Massaggio al miele per il dimagrimento della pancia

Ogni bella ragazza vuole essere trasformata trovando tutti i nuovi mezzi per perdere peso. Uno dei tecnici di nuova moda è il massaggio al miele, che ti farà risparmiare facilmente dai pollici extra in vita. Pertanto, la procedura consente di rimuovere le smagliature dopo il parto, ridurre la compattazione dalla liposuzione, pulire l'intestino da vecchie scorie. Il massaggio migliora la circolazione del sangue nell'area problematica, in modo che i depositi di grasso si fondano davanti agli occhi.

Massaggio al miele d'azione

1. Dopo la prima sessione sentirai che la pelle è diventata liscia. Il miele rimuove le squame della pelle morta, pulisce i pori ed elimina il loro blocco. Grazie al massaggio, i processi metabolici nella zona addominale sono normalizzati, le tossine vengono espulse attraverso la pelle.
2. La procedura migliora la circolazione sanguigna venosa e arteriosa, normalizza il lavoro del sudore e delle ghiandole sebacee, induce la pelle a "respirare". Allo stesso tempo, tutti i meccanismi del sistema linfatico sono regolati, i tessuti della pelle sono nutriti e idratati a livello cellulare.
3. Il massaggio non influenza direttamente il tessuto adiposo. Tuttavia, questo non impedisce alle placche di scindersi e alla vita di perdere peso. Un risultato simile si ottiene saturando i tessuti con ossigeno e umidità. Tutto ciò porta alla rottura dell'urea, al ritiro dell'acido lattico, al miglioramento dello scambio gassoso, all'eliminazione del grasso viscerale e sottocutaneo.
4. La cellulite si verifica a causa del fatto che piccoli legami grassi sono collegati a livello intercellulare. Il massaggio rompe i depositi, a causa dei quali la cellulite scompare. La procedura viene eseguita mediante azione meccanica, migliora il flusso sanguigno e il flusso di elementi preziosi negli strati inferiori del derma. Tutto ciò porta alla rottura di complessi tessuti grassi, che si trovano intorno agli organi interni.
5. Il massaggio con il miele migliora la peristalsi intestinale, rimuove la scia del corpo, rimuove i composti pesanti dai canali sanguigni.La procedura normalizza il bilancio idrico, accelera il rilascio del proprio collagene, attiva il lavoro della guaina protettiva.

Indicazioni per un massaggio al miele

• "Buccia d'arancia" (cellulite);
• gonfiore severo;
• smagliature postnatali (smagliature);
• la presenza di un gran numero di tossine nel corpo;
• violazione dei processi metabolici;
• pelle che si sbiadisce nella zona addominale;
• difficoltà con il lavoro del sistema circolatorio;
• l'obesità;
• contorno del corpo sfocato (senza vita).

Controindicazioni per il massaggio addominale

• ipertensione;
• bassa immunità;
• pelle troppo sensibile;
• intolleranza individuale ai prodotti delle api;
• ogni termine di gravidanza;
• i primi 3-4 mesi dopo la nascita del bambino;
• capillari traslucidi sotto la pelle;
• oncologia;
• insufficienza cardiaca renale, polmonare;
• aumento della temperatura corporea;
• interruzione dell'attività della tiroide;
• vene varicose;
• occlusione vascolare, tromboflebite;
• lesioni aperte sulla pelle nella sede del massaggio;
• malattie croniche esistenti, la loro esacerbazione;
• alta percentuale di vegetazione nella zona addominale;
• visite al solarium, prendere il sole, peeling, depilazione, condotto meno di un giorno fa;
• trauma addominale.

È importante!
Le controindicazioni elencate sono fondamentali, prima della procedura è importante escluderle. Se non sei sicuro che non ci siano malattie, affidare la prima sessione all'estetista. Il mago condurrà un sondaggio, poi ti dirà se puoi fare un massaggio per dimagrire l'addome.

