글쎄, 우리 중에 누가 향기로운 꿀을 마시면서 작은 접시에서 그것을 마시 며 차를 마시고 싶지 않습니까? 사실, 꿀이 든 차가 고전입니다. 우리는 가까운 친애하는 사람들의 회사에서만 꿀차를 즐기고 있습니다. 믿을만한 친구의 서클에서만 수행 할 수있는 신성한 의식과 같습니다. 꿀을 곁들인 차는 매우 맛있지 만 대단히 유용합니다. 이 기사에서는 홍차와 꿀의 장점을 이해하고 음료수를 만드는 법을 배우고 꿀벌과 함께 음료를 마시는 법을 배우겠습니다.
꿀과 차의 장점
차 (특히 초록색)가 대사 과정의 속도를 높이고 몸에서 독소를 제거하며 체중을 줄이는 데 도움이된다는 사실을 누구나 알고 있습니다. 그렇습니다. 꿀은 매우 유용합니다. 인체에 엄청난 영향을 미치는 많은 영양소가 있습니다. 꿀은 감기에 맞서 싸우는 데 사용되며, 피부와 머리카락을 위해 다양한 마스크에 참여합니다.또한 벌꿀의 방부제로이 제품을 연고로 사용할 수 있습니다. 그러나 꿀과 차의 조합은 인체에 어떤 영향을 미칩니 까?
- 꿀이 든 차가 완벽하게 신경계를 진정시킵니다. 아침에 달콤한 음료를 마시면 문제없이 일어나 일어나 하루 종일 활력을 얻을 수 있습니다. 그리고 밤에 술을 마시면 불면증을 잊을 수 있으며 달콤하고 평화로운 잠에 잠이들 수 있습니다.
- 꿀에는 신체가 종종 부족한 영양소가 많이 있습니다. 특히 봄에는 비타민이 거의 없습니다. 차와 함께 꿀은 이러한 영양소가 더 잘 흡수되도록합니다. 이를 통해 손톱, 모발 및 피부의 아름다움을 유지할 수 있습니다.
- 꿀에는 과당이 많이 들어있어 오래 걸리고 피로를 풀어 준 후 몸을 도울 수 있습니다. 금식하는 이슬람교 인은 해가 진 후에 만 먹고 마시고, 꿀을 마시는 따뜻한 차에서 길게 먹기 시작합니다.
- 꿀 속에있는 과당은 알코올의 독성을 감소시킵니다. 폭풍우가 치는 밤 후에 벌꿀 차 한잔을 마시면 숙취 증후군의 발병을 예방하거나 증상을 현저하게 줄일 수 있습니다.
- 차가 꿀을 먹으면 기분이 나아지고 피로는 풀어집니다. 길고 힘든 일 후에 마실 수 있습니다. 컴퓨터에서 일하는 경우, 시력에 완벽하게 영향을 미치기 때문에 꿀이 든 차가 당신의 구원이되어야합니다.
- 꿀을 곁들인 차는 더 차가운 구제 수단입니다. 특히이 감기가 막 시작되었거나 시작하려고하는 경우. 버스 정류장에서 얼거나 다리를 젖 으면 병을 예방하기 위해 꿀이 든 차 한 잔을 마 십니다.
이것은 꿀차가 할 수있는 것의 불완전한 목록입니다. 그러나 유용한 특성의 전체 범위를 얻기 위해 그것을 올바르게 마시는 방법?
벌꿀로 차를 마시는 법
이 과정을 이해하기 위해 차를 만드는 법, 꿀을 섞지 여부, 건강을 위해이 음료를 올바르게 마시는 법을 자세히 살펴 보겠습니다.
- 우선, 차와 꿀 자체의 선택에 책임있는 접근 방식을 취해야합니다. 녹차와 홍차 중 하나를 선택하는 것은 처음에는주의를 기울여야합니다. 처리가 덜하고 유용 할 수 있습니다. 여보는 자연스럽고 신선하고 단맛이없는 꿀을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
- 차 물은 걸러 내야합니다.극단적 인 경우 분리 된 물을 사용할 수 있습니다. 주전자에서 수돗물을 얻지 않아야합니다. 높은 염소 함량으로 음료의 맛을 상실 할 수 있습니다.
- 주전자에 든 물을 심하게 끓일 수는 없습니다. 물은 "생존"해야하지만 소독해야합니다. 이렇게하려면 물을주의 깊게 관찰하고 표면에 작은 거품이 나타나면 즉시 화재를 해제하십시오. 이러한 물은 이미 마시기에 적합합니다. 그러나 대부분의 영양소는 장시간 끓이는 동안 죽지 않았습니다.
