A gránátalma előnyei és kárai a test egészségére

A gránátalma az ősi gyümölcsök kategóriájába tartozik. Gyakran nevezik királynak, mivel a magzat sajátos korona van. Hosszú, mivel a gránátok népszerűek voltak a jelentős személyek körében. Ma a gyümölcs mindenhol megvásárolható. Az értékes elemek nagy felhalmozódása miatt az emberek kérdéseket tesznek fel, amelyek a termék előnyeire és károsodására vonatkoznak. Beszéljünk velük részletesebben.

Kémiai összetétel

A gyümölcsök magjai magukban foglalják, a teljes mennyiség 12-15% -át adják. A termék sok lé (65%), héja (20-23%). Egy gránátalma alacsony kalóriatartalmú - körülbelül 88 Kcal. És a lé alacsonyabb - 50-52 Kcal.

A gyümölcsök sok rostot tartalmaznak (több mint 5%), felelős az emésztőrendszer normális működéséért. A gránátalma gyakran használatos a bélelzáródáshoz, a túlzott slaginghoz, a mérgek felhalmozódásához a szervezetben.

A gránátalma gyümölcsben sok aminosav van - 14 darab. És közülük 8 nem cserélhető ki, a test nem képes önállóan előállítani.

Az aminosavak közül hidroxi-prolin, treonin, cisztin, arginin, lizin, szerin, hisztidin bocsát ki. Szintén rendelkezésre áll az alfa-aszino-vajsav, aszparaginsav, glutaminsav.

A gyümölcs egy tiamin, piridoxin, riboflavin, pantotén és folsav csoportja. Mindezek az anyagok alkotják a B-vitamincsoportot, amely a központi idegrendszer normális aktivitásához szükséges.

A gránátokban sok PP, retinol, béta-karotin, tokoferol, aszkorbinsav és niacin ekvivalens.

A hasznos ásványi anyagok közül a foszfor, vas, kalcium, magnézium, kálium, nátrium és mások értékesek. Mindegyikük nagy mennyiségben jelen van a gránátokban.

A gránátalma hatása a testre

• az anémia megelőzését a vas növelésével végzi;
• eltávolítja a rossz koleszterint;
• erősíti a test védőhéját;
• a cukorbetegség és az elhízás megelőzése;
• támogatja egy személy pszicho-érzelmi környezetét;
• erősíti az érfalakat;
• növeli a véráramlást és gazdagítja a sejteket oxigénnel;
• számos szívbetegség megelőzését végzi;
• csökkenti a gyulladást a fertőző betegségek során;
• fájdalom és torokfájás;
• kezeli és megelőzi a gyomor onkológiát;
• Megállítja a bél-, tuberkuláris, diszenterikus bacillákat;
• megszünteti a mérgező anyagokat;
• megtisztítja a stagnálás egész testét;
• pozitív hatása a májra;
• felgyorsítja az élelmiszer felszívódását, megakadályozza annak erjedését;
• tisztítja a gyomrot;
• „morál”, hangulat;
• gyógyítja a krónikus fáradtságot;
• csökkenti a menstruációs fájdalmat;
• hatékonyan ellenáll a húgysav-diathesisnek.

