Zdravstvene prednosti zelene kave

Dobrobiti i štete zelene kave zainteresiraju mnoge ljude. Što učiniti ako je danas ovo piće na vrhuncu popularnosti. Da, poznato je da - da pročita sve argumente za i protiv, a zatim da odluči hoće li piti novost ili se uopće ne koristi.

Kako je zelena kava korisna i je li to stvarno

Najviše reklamirao svoje imovine - to je prilika za izgubiti težinu. Napitak od neprženih žitarica može gotovo u potpunosti usporiti apsorpciju masti u tijelu. U ovoj marketinškoj kampanji osmišljen je tako da su ljudi sigurni: gubitak težine će se dogoditi sam po sebi. Iako je na pakiranju malim slovima naznačeno da piće radi samo u kombinaciji s fizičkim naporom i redovitim vježbama.

Usput, u pržena zrna kave poznata svim tim biološkim aktivnim tvarima, ništa manje.

Oglašavanje tvrdi da je zloglasni kofein u zelenoj kavi mnogo manji nego u crnoj boji. Ali ovo je sve ista kava! Dakle, kofein je tu. A u nekim varijantama zelenih to je mnogo više nego u klasičnom piću.

Općenito, mnogo više čudesnih svojstava pripisuje se zelenoj kavi. To uključuje:

• čišćenje tijela od soli teških metala i svih vrsta toksina
• pravilno reguliranje metabolizma
• poboljšanje ukupnog stanja dišnog sustava
• stimulacija tjelesne aktivnosti
• povećati ukupni tonus
• pravilno poboljšanje probave
• smanjenje šećera u krvi
• umirujući učinak na cijeli živčani sustav
• poboljšanje mozga

Slažem se, koliko pametnih lijepih riječi. Ali uvijek razumno kritični prema oglašavanju. Uostalom, iza lijepih fraza možete sve pokriti.

Zanimljivo. Oni koji prvi put probaju zelenu kavu mogu biti razočarani svojim očekivanjima okusa. Zato što ovaj prilično oporni napitak s jakim kiselim okusom ne nalikuje na tako poznatu i aromatičnu crnu kavu. Na taj će se okus morati naviknuti.

Što je šteta od zelene kave i je li to stvarno

Dakle, što je prijetnja zelene kave svojim fanovima? Najčešći problemi smatraju se:

• iznenadnog prenaprezanja svih mišića tijela
• oštra crvenila kože
• teškim tinitusom
• nedostatak kalcija i magnezija u tijelu
• neočekivana iznenađenja iz probavnog sustava, proljev, povraćanje, žgaravica
• znakovi umora, nervoze, nesanice, apatije, depresije
• visoki intraokularni tlak
• poremećaj krvarenja
• kratak dah, brzo disanje
• poremećaj otkucaja srca i srčanog ritma
• problemi s pažnjom i koncentracijom

Impresivan popis, zar ne? Ali razmislimo o glavi. Svi ovi znakovi mogu nastati zbog zlouporabe crne kave. Stoga je mjera ovdje važna. Ako zapušite zeleno piće, tijelo možda neće dati takva iznenađenja. I vrlo neugodno.

Zanimljivosti

Zapravo, nitko nije proveo ozbiljno javno istraživanje o prednostima i štetnosti zelene kave.Ozbiljni britanski znanstvenici, čije se mišljenje svugdje gura, ali koje nitko nije vidio, ne računaju se. Stoga je prilično teško nedvosmisleno prosuđivati ​​što piće čini više - zla ili dobra.

Rijetke studije pravih entuzijasta također se ne mogu smatrati konačnom istinom. One mogu biti samo savjetodavne prirode. I vaš jedini posao je da uzmete u obzir ove informacije ili ih ignorirate.

Usput, malo mjesta spominje da je zelena kava vrlo loša, odnosno, praktički nije kompatibilna s mnogim medicinskim pripravcima. Umjesto toga, on je u otvorenom sukobu s njima. A tko zna koja se tvar formira u želucu slučajnim ili namjernim miješanjem?

Da biste izbjegli probleme, trebate odustati od zelene kave za ljude koji se podvrgavaju terapiji lijekovima za:

• dijabetes
• glaukom
• depresija
• hipertenzija

S takvim bolestima više neće biti do mršavljenja i egzotičnih pića. Ovdje bi se spasili ostaci zdravlja.

Ali to ne može biti tako loše, kažete. I doista, novi proizvod ima jednu izvanrednu imovinu. Maslac zelene kave izuzetno liječi rane, praktički ne ostavljajući ožiljke. Osim toga, on potiče resorpciju starih ožiljaka, pa čak i koči rast keloidnih ožiljaka. Ali, s jednim upozorenjem. Pijenje zelene kave neće pomoći. Potrebno je koristiti samo čisto prirodno ulje i samo izvana.

Usput, čak iu kozmetologiji su našli primjenu na nevjerojatna svojstva ulja iz zelenih zrna. Redovita uporaba za vlasište osigurava brzi rast šiške kose i poboljšanje stare kose.

Pretjerano suha koža će vam biti vrlo zahvalna ako joj povremeno dopustite maske s čarobnim uljem.

Strije i ožiljci od opeklina bit će znatno manji ako redovito trljate ulje iz zelene kave u problematična područja nakon uzimanja vodenih procedura.

I kako se celulit boji i brzo nestaje ako se povremeno oblaže s mljevenim žitaricama na pari s kipućom vodom. Ova metoda djeluje zbog prisutnosti određene kiseline u sastavu kave. Usput, samo je zeleno. Suho prženje crnih žitarica čini ih beskorisnim u anticelulitnom planu.

Tko je kontraindicirana zelena kava

U principu, uz umjereno konzumiranje ovog pića, ne bi trebalo štetiti. No postoje određene kategorije ljudi kojima nije dopušteno piti zelenu kavu.

Dakle, magične sjemenke su kontraindicirane:

• trudnicama
• majke koje doje
• visoki krvni tlak
• osobe s bolestima živčanog sustava
• piškota
• koji pate od osteoporoze

Dakle, ispričali smo vam glavne aspekte o koristima i štetnosti zelene kave. I, ako ste ipak odlučili čvrsto uvesti egzotiku u svoj život, počnite s malim dozama. Pokušajte malo, slušajte sebe. Ako je tijelo reagiralo s problemima ili problemima, onda odbijte daljnje korištenje zelene kave.

Ako je vaše tijelo snažno, veselo i ne pokazuje znakove nezadovoljstva, popijte svoje zdravlje! Možete čak postupno povećati dozu. Ali samo pazite da dnevna količina ne bude veća od 4 šalice. Inače, jednog dana pričekajte neugodno iznenađenje iz vlastitog tijela.

Sada ste potpuno svjesni prednosti i štetnosti zelene kave. Pa, izbor je vaš. Pažljivo izmjerite sve informacije i obavezno se posavjetujte sa stručnjakom kako ne biste zabrljali stvari. I bolje je ako je to certificirani liječnik, a ne frizer ili kozmetičar.

Video: kako napraviti zelenu kavu za mršavljenje