정형 외과 베개 선택 방법

많은 사람들이 목, 등, 관절에 일정한 고통을 호소합니다. 불편 함의 일반적인 원인은 수면을위한 잘못된 베개로 간주됩니다. 부속품은 너무 부드럽거나 강하고 높거나 반대로 낮을 수 있습니다. 척추에 문제가있어서 이완 한 자세를 취합니다. 상황에 대처하기 위해서는 치료 및 예방 적 특성을 지닌 정형 베개가 도움이 될 것입니다. 속성은 개인의 개별적인 특성을 고려하여 선택해야합니다.

정형 외과 베개의 긍정적 인 특징

1. 편안함 소재의 통기성으로 인해 통기성이 뛰어납니다. 그것은 머리가 땀을 흘리지 않도록 섬유의 구멍에 정체하지 않습니다.긴 휴식을 취한 후에, 사람이 깨어 일어나 힘을 얻습니다.
2. 저자 극성. 거의 모든 유형의 필러가 개별적인 편협을 일으키지 않습니다. 이것은 알레르기에 대한 확실한 플러스로 간주됩니다. 예외는 휴양을위한 액세서리를 거의 채우지 않는 보풀이나 깃털입니다.
3. 안전 대부분의 베개는 곰팡이의 발생에 기여하지 않는 재료로 만들어집니다. 정형 외과 용 제품에는 다른 유해한 미생물뿐만 아니라 곰팡이, 병충해 및 진드기가 없습니다.
4. 인체 공학적. 치료 및 예방 베개의 주요 초점은 척추를 정렬하는 것입니다. 특수 충전재로 인해 한밤중에 올바른 자세로 잠을 잔다. 베개는 척추가 필요로하는만큼 머리와 가슴의 질량 아래서 처지 게됩니다. 이것은 목과 등의 편두통에있는 통증을 제거합니다.

정형 외과 베개 선택 : 기본 특성

나머지 제품은 개인의 특성을 고려하여 선택됩니다. 구입하기 전에 어깨 너비, 기존 매트리스의 뻣뻣함, 좋아하는 수면 자세 및 향후 베개 가격 정책에주의하십시오.

매장에서 사용 가능한 모든 제품 사양을 검토하십시오.여기에는 필러와 커버의 재질뿐만 아니라 베개의 강성, 높이, 모양, 폭, 크기가 포함됩니다.

위태로운 것이 무엇인지에 대한보다 구체적인 생각을주기 위해 주요 특성을 순서대로 고려하십시오.

베개 크기와 높이

1. 선도적 인 제조업체는 정형 외과 용 직사각형 베개를 선반에 보관합니다. 제품의 크기는 40 * 60 cm, 60 * 80 cm가 될 수 있습니다. 표시기는 어깨에서 어깨까지의 거리에 비례해야합니다. 또한 롤러, 초승달, 원형, 사각형의 형태로 속성을 찾을 수 있습니다.
2. 이 키트에는 베갯잇이 포함되어 있습니다. 베갯잇에는 수시로 진정 에센셜 오일이 스며 든다. 그러나 집에서 사용할 수있는 표준 덮개가 달린 베개를 입을 수 있습니다.
3. 액세서리의 높이에 대해 이야기하면 인덱스는 6 ~ 16cm이며 평균 인 경우 높이가 약 10 ~ 14cm 인 쿠션이 적합합니다.
4. 전문가들은 특정 신체를 고려하여 신장을 선택하도록 조언합니다. 지표를 계산하기 쉽습니다. 눈금자를 사용하여 어깨 가장자리에서 목의 시작까지의 거리를 측정하십시오. 2cm의 수를 더하십시오 (이 양은 표준 매트리스 굽힘).