Gránátalma

1. Az érték befolyásolja a disztrófia vagy az anaemia veszélyének kitett gyermekeket. A gránátalma kompenzálja a vas hiányát, növeli az étvágyat. Innen a gyerekek gyorsabban fogynak, és jobban érzik magukat.
2. Az előnyök nemcsak a gránátalma magjai, hanem a héj, fehéres partíciók is. A tisztítás után ne dobja el őket. A „hulladék” csökkenti a hasi fájdalmat és megkönnyíti a belső szerv munkáját. Készítsen elő egy nyersanyagot, szükség esetén használja.
3. A gránátalma magában foglalja a bőr regenerálódásáért felelős cserzőanyagokat. Hasznos, ha tömörítjük a gézből és a főzetből a szemcsékre, majd alkalmazzuk a fájó foltra. Győződjön meg róla, hogy hűvös tömörítést használ.
4. Az étvágy növelése érdekében elegendő egy étel egy részét gránátalma egy laza reggeli után. Szóval jelet küld az agynak, hogy itt az ideje, hogy a test felébredjen.Ugyanakkor az anyagcsere-folyamatok felgyorsulnak, és megkezdődik a gyomornedv fokozott termelése.
5. A gránátalma gyümölcsök hasznosak azok számára, akiknek a szívizom munkájában rendellenesek. A nyilvánvaló terápiás hatások mellett a termék ischaemiás szívbetegség, bradycardia, miokardiális infarktus, stroke stb.
6. A gyümölcslevek és a gránátalma magok felgyorsítják az új vércsoportok termelését, növelik a véráramlást, és normalizálják az artériás és az intrakraniális nyomást. Amikor gránátalma kis mennyiségben történik, javul a vér viszkozitása, és az edények óvatosan megnyílnak.
7. Egyetlen vírus sem fog ellenállni a gránátalma gyógyító tulajdonságainak. A gyümölcsöt torokfájás, influenza, megfázás, általános lebomlás és mérgezés során kell fogyasztani. A gránátalma fertőtleníti a testet és megnöveli védekezését.
8. Hasznos a gránátalma lé fogyasztása a sztomatitis és más hasonló betegségek leküzdésére. Az ital tisztítja a szájüreget a kellemetlen szagból, részben a fehérje a fogzománcot, erősíti az ínyeket, fertőtleníti, frissíti a levegőt.
9. Ha a fájdalom és a torokfájás kellemetlen tüneteivel szembesül, öblítse le friss gyümölcslével. A fő dolog az, hogy előzetesen hígítsuk azt asztali vízzel, és melegítsük fel egy kicsit.
10. A gyümölcsbe belépő ösztrogének kedvező hatást gyakorolnak a nők állapotára az éghajlati időszakban. Az anyagok csökkentik az árapályok számát, normalizálják a pszichét. Emellett a lányok számára nyújtott előnyök az Ellagothanin felhalmozódása, amely az emlőrák megelőzését végzi.
11. A gyümölcsöknek kellemes tulajdonságuk van, hogy teljesen megtisztítsák a testet, az összes rendszert, szervet. Ennek fényében javul a jólét. Mindent eltávolítanak a testből: nehézfémek, radionuklidok, régi hulladékok (salakok), mérgező anyagok. Hasznos a gyümölcsöket olyan embereknek enni, akik kemoterápiában részesülnek.
12. A gránátalma előnyös tulajdonságai a népesség erős felének tagjait is érintik. A bejövő B12-vitamin javítja a véráramlást az ágyékrészben, ezáltal növelve a hatékonyságot és a reproduktív aktivitást.

Gránátalma kezelés

1. Ha apátiával, ingerlékenységgel, krónikus fáradtsággal szembesül, gránát nélkül nem lehet. Ez a gyümölcs támogatja az érzelmi környezetet és energiát. Szisztematikus használat esetén megszabadulsz az alváshiánytól, az alvási problémáktól, és érezni fogja az erő erősségét. Győződjön meg róla, hogy a gránátalma szerepel a napi menüben. A gabonaféléknek együtt kell lenniük a csontokkal.
2. Ha anémia vagy anémia van, a gránátalma levét napi vendégként kell elhelyezni az asztalon. Az ital segítségével töltse ki a vashiányt, és emelje fel a hemoglobint a kívánt jelre. A lényeg az, hogy a lé a szűrt vízzel egyenlő arányban hígítsa. Étkezzen naponta háromszor 1,5-2 hónapig.
3. A termék hatékonyan enyhíti a fogfájást, frissíti a levegőt, elnyomja a gyomorból származó kellemetlen szagot. A termék elkészítéséhez mérjük meg 4 evőkanál a gyümölcs magját, ötvözzük 50-60 gramm. hársméz (folyékony). Ragaszkodjon fél óráig a kompozícióhoz, majd kezdje lassan rágni. Fontos, hogy a teljes szájüreget kezeljük ezzel a vegyülettel. A terápia után tartózkodjon az ivástól és az evést 1 óráig. Ha a fájdalom nem megy el, ismételje meg az eljárást.
4. Gránátalma gyümölcs jól működik a férgek, parazita férgek bármilyen természetű. Ha ilyen fertőzés történik, akkor szükség van a féregmentesítésre. Távolítsa el az 5 gránátalma héját, szétválasztja a magokat, szárítsa meg a sütőben 120 ° C-on 5 órán át. A száraz nyersanyagokat porba kell törni. Vegyünk szuszpenziót minden nap: hígítsuk fel egy fél evőkanál 200 ml-t. friss ananászlé. A terápia naponta háromszor történik.

A gránátalma magok használata

1. Nem mindenki kedveli a friss gránátalma, mert a burgonya bősége rengeteg. Sajnos kevés ember tudja, milyen gabonák értékesek a test számára.A csontcsontok stabilizálják a vérnyomást és enyhítik a súlyos fejfájást.
2. A szemek pozitív hatással vannak a hormonális aktivitásra. Az illóolajok és a gyümölcslé gránátalma magból készül. A gyógynövénykészítményt széles körben használják kozmetikában. A lé jó a máj és a vesék számára.

A gránátalma leve előnyei

1. Az ital az egész szervezet normális aktivitásához szükséges aminosavakkal gazdagodik. A gránátalma ital 15 féle ilyen anyagot tartalmaz. A lé az aminosavak leggazdagabb forrása.
2. Az ital leggyakrabban a test alapos tisztítására szolgál. A gyümölcslében található antioxidánsok kiváló munkát végeznek a feladattal. A kompozíció a gyomor-bél traktust nehéz ünnepek után stabilizálja.
3. A lé rendszeres bevitele növeli a vér hemoglobinszintjét és javítja az étvágyat. A termék szezonális betegségekben, gyomor-bélrendszeri betegségekben, skorbusz és húgysav dezézisben hatékony. A Juice híres antiszeptikus és diuretikus hatásáról.

