의사는 수유 중에 여성이 사용하는 향신료를 조심합니다. 예를 들어, 맛있는 양귀비 씨앗은 베이킹에 편재되어있어 영양 학자들의 논쟁적인 의견을 불러 일으 킵니다. 한편으로 양귀유는 모유 생산을 자극하여보다 영양가 있고 맛있습니다. 반면에, 조미료는 진정제를 생성하는 모르핀과 코데인을 함유하고 있습니다.
미래의 어머니는 수유 중에 양귀비를 사용할 수 있는지, 그리고 유아의 어떤 부작용이 관찰되는지에 대한 질문을 이해해야합니다.
양귀비에 무엇이 포함되어 있습니까?
꽃 씨앗은 높은 영양 특성과 칼로리 함량 (100 g 당 500 kcal 이상)으로 인해 식품 업계에서 오랫동안 사용되어 왔습니다. 동시에, 조미료에서 정상적인 생활에 필요한 구성 요소는 조화롭게 결합됩니다.
- BJU (각각 17, 47 및 14 g);
- 비타민 (A, E, PP, C);
- 오메가를 포함한 다중 불포화 지방산;
- 알칼로이드;
- 유기산;
- 항산화 제;
- 지방성 오일 및 에스테르;
- 배당체;
- 플라보노이드;
- 전분;
- 모르핀 및 코데인;
- 식이 섬유;
- 미네랄 (구리, 인, 코발트, 황, 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨, 나트륨 및 기타).
씨앗에는 천연 수제 우유보다 단백질과 칼슘이 쉽게 소화 될 수 있습니다. 이러한 구성 요소는 어머니와 아이의 골격 시스템에 대한 건축 자재, 에나멜을 강화, 첫 번째 우유 치아의 정상적인 형성에 기여하고 있습니다. 그들은 또한 근육 계통의 건강을 책임지고 생후 첫 달에 아기가 걱정하는 것을 제거합니다.
코발트는 효소 과정을 담당합니다. 덕분에 간과 위가 더 잘 작동하고 음식이 더 빨리 흡수됩니다.
철분은 몸에 산소를 공급하고 출산 후 빈혈을 예방하며 유아의 순환계를 치료합니다.
칼륨은 수분 - 소금 대사를 조절하여 조직 내 유체의 정체를 방지합니다. 그리고 나트륨은 신체의 전반적인 상태를 결정하는 산 - 염기 균형을 담당합니다.
마카의 마그네슘은 뇌의 활동을 담당하고 중추 신경계를 강화시킵니다. 집중력, 생산성 및 주의력을 향상시키고 어린이의 운동 능력을 향상시킵니다.
물론, 올바르게 선택된 양귀비 만이 속성을 갖습니다.
- 불투명 포장. 햇빛으로부터 씨앗을 보호하여 썩은 식물성 지방을 유도합니다.
- 깨지기 쉽다. 응집 된 알갱이는 양귀비의 부적절한 보관, 수분 침투의 표시입니다.
- 순결. 곡물 중에는 파편이나 식물의 흔적이 없어야합니다. 이것은 제조업 자, 특히 포장 부서의 불공정 함을 말합니다.
- 포화 된 색. 천연 양귀비는 까맣다. 때로는 푸른 색조로 변한다. 곡물 중에 흰색이나 갈색의 불순물이 없어야합니다.
모유 수유시 양귀비가 유용합니까?
할머니는 오랫동안 우유를 마시고 뚱뚱하게 할 예정 임산부를 위해 파이, 달인 및 양귀비 종자 주입을 준비하고 있습니다.
왜 검은 씨앗은 모유 수유에 매우 유용합니까?
- 균형 잡힌 구성. 모든 유용한 요소는 수성 또는 유성 환경과 결합 할 필요없이 완벽하게 동화됩니다.
- 신경계를 진정 시키십시오. 양귀비는 일반적인 피로를 풀고 근육과 인대를 이완시키고 우울증을 완화하고 신경질과 감정을 완화시킵니다. 이 목적을 위해 약한 종자를 사용합니다.
- 수유를 자극합니다. 특유한 액체가 형성되기 전에 박격포에서 씨앗 압착 법으로 얻은 양귀유를 특히 도움이됩니다. 덕분에, 한 여자의 우유는 맛있는 빵 부스러기와 그 식욕을 자극하는 맛이 좋습니다.
- 수면을 표준화합니다. 많은 엄마들이 아기가 장난 꾸러기이거나 잘 수없는시기에 씨앗을 주입합니다. 또한,이 도구는 통증이 심한 산통이나 젖니가 남았을 때 아기를 진정시키는 데 도움이됩니다.
- 기생충을 파괴합니다. 웜의 예방은 6 개월마다 실시해야하지만, 수유 중에는 화학 물질을 마실 기회가 없습니다. 이 경우 양귀비 수프는 훌륭한 항생제입니다.
- 소화 장애를 제거합니다. 양귀비는 아이의 엄마의 몸, 설사 또는 복통에 급성 중독이있을 때 사용하는 것이 좋습니다. 씨앗은 복부 팽창 및 복통을 없애고 부드러운 고정 효과가 있습니다.
- 통증을 감소시킵니다. 양귀비 우유는 말초 신경계를 진정시켜 사람이 고통스런 감각, 경련에 덜 취약하게 만듭니다.
- 기침을 완화합니다. 양귀비 수프는 엄마의 감기 나 부스러기가있는 곳에서 점막을 부드럽게하고, 객담 분비를 촉진 시키며, 발적과 목의 통증을 없애줍니다.
- 에너지를 부과합니다. 고 칼로리 양귀비는 젊음을 세계의 발전과 지식을위한 에너지로 채 웁니다.
- 압력을 조절합니다. 씨앗은 압력의 정상화에 기여하여 그 속도를 부드럽게 감소시킵니다.
양귀비가 나쁠 때
불행히도, 어떤 조미료든지 2 개의 측이 있고 몸에 단지 1 개의 이득 만 가져올 수 없다. 다음과 같은 경우 양귀비를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
- 유아의 변비 (씨앗이 문제를 악화시키고 복통을 유발 함).
- 지방질 기름에 엄마의 음식 알레르기, 다른 식물의 씨, 감귤.
- 여자에 의해 양 귀 비의 기본 사용의 배경에 대해 아이의 체질.
- 어머니와 부스러기에서 내부 장기 (간, 신장, 담낭 등)와 호흡기의 질병.
- 선천성 이상 및 증후군을 포함한 어린이의 중추 신경계 장애.
엄마는 양념의 코데인과 모르핀이 부스러기의 신경계의 강제 진정 작용에 도움이된다는 것을 이해해야합니다. 한편으로는 어린이가 더 적게 울고 잘 수는 있지만, 특히 양귀비 우유를 마시거나 씨를 먹으면 오히려 나중에 전신 장애가 발생할 수 있습니다.
소아과 의사들은 엄마가 6 달 동안 살 때까지 양귀비 종자를 식단에 넣도록 추천하지 않습니다.
여자는 양귀비를 요리에 넣을 때 아이의 반응을 조심스럽게 모니터링해야합니다. 졸음과 혼수가 나타나면 피부 발진뿐만 아니라 즉시 씨앗 복용을 중단해야합니다.
비디오 : 양귀비의 편익과 해악
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