베개 강성

1. 쿠션 롤의 높이가 대략 같습니다. 이제 지표가 한 방향 또는 다른 방향으로 변할 수있는 개별 사례를 고려하십시오.
2. 당신이 밤새도록 쉬는 경우에, 당신의 뒤에 바람직하게 더 뻣뻣하고 더 낮은 베개를 사면, 그것은 코를 rel을 완화하고 허리 통증을 삭제할 것이다. 매트리스의 압축 정도에 초점을 맞 춥니 다. 부드러울수록 제품의 높이가 높아집니다.
3. 위장을 선호하는 사람들에게는 부드럽고 상대적으로 낮은 베개가 적합합니다. 그것은 근육의 긴장을 줄이고 자궁 경부의 꼬집음을 방지합니다.
4. 자신의 편에 쉬는 데 익숙한 사람들은 높은 강성으로 수면 용 물체를 선택하는 것이 바람직합니다. 따라서, 목은 흘러 나오지 않고 척추와 일직선 상에 서있게됩니다.

베개 비용

1. 가격 책정 방침은 제조업체 (러시아, 이탈리아, 독일, 한국, 중국 등) 및 제품의 기초를 형성하는 필러에 따라 다릅니다.
2. 라텍스 및 기타 불순물로 채워진 액세서리는 약 1,500-2,000 루블이 든다. 우리가 천연 성분에 대해 이야기한다면, 가격은 5,000 루블에 도달 할 수 있습니다.
3. 물론 인터넷이나 시장에서 1000 루블 이하의 베개를 찾으실 수 있지만 그 품질은 만족스럽지 않을 것입니다.가격에는 키트에 포함 된 액세서리가 포함되어 있습니다 (방향 표지, 베갯잇 등).

베개 필러

1. 솜털, 깃털, 메밀 껍질. 나열된 필러 유형은 자연적입니다. 그들은 개인적인 편협함을 제외하고 완전 저자 극성입니다. 이러한 속성은 환경 친화적 인 구성으로 인해 무해합니다. 메밀 껍질은 가속 공기 순환을 촉진하고, 편두통을 완화하며, 목과 등뼈에 통증을가합니다. 베개는 완벽하게 모양을 유지하고 고부하시 변형되지 않습니다. 특히 유용한 제품은 척추 측만증뿐만 아니라 자궁 경부 / 요추 골 연골 증이있는 사람들을 위해 고려됩니다.
2. 폼 고무, 폴리 에스테르, 합성 winterizer. 나열된 자료는 종합이지만이 목록은 불완전합니다. 베개는 종종 호로 파이버, 고무, 열처리 된 실리콘, 폴리스티렌 (많은 볼)으로 채워집니다. 이러한 필러의 장점은 저자 극성 및 가격 범위로 간주됩니다. 단점은 습식 세정 (세탁)이 불가능하다는 점입니다. 그러나, 부정적인 특성은 방송의 편의로 보상되며, 연간 2 번의 절차로 충분합니다.또한 인공 충전제는 10 년 이상 사용되며 내마모성이 매우 우수합니다.
3. 라텍스. 재료는 열 발포로 만들어지기 때문에 완벽하게 보존하고 유지합니다. 화산 조성은 탄력성이 있습니다. 이러한 필러의 베개는 등받이를하는 사람들을 위해 선택되어야합니다. 라텍스의 긍정적 인 특성 덕분에 목에 통증을 완화시키는 액세서리가 있습니다. 뒤집기를 원할 경우 그들은 표시 아래로 떨어지지 않고 빠르게 모양이 바뀝니다. 유액은 가황 및 거품 주스 Hevea의 기초로합니다. 이 소재는 96 % 이상의 천연 섬유를 함유하고 있습니다.
4. 독립 스프링스. 베개는 발포 폴리 우레탄 또는 라텍스를 기본으로 만들어지며, 채택 된 모양을 완벽하게 유지하고 수면을 통해지지합니다. 미니 스프링은 서로 옆에 위치하여 휴식 기간 동안 머리와 목의 윤곽을 더 잘 나타냅니다. 필러는 움직임에 반응합니다. 그는 신속하게 형성을 멈추고, 위, 뒤, 위를 돌릴 때 불편 함을주지 않습니다.
5. 메모리가있는 재질. 이러한 종류의 수면을위한 액세서리는 라텍스 또는 폴리 우레탄으로 만들어집니다. 제품의 주요 특징은 머리의 질량과 인체의 온도에 대한 반응입니다. 누운 자세로 누워 있으면 재료가 모든 돌출부에 맞게 조절되어 오랫동안 모양을 유지합니다. 노출 중단 후, 베개는 원래 모양을 점차적으로 시작합니다. 모든 것이 천천히 일어난다. 열린 손바닥으로 베개를 누르면, 필러가 문자로 각 손가락을 감싸는 것으로 바뀝니다. 이러한 액세서리의 가격은 평균 (약 2,000-3,000 루블)입니다. 단점은 세탁이 불가능하다는 것입니다.
6. 냉각 젤. 기술은 여전히 ​​존재하지 않습니다. 정형 외과 베개의 선도적 인 제조업체는 자사 제품에 3D 젤을 개발했습니다. 혁신적인 시스템은 내부의 유체를 변형시켜 신체의 윤곽에 적응하고 냉각 효과를 발휘합니다. 짐 재료의 우수한 분포 때문에 마사지 특성이 있습니다. 구매할 때, 당신은 그런 베개에 적응할 시간이 필요할 것임을 알아야합니다.
7. 필러는 조정 가능합니다. 잠과 휴식을위한 액세서리 분야의 또 다른 신제품은 베개였습니다.필러 조정. 모델에는 재료를 추출하거나보고 할 수있는 숨겨진 번개가 있습니다. 이런 식으로 소유자는 베개의 강성과 높이의 정도를 바꿀 수 있습니다. 주요 회사는 부드러운 에센셜 오일에 담근 액세서리를 베개 케이스에 공급합니다.

