Lampone - proprietà e controindicazioni utili

I lamponi sono tra le bacche preferite e non è sorprendente. Oltre al gusto delicato e alla consistenza speciale, è anche dotato di una massa di qualità utili. Molto spesso, i frutti sono consumati freschi e la composizione di dolciumi. I lamponi amano assaporare in inverno a causa delle proprietà speciali per rafforzare il sistema immunitario. Analizziamo passo per passo il valore principale e i possibili effetti collaterali derivanti dal consumo di frutta.

Proprietà del lampone

1. Si basa su una grande quantità di acido ascorbico e tutti sanno che la vitamina C agisce come un antiossidante naturale e immunostimolante.
2. La bacca ha effetti anti-infiammatori e battericidi. È preso con un'immunità naturalmente bassa, bronchite, polmonite e altri disturbi di questo tipo.
3. Contiene un sacco di sostanze antiossidanti che sono necessarie per legare i sali di metalli pesanti, così come la loro rimozione dalla cavità degli organi interni.
4. A causa dell'inclusione di pectine, fibre alimentari, tannini nell'arbusto, il lavoro degli organi digestivi, dei reni, del fegato, della cistifellea sta migliorando.
5. I guaritori che hanno usato i lamponi per molti anni hanno identificato la sua caratteristica principale. In qualsiasi forma, la bacca è utile per la febbre, perché aumenta la sudorazione e rimuove la febbre.
6. Rafforzando e purificando i canali del sangue si prevengono gravi malattie come l'aterosclerosi. Tutto ciò è reso possibile dalla scissione delle placche di colesterolo.
7. Il magnesio e il potassio sono composti minerali estremamente preziosi per i "nuclei". Sono contenuti in lamponi in quantità decente, e quindi estremamente utili per il muscolo principale.
8. La vitamina K in entrata è necessaria per una corretta coagulazione del sangue, aumentando la produzione di globuli rossi, aumentando l'emoglobina e accelerando le ferite il più presto possibile.
9. I lamponi vengono mangiati dopo una grande festa e bevendo.La mattina dopo, rimuove la sindrome della sbornia, scompone l'alcol etilico e lo rimuove rapidamente dal corpo, allevia il fegato.
10. Riducendo la pressione intracranica, la bacca viene utilizzata per forti cefalee e costante esposizione alle emicranie. L'infusione sui rami è efficace come un tonico e sopprime l'affaticamento cronico.
11. Le proprietà antiemetiche fanno sì che le ragazze, che sono all'inizio della gravidanza, consumino frutta per combattere la tossicosi. Berry è anche usato dalle donne in cosmetologia come maschere.
12. I principali vantaggi dei lamponi si accumulano nella sua lista chimica delle sostanze. Come parte di un sacco di ferro, è necessario per la prevenzione dell'anemia e aumentare l'emoglobina.
13. L'acido folico e altre vitamine del gruppo B contribuiscono al pieno sviluppo del feto secondo il termine di gestazione nell'utero. I lamponi sono apprezzati dalle donne incinte.
14. Non era senza qualità utili delle bacche per le categorie di persone che soffrono di ipertensione arteriosa. Lamponi in breve tempo riduce e normalizza gli indicatori.

È importante!
Per sperimentare tutte le delizie della bacca e per estrarre solo un beneficio dal suo consumo, è necessario osservare la tariffa giornaliera. La prima conoscenza viene effettuata, a partire da piccole porzioni.Se il corpo risponde normalmente, gli adulti possono mangiare fino a 2 bicchieri al giorno, e i bambini - 160-200 grammi. Assicurati di prendere in considerazione le controindicazioni.

