כיצד להיפטר במהירות הנגאובר

בערב היתה חברה עליזה, חברים טובים, חטיף טעים וכמובן אלכוהול. בבוקר, רק את ההשלכות החמורות של הנגאובר. מעטים יודעים מה זה הנגאובר וכמה קשה זה נסבל. תסמונת ההנגאובר היא הרעלת אלכוהול. יתר על כן, כל אחד יש מנה משלו - מישהו עלול להרגיש לא חשוב אחרי כוס יין, והשני ילך לעבודה בבוקר עם "מלפפון" גם אחרי ליטר וודקה. מה מאפיין את ההנגאובר?

סימנים של הנגאובר

1. התסמין והסימפטום החשוב ביותר הוא כאב ראש בלתי נסבל, אשר יכול להגביר ולפגוע. כמעט תמיד סחרחורת.
2. צמא - בן לוויה אינטגרלי של הנגאובר. אלכוהול מאוד מייבש את הגוף, כך בבוקר אתה תמיד מרגיש כמו שתייה. כמו כן, יובש יכול להיות מורגש בפה, גם אם כבר שיכור כמה כוסות מים.
3. חומרת הזרועות, הרגליים והראש, כאבי המפרקים והשרירים, כאבי הגוף. רק על מצב זה הם אומרים: "אם החשמלית זזה".
4. בחילות, אשר לא עובר הרבה זמן. יתר על כן, אפילו להקיא לא עוזר להיפטר הרגשה זו מעצבנת. לעתים קרובות החולה מאבד את התיאבון שלו, אדם לא יכול לאכול.
5. אלכוהול משבש את מערכת העצבים עם הנגאובר כל הגורמים סביב נראה מעצבן. אדם הסובל תסמונת הנגאובר אינו סובל צליל חזק, צבעים בהירים, ריחות עזים.
6. גם המצב הפסיכולוגי של "המטופל" משתנה. עם הנגאובר, אדם מרגיש המום, לעתים קרובות מבטא תוקפנות ורגזנות, מרגיש אשמה על מה שקרה.
7. אלכוהול משפיע גם על הלב, ולכן חלק מהאנשים עלולים להרגיש כאב בחזה. הפרעה בקצב הלב. חולי יתר לחץ דם סובלים מלחץ הדם.
8. אם המינון של אלכוהול היה גדול, האדם חווה נפילות זיכרון - הוא לא זוכר את האירועים של אתמול בערב.
9. בהנגאובר החולה לא יכול להתרכז, הוא לא יעיל, נוטה לישון, הוא לא יכול להתרכז. תחושה של אי נוחות יכולה להימשך עד 24 שעות.
10. גם המראה של אדם משתנה. פניו נפוחות, הלבנים של עיניו מאדימות, הזעה מופיעה, ידיו רועדות.

כיצד למנוע הנגאובר

כדי להימלט מן הנגאובר, יש למנוע. לכן, אתה צריך לתכנן את הפעולות שלך מראש. הטעות הגדולה ביותר היא לשתות אלכוהול על בטן ריקה. כאשר קירות הבטן ריקים, אלכוהול נספג כמעט מיד ומיד נכנס הדם. לכן, לפני שאתם שותים משקאות אלכוהוליים, אתה צריך לאכול. לדוגמה, חצי שעה לפני נטילת מנה של אלכוהול, לאכול כמה כפות של שיבולת שועל. יש לו הרבה גלוטן, אשר עוטף את קירות הבטן ומגן עליך מפני שיכרון מהיר hangovers.

פחמן מופעל עוזר היטב. זה צריך להיות שיכור 20 דקות לפני הכוס הראשונה, 3-5 טבליות בהתאם למשקל של האדם. אז פשוט לשתות 2 כדורים בכל שעה. פחם סופג רעלים באלכוהול ומבטל הנגאובר.

אם אתה רוצה למנוע את כאבי ראש בבוקר, אתה צריך לשתות כוס חלב לפני המסיבה. ואז הנגאובר ימשיך הרבה יותר קל או שזה לא יהיה בכלל.