왜 정형 베개가 적합하지 않은가요?

나열된 매개 변수를 검토 한 후에 필요한 높이, 강성, 크기 및 베개 필러에 익숙합니다. 그러나 어떤 이유로 당신은 편안하지 않습니다. 주의를 기울일 기준을 배우십시오.

1. 아침 각성 후, 자궁 경부 척추에서 어깨가 마비되거나 통증이 느껴지면 매트리스가 너무 뻣뻣하고 정형 베개가 너무 낮습니다.
2. 수면 중에 손을 베개 아래에두면 높이가 충분하지 않습니다. 더 강건하게 다른 액세서리를 구입하십시오. 다시 한번, 어깨에서 목의 시작까지의 거리를 측정하여 원하는 높이를 결정하십시오.
3. 충분한 수면을 취하지 않고 계속 돌아 서서 편안한 자세를 취할 수없는 경우, 베개의 높이는 반드시 있어야하는 것보다 큽니다.다시 매개 변수를 확인하고 더 낮은 비율의 액세서리를 선택하십시오.
4. 옆에서자는 것을 선호하는 사람들은 다음 정보가 유용합니다. 각성시에 환자가 등을 향해 깨어있는 경우 선택한 정형 외과 베개가 너무 낮습니다. 잠자는 과정에서 머리가 필요 이상으로 높지 않으므로 무의식적으로 자세가 바뀌 었습니다.

