Carob - היתרונות ואת הפגיעה בבריאות הגוף

Carob הוא אבקה מוכן כי הוא מופק שעועית של עץ Ceramonia תרמיל (המכונה גם חרוב). בעולם המודרני, חומרי הגלם רק מתחיל לצבור פופולריות, אבקה נחשבת חלופה מצוינת שוקולד מזיק יותר קקאו. חרוב בקונדיטוריה מחליף לחלוטין סוכר. כמו כן, למוצר יש מספר תכונות חיוביות. שקול הכל בסדר.

גידול חרוב

הים התיכון נחשב להולדת סראטוניה. בתחילה, העץ גדל באופן בלעדי בטבע. לאחר מכן הוא הועבר לאוסטרליה והתחיל להיות מעובדות כתרבות משותפת.

נכון לעכשיו, המוצר הוכיח את עצמו כתרופה נוספת נגד שיעול. אם להתעמק בהיסטוריה, אתה יכול למצוא רשומות כי העץ ברפואה המסורתית שימש יותר מ -5,000 שנה.

לגבי הטעם, חרוב דומה קקאו. הסיום תלוי במידה רבה בשיטה ובמידת הצלייה. חיצונית, פירות הם לא צבע ורוד בהיר מאוד. קארוב עולה אבקת קקאו טבעי בכלי השירות.

באוסטרליה, קרוב הסתדר היטב בגלל התכונות הייחודיות שלו. העץ חי בקלות בתנאים צחיחים במשך זמן רב. איכות הפרי לא משתנה. כיום, המדינות הבאות נותרו מובילות בטיפוח של סראטוניה: ספרד, טורקיה, קפריסין, פורטוגל ואוסטרליה.

יתרונות Carob

1. מאז ימי קדם, החרוב הפך מפורסם ככלי המאריך את הנוער. חומרי הגלם עשירים בנוגדי חמצון. חומרים, הזנת הגוף, מתחילים לתקשר עם רדיקלים חופשיים. התאים המזיקים נהרסים כתוצאה מתהליך כימי מורכב. לפיכך, חלקיקי העור אינם מושפעים לרעה.
2. המוצר מפורסם בכך שהוא אינו מכיל קפאין. חומר כזה מכיל קקאו. משקה חרוב יכול להיות שיכור לחולים hypertensive ללא נזק לבריאות. בנוסף, אין למוצר כל התוויות נגד ילדים והמין ההוגן שנושאים את הפרי. Carob אינו ממכר בשל החומר הייחודי salsolinol. אנזים זה נמצא בשוקולד.
3. גם בפולי קקאו יש תיאוברומין, החומר אחראי לרקע הפסיכולוגי-רגשי של האדם. ב חרוב, אנזימים אלה נעדרים, ולכן השימוש במוצר אינו משפיע עליך. מצב הרוח שלך לא ייעלם פתאום. להיפך, משקה המבוסס על חומרי גלם כאלה יסייע להרגיע את הנפש ולהתמודד עם מחשבות שונות.
4. ההבדל העיקרי בין חרוב וקקאו יכול להיחשב כי במקרה הראשון, חומר הגלם יש 10-11 פעמים פחות שומן מאשר השני. חרוב מתוק מושגת על ידי פרוקטוז סוכרוז. מכאן, מומחים ייחסו חרוב לקטגוריה של מוצרים תזונתיים. רכיבים מסוימים מכילים שומנים, הם מוחלפים מסטיק, אשר זמין חומרי גלם Rozhkovy. לפיכך, מוצרים עם תמצית Carob ניתן לאחסן יותר ניסוחים קקאו הוסיף.
5. יתרון נוסף ללא ספק של סראטוניה יכול להיחשב כי שפע של אנזימים שימושיים נקלטו לחלוטין על ידי גוף האדם. זה לא אומר על קקאו. היתרונות של חרוב נראים לעין בלתי מזוינת. כמות קטנה של סיבים גם שורר בחומרי הגלם. אנזים מספיק כדי להתאים באופן מלא את תהליכי העיכול. נוגדי חמצון בשילוב עם סיבים תזונתיים לטהר את הגוף slagging ו toxins.
6. מידע היסטורי אומר כי רחוק מדי פעם מרפאים מקומיים השתמשו בחרובים כמו חיטוי יעיל. הרכב בזמן קצר עזר לאדם לשפר את המצב עם הרעלת ושלשולים. האבקה היתה מאוד פופולארית בקרב הורים שהעניקו חומרי גלם לילדים. תכונות שימושיות של חרוב יכול להיות רשום במשך זמן רב מאוד. המוצר מבוסס על משקה ביסודיות מנקה את הדם של כולסטרול. צריכה קבועה מונעת מחלות לב וכלי דם.
7. אוהבי קקאו צריכים לחשוב מחדש על הטעם שלהם. Carob הוא מתוק יותר מאשר אבקת שעועית. אם אתה מבצע משקה על בסיס Carob, אתה לא צריך להוסיף סוכר נוסף. Carob מכיל מרכיבים טבעיים שאינם מזיקים כמעט לגוף. התנאי היחיד הוא כי חומרי גלם מומלץ להשתמש בזהירות רבה על ידי חולי סוכרת. להתייעץ מראש עם מומחה. חרוב קלוי יש כמות קטנה של סכרידים.
8. Carob משמש באופן פעיל בתזונה. צריכה קבועה של המשקה מרתיעה רעב. חומר הגלם חוסם את הייצור של גרנלין ההורמון, אשר אחראי על התיאבון. מי שמנסה להיפרד מקילוגרמים לא רצויים מומלץ להחליף ממתיקים לא טבעיים עם אבקת חרובים. חומרי גלם הם מוצרים hypoallergenic. עם זאת, אחד לא צריך להשלות את עצמך, זה עדיין שווה לקיים התייעצות ראשונית עם רופא. לפעמים יש חוסר סובלנות אינדיבידואלי לרכיבים.