Proprietà utili delle foglie di lampone

1. Non solo i frutti sono presi nel cibo, ma anche i brodi e i tè salutari basati sul fogliame dell'arbusto. In essi, il contenuto di acido ascorbico supera significativamente gli indici di vitamina C, ad esempio, negli agrumi o sul ribes. Inoltre, le foglie sono famose per le loro proprietà toniche e antinfiammatorie.
2. Per eseguire il consueto rafforzamento dell'immunità, per superare l'affaticamento cronico, per contribuire ad una migliore resistenza fisica ai virus, bere il tè sul fogliame due volte al giorno.
3. Durante la diffusione della SARS o dell'influenza, è necessario preparare decotti forti sulle foglie e frutti freschi (o secchi) di lamponi. Tali strumenti sono anche efficaci nella carenza vitaminica e nella offseason.
4. Per la migliore rimozione dell'espettorato dalla cavità delle vie respiratorie, è necessario preparare decotti di foglie, frutti, radici o rametti dell'arbusto.
5. Se usi il tè con ipertensione, aumenterai l'escrezione di urina e ridurrai le prestazioni.I lamponi hanno anche un effetto benefico sulla salute dei diabetici, riducendo la concentrazione di zucchero nel sangue.
6. Per far fronte a problemi di pelle o privare, è necessario cucinare pappa basata sul fogliame fresco di arbusti di lampone. Questo strumento elimina anche efficacemente l'acne.
7. Per migliorare la condizione dei capelli, la sua idratazione e nutrimento, combattere con forfora e seborrea, è necessario risciacquare l'urto con decotto di foglie di lampone dopo ogni shampoo.

Proprietà utili dei rami di lampone

1. Il tè è fatto da rami, che è utile per il trattamento e la prevenzione di raffreddori, polmonite, bronchite cronica, mal di gola, asma e influenza.
2. Inoltre, questa bevanda rafforza il sistema immunitario e rimuove l'acqua in eccesso. Sullo sfondo di quest'ultima qualità, il gonfiore degli arti è significativamente ridotto, la stanchezza e la pesantezza delle gambe scompaiono.
3. Per far fronte a una forte tosse, accelerare lo scarico espettorato, alleviare il dolore e mal di gola, preparare il tè. Per fare questo, 6 grandi rami tritare, infornare 500 ml. acqua bollente e insistere mezza giornata.
4. Se hai esperienza di influenza o i primi segni di un raffreddore, fai un decotto.Schiacciare i ramoscelli, misurare la metà della manciata e mescolare con 0,2 l. acqua bollente Far bollire per un quarto d'ora, quindi raffreddare, filtrare, usare con il miele tre volte al giorno.
5. Per purificare il sangue dalle tossine, rimuovere le tossine e altre sostanze nocive dal corpo, è necessario utilizzare l'infusione sui rami. Può essere cucinato da un cucchiaio di materie prime macinate e 450 ml. acqua bollente

Proprietà utili della radice di lampone

1. I lamponi sono buoni perché tutte le sue parti sono adatte all'uso nella guarigione tradizionale per eliminare malattie di varia gravità. In questo caso, le radici beneficeranno di otite, bassa immunità, stanchezza cronica, tosse, asma, ARVI.
2. Alle radici del cespuglio di lamponi, le varietà gialle preparano vari decotti per il raffreddore. Per fare questo, tritare le radici abbastanza per ottenere un cucchiaio di materie prime, infornare 300 ml. bollire l'acqua, far bollire per 10 minuti e insistere. Dopo il raffreddamento, la composizione viene filtrata e presa tre volte al giorno.
3. Per rafforzare il sistema immunitario, curare l'asma o la bronchite, è meglio usare lamponi rossi. Le sue radici sono schiacciate, quindi 2 cucchiai da tavola mescolati con 350 ml.acqua calda Dopo la cottura per un terzo d'ora, la composizione deve essere drenata, leggermente raffreddata e consumata in 60 ml. 4 volte al giorno.
4. Per il trattamento dell'otite si usa la tintura sulle radici. Asciugare le materie prime, macinare, preparare e insistere. Prendi 0,1 l. ogni giorno per 2 settimane. Frequenza di ricezione - due volte al giorno.