주요 제조 업체의 정형 베개

1. "Trelaks". 러시아의 제조 회사는 외국 업체보다 쿠션을 개선합니다. 제품은 임산부, 어린이, 노약자 및 청소년 등 다양한 범주의 시민을 위해 설계되었습니다. 그러나, 회사의 주요 초점은 아기를위한 베개 생산입니다. 디자이너는 신체 전체에 하중을 분산시켜 어린이의 등뼈를 올바르게 강화할 수 있습니다. 모든 재료는 환경 친화적입니다. 가격 책정 정책은 1000 루블부터 시작됩니다.
2. "Trives". 정형 외과 베개의 범위는 넓으며, 너 자신, 노인 친척, 유아 또는 임신 한 여성을위한 제품을 찾을 수 있습니다. 필러의 기본은 라텍스이며 머리와 목의 굴곡에 적응하여 위치를 기억합니다.목 부위의 마사지로 인해이 부위의 근육이 편안하게 편안하게 잠을 잘 수 있습니다. 호흡기 질환이나 알레르기 질환이있는 경우 걱정하지 마십시오. 라텍스는 환경 친화적 인 소재입니다. 수면 용 액세서리는 1500 루블부터 시작합니다.
3. "영사". "영사"시리즈의 제품은 합성 및 천연 재료로 만들어집니다. 많은 모델에는 두피를 식히고 목 부분을 가볍게 마사지하는 젤 형태의 최상층이 있습니다. 이 효과를 사용하면 추간 판을 내리고 근육을 이완시킬 수 있습니다. 높은 인체 공학 및 다양성으로 인해 각 사람은 자신의 체격에 따라 옵션을 찾습니다. 가격 정책은 3,000-5,000 루블에 이릅니다.
4. "Ormatek". 제조업체는 통기성 필러를 기본으로 제품을 제조합니다. 여기에는 천공 된 화산 라텍스, 메밀 껍질, 냉각 젤, 저 알레르기 성 폴리 우레탄이 포함됩니다. 베개는 인체에 ​​적응하여 편안한 잠을 제공합니다. 공기 순환의 결과로 땀이 조절됩니다. 냉각 젤 쿠션은 체온이 높은 사람에게 적합합니다.다른 필러는 근육의 긴장을 완화시키고 목 부분 마사지를 제공합니다. "호흡"물질로 인해 박테리아가 쿠션 캐비티에 축적되지 않아 알레르기 환자에게 특히 유용합니다. 제품의 비용은 1200 루블부터 시작되며 크기와 특정 필러에 따라 다릅니다.
5. "템퍼". 필로우 필러는 열에 민감하므로 짧은 시간에 머리 형태를 취합니다. 이 종류의 물질은 움직임에 민감합니다. 등이나 옆이나 위장에서 편안하게 자게됩니다. 나머지 동안, 봉합 척추에 대한 최대 지지력이 있으며, 근육은 하역됩니다. 이 회사의 베개는 직사각형, 원형, 타원형, 롤러 또는 초승달 모양 일 수 있습니다. 가장 좋은 옵션은 직사각형입니다. 비용은 약 3,500 루블로 다양합니다.
6. "아스 코나". 제조업체는 정형 외과 베개와 매트리스를 제조합니다. 오늘날, 회사는 선도적 인 지위를 차지하고 있습니다. 베개 필러는 라텍스로 만든 부드러운 스프링입니다. 그들은 목과 머리를지지하고, 모양을 유지하며, 공기 순환을 촉진시킵니다."Ascona"는 보편적 인 베개를 만듭니다. 불편 함을 느끼지 않고 허리, 위 또는 옆에서 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다. 액세서리 비용은 1000 루블에서 5000 루블로 다양합니다.
7. 포스타. 이 제조업체의 정형 외과 베개는 자궁 경부 osteochondrosis 환자를 대상으로합니다. 대부분의 경우, 필러는 인체의 움직임에 적응하는 자연 및 인공 재료로 만들어집니다. 마사지 기능은 추간판을 완화시켜 근육을 편안하게합니다. 밤 내내, 문제 영역에 대대적 인 치료 및 예방 효과가 있습니다. 이렇게하면 과도한 전압이 제거됩니다. 제품의 가격은 2500 루블부터 시작됩니다.
8. 신진 산업. 이탈리아의 선도적 인 회사는 러시아 시장에서 우승했습니다. 이 제품은 건강 관리가 승인 한 고품질 알레르기 물질을 기본으로합니다. 기억 기능으로 베개는 인간의 머리 모양을 유지하여 편안한 휴식을 취할 수 있습니다. 일부 모델에는 플레이어가 내장되어있어 사람들이 좋아하는 음악을 듣고 잠들 수 있습니다. 베개 비용은 정당합니다. 약 5,000 루블 정도입니다.

정형 외과 베개를 선택할 때는 제품 높이에주의하십시오. 그것은 어깨에서 목의 시작까지의 거리와 같아야합니다. 최적의 크기는 40 * 60cm로 간주됩니다. 가능하면 적습니다. 모양을 잘 유지하고 움직임에 적응하는 액세서리를 선호하십시오. 수면 중에 베개에 가벼운 마사지를받는 것이 바람직합니다.

비디오 : 정형 외과 베개 선택 방법