Kako se riješiti kompleksa o njihovom izgledu

Svaka djevojka, djevojka i žena misle da nije savršena. Svaki od njih ima dio tijela koji bi željela promijeniti. Ali priroda nas je stvorila upravo takve, morate je cijeniti. Mnoge djevojke, pogotovo u tinejdžerskim godinama, vjeruju da su ružne i čak strašne. Obično veliki nos, ispupčene uši, problematična koža, prekomjerna težina, velike ili male grudi, iskrivljeni zubi itd. Postaju predmetom svoje ljutnje.

Fraza koju je netko slučajno ispustio može razviti mali kompleks u odnosu na veličinu svemira. Vrlo često, ljudi koji pate od kompleksa o svom izgledu, vrlo su zabrinuti zbog toga. Ako vam je prijatelj slomio uši, a ona je to učinila i sa strancima - raspoloženje se pokvarilo cijeli dan. Mali kompleksi mogu se pretvoriti u ozbiljne probleme. Stoga je vrlo važno boriti se s njima u njihovoj samoj klici.

Volite sebe!

Pogledajte se sa strane. Recite sebi iskreno, jeste li lijepa osoba? Ocijenite sebe ispred zrcala. U dva stupca napišite popis svojih prednosti i slabosti. Pitajte članove svoje obitelji što im se najviše sviđa u vašem izgledu. Ne usredotočite se na veliki nos, već naglasite sjaj, duljinu i svilenkastu kosu. Shvatite da ste lijepi. Ljudi oko vas prihvaćaju ono što mislite da jeste. Prepoznavanje sebe kao prekrasnog prvi je korak prema samopouzdanju.

Riješite se nedostataka

Razmislite o tome što se može učiniti s vašim očitim minusima u izgledu. Mogu se mijenjati, prilagođavati ili čak pretvarati u pluse!

1. Ako su vam uši ispupčene, uvijek možete hodati samo labavom kosom ili stvarati kreativnu frizuru do ramena. Volite elegantne šešire.
2. Ako imate pjege ili problematičnu kožu, možete ih se riješiti raznim kozmetičkim proizvodima. U međuvremenu, proces savršenstva je u tijeku, vrlo se lako skrivaju ispod temelja i praha.
3. Naravno, ne možete sakriti veliki nos, ali se možete usredotočiti na kosu. Konjski rep čini lice i glavu izduženim, nos nije upečatljiv.
4. Velike ili male grudi mogu biti zanimljivo pretučene odjećom i dekolteom. Bijela boja vizualno povećava grudi, a crna čini manje. Odaberite opuštanje ako želite sakriti svoje velike grudi i uske stilove kako bi naglasili vaš uredan poprsje.
5. Različite mane lica mogu biti skrivene s pravilno odabranom šminkom. Moderna kozmetika pruža veliki izbor raznih proizvoda koji će sakriti nedostatke lica i kože. Igranje s tamnim i svijetlim tonovima kože, vizualno možete suziti nos ili istaknuti jagodice.
6. Višak težine nije ni rečenica. To je jedan od nedostataka koje možete riješiti zauvijek. Pravilna prehrana i dovoljna vježba će promijeniti vaše tijelo do neprepoznatljivosti.

Promjena sebe, ne mijenjajte se. Sve promjene u izgledu su napravljene ne za druge, već za njih same. Sve tako da se osjećate samopouzdano i opušteno.

Ne uspoređujte sebe s drugima

Beskorisno je usporediti se s idealnim djevojkama koje vidite na TV ekranu ili na naslovnicama časopisa. Da bi se održali u dobroj formi, moraju stalno redovito jesti i vježbati. Ali čak i to ih ne čini savršeno lijepima. Prije snimanja, glumice i ljubitelji šminke i frizera koji se profesionalno bore s nepravilnostima kože ili kose, zaokružuju glumice. Povrh toga, okvire obrađuju različiti računalni programi poput photoshopa. Izlaz fotografija se znatno razlikuje od originala.Rezultat je savršena slika koju želite oponašati. Je li vrijedno toga?

Me!

Ako samohipnoza ne pomogne i još uvijek ne volite svoj odraz u ogledalu, pokušajte se promijeniti. Promijenite sliku i ormar. Probajte se u poslovnom stilu, nosite sportsku odjeću ili prepustite povremenom stilu. Promijenite frizuru, frizuru ili boju kose. Promijenite se i promijenite dok se ne svidite! U ovom pretraživanju vjerojatno ćete pronaći svoj jedinstveni svjetonazor.

Poznate osobe s invaliditetom

Mnoge glumice, poznate TV voditeljice i sportašice, koje se smatraju ikonama stila i ljepote, imaju mane. Ali oni ne pate u vezi s tim, ali preobražavaju nedostatak u svoj jedinstveni vrhunac. Madonna ne oklijeva shchebinki između zubi, i to ističe, s obzirom da shcherbinka daje poseban šarm. Barbara Streizend i Sarah Jessica Parker ne pate od veličine vlastitog nosa, iako mogu promijeniti svoj defekt jednom operacijom. Ali oni ne trebaju rinoplastiku, jer prihvaćaju sebe kao takve i vole svoj veliki nos!

Hollywoodska ljepotica Julia Roberts postala je poznata i nezaboravna samo zahvaljujući svojim velikim ustima. Različiti vicevi o njezinu izgledu nisu je spriječili da osvoji cijeli svijet svojim širokim osmijehom.

Ako se mala visina može ispraviti peta, onda o visini djevojke pate od mnogo kompleksa. Poznata manekenka Natalia Vodianova nije sramežljiva zbog svoje visine i naglašava je, jer visok je milost i postaju. Možda je vaš rast prilika da se okušate u modeliranju?

Ako ste zabrinuti za svoje madeže ili pjege - nema potrebe za tim. Priroda vam je dodijelila posebnu oznaku. Za dugo vremena u prodaji postoje posebne olovke za crtanje pjega i madeža. Ne morate ih koristiti - imate svoj prirodni šarm i šarm.

Da bi bila lijepa, nije potrebno biti savršena. Obožavajte sebe, a zatim ćete u vašim očima zapaliti poseban čarobni sjaj koji će privući druge. I nakon što te stvarno voliš, ostat će samo smiješna sjećanja iz tvojih kompleksa.

Video: kako se nositi s kompleksima izgleda