Prednosti i štete od repe kvas. Kvass recept

U toplini vrućine stvarno želite popiti čašu bezalkoholnog pića. Ugasiti žeđ i ojačati imunološki sustav pomoći će repa kvas s impresivnom sastavu korisnih elemenata. Najčešće, piće konzumiraju osobe s nestabilnim krvnim tlakom, prekomjernom težinom, oboljenjima jetre i anemijom. Osim vrijednih svojstava, kvas također ima kontraindikacije za prijem. O opasnostima i dobrobitima govora danas.

Kemijski sastav kvasne repe

Piće sadrži mnogo elemenata u tragovima. Među najvrednijima emitiraju se kalij, cink, rubidij, željezo, bakar, natrij, cezij, jod, fosfor. Teško je ne spomenuti kalcij jer oblikuje koštano tkivo i odgovoran je za ljepotu noktiju, kose i kože.

Magnezij, antioksidansi, bioflavonoidi djeluju u kombinaciji s vitaminima različitih skupina (nikotinske i askorbinske kiseline, tokoferol, retinol, itd.).

Među navedenim elementima posebnu vrijednost imaju cezij i rubidij. Oni normaliziraju krvni tlak, što pozitivno utječe na zdravlje hipertenzivnih bolesnika.

Prednosti repe kvas

1. Kemijski sastav lijeka normalizira sve metaboličke procese u tijelu. Kvas se pokazuje osobama s pretilošću, kao i onima koji se žele riješiti nekoliko centimetara u struku. Napitak neutralizira štetne spojeve u crijevima i želucu, uklanja toksine i otrove, koristi se kao prirodni agens za sagorijevanje masti.
2. Repa kvas se preporučuje osobama s oštećenjem srčanog mišića. Piće normalizira cirkulaciju krvi, povećava sadržaj željeza u tijelu (borba protiv anemije). Zbog toga se hemoglobin održava na željenoj razini, kapilare se čiste i stijenke krvnih žila se zgusnu.
3. Kvass na temelju repe će biti pravi spas za one koji imaju poremećaje u radu probavnog trakta. Piće ima lagana diuretička i laksativna svojstva. Oslobodit će vas zatvora i, naprotiv, proljev, ubrzati metabolizam i apsorpciju korisnih enzima.
4. Redovita uporaba kvasa od cikle stavlja psihoemocionalnu pozadinu u red. Posebno je korisno piti lijek nakon napornog radnog dana i dugog putovanja. Kvass potiskuje učinke stresa, eliminira nesanicu, donosi mir i spokoj.
5. Znanstvenici su dokazali vrijednost kvasa za jetru. Piće uklanja štetne mikroorganizme, sprječava razvoj upala, povećava otpornost tijela na vanjske podražaje.
6. Ako cijelo vrijeme pijete pivo od cikle, isključujete mogućnost stvaranja stanica raka (malignih i benignih tumora).
7. Cvijetni kvas se cijeni zbog kemijskog sastava. Kalcij u kombinaciji s vitaminima skupine B odgovoran je za formiranje koštanog tkiva, kao i za rad vaskularnog sustava. Komponente održavaju ljepotu i zdravlje kože, uklanjaju bore i izjednačavaju ton epidermisa.
8. Ako pijete kvas 150 ml. svaki dan (u nedostatku individualne netolerancije) uskoro ćete primijetiti poboljšanje stanja kose. Kovrče će biti sjajne i elastične, suhoća će biti eliminirana, proizvodnja sebuma će se normalizirati.
9. Kao što je ranije rečeno, kvas je posebno koristan za hipertenzivne pacijente. Ako primijetite porast krvnog tlaka, uključite piće u dnevni meni.Trebali biste piti i pušače kvasa i ljude koji se redovito oslanjaju na alkohol.
10. Pijte kvas od repe je potrebno za osobe s visokim kolesterolom u krvi. Piće smanjuje loše veze, ostavljajući dobre. Ako slijedite sliku ili želite izgubiti težinu, nemojte odustati od droge cikle. Na 100 ml. piće čini samo 46 kcal.
11. Kvas se preporučuje ženama i muškarcima koji imaju hormonalne poremećaje. Piće normalizira proizvodnju hormona, povećava potenciju jačeg spola, uklanja simptome bolne menstruacije i menopauze kod lijepih žena.
12. Korištenje kvasne repe za trudne djevojke izaziva kontroverze i kontroverze. S jedne strane, nakupljanje vlakana uzbuđuje još uvijek neformirani središnji živčani sustav fetusa. S druge strane, korisni enzimi su uključeni u jačanje koštanog tkiva budućeg djeteta i cjelokupno zdravlje njegove majke.

