Come scegliere un cuscino ortopedico

Molte persone lamentano il costante dolore al collo, alla schiena e alle articolazioni. Una causa comune di disagio è considerata un cuscino sbagliato per dormire. L'accessorio potrebbe essere troppo morbido o duro, alto o, al contrario, basso. Problemi con la colonna vertebrale e provoca una postura in cui una persona si rilassava. Per far fronte alla situazione aiuterà il cuscino ortopedico, che ha proprietà terapeutiche e preventive. L'attributo deve essere selezionato tenendo conto delle caratteristiche individuali della persona.

Caratteristiche positive di un cuscino ortopedico

1. Comfort. Grazie alle proprietà traspiranti del materiale, il cuscino è ben traspirante. Non ristagna nella cavità delle fibre, in modo che la testa non sudi.Dopo un lungo riposo, una persona si sveglia e sente un'ondata di forza.
2. Ipoallergenico. Quasi tutti i tipi di filler non causano intolleranza individuale. Questo è considerato un vantaggio decisivo per le allergie. L'eccezione è fluff o piuma, che raramente "ripiena" gli accessori per la ricreazione.
3. Sicurezza. La maggior parte dei cuscini sono realizzati con materiali che non contribuiscono allo sviluppo del fungo. Nei prodotti ortopedici non ci sono muffe, cimici e zecche, così come altri microrganismi nocivi.
4. Ergonomia. L'obiettivo principale dei cuscini treatment-and-prophylactic è quello di allineare la colonna vertebrale. A causa del riempitivo speciale una persona dorme tutta la notte nella giusta posizione. Il cuscino cade sotto la massa della testa e del collo proprio come richiede la vertebra. Questo elimina il dolore al collo e alla schiena, emicranie.

Scegliere un cuscino ortopedico: caratteristiche di base

Il prodotto per il resto viene selezionato tenendo conto delle caratteristiche individuali della persona. Prima di acquistare, fai attenzione alla larghezza della tua spalla, alla rigidità del materasso esistente, alla tua posizione preferita per dormire e alla politica dei prezzi del tuo futuro cuscino.

Mentre sei nel negozio, esamina tutte le specifiche del prodotto disponibili.Questi includono il materiale del riempitivo e della copertura, così come la rigidità, l'altezza, la forma, la larghezza, la dimensione del cuscino.

Per darvi un'idea più concreta di ciò che è in gioco, considerate le caratteristiche principali in ordine.

Dimensione e altezza del cuscino

1. I principali produttori forniscono cuscini rettangolari ortopedici per riporre gli scaffali. Le dimensioni dei prodotti possono essere 40 * 60 cm., Nonché 60 * 80 cm. L'indicatore deve essere proporzionale alla distanza da spalla a spalla. Inoltre, troverai attributi sotto forma di un rullo, una mezzaluna, un cerchio, un quadrato.
2. Il kit include una federa, che è spesso impregnata con olii essenziali lenitivi. Tuttavia, puoi vestire un cuscino con una copertina standard disponibile a casa.
3. Se parliamo dell'altezza dell'accessorio, l'indice va da 6 a 16 cm. Per una persona media, è adatto un cuscino con un'altezza di circa 10-14 cm.
4. Gli esperti consigliano di scegliere l'altezza tenendo conto del proprio corpo particolare. Calcola l'indicatore è facile. Utilizzando un righello, misurare la distanza dal bordo della spalla all'inizio del collo. Aggiungi al numero di 2 cm (per questa quantità, il materasso standard si piega).

Rigidità del cuscino

1. Hai ottenuto un'altezza approssimativa del cuscino. Consideriamo ora i singoli casi in cui l'indicatore può variare in una direzione o nell'altra.
2. Se stai riposando tutta la notte, preferibilmente sulla schiena, acquista un cuscino più rigido e più basso, allevia il russare ed elimina il mal di schiena. Concentrati sul grado di compressione del materasso: più è morbido, più il prodotto dovrebbe essere alto.
3. Per le persone che preferiscono dormire sullo stomaco, è adatto un cuscino morbido e relativamente basso. Ridurrà la tensione nei muscoli e preverrà il pizzicamento delle vertebre cervicali.
4. Coloro che sono abituati a riposare al loro fianco, è auspicabile scegliere un oggetto per dormire con un alto grado di rigidità. Pertanto, il collo non fluire, in piedi in linea con la colonna vertebrale.

Costo del cuscino

1. La politica dei prezzi dipende dal produttore (Russia, Italia, Germania, Corea, Cina, ecc.), Nonché dal riempitivo che costituisce la base del prodotto.
2. Gli accessori imbottiti con lattice e altre impurità costano circa 1.500-2.000 rubli. Se parliamo di ingredienti naturali, il prezzo può raggiungere 5.000 rubli.
3. Ovviamente, su Internet o sul mercato troverete un cuscino che vale meno di 1000 rubli, ma la sua qualità sarà insoddisfacente.Il prezzo include gli accessori inclusi nel kit (copertine profumate, federe, ecc.).