- 음료를 양조하기 전에 주전자의 벽을 익히십시오. 그 후에, 작은 차잎을 용기에 붓고 그 위에 끓는 물을 부어 라.
- 벌꿀로 뜨거운 차를 마시는 것은 큰 실수입니다. 어떤 경우에도 꿀벌 제품을 뜨거운 차에 녹일 수 없습니다. 첫째, 벌꿀의 모든 영양소를 죽입니다. 제품이 쓸모 없게됩니다. 둘째, 가열하면 꿀이 인체에 위험 할 수있는 독성 물질을 방출합니다.
- 차가 약간 식을 때까지 기다리십시오. 몇 시간 동안 그대로 두거나 컵에 차를 부어 공정 속도를 높일 수 있습니다. 차가 따뜻 해지면 (40도 이하), 꿀을 녹여서 단맛과 섬세한 향기를 즐길 수 있습니다.
- 뜨거운 차를 마시고 싶다면 그 안에 꿀을 녹일 필요가 없습니다. 술 마시는 동안 그냥 먹어.꿀을 혀에 넣고 즐거움으로 녹인 다음 뜨거운 차를 마 십니다.
- 레몬, 생강, 냉동 딸기와 함께 꿀 차를 넣을 수 있습니다. 생강은 강판을 첨가하고 양조와 함께 주전자에 첨가 할 수 있습니다. 레몬 주스는 즉시 첨가하지 않아야합니다. 그렇지 않으면 차는 끓이지 않습니다. 주입과 뿌리 주입 후, 반 레몬과 몇 개의 냉동 링곤 베리와 크랜베리에서 쥬스를 주전자에 넣으십시오. 결과적으로, 당신은 젊음과 건강의 치유 음료를 얻습니다. 섬세한 신맛과 달콤한 아로마가 잘 어울립니다.
이 간단한 규칙을 따르면 맛있는 음료뿐만 아니라 매우 유용한 음료를 즐길 수 있습니다.
안전 예방 조치
꿀이 매우 유용하다는 사실에도 불구하고 어떤 경우에는 위험 할 수 있습니다. 첫째, 사람이 꿀에 알레르기 반응을 보이면 이는 아주 일반적입니다. 새로운 종류의 꿀을 먹는다면 작은 부분부터 몸의 반응을 따라 시작하십시오. 꿀은 설탕에 대한 훌륭한 대안이며 많은 유용한 물질을 가지고 있습니다. 그러나, 그들은 학대해서는 안됩니다, 꿀은 꽤 높은 칼로리, 그리고 자주 차를 마시는 초과 중량으로 이어질 수 있습니다.
각별한주의를 기울이면, 꿀이 든 차 (다른 알레르기 제품도)는 임신 중에 마셔야합니다. 이 상황에서 절도가 당신을 구할 것입니다. 꿀을 마시고 차를 마시고 싶다면 차를 마신 후 깨끗한 물로 입을 헹구십시오. 결국, 과당은 치아 에나멜에 악영향을 미치고 우식증을 일으킬 수 있습니다. 취침 전에 꿀 차를 마시면 특히 그렇습니다.
빈 뱃속에 꿀이 든 차를 마시면 그 후에 아침 식사를하는 것을 잊지 마십시오. 사실 과당은 소화 과정을 시작하고 위액 분비에 기여합니다. 그리고 위장에 음식이 없다면, 그것은 스스로를 소화하기 시작합니다. 이것은 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 꿀이 든 차는 건강 음료이지만 금기 사항도 있습니다. 음료는 2 세 이하 어린이에게 버려야합니다. 당뇨병 환자는 또한 빠른 탄수화물이 기본적으로 그들에게 해가되기 때문에 위험합니다.
다른 종류의 꿀은 사람에게 다른 효과를줍니다. 메밀은 빈혈을 제거하고 폐 질환을 완화하는 데 도움이됩니다. 린든은 감기를 치료하고 면역력을 향상시킵니다. 꽃은 신경계를 강화시키고 불면증과의 싸움에 적극적으로 사용됩니다.어떤 꿀을 선택하든, 가장 중요한 것은 당신이 그 맛을 좋아한다는 것입니다. 그러면 꿀이 든 차가 진정한 즐거움이 될 것입니다!
비디오 : 레몬 생강 홍차 꿀
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