Prednosti repe kvas za imunitet

1. Kemijski sastav lijeka omogućuje jačanje imunološkog sustava tijekom prehlade i gripe, kao i izvan sezone. Da biste tijelu osigurali korisne elemente, pijte kvas (2 mjeseca).
2. Za liječenje i prevenciju kvasa od repe koristi se u obliku hladnog 250-270 ml. 1 put dnevno. Ista je terapija indicirana za osobe koje su relativno nedavno imale operaciju u trbušnoj i prsnoj šupljini.
3. Ako imate anemiju ili poremećaje cirkulacijskog sustava (masivni gubitak krvi, itd.), Koristite 230 ml. po danu. Za poboljšanje zaštitnih funkcija popijte 200–300 ml kvasa. 1 put u 2 dana.

Prednosti repe kvas za hipertenzivna

1. Vrijednost kvasa iz repe za hipertenzivne pacijente već je dugo dokazana. Piti se nosi s naglim poremećajima krvnog tlaka, poboljšavajući blagostanje u kratkom vremenu.
2. Liječnici tvrde da je kemijski sastav kvasa omogućuje da ga koristite u kombinaciji s usmjerenih lijekova. Da bi se nosili s povišenim krvnim tlakom, dovoljno je popiti 280 ml. lijekovi.
3. Ako vas problem stalno muči, pristupite njegovom rješenju na složen način. Dakle, potrebno je konzumirati kvas 30 minuta prije glavnog obroka 3 puta dnevno. Dio je 0,1 litara. Tečaj traje 40-50 dana dok simptomi ne nestanu, zatim se napravi prekid od 4-6 mjeseci.

Koristi repe kvas za dijabetičare

1. Piće uklanja iz tijela štetni kolesterol, ostavljajući samo dobro. Kvass održava razinu šećera u krvi i doprinosi proizvodnji vlastitog inzulina.
2. Da biste pripremili lijek koji vam odgovara, upotrijebite pojednostavljeni recept. Pošaljite posudu od 3 litre 60 ml. sok od limuna, 80 gr. pire od borovnice, 35 gr. masna krema, 100 gr. ribana repa, 20 gr. med. Napunite spremnik do ramena, inzistirajte 2 sata.
3. Pijte zategnut kvas za 2 mjeseca, dnevna doza - 300 ml. (podijeljen u 3 doze, kvas se pije prije obroka). Nakon terapije napravite pauzu, nastavite tečaj nakon 60 dana.

Upotreba repe kvas za vaskularni sustav

1. Piće je dobro dokazano kod čišćenja posuda i kapilara. Ova nekretnina je važna za pušače, osobe koje rade u dimnim prostorijama.
2. Za čišćenje cirkulacijskog sustava dovoljno je popiti 100-120 ml. Kvass 3 puta dnevno. Da bi se postigao najbolji učinak, pomoći će vam se uporaba pića trećinu sata prije glavnog obroka.
3. U kombinaciji s gore navedenim postupkom, kvas će eliminirati migrene, ublažiti vaskularne grčeve i stegnuti zidove. Lijek djelomično oslobađa žudnju za nikotinom i alkoholom.