אם בסוף הערב אתה מרגיש שיש לך "sifted דרך", לשתות 8 טבליות של פחמן מופעל, גלולה של noshpa וטבליה אחת של אספירין לפני השינה. פחם יספוג רעלים רעילים, noshpa יהיה להגן על הכבד מפני הרעלת, ואספירין יהיה רזה הדם, מה שמוביל לירידה בלחץ.

איך להיפטר הנגאובר

אם ההרגשה ההנגאובר היא בלתי נסבלת, אתה יכול לעשות חוקנים ניקוי לשטוף את הבטן. בדרך כלל זה מספיק כדי להתפכח במהירות אדם ולהחזיר אותו לקדמותו. כדי לשטוף את הבטן אתה צריך להשתמש permanganate אשלגן. לשתות הרבה נוזלים - לפחות חצי ליטר ולנסות לגרום להקאה.

1. מוצרי חלב מותסס לעזור מאוד. קפיר, חלב חמוץ ו ryazhenka הם הסעד הטוב ביותר עבור הנגאובר.
2. כדי לעזור לגוף להתאושש במהירות, אתה צריך לאכול מזונות עם ויטמינים B ו- C. הם מאוד זרעים ואגוזים.
3. כדי להתמודד עם תסמונת הנגאובר ולמנוע נמנום, אתה צריך לשתות כוס קפה חזק. זה יעזור לעודד ולהחלים.
4. מקלחת קרה היא מה שאתה צריך. קח מקלחת קרה או ניגודיות בבוקר, זה ישפר את זרימת הדם בגוף.
5. מזון רגיל יעזור להתמודד עם הנגאובר. ארוחת בוקר עשירה ומזינה תשחרר אתכם מהוורטיגו ותשפר את מצב הרוח שלכם.
6. אם הראש שלך הוא כואב ללא נשוא, לקחת גלולה משכך כאבים. התרופה תרחיב את כלי הדם ותקל על כאבים כואבים.
7. לפעמים, כדי להתאושש, אתה צריך "פיכח". עם זאת, לא להסתבך, כי החגים יכולים להפוך שתייה קשה. עדיף לשתות כמה בירה לא אלכוהוליים. אתה יכול גם לדלל כוס וודקה בכוס מיץ עגבניות. המשקה הזה יביא אתכם לחיים.
8. כדי להיפטר הנגאובר יעזור סודה רגיל. ממיסים כפית של סודה לשתיה בכוס מים חמים ולשתות את הפתרון הזה. סודה מדלל את הדם ומאיץ את זרימת הדם דרך הגוף. אגב, רוב התרופות התרופות נגד הנגאובר מכילים את מינון האריות של סודה לשתיה רגילה.
9. במקרה של שכרות חשוב מאוד להתבונן משטר שתייה. אם אתה רוצה להסיר במהירות toxins מהגוף, אתה צריך לשתות הרבה - תה, מיץ חמוציות, משקאות מתוקים, תמצית של מנטה קמומיל.
10. פירות, במיוחד ענבים ובננות, יסייע להחזיר את עצמך לקדמותו.
11. להקל על הסימפטומים של הנגאובר יעזור מרק עוף חם. גם אם אין לך תיאבון, אתה צריך להכריח את עצמך לאכול כמה כפות - אתה תרגיש הקלה מיידית.
12. אם אתה יכול, אז אין לך הנגאובר לעשות דברים. מוטב לשכב ולהירדם. שינה ארוכה יותר מכל תרופה כלשהי תקל על כל הסימפטומים של הרעלה והנגאובר.

אם אתה רוצה להיראות מושלם בבוקר, אתה צריך להשתמש אמוניה. בתוך חצי כוס מים, לדלל חצי כפית של אמוניה. שתו את התערובת הזאת. היא בהחלט מריחה מגעיל, אבל ההשפעה של זה מדהים. בעוד חצי שעה תשכחו שאתם שתיתם הרבה עודף אתמול.

