Kako koristiti aromalampoy: korisni savjeti

Aromatične svjetiljke s pravom se mogu smatrati univerzalnom metodom terapije. Oni se koriste kako bi sobi nenametljiv svjetlo atmosferu i udobnost, što omogućuje da se postigne normalizacija psiho-emocionalnog stanja. Aroma lampe pomažu opuštanju, prikupljanju misli i poboljšanju zdravlja zbog prevencije akutnih respiratornih infekcija i drugih bolesti. Moderni ljudi sve više pribjegavaju takvoj terapiji, ali mnogi ne znaju kako pravilno koristiti taj atribut. Razmotrite redom važne aspekte.

Princip rada uljnog plamenika

Aromatične žarulje nazivaju se i plamenicima, a uređaj je staklena posuda (isparavanje šikara) spojena na luk. Prema ideji, luk se može zamijeniti dekorativnim kućištem - mjestom postavljanja svijeće ili zone grijanja.

Prema principu rada, aromatski plamenici su električni i mehanički. Potonji zagrijavaju vodu otvorenim plamenom zbog paljenja svijeće (pilule).

Da biste koristili aromatičnu svjetiljku za njezinu namjenu, u posudu je potrebno ulijevati vodu, dodati svoje omiljene etere i zapaliti svijeću (uključiti uređaj u utičnici). Vatra zagrijava tekućinu, zbog čega se aromatična mješavina isparava, ostavljajući za sobom ugodan miris.

U međuvremenu, vrijedi spomenuti električne svjetiljke, u kojima se zagrijavanje događa znatno sporije. Zahvaljujući ovom dizajnu, prostor se ispunjava ugodnom aromom ravnomjerno, bez naglih promjena. Zbog toga terapija ide dobro, a osoba se ne usredotočuje na promjenu mirisa.

Što se tiče trajanja postupka, on se kreće od 1-2 sata za „iskusnog korisnika“ i 15–30 minuta za „početnika“.

Izbor estera za aromatsku svjetiljku

Izbor eteričnih ulja provodi se prema osobnim željama, kao što je izrada parfimerijskog sastava. U budućnosti, možete se lako kretati u svim raznovrsnim okusima, ali za sada dajemo osnovne recepte s kojima započinjemo eksperimente.

1. U hladnoj sezoni koristite mirisni sastav za prevenciju bolesti. Dobar primjer učinkovite mješavine je kombinacija čajevca, eukaliptusa, estera limuna / grejpa. Također vrijedi pogledati na izbor estera sandalovine, bergamota, mandarine i geranija.
2. Za poboljšanje emocionalnog stanja tijekom radnog dana vrijedi kupiti eterična ulja ružmarina i limuna. Opcija je pogodna za uredski prostor kao i za ured u stanu / kući.
3. Da biste stvorili mirnu atmosferu s dozom romantike u spavaćoj sobi, u svjetiljku dodajte melisu, neroli, lavandu, ylang-ylang, stolisnik.
4. Za sobe s velikim brojem ljudi (dnevni boravak, recepcija), kombinacija eteričnih ulja limunske trave, ginsenga, brezove kore, ruže, naranče i petitgrain će odgovarati.
5. Ako želite umiriti dijete prije spavanja ili stvoriti nevjerojatnu atmosferu u vrtiću, dajte prednost cimetu i citrusima (grejp, limun, naranča, mandarina).
6. Ako soba miriše na plodnost, tu je miris duhanskog dima ili kućnih ljubimaca, koristite sastav estera ružmarina, limunske trave, metvice / matičnjaka, citronele.
7. Izvrstan alat za intimnost bit će mješavina eteričnih ulja đumbira, ruže, ylang-ylanga, hrastove kore i vrbe. Po želji, ylang-ylang i hrastova kora mogu se zamijeniti limunskom travom i limemetrom.

