신맛이 나는 우유 - 몸에 유익하고 해로움

기사의 내용

1 신맛이 나는 우유의 해
2 신 우유 사용
3 화장품에 신맛이 나는 우유
4 재미있는 사실
5 비디오 : kefir 및 신 우유 - 박테리아가 구출에 몰려 들었습니다.

오늘은 아침에 요구르트를 마시는 것이 아주 멋지다. 그러나 최근에는 보통 신맛 나는 우유가 높은 평가를 받았습니다. 그것의 이득 및 해는 오랫동안 공부되었다. 그래서 유명한 재료를 반복하고이 아름다운 음료의 옛 영광을 되찾자.

신맛이 나는 우유의 해

이 신맛이 나는 우유 상쾌한 음료에는 금기 사항이 없다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 유일한 제한은 3 일 이상 요구르트입니다. 이 액체에는 이미 많은 양의 젖산이 포함되어 있습니다. 이는 차례로 재발을 유발할 수 있습니다.

위궤양 및 십이지장 궤양
요로 결석
산성도의 위염
간 및 신장 질환

그러므로, 그 같은 요구르트를 내부에서 사용하는 것을 삼가 할 필요가 있습니다. 그러나 가치있는 음료를 던지는 것은 가치가 없습니다. 그것은 화장품 목적을 위해 여전히 완벽하게 봉사 할 수 있습니다.

그렇지 않으면 신선한 요구르트가 절대적으로 모두에게 마셔 질 수 있습니다. 물론, 적당히. 광신도와 함께 사용되는 어떤 제품이라도 좋지 않습니다.

우유의 유익과 해로움

신 우유 사용

이 주제에서는 논문을 쓸 수 있으며 크기는 매우 인상적입니다. 우리는 가장 가치있는 정보에 중점을 둘 것입니다.

내장 용. 이것은 사워 우유의 가장 유명한 재산입니다. 그것의 구성 때문에, 그것은 위장관에 탁월한 효과가 있습니다. 특히 인체의 발효유 마시는 미생물에 잘 반응합니다. 주 요법과 병용 요거트의 병용 치료는 다음과 같은 경우에 사용됩니다 :

위염
진균증
변비
대장염
소화 장애

오직 조심스럽게 사용하고 전문가의 엄격한 감독하에 사용해야합니다. 그렇지 않으면 자신을 더 해칠 수 있습니다.

몸을 정화하려면. 아침에 빈 뱃속에서 신선한 요구르트를 마셔 여러 가지 독소와 슬래그를 제거합니다. 유제품은 브러시와 같이 창자를 깨끗하게합니다. 창자는 활발히 활동하기 시작합니다.

같은 상황이 신진 대사를 활성화시킵니다. 따라서, 자신의 모습을 보거나 체중을 줄이려는 사람들에게 신맛 나는 우유 - 첫 번째 조교.그것이 대부분의 다이어트에 적극적으로 포함되는 이유입니다.

그건 그렇고, 보너스 영향이 있습니다. 신 우유 포장을 술과 동시에 사용하면 지방 세포가 훨씬 빨리 연소됩니다. 그리고 셀룰 라이트의 외부 발현은 거의 사라질 것입니다.

아시나요? 가장 일반적인 요구르트가 숙취를 돕는 것으로 나타났습니다. 신선한 시원한, 300-400 ML의 금액에 빈 복부에 취해서, 15 분 후에 두통을 완화.

심장과 혈관 용. 과학적 연구에 따르면 요구르트는 장뿐만 아니라 혈관까지도 깨끗하게합니다. 예를 들어, 악명 높은 나쁜 콜레스테롤을 현저히 제거하여 죽상 경화성 플라크 형성을 예방합니다.

진단받은 사람 :

관상 동맥 심장 질환
죽상 경화증
심근 경색 위험군
고혈압
뇌졸중 위험 그룹

당신의 매일의 식단에 신 우유를 포함시켜야합니다. 물론 질병을 치료할 수는 없지만 미래에 발생할 수있는 합병증을 예방하기 위해서는 필수적입니다.

그런데 당뇨병 환자도 훌륭한 음료에 세심한주의를 기울여야합니다. 결국 그들은 뇌졸중 위험이 있습니다.따라서 요구르트를 보통 메뉴에 포함 시키면 이러한 위험이 크게 줄어 듭니다.

골격 뼈에. 매끄러운 우유 음료는 인체에 쉽게 흡수되는 칼슘의 훌륭한 공급원입니다. 따라서 요구르트는 반드시 메뉴에 포함시켜야합니다.

미래의 미라
위험한 노약자
아이들

그렇습니다. 성인은 해골을 돌보지 않아도됩니다. 결국 하루 한 잔의 요구르트만으로 놀라운 일을 할 수 있습니다. 연구에 따르면 정기적으로 사용하는 사람들은 골절, 뼈 질환 및 근골격계 관련 문제에 훨씬 덜 민감합니다.

