Može li trudna jesti pizzu?

Sadržaj članka

1 Je li pizza prihvatljiva tijekom trudnoće?
2 Koja je opasnost od pizze tijekom trudnoće?
3 Tajne kuhanja domaće pizze
4 Video: proizvodi štetni tijekom trudnoće i tijekom hranjenja

Trudnoća je jedno od najsretnijih razdoblja života žene. I to ne samo u dodiru fotografija s trbuščićima, u neviđenom nježnosti i ljubavi prema djetetu. Tijekom trudnoće žena se može opustiti, ne povući u trbuh, odgoditi trening i strogu dijetu. Neophodno je odrediti prioritete - sada je najvažnije napraviti zdravu i snažnu bebu, a zabrinutost oko figure nestaje u pozadini. Buduće majke pokušavaju jesti ispravno, njihova prehrana bogata je povrćem i voćem, organskim mliječnim proizvodima. Ali što učiniti ako je sve što je ispravno i korisno već bolesno? Kako nadvladati sebe ako želite jednostavnu, običnu, ali tako ukusnu i mirisnu pizzu? Je li moguće jesti pizzu tijekom trudnoće, pokušati shvatiti.

Je li pizza prihvatljiva tijekom trudnoće?

Pizza je vrlo česta jela, najpopularnija brza hrana koja se naručuje kući. Temelj talijanske delikatese je ravna torta, tijesto može biti puff ili kvasac - svaka pizzeria ima vlastite recepte. Tijesto se u pravilu premazuje umakom od rajčice, na koji se polaže. Ovisno o nazivu pizze, to mogu biti kobasice, kobasice, gljive, riba, zelje, meso, šunka, kukuruz - bilo što. Stalni pokrov za pizzu je sir koji se topi za vrijeme kuhanja i formira tanku kapu. Dobar sir prilikom rezanja pizze proteže se vlaknima - mnogi ljudi vole pizzu zbog ove imovine. I pizza je ukusna, brza i jeftina. I, naravno, jesti pizzu tijekom trudnoće je moguće, pa čak i potrebno. Uostalom, sadrži sir, meso i povrće - oni sadrže masu vrijednih tvari potrebnih tijelu majke i djeteta. Ali zapamtite da nije svaka pizza jednako zdrava i sigurna.

je li moguće jesti čips za trudnice

Koja je opasnost od pizze tijekom trudnoće?

Trudnoća je ozbiljno razdoblje kada trebate pažljivo pratiti što jedete. Pizza može biti različita, postoje nijanse koje bi žene trebale izbjegavati u zanimljivom položaju.

Prije svega, ne možete jesti pizzu na upitnim mjestima. Trovanje hranom tijekom trudnoće izuzetno je opasno. Šteta može donijeti ne samo intoksikaciju i patogene u crijevima, nego i dehidraciju, koja je katastrofalno opasna za dijete u maternici.
Morate napustiti pizzu uz pomoć plavog sira. Neke bakterije i gljivice mogu ostati u crijevima i razviti patogene. Suočiti se s njima tijekom trudnoće je mnogo teže, jer uzimanje antibiotika i drugih moćnih lijekova u ovoj fazi je nepoželjno.
Nemojte jesti pizzu s pretjerano začinjenim i začinskim umacima - to je ozbiljno opterećenje na želucu, osobito kod gastritisa i čireva.
Ne može se koristiti za pripremanje kobasica s pizzama ili kobasice s isteklim vremenom. Ne očekujte da tijekom toplinske obrade postanu sigurni, trudnoća nije najbolje vrijeme za eksperimentiranje.
Pokušajte jesti pizzu ili izravno u ustanovi, ili kuhati sami. Najčešće beskrupulozni djelatnici u usluživanju hrane dodaju razmažene proizvode proizvodima "takeaway".
Veliki broj dimljenih, slanih i ukiseljenih proizvoda u punjenju pizza može dovesti do oticanja, žgaravice, nadutosti.
Ako imate alergiju na hranu, svakako razmotrite to pri naručivanju ili pripremi pizze. U kasnoj trudnoći potrebno je napustiti talijanski kolač s velikim brojem alergijskih proizvoda - rajčica, ananasa itd.
Gljive su sumnjiv proizvod, pogotovo ako jelo niste sami pripremili.Smanjite vjerojatnost trovanja ako odbijete opasne proizvode u punjenju pizze. Usput, ne samo gljive se smatraju opasnim, nego i sirovom ribom.

Ukratko možemo reći da se domaća pizza smatra najsigurnijom, ukusnijom i zdravijom. Ali kako ga kuhati kako bi dobili taj čarobni okus sira koji dolazi od dobrih picerija?

može trudnoća imati čokoladu

Tajne kuhanja domaće pizze

Iskusni proizvođači pizze kažu da je glavna stvar u pizzi tijesto. Vrsta i stanje nastalog jela ovisi o njegovoj konzistenciji i okusu. Sastojci kao što su voda, mlijeko, sol, šećer, maslinovo ulje, neki krumpirov škrob i brašno koriste se za izradu tijesta. Od tih komponenata je gnječena prilično gusta, ali ne jako cool tijesta, koje treba ukloniti na toplom mjestu. Kada se tijesto udvostruči, treba ga mijesiti, baciti - mijesiti na svaki mogući način. Iskusni proizvođači pizze ne koriste valjke - samo ruke. Valjak uništava male mjehuriće zraka u tijestu, formacija se ispostavlja ravnom, a ne zrakom.

Nakon što je tijesto spremno, potrebno ga je premazati pastom od rajčice ili staviti na tijesto rajčice. Uvjerite se da je punjenje bilo što je moguće suho - vlaženje tijesta smanjilo bi njegovu kvalitetu. Rajčica bi trebala staviti nadjev - onu koju ste odabrali. Ovdje možete kombinirati ukuse i preferencije, kombinirati svoje omiljene proizvode. Obavezno pospite maslinovo ulje. Vrhunska pizza je uvijek sir, u pravilu, mocarela. Sir se ne može požaliti, on je taj koji daje jedinstveni okus i miris talijanskog jela. Pizza se kuha od 10 do 25 minuta, ovisno o snazi peći, temperaturi kuhanja i sastojcima punjenja. U pravilu, spremnost se određuje prema stanju sira - ako je porumeni, do pizze možete doći tako da se ne osuši.

Što bi moglo biti ukusnije od aromatičnog talijanskog snacka sa sirom, koji je osvojio cijeli svijet? Danas pizza nije samo jelo, već prava kultura. Pizzeria je jedna od najčešćih vrsta hrane u mnogim razvijenim zemljama. Kako se trudnica može odreći tog zadovoljstva? Naravno da ne! Odaberite pizzu ispravno i neće vam ništa nauditi!

Mogu li trudnice piti Coca-Colu