A gránátalma héja előnyei

1. A gyümölcshéjat szárítjuk, és porba őröljük. A kész kompozíció híres a legerősebb kötés tulajdonságairól. A termék segítségével megbirkózhat az enterokolitissel.
2. A ömlesztett készítményt gyakran használják porként a bőr kopása és karcolása miatt. A gránátalma héja elleni küzdelem alapja a legtöbb betegség.
3. A gyümölcstermesztés bizonyította magát a férgek elleni küzdelemben. A héj összetétele alkaloidokat tartalmaz, az enzimek ismertek antiparazita hatásuk miatt.
4. A héj főzéséből készítse el a száj öblítéséhez szükséges eszközt. A rendszeres eljárások vérzési ínyekkel és stomatitissal foglalkoznak.
5. Ami a gyümölcs fehér partícióit illeti, azokat szárítják és teavel főzik. Az eszköz enyhíti a szorongást, megnyugtatja a testet és normalizálja az alvást.

Gránátalma kár

1. Fontos betartani a naponta ajánlott gyümölcsöt. A gránátalma visszaélése hasmenést, gyomor- és hányingert okoz. Ebben az esetben a gyümölcs hatalmas kárt okozhat a szervezetnek.
2. Néhány embernek allergiás vagy egyéni intoleranciája van a gránátalma iránt, ezért legyen óvatos. A gyümölcslé és maga a gyümölcs csökkenti a vérnyomást, így a gyógyszert szedve szakemberrel kell konzultálnia. Vagy korlátozza a gyümölcsöt.
3. Cukorbetegség esetén a gránátalma bevitel egyéni, ezért ha betegséged van, ne rohanj a gyümölcsök fogyasztására. Forduljon orvosához. A gyümölcslevek és gyümölcsök cukorral és fruktózzal telítettek, legyen óvatos.
4. A gyümölcs magas savtartalma miatt a gránátalma fogyasztása elpusztíthatja a zománcot. Ha a fogak érzékenyek, a gránátalma levét tisztított vízzel kell hígítani.
5. Tilos gránátalma enni, valamint bizonyos, a vért vékony gyógyszerek, csökkenteni a rossz koleszterinszintet. A gyümölcs a nyombélfekély és a gyomor, az allergia, a pulpitis, a gastritis, az aranyér és a hasnyálmirigy-gyulladás patológiájában ellenjavallt.

Gránátalma kiválasztási szabályok

1. A keleti szakértők szerint az érett gránátalma száraz bőrrel és lédús hússal rendelkezik. A gyümölcs kiválasztásakor mindig figyeljen ezekre a mutatókra. A gránátalma héja majdnem narancssárga, szárított, szoros szemű legyen.
2. Ha foltokat észlel a héjnál, érdemes tudni, hogy a magzat elkezd rothadni. Ebben az esetben az ilyen gránátalma megtagadható, a gyümölcs károsíthatja a testet. Az érlelt gyümölcs szárad és nehéz lesz.
3. A gránátalma farkának koronaként száraznak kell lennie. Ha zöldes árnyalatot lát, a gyümölcs nem érett. A gránátalma kiválasztásakor előnyben kell részesíteni a teljes szárított héjat. Ugyanakkor szilárdnak kell lennie. Minél nagyobb a gyümölcs, a húsos a szemek.

Gránátalma tárolási szabályok

1. Gyümölcsöket ajánlatos sötét hűvös helyiségekben tárolni. A hosszú távú megőrzés érdekében a gránátokat papírba csomagolják és kartondobozba helyezik.Ebben az esetben a felesleges nedvesség felszívódik, a gyümölcs nem rothad.
2. A szakértők azt javasolják, hogy a gyümölcs koronát agyaggal eltömítse. Ebben az esetben a gránátalma nem veszíti el a gabona lédússágát. Az éretlen gyümölcsök megfelelő édességet alkalmaznak. Fontos, hogy a tárolás során figyelembe vegye a hőmérsékletet, a mutató nem haladhatja meg a 2 fokot. Az expozíció időtartama 7-8 hónap.

A gránátalma sok aminosavat és vitamint tartalmaz. Ezek a gyógyszerek alapját képezik, amelyeket teljes körű módban állítanak elő. A gyógyszertár számlálóinak évente több mint 10 tonna gyógyszert, beleértve a gránátalma anyagokat is szállítanak. Ezért célszerű azt mondani, hogy a gyümölcsök kétségtelenül értékesek a test számára.

Videó: 10 ok arra, hogy gránátalma legyen