह मोमबत्तियों के निर्माण में मोम में जोड़ा जाता है।
- आर्सेनिक सबसे प्रसिद्ध शक्तिशाली जहर है।
- कैडमियम बैटरी में मौजूद है।
- टोलुइन एक तकनीकी विलायक है।
यह चार हजार घटकों का केवल एक छोटा सा हिस्सा है जो एक सिगरेट में पाया जा सकता है। और एसिटिक एसिड, मेथनॉल और रंग हैं।शायद शरीर में धूम्रपान के दौरान दर्ज जहरीले पदार्थों के स्थानांतरण को जारी नहीं रखना चाहिए। और 4 हजार में से सात दर्जन एजेंट कैंसर का कारण बन सकते हैं।
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि धूम्रपान करने वाला न केवल स्वेच्छा से अपने शरीर को जहर देता है, बल्कि वह अपने आस-पास के लोगों के जीवन को खतरे में डाल देता है। एक धूम्रपान मां भी धीरे-धीरे अपने बच्चे को मार देती है, क्योंकि एक शिशु, उसकी इच्छा पर, एक निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला बन जाता है। बच्चे को घातक पदार्थों को श्वास लेना पड़ता है, क्योंकि उसके पास बस कोई विकल्प नहीं है।
धूम्रपान के प्रभाव
एक नर्सिंग मां, जो सिगरेट के साथ भाग लेने में सक्षम नहीं है, उसे पता होना चाहिए कि उसे नियमित "तम्बाकू खुराक" लेने के आधे घंटे के भीतर, निकोटिन रक्त प्रवाह में प्रवेश करती है। फिर कुछ और मिनटों के बाद, यह स्तन दूध में पाया जाता है। इसलिए, धूम्रपान माताओं के स्तन दूध की गुणवत्ता उन उत्पादों से अलग होती है जिन्हें बच्चों को मिलता है, जिनकी मां इस लत के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं। इन अंतरों को निम्नलिखित में व्यक्त किया गया है:
- धूम्रपान करने वाली महिलाओं में, प्रोलैक्टिन छोटी मात्रा में उत्पादित होती है, इसलिए उत्पादित स्तन दूध की मात्रा में कमी आती है।
- ऐसे दूध में कुछ विटामिन हैं, उपयोगी एंजाइमों की संख्या भी कम हो जाती है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि व्यावहारिक रूप से कोई सुरक्षात्मक एंटीबॉडी नहीं है जिसे बच्चे को जीवन के पहले वर्ष में चाहिए।
यह सिद्ध किया गया है कि धूम्रपान करने वालों के परिवारों के बच्चे बहुत कमजोर होते हैं, वे अक्सर सर्दी और अस्थमा से पीड़ित होते हैं। इस तथ्य के कारण कि मस्तिष्क की गतिविधि पर तंबाकू के धुएं का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, ऐसे बच्चे शारीरिक विकास में पीछे हट रहे हैं, वे स्कूल में अच्छी तरह से सामग्री को अवशोषित नहीं करते हैं।
धूम्रपान और महिलाओं का स्वास्थ्य
धूम्रपान महिला के स्वास्थ्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। गर्भावस्था के दौरान, उसके शरीर के संसाधन कम हो जाते हैं। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद, माँ को तंत्रिका तंत्र को पुनर्जीवित करने और मजबूत करने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, इसे एक पूर्ण आहार और जीवन के सामान्य तरीके की आवश्यकता है। लेकिन, अगर एक स्वस्थ शासन के अनुपालन के बजाय, एक महिला सिगरेट लेती है, तो उन सभी को जो समस्याएं हैं वे केवल बदतर हो जाएंगे।
बच्चे के लिए प्रभाव
इस तथ्य के कारण निकोटीन स्वतंत्र रूप से मां के दूध में प्रवेश करती है, और उसके बाद बच्चे के शरीर में, यह एक छोटे से जीव में होने वाली प्रक्रियाओं पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।शिशु की कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली विष को नष्ट करने वाला पहला व्यक्ति है। निकोटिन मुख्य अंग के विभिन्न दोषों का कारण बनता है, और बच्चे अंततः दिल की विफलता विकसित कर सकता है। कम से कम खुराक में भी एक छोटा सा शरीर दर्ज करना, निकोटीन सामान्य हृदय लय को बाधित करता है, जो बाद में अपने आप को विभिन्न प्रकार के एराइथेमिया में प्रकट करता है, लेकिन छोटे बच्चों में टैचिर्डिया अधिक आम है। शरीर के लिए, बच्चा एक बेहद खतरनाक घटना है जो उसके जीवन के लिए सीधा खतरा रखता है।
लेकिन धूम्रपान करने के लिए मेरी मां की लत न केवल एक छोटे से दिल को पीड़ित करती है, इन बच्चों में भी निम्नलिखित विकार हैं:
- नींद में अशांति - इस तथ्य के कारण निकोटीन बच्चे की तंत्रिका तंत्र को नष्ट कर देती है, जिसके कारण बच्चे को बेचैन बन जाता है।