Caratteristiche del massaggio con miele

1. Prima che le azioni principali escludano una tale controindicazione come allergia al miele. Per fare questo, applica un piccolo prodotto d'ape sulla pelle della curva del gomito, strofina e lascia per un terzo d'ora. Lavare e valutare la reazione dell'epidermide. Se non ci sono vesciche, punti rossi, prurito al punto di distribuzione della composizione, il corpo è pronto per il massaggio al miele. In un'altra incarnazione, devi trovare un altro modo per perdere peso pancia.
2. Scegli il momento giusto per la procedura. Quindi, non si dovrebbe fare un massaggio immediatamente dopo un pasto, attendere circa 2 ore o passare la procedura 60 minuti prima di un pasto.
3. Nel processo, potresti provare disagio e persino dolore. Dopo il massaggio, lividi e lividi appaiono spesso sulla pelle.Per questi motivi, la procedura viene eseguita con una breve durata per non danneggiarsi. Dopo un certo periodo, la pelle si abitua, quindi il tempo di massaggio può essere aumentato.
4. Per ottenere risultati impressionanti, non puoi sostenere un massaggio in modo caotico. È necessario osservare la frequenza - ogni altro giorno. Il corso completo comprende 12-16 sessioni, tutto dipende dalla quantità di tessuto adiposo nell'addome. Quindi, per mantenere il risultato è necessario fare un massaggio una volta alla settimana.
5. Prima di massaggiare, la pelle deve essere preparata in anticipo. Per fare questo, fare un bagno caldo con oli essenziali o erbe. Se lo si desidera, strofinare leggermente l'epidermide con una salvietta o uno scrub morbido. I peeling duri con abrasivi devono essere applicati il ​​giorno prima della procedura. Dopo il bagno, asciugare il corpo e attendere 20 minuti. L'umidità evapora, il miele aderisce bene alla pelle (questa è l'essenza della procedura).
6. E 'importante tenere presente che, poiché tale auto-massaggio renderà la vostra pelle liscia, ma non consente di perdere peso al risultato ovvio. Quest'ultimo può essere raggiunto solo con il passaggio alla corretta alimentazione, sport e direttamente dal massaggio.Vale anche la pena bere almeno 2 litri. acqua purificata al giorno.
7. Le ragazze che soffrono di eccessiva vegetazione al posto della procedura dovrebbero fare attenzione. Il miele si attacca ai peli, quindi sentirai un tremendo disagio. Per alleviare i sintomi, pre-epilare o depilare.
8. Massaggio del miele l'addome viene eseguito utilizzando la tecnica di accarezzamento. Ciò significa che devi prima incollare la mano allo stomaco, quindi alzare bruscamente. E così al rosso. Pertanto, se hai la pelle sensibile, inizia ad attaccare su poche dita. Aumentare gradualmente l'area di contatto.

Preparazione del miele per il massaggio

1. La procedura viene eseguita utilizzando miele non zuccherato. Se non si riusciva a ottenerne uno, sciogliere il contenuto di un barattolo in acqua o bagno di vapore. Il miele liquido dovrebbe essere riscaldato in un forno a microonde.
2. Se possibile, usa miele semplice senza additivi. La pratica dimostra che il risultato finale della perdita di peso non dipende da un tipo specifico di miele (grano saraceno, lime, fiore, ecc.).
3. Per migliorare l'effetto, olio essenziale o sale marino viene aggiunto al miele.La prima opzione è adatta per la lotta contro la cellulite, la seconda - per migliorare tutti i processi metabolici della pelle e l'esfoliazione.
4. Se il miele si combina con il sale, va ricordato che la procedura con tale strumento può essere eseguita non più di 1 volta in 7 giorni. Il sale rimuove l'acqua in eccesso dal corpo, asciugando l'epidermide.
5. Pertanto, unire il miele con esteri e sale, alternando gli ultimi due ingredienti. In questo modo puoi ottenere risultati rapidamente. Dopo la prima procedura, la pelle diventa liscia. A partire dalla terza sessione, il volume di grasso nella zona addominale diminuisce.
6. Gli oli più popolari sono i seguenti: lavanda, arancia, rosa, mandarino, menta piperita, rosmarino, melissa. Su 100 ml. il miele rappresenta 10-15 gocce di etere. Inoltre, la composizione viene riscaldata a 40-45 gradi in un bagno d'acqua.