Riempimento del cuscino

1. Fluff, piuma, buccia di grano saraceno. I tipi di filler elencati sono naturali. Sono completamente ipoallergenici, ad eccezione dell'intolleranza individuale. Tali attributi sono innocui a causa della composizione rispettosa dell'ambiente. La buccia di grano saraceno favorisce la circolazione accelerata dell'aria, allevia le emicranie, combatte il dolore al collo e alla colonna vertebrale. Il cuscino mantiene perfettamente la sua forma e non si deforma sotto carico elevato. Particolarmente utili prodotti sono considerati per le persone con osteocondrosi cervicale / lombare, così come la scoliosi.
2. Gommapiuma, poliestere, winterizer sintetico. I materiali elencati sono sintetici, ma questa lista è incompleta. I cuscini sono spesso imbottiti con holofiber, gomma, silicone trattato termicamente, polistirene (molte palle). I vantaggi di questi filler sono considerati ipoallergenici e la fascia di prezzo. Gli svantaggi includono l'impossibilità di pulire con acqua (lavaggio). Tuttavia, il tratto negativo è compensato dalla convenienza della messa in onda, 2 procedure all'anno sono sufficienti.Anche i riempitivi artificiali servono da più di 10 anni e sono considerati molto resistenti all'usura.
3. Latex. A causa del fatto che il materiale è costituito da schiuma termica, conserva perfettamente e mantiene la forma. La composizione vulcanica ha proprietà elastiche. I cuscini di un tale riempitivo dovrebbero essere scelti per le persone che riposano sulla schiena. Grazie alle caratteristiche positive del lattice, gli accessori a base di esso alleviano il dolore al collo. Non cadono sotto il segno e cambiano rapidamente forma se si vuole ribaltare. Il lattice viene prodotto sulla base del succo vulcanizzato e schiuma Hevea. Il materiale contiene oltre il 96% di fibre naturali.
4. Molle indipendenti Il cuscino è realizzato sulla base di poliuretano espanso o lattice, che mantengono perfettamente la forma adottata e la sostengono durante il sonno. Le mini-molle si trovano una accanto all'altra, il che consente un migliore contorno della testa e del collo durante il periodo di riposo. Il riempitivo risponde al movimento. Smette rapidamente di formarsi, non offrendo disagio quando si gira su un fianco, sulla schiena, sullo stomaco.
5. Materiale con memoria Gli accessori per questo tipo di sonno sono realizzati in lattice o poliuretano. La caratteristica principale dei prodotti è la reazione alla massa della testa e alla temperatura del corpo umano. Quando ti sdrai per riposare, il materiale si adatta a tutti i rigonfiamenti e mantiene la sua forma per lungo tempo. Dopo la cessazione dell'esposizione, il cuscino inizia gradualmente ad assumere il suo aspetto originale. Tutto accade lentamente. Se apri il palmo per premere il cuscino, sostituisci il riempitivo che letteralmente avvolge ogni dito. Il costo di tali accessori è nella media (circa 2.000-3.000 rubli). Il rovescio della medaglia è l'impossibilità di lavare.
6. Gel di raffreddamento La tecnologia non sta ferma. I principali produttori di cuscini ortopedici hanno sviluppato un gel 3D per i loro prodotti. L'innovativo sistema deforma il fluido all'interno, grazie al quale si adatta ai contorni del corpo e ha un effetto di raffreddamento. Grazie all'eccellente distribuzione del materiale di carico ha proprietà di massaggio. Al momento dell'acquisto, tieni presente che avrai bisogno di tempo per adattarti a questo cuscino.
7. Il filler è regolabile. Un altro nuovo prodotto nel campo degli accessori per dormire e riposare è stato il cuscino conregolazione del riempitivo. Il modello ha un fulmine nascosto, con il quale è possibile estrarre o segnalare il materiale. In questo modo, il proprietario ha la possibilità di variare il grado di rigidità e altezza del cuscino. Le aziende leader forniscono una federa con un accessorio imbevuto di olii essenziali lenitivi.

Perché un cuscino ortopedico non va bene

Dopo aver esaminato i parametri elencati, hai familiarità con l'altezza, la rigidità, le dimensioni e il riempimento del cuscino richiesti. Tuttavia, per qualche motivo non ti senti a tuo agio dormirci sopra? Impara i criteri a cui prestare attenzione.

1. Se, dopo un risveglio mattutino, si manifestano intorpidimento alle spalle e dolore alle vertebre cervicali, un risultato del genere indica che il materasso è troppo rigido e il cuscino ortopedico troppo basso.
2. Nel caso in cui durante il sonno si mette la mano sotto il cuscino, quindi la sua altezza non è sufficiente. Acquista un altro accessorio con maggiore rigidità. Ancora una volta, misurare la distanza dalla spalla all'inizio del collo per determinare l'altezza desiderata.
3. Se non si dorme abbastanza, si gira costantemente e non si può prendere una posizione comoda, il cuscino ha un'altezza superiore a quella che dovrebbe essere.Ancora una volta, esaminare i parametri, selezionare un accessorio con una frequenza inferiore.
4. Le persone che preferiscono dormire dalla loro parte, le seguenti informazioni sono utili. Se, al risveglio, scopri di essere sveglio sulla schiena, il cuscino ortopedico selezionato è troppo basso. Nel processo del sonno, la testa non era alta come richiesto, quindi hai inconsciamente cambiato posizione.