חרוז לאונקולוגיה

מחקרים הראו כי נוכחותם של תרכובות פוליפנוליות בחרוב יכולה למנוע התפתחות של סרטן. במידה מסוימת, המוצר הוא רעיל, רק הנזק נגרם לתאי הסרטן. חומרי גלם מומלץ במיוחד להיות נצרך על ידי נציגי המין החלש. Carob מונע התפתחות של סרטן צוואר הרחם.

קארוב לסוכרת

אם נשווה חרובים וקקאו, אז במקרה הראשון, חומרי הגלם יש פחות סוכר באופן משמעותי. גם בעץ החרוב יש כמות מינימלית של שומן. Carob יש 3 פעמים פחות קלוריות מאשר שוקולד. אם אתם צורכים בצורה אינטליגנטית מוצר עם סוכרת, אתם יכולים להימנע מהצטברות גלוקוז בדם. במקביל, חומרי הגלם יספקו את הגוף עם סיבים וחלבון.

Carob עבור עיכול

כאמור, חרוב מכיל סיבים. לאנזים יש השפעה חיובית על חילוף החומרים והתנועתיות של המעי. בקרוב התיאבון יהיה מנורמל הפרשת מיץ קיבה. חומרי גלם יש סיבים תזונתיים מסיסים לספוג נוזלים עודפים בגוף.

יתרונות ופגיעה בחרוב לילדים

מומחים לא ממליצים לכלול חרוב בתזונה של ילדים שלא הפכו 2 שנים. צריכה של מוצר בכמויות גדולות עשויה שלא להיות בעלת ההשפעה הטובה ביותר על הנפש של הילד. השפעה דומה מושגת בשל תכולת הטנין. הזנת הגוף, האנזים מפחית סינתזת החלבון ברקמות, ובכך מאט את הצמיחה והתפתחות של התינוק. בכל מקרה, חרוב יהיה הרבה יותר מועיל מאשר שוקולד או קקאו.

Carob הטבות לגברים

מקורות מסוימים של העת העתיקה אומרים כי חרוב יש השפעה חיובית על בריאות גברים. המוצר מגרה את העוצמה ומונע מחלות של איברי המין. צריכת קבוע של הרכב מגביר את הפעילות של הזרע.

איך לבחור חרוב

1. חשוב לדעת כי לא תוכל לרכוש אבקת קארוב בכל מקום. הרכב גורפת או סירופ נמכר בדרך כלל בחנויות של תזונה בריאה וספורט. לעתים קרובות, חומרי גלם נמצאים נקודות תה מקצועי. כרגע, המוצר יכול בקלות להיות הורה דרך האינטרנט.
2. אם תחליט להשתמש בשירותים של חנויות מקוונות, כדאי לקרוא מחדש את כל הביקורות על איכות המוצרים והשירותים. בעת רכישת חרוב בחנות מקצועית, בזהירות ללמוד את האריזה.שימו לב לאיכות האריזה, חיי המדף ותאריך הייצור.
3. במראה, הרכב בתפזורת יש גוון ורוד עדין. לגו יש ריח נעים עם הערות מטורפות. אם תחליט לרכוש מוצר של קלוי חלש, יש לו צבע כהה יותר. הטעם של המוצר ייתן טעם חמוץ בקושי עם טעם קרמל.
4. אם החרוב היה כפוף לצלייה בינונית, צבעו עשוי להיות דומה לקקאו. הריח יהיה טרט יותר, וטעם עם מרירות קלה. שימו לב כי חזק יותר את חומרי הגלם הם מטוגנים, פחות סוכר יכללו בהרכב.

כללים לאחסון חרובים

1. מומחים ממליצים לאחסן חומרי גלם ישירות תרמילים. יש למקם מוצר זה במיכל זכוכית או בשקית נייר. לאחר מכן, הטנק עם התוכן חייב להישמר במקום קריר עם לחות מינימלית.
2. אם אתה מבין כללים פשוטים, החרוב מאוחסן אז עד 3 שנים מבלי לאבד תכונות שימושיות. אם תחליט להשתמש במוצר, זה מספיק כדי לשבור אותו לעבור מטחנת קפה.
3. ברוב המקרים, החרוב נמכר כקומפוזיציה מתפוררת. חומרי גלם כאלה הם ארוזים בחבילות מטופלים אלומיניום (לסכל). כמו כן התיק ממוקם בקופסת קרטון. Carob בצורה דומה מאוחסן עד 1.5 שנים.

פגע חרוב

1. מומחים עדיין לא קבע נזק משמעותי חרוב, הצריכה המוגזמת של המוצר עלול לגרום לבעיות עם רווחה. לכן, אם לא ניסו בעבר חומרי גלם, זה צריך להיות הציג לתוך הדיאטה בהדרגה. במקרים נדירים, אי-סובלנות אישית מתבטאת.
2. באשר contraindications, חרוב צריך להיות נצרך בזהירות רבה בסוכרת. בהתאם לשיטת העיבוד, המשקה עשוי לעורר עלייה ברמת הגלוקוז בדם. שיעור יומי מומלץ של המוצר עבור המחלה לא יעלה על 20 גרם.

ניתן לייחס את החרוב למספר המוצרים הייחודיים בעלי היקף נרחב. יחד עם זאת, פירות חרובים יש כמעט שום תופעת לוואי. ילדים צריכים להיכנס להרכב בתזונה לא לפני 2 שנים.

וידאו: משקה חרוב בריא