מיץ גזר טרי - היתרונות ואת הנזק

היתרונות של מיץ גזר הם לא יסולא בפז לבני אדם. הכנת משקה לא קשה. עם זאת, אתה יכול לשפר את מערכת ההגנה של הגוף. מאז ימי קדם, אבותינו יכול לרפא מחלות עם ירקות שורש כתום. שקול לפי הסדר, מהו השימוש ופגיעה של מיץ גזר טרי.

ההרכב הכימי של מיץ גזר

1. הראשון שחווה את היתרונות של מיץ גזר, היה הציוויליזציה היוונית העתיקה. אבות עם עזרה של המשקה שטופלו מחלות הקשורות במערכת העיכול.
2. מאוחר יותר, כאשר המוצר ניתן ללמוד בפירוט רב יותר, המדענים גילו כי גזר יש הרכב מבוצר עשיר.
3. שורש היבול יש תוכן גבוה של קרוטן, החומר נחשב ייחודי. האנזים מאט את תהליך ההזדקנות, מחזק את הממברנה החיסונית ומתנגד למחלות זיהומיות.
4. ככל שהתוכן קרוטן בגוף האדם, כך הוא משפיע יותר על השיער, העור, בלוטות הזיעה וראייה. גזר עשיר בניאצין, זרחן, נתרן, תיאמין, סידן, ריבופלבין, אשלגן, חומצה אסקורבית, טוקופרול ורטינול.

מיץ גזר קלוריות

1. משקה גזר דל קלוריות בגלל התוכן הגבוה של נוזל בשורש.
2. 100 גרם. Fresch מכיל כ 85 גרם. מים, 1 גרם. חלבונים, על 13 גרם. פחמימות, 0.2 גרם. שומן וכמה סיבים.
3. התוכן הקלורי הכולל של המוצר לכל 100 גרם. הוא כ -57 קק"ל. אינדיקטורים יכולים להשתנות בהתאם למגוון השורשים, מקום הטיפוח והטיפול.

היתרונות של מיץ גזר לבנות

1. מומחים זיהו יתרונות משמעותיים של גזר טרי לנשים. ראשית, למשקה יש השפעה מועילה על מצב הציפורניים, השיער והאפידרמיס.
2. אתה יכול לשכוח קוסמטיקה יקר, זה מספיק כדי להשתמש בתמצית גזר כבסיס תרופות הביתה לטיפול בעור, תלתלים ומסמרים.
3. אם אתה משתמש באופן שיטתי מיץ גזר, חומרים רעילים בקרוב ישוחררו מהגוף. כתוצאה מכך, התחדשות מתרחשת ברמה התאית, המערכת החיסונית מתחזקת.
4. אנזימים פעילים המרכיבים את השורש, לייצב את הייצור של ההורמונים הנשיים. כתוצאה מכך, לתהליך זה יש השפעה חיובית על תפקוד הרבייה ועל מערכת הרבייה.
5. בטיפול פוריות במיץ חלש מיץ המין צריך לשמש יחד עם תרופות. אם אתה שותה את המשקה על קיבה ריקה, העבודה השחלות של האישה מייצב את הרקע ההורמונלי מנרמל.

היתרונות של מיץ גזר לנשים בהריון

1. גזר טרי בהעדר התוויות נגד יהיה שימושי במיוחד עבור בנות בהריון. לכן, אישה יחד עם מזון צריך לקבל מספר יסודות קורט חיוניים כדי לחדש את הגוף שלה ולפתח את העובר.
2. מיץ שורש תומך תהליכים חיוניים של שני אורגניזמים. יחד עם זאת, המשקה פותר מספר בעיות בריאותיות. כתוצאה מכך, הרכב יש השפעה מועילה על העיכול, מסיר תרכובות רעילות סיגים.
3. עם שימוש קבוע של מיץ גזר בגוף האישה, פריסטליס מעיים הוא מנורמל. משחזר את האיזון הטבעי pH של הסביבה הפנימית. הביטוי של רעילות מופחתת במידה ניכרת.
4. אלסטיות של השרירים, העור והקירות של כלי גדל. המשקה נחשב מקור סידן. למוצר יש השפעה מועילה על מערכת העצבים המרכזית והמערכת החיסונית.