- वजन घटाने, जो भूख में कमी और स्तन दूध के खराब पौष्टिक गुणों के कारण होता है।
- एलर्जी अभिव्यक्तियों के लिए पूर्वनिर्धारित - बच्चे का शरीर नकारात्मक रूप से किसी भी नए खाद्य उत्पाद (त्वचा पर एक धमाका दिखाई देता है) पर प्रतिक्रिया करता है, अन्य प्रतिक्रियाएं संभव होती हैं)।
- आंत के हिस्से पर असंतोष गैसों, कब्ज, और कभी-कभी उल्टी के बढ़ते गठन से खुद को महसूस करते हैं।
- ऊपरी श्वसन पथ और निमोनिया की लगातार बीमारियां उन बच्चों के परिचित साथी हैं जिनकी मां धूम्रपान करती हैं।
- बच्चों के मानसिक विकास भी पीड़ित हैं, वे अपने साथियों को कई तरीकों से पीछे छोड़ देते हैं: वे बैठते हैं, चलना शुरू करते हैं, बात करते हैं
लेकिन यह एक बुरी आदत के सभी विनाशकारी परिणाम नहीं है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है कि ज्यादातर बच्चे, जिनकी मां अपनी ले जाने और खाने की अवधि के दौरान धूम्रपान करते हैं, बाद में चेन धूम्रपान करने वालों भी बन जाते हैं। दूसरे शब्दों में, ये लोग अभी भी शिशुओं में निकोटीन की लत बनाते हैं। और, शायद, सबसे राक्षसी परिणाम ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजीज के लिए एक पूर्वाग्रह है। बचपन में अचानक मौत का खतरा धूम्रपान माताओं के बच्चों के लिए भी अधिक संवेदनशील है।
सिगरेट और स्तन दूध
धूम्रपान मादा शरीर को भारी नुकसान पहुंचाता है, जो प्रकृति से ही बच्चों को सहन करने और उठाने के लिए निर्धारित होती है। खतरे को कम करने के लिए केवल पूरी तरह से हानिकारक "खुशी" को त्याग दिया जा सकता है। कोई अन्य, अधिक सुविधाजनक तरीका नहीं है।
कुछ महिलाएं जो धूम्रपान छोड़ने में असमर्थ हैं, बच्चे को कृत्रिम भोजन में स्थानांतरित करके इस समस्या को हल करती हैं। बेशक, अगर आपको दो बुराइयों से चुनना है, तो यह एक कम खतरनाक विकल्प है। यद्यपि बच्चे, विशेष रूप से जीवन के पहले छह महीनों में, स्तन दूध में बहुत जरूरी है, क्योंकि यह बच्चे की प्रतिरक्षा क्षमताओं को प्रदान करता है।
अगर मां बच्चे को खिलाने के साथ धूम्रपान को जोड़ती रहती है, तो उसका स्तनपान कम हो जाएगा, और स्तनपान की अवधि 4-6 महीने तक चली जाएगी। इसके अलावा, स्तन दूध, निकोटीन के साथ "स्वाद", एक विशेषता कड़वा स्वाद है। इसलिए, बच्चा अक्सर जन्म के पहले दिनों में खुद को खराब गुणवत्ता वाले भोजन से इंकार कर देता है।
जोखिम कैसे कम करें
अगर एक नर्सिंग महिला धूम्रपान छोड़ने में सक्षम नहीं है, तो प्रति दिन धूम्रपान करने वाले सिगरेट की संख्या कम से कम कम करने के लायक है। निम्नलिखित सिफारिशें तंबाकू विषाक्त पदार्थों के हानिकारक प्रभाव को कम करने में मदद करेंगी:
- सिगरेट की संख्या 5 टुकड़ों से अधिक नहीं होनी चाहिए। इसके अलावा, उन्हें दिन में धूम्रपान किया जाना चाहिए, क्योंकि रात में स्तन दूध के उत्पादन की प्रक्रिया सक्रिय होती है।
- बच्चे को खिलाने के बाद बुरी आदत में शामिल होना जरूरी है, ताकि स्तन के अगले अनुलग्नक तक कम से कम दो घंटे का अंतराल बनी रहे।
- कमरे में धूम्रपान करने के लिए सख्ती से मना किया जाता है जहां बच्चा है।
- धूम्रपान करने के बाद भी एक सिगरेट, आपको अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए और अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।
- बुरी आदत से जुड़े शरीर के नुकसान की भरपाई करने के लिए, माँ उच्च कैलोरी, विटामिन समृद्ध भोजन में मदद करेगी।
- शरीर की नियमित सफाई के लिए, एक धूम्रपान महिला को अधिक तरल पदार्थ पीने के लिए बाध्य किया जाता है।
- ताजा हवा में बच्चे के साथ लंबे समय तक चलने से धूम्रपान करने की इच्छा बढ़ जाएगी।
केवल इन समय की सभी सिफारिशें बेहतर स्थिति को बदल सकती हैं। अपने बच्चे के स्वस्थ भविष्य के लिए, एक नर्सिंग मां को सभी इच्छाओं को इकट्ठा करना और अच्छे से धूम्रपान करना बंद करना चाहिए। आखिरकार, सिगरेट एक रक्षाहीन बच्चे को जहर जहर कर रहे हैं। और हर मां का मुख्य उद्देश्य अपने बच्चे को किसी भी खतरे से बचाने के लिए है।
वीडियो: स्तनपान धूम्रपान
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