פטרוזיליה במהלך ההריון - היתרונות ואת הנזק

הירוק המוקדם ביותר, הראשון להופיע במיטות עם בוא האביב - פטרוזיליה ריחנית. צמח זה נפל על גני הירק שלנו מהים התיכון. מטופח כמעט בכל העולם. שייך למשפחה הגג. ישנם שני סוגים של זה. פטרוזיליה שורש יש ירקות שורש עבות unbranched. עלה השורש עלה פטרוזיליה היא שושנה דקה ורודה של עלים מתולתלים. צמח זה נמצא בשימוש נרחב בבישול וברפואה.

ההרכב הכימי של הירוקים

החל לא רק משאיר, אלא גם שורשים. ב טריים בצורת יבשים הם משמשים טעם בשר, דגים מנות ירקות. אל ¯ לא לוותר על השימוש של זה ירוק שימורים תעשיית.

שימוש נרחב זה ניתן להסביר על ידי נוכחות של מספר חומרים שימושיים:

1. המפעל מוערך עבור ארומטיות, אשר נובע התוכן הגבוהה של שמנים אתריים.
2. שני העלים ושורשי הפטרוזיליה מכילים חלבונים וסוכרים. פחמימות, פקטין, פלבנואידים ו phytoncides נמצאים גם.
3. התועלת של פטרוזיליה מוסברת על ידי נוכחות של ויטמינים C, E, B, K, ניקוטין וחומצות פוליות.
4. פטרוזיליה יכולה לשמש כדי לשפר את חוזק העצמות, שכן הוא מכיל סידן, אבץ, ברזל, מגנזיום.
5. פטרוזיליה מכיל מ 3.7 ל 4.4 גרם של חלבון לכל 100 גרם של מוצר, אשר חשוב עבור vegetarians.

כל אלה חומרים מועילים מכילים את כל חלקי הצמח.

האם פטרוזיליה טובה לאמהות לעתיד?

זה ירקות טריים לא רק מעטר את המראה ואת הטעם של מנות, אלא גם רווי אותם עם ויטמינים. זה הופך להיות אחד המקור העיקרי של ויטמינים המופיעים על השולחן שלנו באביב. לכן, פטרוזיליה יש לכלול בתפריט שלה לנשים בהריון.

זהו הרכב כימי עשיר שמסביר את השימוש של פטרוזיליה:

1. ויטמין C בירוקים הוא פי 4 יותר מאשר לימון, וויטמין A הוא כמעט זהה בגזר. ויטמינים של קבוצה B נחוצים לתפקוד תקין של כל המערכות והאברים. קומפלקס הויטמינים E ו- C הוא נוגד חמצון טוב. הוא מחזק את חסינותן של הנשים, מגן הן על האם לעתיד והן על העובר מפני גורמים מזיקים.
2. סידן וזרחן להיכנס למפעל להשתתף בהיווצרות שלד העובר, לחדש את עתודות המינרלים האלה בגוף של אישה, להגן על שיניה מפני נזק. לקבלת קליטה נורמלית של סידן וזרחן על פטרוזיליה משאיר פלואוריד קיים.
3. במהלך ההריון, בשל עלייה משמעותית בנפח הדם בגוף, רמות המוגלובין אצל אנשים רבים יורדים. בגלל זה, רבים סובלים מאנמיה, אשר יכול לגרום חמצן מספיק לעובר. ברזל, הממוקם בירוק, יעזור לפצות על הפסדים אלה, תציל אישה מן המופע של אנמיה.
4. פטרוזיליה מייצב עיכול, לעתים קרובות מופרע במהלך ההריון. אמהות עתידיות רבות מתלוננות על עצירות, גזים. פטרוזיליה תסייע להיפטר תופעות אלה לא נעימים. תאית מסייעת להסיר שאריות מזון מעוכל מן המעיים.
5. מספר גדול של נשים, במיוחד בתקופות מאוחרות יותר, סובלות מבצקת. פטרוזיליה שמנים אתריים יש אפקט משתן חזק.
6. בשל נוכחותו של אינסולין משפר את חילוף החומרים.
7. כלי השיט מתחזקים, הופכים גמישים יותר. לחץ דם מנורמל.
8. הצמח מסייע להפחית את רמות הסוכר בדם.
9. מאט את התצהיר של עתודות שומן, משפר את חילוף החומרים.
10. מחזק ומלבין שיניים, משחרר את דלקת החניכיים.
11. יש לו אפקט הרגעה, מקל על השינה, מנרמל שינה. בשלבים המוקדמים, נחשולים הורמונאליים גורמים לאישה להיות עצבנית, עצבנית. היא סובלת מבחילה והקאה.כל זה משפיע על איכות השינה שלה. מיד לפני הלידה, הגורמים ללחץ הם אחרים - פחד מלידה, חרדה לתינוק. שימוש בצמחים בריאים יעזור להירגע, כדי ליצור שינה.
12. השפעה מועילה על כיס המרה, לא לאפשר היווצרות של אבנים.
13. מרפא פריחות בעור ודלקות.
14. שומר על הטון של האדם.

המאפיינים המזיקים של הפטרוזיליה

אישה בהריון צריך לאכול פטרוזיליה בזהירות רבה. שני השורשים והעלים של הצמח מכילים אפול. חומר זה פועל על השרירים החלקים של האיברים הפנימיים, כולל הרחם. זה יכול לעורר הפלה בשלבים המוקדמים, ובשלב מאוחר יותר בשלבים מוקדמים או הפרעה שליה.

אי סבילות אישית של צמח זה הוא נדיר למדי. זה צריך להיות מוגבל לקחת את זה בשלב החריף של מחלות של מערכת האורגניטל, כליות, אברי העיכול.

אתה לא צריך להתעלל פטרוזיליה, זה מספיק כדי לאכול חבורה קטנה אחת ליום. שימוש יתר של ירקות יכול להוביל כאבי ראש, בחילה, חולשה.

יישום פטרוזיליה

כדי להפחית את הביטוי של toxemia להיפטר בחילה, לקחת כף של מרתח לפני הארוחות. כדי להילחם כתמים פיגמנט על העור צריך להיות ניגב עירוי פנים של הצמחייה. בעונה החמה, להקפיא את עירוי בפחיות קרח ולנגב את הפנים שלך כמה פעמים ביום. טיפול זה לא רק מבריק כתמי פיגמנט, אלא גם moisturizes ומזין את העור.

פטרוזיליה היא צמח שימושי מאוד, אבל לפני השימוש בו לאם מצפה, יש צורך לקחת בחשבון את כל התוויות נגד ותופעות לוואי. זה ירקות ניתן לגדל לא רק בגינה, אלא גם על אדן החלון כל השנה.

וידאו: המלצות הרופא על פטרוזיליה