סוכרת היתרונות של מיץ גזר

1. מותר להשתמש במיץ גזר במקרה של סוכרת רק לאחר אישור הרופא המטפל. הרכב יש השפעה חיובית על הגוף עם המחלה.
2. המשקה מאט את ספיגת הגלוקוז, כתוצאה מרמת הדם הנורמלית שלו. במקרה זה, כמות המשקה הנצרך לא יעלה על 0.3 ליטר.
3. אם אתה מתבונן בקצב היומי של המוצר, הוא מנרמל את העבודה של מערכת העצבים, מסייע להחיות את הלבלב פונקציונלי, ומגביר את עמידות הגוף לזיהומים ווירוסים שונים.

היתרונות והנזקים של מיץ גזר בלבלב

1. אם מצאת את החמרה של מחלה זו, אסור בהחלט להשתמש במיץ גזר סחוט טרי. במקרים אחרים, המשקה צריך להיות מדולל עם מיץ תפוחים או ג 'ל פירות.
2. במהלך תקופת ההחלמה, מיץ גזר מותר לצרוך פעמיים ביום למשך שבוע. במקביל שיעור יומי לא יעלה על 170 מ"ל. יש צורך להציג את המוצר בהדרגה, אסור להשתמש מיץ עם עיסת.

היתרונות של מיץ גזר עבור הכבד

1. אין זה סוד כי הכבד בגוף האדם משחק את התפקיד של אלמנט סינון לטהר את הדם של חומרים מזיקים.
2. כתוצאה מכך, תאים של איבר זה נהרסים במהירות. משקה מבוסס גזר נחשב נוגד החמצון החזק ביותר עבור הכבד. כתוצאה מכך, קרום התא מוגנים מפני רדיקלים חופשיים.
3. תהליך ההחלמה מושגת על ידי כמויות בשפע של רטינול, ויטמיני B, חומצה אסקורבית ו tocopherol. האנזים האחרון מייצב את חילוף החומרים של השומן בכבד.
4. זה מקטין את הסיכון להשמנה. מומלץ מאוד להשתמש גזר טרי כמות המינון. אחרת, צהבת קרוטן עלול להתפתח בגוף.

היתרונות של מיץ גזר במהלך גסטריטיס

1. המחלה מתרחשת בצורה של תהליכים דלקתיים של רירית הקיבה. זה ידוע כי גסטריטיס יכול להיות בצורה כרונית חריפה.
2. זה הוכח מדעית כי מיץ גזר סחוט באופן משמעותי מפחית תחושות כואבות במהלך המחלה. אם אתה שותה באופן קבוע משקה, תוכל להבחין בקרוב השפעה יעילה.
3. כתוצאה מכך, הבטן היא התחדשה ברמה התאית, תחושות כואבות להיעלם, microflora המעי חוזר אל הנורמלי, ואת תהליכים עצבני של איברים העיכול מופחתים.

היתרונות של מיץ גזר באונקולוגיה

1. מנקודת מבט רפואית, מומחים הוכחו יש השפעה חיובית של מיץ גזר מחלות אונקולוגיות. המשקה מכיל חומרים ייחודיים בצורת phytoncides, הם מחזקים באופן משמעותי את המערכת החיסונית.
2. ברזל ורטינול מתנגדים באופן פעיל להתפתחות הגידול. ההשפעה הכוללת של המשקה מכוונת להרס של תצורות פתוגניות.
3. התהליך מתחיל את השחזור של רקמות שנפגעו. ההשפעה היעילה ביותר עבור מחלות כאלה יש סלק וגזר טרי.

היתרונות של מיץ גזר לעור

1. אם אתה עושה מוצרים מבוססי גזר מבוססי גזר, תקבל כלי נהדר. זה מזין, גוונים ומחדשת את העור ברמה התאית.
2. גם מיץ גזר טרי הוא שימושי לשימוש ולהוסיף משחות קוסמטי הרגיל. השורה התחתונה היא כי הרכב השורש בדרכים שונות מתבטא עם רכיבים אחרים.
3. אם תוסיפו מוצר לעור הפנים מוצרי טיפוח, תקבל לחות עמוקה קרוטן, התחדשות רקמות ברמה התאית. ניאצין בתערובת מרגיע וצלילים הדרמיס מודלק.