Prednosti repe kvas s gastrointestinalnim bolestima

1. Za normalizaciju aktivnosti probavnog trakta, eliminaciju kroničnog zatvora i ubrzavanje metabolizma, potrebno je redovito piti kvas.
2. Dnevna cijena iznosi 300 ml., Piće se mora konzumirati na 1 recepciji.Poželjno vrijeme postupka je između doručka i ručka.
3. Terapija će ukloniti višak žuči. Piće će spriječiti nakupljanje tekućine oko unutarnjih organa i udova, čime ćete se riješiti edema.
4. Dozirana uporaba spasit će vaše tijelo od bubrežnih kamenaca, kao i smanjiti rizik od kolecistitisa. Za normalizaciju crijevne mikroflore popijte 150 ml. Kvass 2 puta dnevno (ujutro, navečer).

Šteta od kvasne repe

Unatoč neporecivim prednostima, postoje određena ograničenja u uporabi pića. Prije nego što poboljšate svoje zdravlje, morate se upoznati s mogućim kontraindikacijama.

1. Ako imate kamen u bubregu, konzumacija je strogo zabranjena. Isto vrijedi i za zatajenje bubrega, peptički ulkus, prisutnost upale u crijevu.
2. Osobe s gastritisom (akutni oblik) najprije se trebaju posavjetovati sa svojim liječnikom. Tek nakon dopuštenja specijaliste možete početi s terapijom repe. Kvas je kontraindiciran za osobe koje pate od gihta, genitalnih bolesti, artritisa.
3. U slučaju uporabe alergičnih na cveklu treba paziti na krajnji oprez. U svim ovim slučajevima, preporučljivo je prethodno proći konzultaciju s liječnikom.

Kako kuhati repu kvas na kvasac

1. Mnogi znaju da se kvas priprema dovoljno dugo, ali ovaj recept je iznimka. Postupak će trajati 2 dana, uz pridržavanje svih preporuka.
2. Odaberite crvenu repu, ona bi trebala biti gusta. Trebate 0,5 kg. povrća. Pobrinite se za šećer (100 gr.), Kvasac (10 gr.), Raženi kruh (1 kriška) unaprijed.
3. Prvo operite repu, ogulite i nasjeckajte prstenove. Pošaljite povrće u lonac i dodajte malo vode, pirjajte dok se ne omekša na maloj snazi.
4. Kada je proizvod spreman, premjestite ga u sterilnu posudu od tri litre, a ostatak infuzije kuhajte u ramenima. Ostatak spremnika napunite čistom filtriranom vodom.
5. Umiješajte, dodajte šećer i kvasac, dodajte koru kruha. Posudu prekrijte gazom i prenesite na toplinu. Pričekajte 2 dana, zatim filtrirajte i pohranite na hladnom.

Kako kuhati repe kvas bez kvasca

1. Da biste popili piće za ovaj recept, odaberite 3 repe (velike). Ogulite i operite povrće, a zatim ga utrljajte na ribe s velikim rupama.
2. Premjestite pire u posudu od 3 litre, dodajte 25 gr. šećer, prelijte filtriranu vodu na rubove spremnika. Posude s sadržajem pošaljite u tamu i hladnoću, prethodno zatvorite vrat gazom.
3. Trajanje infuzije - 3 dana. Nakon određenog vremenskog razdoblja, piće će biti spremno za uporabu. Lako je provjeriti prikladnost: film mora napustiti površinu.
4. Filtrirajte kvas kroz filter od gaze i pamuka, sipajte u posudu za pohranu i stavite u hladnjak. Uzmi za liječenje bolesti i prevencije.

Pripremite kvas kod kuće kako biste koristili proizvod u terapeutske i profilaktičke svrhe. Posebnu vrijednost pića nosi hipertonična, dijabetička, gubitka težine. Redovito koristite lijek, čistite krvne žile, eliminirajte bolesti gastrointestinalnog trakta, spriječite razvoj oštećenja ploda.

Video: jednostavan domaći repa kvas recept