Lampone per malattie

Berry di qualsiasi tipo viene utilizzato per la prevenzione e il trattamento di malattie di varia complessità. Ma la ricetta finale varia a seconda di quali sintomi dovrebbero essere eliminati. Vale la pena ricordare il danno che il lampone porterà. Non deve essere usato da bambini sotto i 2 anni di età, persone con intolleranza a questa bacca e allergie ad esso, malattia renale cronica.

pancreatite
La pancreatite è una malattia del pancreas, che è accompagnata da processi infiammatori di questo organo interno. I lamponi non devono essere consumati in alcun modo quando la pancreatite diventa acuta.

Le bacche contengono acidi che danneggiano le mucose. Se il disturbo è in una fase cronica, è possibile alleviare il suo corso, aggiungere un po 'di marmellata di lamponi o composta nella dieta.

Comune raffreddore
Fin dai tempi antichi, la marmellata di lamponi è stata usata come panacea per tutti i raffreddori. Le materie prime hanno spiccate proprietà diaforetiche. Prodotto facilmente per un breve periodo di tempo per far fronte ai sintomi del raffreddore.

Proprietà antivirali, antipiretiche e antivirali sono inerenti alla medicina naturale. Con una delicatezza fredda riduce perfettamente la febbre. Di conseguenza, si verifica una sudorazione profusa. L'effetto è ottenuto grazie alla presenza di acido salicilico nella composizione delle materie prime.

gastrite
È importante sapere che i frutti freschi della pianta influenzano negativamente la mucosa gastrica. Pertanto, è vietato mangiare materie prime per una tale malattia. Questo non si può dire del decotto delle foglie. Un tale strumento, al contrario, ha un effetto positivo sulla salute.

Per il corso di benessere dovrebbe essere preparato uno strumento abbastanza semplice. Lessare le foglie con acqua bollente e bere il brodo filtrato 120 ml. 5-6 volte al giorno. Ai bassi livelli di acidità il succo di lampone aiuterà. Abbastanza fresco da diluire con acqua in quantità uguali.

gotta
Quando i processi infiammatori articolari che sono innescati da un metabolismo anomalo nel corpo, dovrebbero seguire una dieta speciale, che è stata prescritta da uno specialista. In questo caso, mangiare i lamponi è limitato. Nella composizione delle materie prime sono purine.

Tali enzimi possono aggravare il decorso della malattia. Quando la gotta nel corpo inizia ad accumulare grandi quantità di acido urico. Per quanto riguarda le purine, gli enzimi contribuiscono solo all'aumento della produzione di tale acido.

diabete mellito
In caso di diabete, al paziente è permesso mangiare solo una quantità limitata di lamponi neri. Il tasso giornaliero prescritto deve essere stabilito dal medico curante individualmente.

Il vantaggio delle bacche è che hanno un basso indice glicemico. Un tale fattore significa che non ci sarà un brusco salto di zucchero nel sangue. La pianta curativa ha un effetto positivo sullo stato di tutto l'organismo.

Il consumo sistematico di questi frutti aiuta a far fronte al sovrappeso. Il lampone nero rimuove perfettamente l'eccesso di liquidi dal corpo. Anche la pressione sanguigna è stabilizzata.

Controindicazioni lamponi

1. Oltre ai benefici, i lamponi possono danneggiare significativamente le persone. Le bacche sono tra i prodotti allergenici. Pertanto, quando si mangia è necessario essere estremamente attenti.
2. Con l'abuso di materie prime possono sviluppare problemi di salute sotto forma di calcoli renali, urinario e cistifellea. Inoltre il lampone aggrava il flusso di gotta, ulcere ed erosione delle membrane mucose del tratto gastrointestinale.

È sicuro dire che il lampone apporta più benefici al corpo che danni. Quando si mangia un prodotto, prendere in considerazione le controindicazioni e osservare la quantità giornaliera di frutta consumata. In questo caso, non si presenteranno problemi di salute.

Video: tè alle foglie di lampone