היתרונות של מיץ גזר עבור שיזוף

1. כמעט כל המוצרים שנרכשו שיזוף מכילים תמצית גזר. לכן, הרכב יכול להיות מוכן בבית בעצמם.
2. כדי לעשות קרם שיזוף, זה מספיק כדי לשלב בממדים שווים גזר טרי ושמן חמניות. להפיץ מסה הומוגנית על הגוף, ללכת לחוף.
3. כמו כן, מיץ גזר ניתן להשתמש כדי לרכוש טון העור אפילו. אם אתה שותה 250 מ"ל. לאחר טיפולי השמש, העור ייקח על צבע נעים, ואת הרכב הריפוי יגן על הדרמיס מן ההשפעות המזיקות של קרני UV.

היתרונות של מיץ גזר עבור המעיים

1. זה ידוע כי מיץ גזר עשיר אנזימים מועיל שיש להם השפעה מועילה על microflora במעי, שמירת זה טפילים. המשקה בכללותו יש השפעה חיובית על מערכת העיכול.
2. כתוצאה מכך, לא תהיה לך בעיות עיכול ועצירות. היתרון הבלתי מעורער של גזר טרי הוא שזה יכול להיות שיכור יחד עם מזונות שומניים ללא נזק לגוף. זה בסביבה זו כי המשקה הוא נספג הטוב ביותר.

היתרונות של מיץ גזר על הבטן

1. אסור בהחלט להשתמש טרי גזר טרי על בטן ריקה עבור כל חריגות בעבודה של דרכי העיכול. אחרת, הריכוז של קרוטן וחומצה אסקורבית יגרום נזק חמור לרירית הקיבה.
2. המשקה הוא נצרך הטובה ביותר יחד עם מאכלים שונים או מדולל במים מטוהרים. לפיכך, הרכב אינו מזיק לגוף.

הפגיעה במיץ גזר

1. אסור להשתמש במיץ טרי גזר בכל כמויות, אם יש לך כיב הבטן או כיב התריסריון 12.
2. כמו כן יש צורך לקחת בחשבון את חוסר הסובלנות האינדיבידואלית של המוצר או אלרגיות.
3. אם אתה שותה כמות גדולה של מיץ סחוט טרי בכל פעם, ייתכן שיהיה נסער מעיים.
4. אסור לשתות במקרים של מחלות גסטרואינטסטינליות, קוליטיס, תפקוד לקוי של חומציות וחומציות גבוהה.
5. במקרה של סוכרת, יש צורך להתייעץ עם רופא לפני השימוש במוצר.

כללים לאכילת מיץ גזר

1. לעיכול טוב יותר, גזר טרי צריך להיות נצרך 30-35 דקות לפני הארוחה. מומלץ מאוד להכין את המשקה למנה אחת. אין לאחסן את הרכב במקרר.
2. אם אתה מכין חלק גדול של מיץ, כל האנזימים שימושי נהרסים, הערך התזונתי והאנרגיה הוא איבד. הפגיעה וההטבות של הרכב לאדם ישירות תלויה בכמות המשקה הנצרכת ליום.
3. מומלץ מאוד לקבל ייעוץ מקצועי ממומחה. הרופא שלך ייתן לך כמות יומית מדויקת של מיץ.
4. אם אין לך התוויות נגד, גזר טרי ניתן לצרוך יומי לא יותר מ 0.6 ליטר. במקביל, הכמות צריכה להיות מחולקת לשלושה מנות בודדות.
5. אם אתה מתחיל יום חדש עם חלק מיץ סחוט טרי, מהלך זה יעזור לך לטעון את הסוללות שלך במשך זמן רב. כדי שהרכב ייקלט במלואו על ידי הגוף, מומלץ להוסיף 15 גרם למשקה. חלב, שמנת או שמן צמחי.
6. רכיבים אלה מסייעים לשבור את רטינול האנזים, אשר עשיר בירקות שורש. זה שילוב זה גזר טרי מביא את היתרונות הגדולים ביותר לגוף האדם. אתה יכול להוסיף תפוח טרי, תפוזים או דלעת מיץ למשקה שלך.

אם אתה משתמש באופן קבוע מיץ גזר טרי בכמויות גדולות, אתה עשוי לחוות כאב ראש בלתי נסבל, נמנום, עייפות, חום, עייפות מהירה ו מצהיבים של הפרט חלק של הדרמיס. לגשת לפרוצדורה ברצינות, לקרוא את התוויות נגד.

וידאו: איך להכין מיץ גזר בבית