입에. 글쎄, 물론 그를 위해 아닙니다. 그리고 구강 질환에 대항합니다. 예를 들어, 신선한 요구르트는 원시 강판 마늘과 섞여 있습니다. 치주 병으로 이미 섞여있는 잇몸을 채취합니다. 이러한 치명적인 혼합물은 신속하게 출혈을 멈 춥니 다. 그러나 신맛이 나는 우유의 유용한 효과는 끝나지 않습니다. 치주 질환을 영구히 없애고 잇몸을 크게 강화하는 데 도움이되는 14 가지 이상의 미량 원소로 구성되어 있습니다.

그런데이 같은 혼합물은 구내염을 효과적으로 퇴치하는 데 도움이됩니다.하루에 몇 번 염증을 예방하기 만하면됩니다. 처음에는 감각이 즐겁지 않을 것입니다. 그러나 첫 날에는 상당한 도움이됩니다. 그리고 곧 질병은 흔적도없이지나갑니다.

호흡기 시스템 용. 쉰 우유가 강한 기침과 호흡 곤란으로 증상을 완화시키는 데 도움이된다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 약간 가열되어 식물성 기름과 일정 비율로 혼합됩니다. 그런 다음 자주 마셔야합니다. 리뷰에 따르면이 방법은 효과가 뛰어나며 장기간 흡연자의 기침에도 도움이됩니다.

마요네즈의 이득과 해로움

화장품에 신맛이 나는 우유

코카서스 또는 인도에 가본 적이있는 사람은 누구나 자신이 가지고있는 화려한 두꺼운 머리카락을 항상 눈치 챘을 것입니다. 그들이 비밀을 아는 것처럼 보입니다. 그러나 여기에는 비밀이 없습니다.

이 신사 숙녀는 씻기 전에 30 분이 채 걸립니다. 보통 신맛 나는 우유를 머리 뿌리로 문질러줍니다. 그렇습니다. 따뜻한 스카프로 잘 감싼 머리의 효과를 높이십시오. 평소와 같이 머리를 씻으십시오.

이 절차로 인해 모낭에는 비타민, 미네랄 및 아미노산이 영양을 섭취합니다. 따라서, 머리카락은 두껍고 실키하며 외관이 화려 해집니다.예, 머리카락 내부가 강하고 건강 해집니다. 그리고 그들이 어떻게 빛나는 지!

친애하는 숙녀 여러분, 미용실에 많은 돈을 남겨주세요! 박물관에가. 적어도 한 번. 그리고 오래된 여성 초상화를보십시오. 묘사 된 여성의 피부에 세심한주의를 기울이십시오. 그녀는 완벽합니다. 의심의 여지가없이, 예술가는 현실을 꾸밀 수 있습니다. 그러나 종종 이것은 필수는 아니 었습니다.

평민들조차도 얼굴의 피부는 둔하고 매끄럽고 빛났습니다. 그러나 크림이나 다른 화장품은 없었습니다. 그래서 비밀은 무엇입니까? 대답은 매우 간단합니다 - 신맛이 나는 우유. 그렇습니다. 여성들은 개인적으로이 음료를 적극적으로 사용했습니다. 그들은 그것을 바탕으로 마스크, 연고를 만들었습니다. 심지어 비누 대신에 새콤한 우유를 마셨다.

통계에 따르면 정기적으로 요구르트를 피부 관리에 사용하는 여성들은 동료 들보 다 몇 년 더 젊어 보인다. 기적의 가면 피부는 다음과 같이됩니다.

탄력
연무
탄력
신선도

그건 그렇고, 요구르트의 가면이 피부를 완벽하게 밝게합니다. 그들은 주근깨를 제거하고 나이 반점을 없애는 데 도움을줍니다. 그리고 여분의 지방을 제거하고 피지선을 정상화하십시오.

협의회당신이 햇볕에 타있을 때 가장 먼저 생각하는 것을 기억하십니까? 그녀에 관해서는 신맛 나는 우유에 관한 것입니다. 그리고 궁금하지 않습니다. 그것은 현저하게 통증을 경감시키고 피부의 상층부에서 염증을 제거합니다.

염소 우유의 이득과 해악

재미있는 사실

일부 소스는 요구르트를 다른 발효유 음료와 비교합니다. 우리의 관점에서, 그러한 비교는 불공평합니다. 그들 중 누구도 전체 유기체에 영향을 미치지 않기 때문입니다. 예를 들어, 요구르트 또는 케 피어는 위장관에만 긍정적 인 효과가 있습니다. 그리고 요구르트는 전신에 좋습니다.

mechnikovskaya 신 우유도 있습니다. 이것은 우리가 모두 익숙한 평범한 음료가 아닙니다. 몇 배나 더 많은 비타민을 함유하고 있으며 가장 강력한 항균성을 가지고 있습니다. 멋진 유체를 개발 한 과학자는 요구르트를 정기적으로 사용하면 신체를 젊어지게하고 병원성 미생물의 발달을 억제하며 생명을 연장한다는 것을 증명했습니다.

요구르트가 몸에 더 많은 혜택을 가져다 주었기 때문에 다양한 천연 첨가물과 혼합 될 수 있습니다. 가장 일반적입니다 :