La tecnica del miele massaggia l'addome

Per ottenere l'effetto, è necessario seguire le istruzioni passo passo. Lo diamo di seguito.

1. In anticipo (giorno) spendi peeling, rimozione dei peli e altre procedure necessarie per te. Prima di un massaggio diretto, fare un bagno caldo con esteri, quindi lasciare evaporare l'umidità in eccesso. Preparare il miele mescolandolo con burro o sale.Riscalda la miscela.
2. Usa il tuo partner per eseguire la procedura in posizione supina. Se ciò non è possibile, distribuire miele caldo sullo stomaco e sui lati.
3. Lasciare il rimedio applicato sulla pelle, dopo aver atteso 5-7 minuti. Durante questo periodo, la composizione penetra parzialmente nell'epidermide e inizierà la sua azione. Avrai bisogno di 30-50 gr. tesoro, un tale volume è sufficiente per studiare l'addome con i lati.
4. Dopo l'assorbimento parziale del composto, procedere al riscaldamento delle zone lavorate. Strofinare l'addome in senso orario con movimenti lisci e rapidi. Alternarli con zigzag e linee rette. È importante ottenere una sensazione di calore.
5. Tali azioni consentono di spingere il miele nella pelle e, di conseguenza, il sangue. A causa di ciò, si ottiene un aumento del metabolismo e della perdita di peso. Se la digestione è disturbata, il massaggio viene effettuato nella direzione del retto.
6. Dopo aver macinato, lascia raffreddare il miele, dovrebbe diventare molto appiccicoso. Assicurati che le tue mani siano asciutte. Premere il palmo della mano sullo stomaco, tirare indietro bruscamente. Ripeti la battitura per 5 minuti. La mano dovrebbe tirare fuori la pelle, solo una tale mossa garantirà la perdita di peso.
7. Scegli la potenza dei pop con le loro caratteristiche.Alcune ragazze prendono la pelle dello stomaco nella mano e iniziano a rotolarla avanti e indietro. Questa tecnica otterrà anche risultati.
8. Dopo la procedura, il miele diventerà viscoso e grigiastro. Non temere, durante la procedura, vengono rilasciati grasso sottocutaneo, sporco e squame morte. Tutti questi rifiuti vengono mescolati insieme e rilasciati attraverso i pori.
9. Continua a massaggiare per un quarto d'ora. Tu stesso capirai quando è ora di smettere. È importante fare attenzione, non premere forte sullo stomaco, in modo da non provocare violazioni nel lavoro degli organi interni. Durante il massaggio, affaticare leggermente i muscoli addominali.
10. Dopo tutte le manipolazioni completare la procedura con una doccia. Esporre un forte getto d'acqua, guidarlo da una distanza di 30 cm lungo lo stomaco, aderendo al movimento in senso orario. Risciacquare prima con acqua fredda, poi con acqua calda (doccia).
11. Dopo le procedure dell'acqua, strofinare il corpo con un asciugamano, applicare una crema o un gel con un'azione direzionale. Sfregalo anche in senso orario. Si consiglia di utilizzare una crema anticellulite o una lozione idratante.
12. Forse dopo la procedura, la pelle diventerà rossa con piccole contusioni. Non preoccuparti, questi segni indicano un aumento dei processi metabolici e l'inizio della correzione della silhouette.

Congratulazioni, hai fatto il primo passo verso una bella pancia!

Massaggiare l'addome con il miele - una grande alternativa alle tecniche di salone volte a correggere la silhouette. Per ottenere un effetto visibile, è importante osservare la regolarità della procedura (a giorni alterni). Prima del massaggio, assicurati di non essere allergico al prodotto delle api.

Video: massaggio al miele