Tehnologija svjetlosnih lampi

1. Prije izvođenja postupka prozračite sobu pola sata kako biste se riješili mirisa koji ometaju percepciju.Nakon toga zatvorite otvore, prozore i vrata tako da miris iz uljnog plamenika ne ispari u „nigdje“.
2. Kada odaberete mjesto za ugradnju žarulje, nemojte je stavljati na površine koje se lako mogu zapaliti (plastika, pjena, platno za ulje, stolnjak itd.). Uvjerite se da je uređaj smješten u području nedostupnom djeci.
3. Posudu isperite tekućom vodom, okrenite vrat dolje da vidite nefiltrirano tekuće staklo. Tip u kapacitetu od 350-400 ml. čista voda.
4. Odaberite mješavinu aromatskih ulja ili koristite samo jedan sastojak. Dodati eter u vodu brzinom od 2 kapi sastava na 100 ml. tekućina.
5. Uključite sve-u-jednom kutiju ili zapalite tabletu ako je svjetiljka mehanička. Nakon 10-15 minuta osjetit ćete karakterističnu aromu. Ne zaboravite da trajanje prve terapije ne smije prelaziti oznaku od 30 minuta.

Važno je!
Treba razumjeti da esteri prikladni za vas ne moraju biti usporedivi sa zdravljem rođaka ili prijatelja. Ako je netko alergičan na dolazne sastojke, uklonite ovo ulje s popisa. Aromaterapija bi trebala donijeti radost svima prisutnima, ako planirate uživati ​​zajedno.

Praktični savjeti za uporabu uljnog plamenika

1. Pazite na zdravlje ne samo svoje osobe, već i ljudi oko sebe. Ako jedan od prisutnih ima astmu ili druge slične bolesti, liječite s oprezom.
2. Pažljivo pratite dodavanje estera, njihov broj ne smije premašiti normu. Inače, riskirate dobivanje umjesto snage i pozitivne depresije, pomiješane s naznakom razdražljivosti. Fizička izdržljivost i mentalna aktivnost također će se značajno pogoršati. Ukupno bi trebalo biti umjereno.
3. Što se tiče tekućine, dodajte samo toplu filtriranu ili flaširanu vodu. Inače, u procesu zagrijavanja posuda može puknuti zbog oštrog pada temperature.
4. Držite svjetiljku u vidu kako ne bi došlo do previše isparavanja. Kada primijetite da je voda postala manje, dodajte više tekućine, uređaj ne bi trebao raditi u tom stanju.
5. Ako imate kućne ljubimce u vašem domu, promatrajte ih tijekom cijele sesije ili ne puštajte kućne ljubimce u prostoriju u kojoj se provodi terapija. Postoje slučajevi kada mačka ili zmija ispuste aroma lampu, uzrokujući opasnost. Isto vrijedi i za djecu, uređaj mora biti izvan dosega.
6. Nakon svakog postupka aromatičnu svjetiljku isperite sapunastom vodom, a zatim isperite mješavinom octa i vode (50 ml. Otopine octene kiseline 3–6% na 1 litru tekućine). Takav potez pomoći će u daljnjem izbjegavanju miješanja komponenti.
7. U odsutnosti alergijske reakcije na sastojke eteričnih ulja, nosit ćete se s brojnim problemima, kao što su kronični umor i nesanica, opća slabost, razvoj gripe i ARVI. Osim toga, aromaterapija pomaže pospremiti pamćenje, mentalnu i tjelesnu aktivnost, psihološko stanje. Vrlo često se uređaj koristi u borbi protiv dugotrajne depresije, stresa, nesvjestice.

Upotreba aromatičnog svjetla nije teško ako slijedite osnovne preporuke. Pobrinite se da nitko od prisutnih nema alergije, uklonite uređaj od djece i kućnih ljubimaca. Odaberite etre na temelju preferencija, pratite opće stanje tijekom prve sesije.

Video: kako odabrati i koristiti aramolamp