מתכונים פופולריים נגד הנגאובר

יש דרך הכפר הישן שעוזר לא לחלות אחרי החגים. לפני שתייה אתה צריך לשתות ביצה מוכה עם כפית חמאה. כלי זה יקטין את ספיגת רעלים לתוך הדם בזמנים.

1. הדרך הקלה ביותר והפופולרי ביותר להיפטר הנגאובר ברוסיה הוא מלח, כרוב, עגבניות או מלפפון. זה מוסבר על ידי העובדה כי עם אלכוהול כמות אדירה של אשלגן ומלח, אשר שופע במי מלח, הם סמוקים מתוך הגוף. חידוש שלהם מביא אדם לחיים.
2. בכוס מיץ תפוזים, להמיס כף של דבש. משקה זה יביא את הגוף לטון להרוות את הכבד מדולל עם ויטמין C.
3. עוד מתכון פופולרי עבור הנגאובר הוא המרק, במיוחד שלושה ימים.
4. לאכול כמה עגבניות עם מלח בבוקר. זוהי תרופה יעילה בחילה, כאבי ראש וכאב בשרירים. עגבניות מלוחות ומלחמות מתאימות גם כן.
5. בכפרים בכל בית היתה תמיד תמיסת מנטה שעזרה עם סימני הנגאובר. כוס, בקבוק אטום, מלא, עלי מנטה, וודקה. תמיסה זו צריכה להיות מאוחסנת במקום חשוך לפחות 10 ימים. אם אדם סובל מהנגאובר, עליך לדלל 20 טיפות של תמיסה בכוס חלב ולשתות את הנוזלים המוכנים בלגימה אחת. שיטה זו עזרה להיפטר הסימפטומים של הנגאובר.
6. אם בבוקר אתה סובל בחילות, אתה צריך לבשל זנגביל מרתח. כדי לעשות זאת, חותכים חתיכת שורש זנגביל ויוצקים ליטר מים רותחים. מרתיחים על אש שקטה במשך כחצי שעה, ואז נותנים לו להתבשל מעט. מוסיפים קצת דבש ופרוסת לימון למרקוח. זהו משקה ריפוי אשר במהירות מכניס אותך על הרגליים.

מניעת הנגאובר

זכור כי המחלה קל יותר למנוע מאשר לרפא. לכן, לפני חג לא לשכוח את הנגאובר מחר. כיום, בתי המרקחת מלאים בסמים שונים נגד הנגאובר. כדי להרגיש טוב בבוקר וללכת לעבודה עם מצב רוח נהדר, כל מה שאתה צריך זה לשתות את הבקבוק הנחשק. אם לא היה לך זמן ללכת לבית המרקחת, לשתות כף שמן זית או כל שמן אחר לפני החג. זה יקטין את כמות הרעלים רעילים נספגים.

שוב אני רוצה לציין - אתה לא יכול לשתות אלכוהול על בטן ריקה. אחרת אתה עלול לאבד את היתרה שלך הרבה יותר מוקדם מהמתוכנן. במהלך החג לא צריך להישען על מזונות פחמימות - אורז, תפוחי אדמה, קינוחים. עדיף לתת עדיפות בשר וירקות. אל תשכחו לשתות או לשתות אלכוהול משקאות מתוקים.

במהלך החג, לנסות לקחת הפסקות בין משקפיים שיכור - לפחות 20-30 דקות. ואל תערבבו סוגים שונים של אלכוהול. אם אתה רוצה לנסות משהו אחר, עקוב אחר העיקרון של הגדלת התואר, אחרת אתה עלול להיות חולה.

זכור, אלכוהול הוא לא האורח הראשי של הערב. אם אתה לא רוצה לסבול את הסימפטומים של הנגאובר למחרת, אתה צריך לשלוט בעצמך. לשתות קצת, על מצב הרוח. להבין כי חגים ללא אלכוהול יכול להיות כיף ומעניין. לשוחח עם חברים, לאכול אוכל טעים, לרקוד, ליהנות וליהנות מהחיים. היא באמת יפה!

וידאו: איך להתמודד עם הנגאובר