Cuscini ortopedici di produttori leader

1. "Trelaks". La società di produzione russa rende l'ammortizzatore migliore rispetto alle sue controparti estere. I prodotti sono progettati per diverse categorie di cittadini: donne incinte, bambini, anziani e giovani. Tuttavia, l'obiettivo principale dell'azienda è la produzione di cuscini per neonati. Il designer ti consente di distribuire il carico su tutto il corpo, contribuendo al corretto rafforzamento della colonna vertebrale del bambino. Tutti i materiali sono rispettosi dell'ambiente. La politica dei prezzi inizia a 1.000 rubli.
2. "Trives". La gamma di cuscini ortopedici è ampia, troverai un prodotto per te, un parente anziano, un bambino o una donna incinta. La base del riempitivo è il lattice, che si adatta alle pieghe della testa e del collo, ricordando la posizione.A causa del massaggio della zona del collo, i muscoli in questa zona si rilassano, fornendo una persona con un sonno confortevole. Se soffri di disturbi respiratori o allergici, non preoccuparti. Il lattice è un materiale ecologico. Il costo di un accessorio per dormire parte da 1500 rubli.
3. "Konsal". I prodotti della serie "Consul" sono realizzati con materiali sintetici e naturali. Molti modelli hanno uno strato superiore sotto forma di un gel che raffredda il cuoio capelluto e fa un leggero massaggio della zona del collo. Questo effetto consente di scaricare i dischi intervertebrali e rilassare i muscoli. A causa dell'elevata ergonomia e diversità, ogni persona troverà un'opzione basata sul suo fisico. La politica dei prezzi varia da 3.000-5.000 rubli.
4. "Ormatek". Il produttore produce prodotti a base di filler traspirante. Questo include lattice vulcanico perforato, gusci di grano saraceno, gel rinfrescante, poliuretano ipoallergenico. Il cuscino si adatta al corpo umano, procurandogli un sonno confortevole. Come risultato della circolazione dell'aria, il sudore è regolato. Il cuscino gel rinfrescante è adatto per le persone con elevata temperatura corporea.Altri riempitivi ridurranno la tensione nei muscoli e forniranno un massaggio della zona del collo. A causa del materiale "respirante", i batteri non si accumulano nella cavità del cuscino, che è considerata particolarmente utile per chi soffre di allergie. Il costo dei prodotti inizia da 1200 rubli, tutto dipende dalle dimensioni e dal riempitivo specifico.
5. "Tempur". Il cuscino è sensibile al calore, quindi assume la forma di una testa in breve tempo. Materiale di questo tipo è sensibile al movimento, dormirai comodamente sulla schiena, sul fianco o sullo stomaco. Durante il resto, c'è il massimo supporto per cucire le vertebre, i muscoli vengono scaricati. I cuscini di questa azienda possono essere rettangolari, rotondi, ovali, a forma di rullo o mezzaluna. L'opzione migliore è un rettangolo. Il costo varia intorno ai 3.500 rubli.
6. "Ascona". Il produttore produce cuscini e materassi ortopedici. Oggi l'azienda occupa una posizione di leadership. Il cuscino è una molla morbida fatta di lattice. Supportano collo e testa, mantengono la loro forma, contribuiscono alla circolazione dell'aria accelerata."Ascona" rende i cuscini universali, puoi rilassarti sulla schiena, sullo stomaco o sul lato, senza paura del disagio. Il costo dell'accessorio varia da 1000 a 5000 rubli.
7. "Faust". La gamma di cuscini ortopedici di questo produttore è rivolta alle persone con osteocondrosi cervicale. Nella maggior parte dei casi, il materiale di riempimento è costituito da materiali naturali e artificiali che si adattano ai movimenti del corpo umano. La funzione di massaggio allevia i dischi intervertebrali, rilassando così i muscoli. Per tutta la notte, c'è un massiccio effetto terapeutico e profilattico sull'area problematica. In questo modo si elimina la tensione in eccesso. Il prezzo del prodotto inizia da 2500 rubli.
8. Industrie in erba. La principale azienda italiana ha vinto il mercato russo. Il prodotto è basato su materiali ipoallergenici di alta qualità approvati dall'assistenza sanitaria. Grazie alla funzione di memoria, il cuscino mantiene la forma della testa umana, garantendo un riposo confortevole. Alcuni modelli includono un lettore integrato che consente alle persone di addormentarsi con la propria musica preferita. Il costo dei cuscini è giustamente alto, fluttua intorno ai 5.000 rubli.

Quando si sceglie un cuscino ortopedico, prestare attenzione all'altezza del prodotto. Dovrebbe essere uguale alla distanza dalla spalla all'inizio del collo. La dimensione ottimale è considerata di 40 * 60 cm., È possibile meno. Preferisci gli accessori che mantengono bene la loro forma e si adattano al movimento. È auspicabile che il cuscino abbia avuto un leggero massaggio durante il sonno.

Video: come scegliere un cuscino ortopedico