호박 주스 - 몸에주는 이득과 해로움

호박은 가을에 수확됩니다. 이 기간은 태아의 화학적 구성이 완전히 형성되었음을 나타냅니다. 주부들은 추위 속에서 호박을 즐기기 위해 호박을 사려고합니다. 준비 방법 중 하나는 호박 주스의 준비입니다. 열처리 후에도 음료는 물성을 잃지 않습니다. 그것은 어린이, 임산부 및 새로 구운 엄마를 포함하여 모든 연령의 사람들에게 유용합니다.

 호박 주스의 이득과 해악

호박 주스의 장점

  1. 비타민 C 또는 아스 코르 빈산이 많이 함유되어 있습니다. 정상적인 섭취는 면역 체계를 강화시켜 바이러스 감염에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 예방을 위해서, 가을 겨울 기간에는 이틀에 한알의 주스를 ​​사용하면 충분합니다.이 약물은 일반적인 종합 비타민제를 대체 할 것입니다.
  2. 들어오는 철분은 적혈구 생성을 증가시키고, 총 혈류를 증가시키고, 빈혈을 예방하고, 헤모글로빈 수준을 유지시킵니다. 따라서 주스는 생리주기 중 빈혈 경향이있는 여성, 임산부, 소녀에 의해 섭취되어야합니다.
  3. 칼슘은 뼈 조직, 치아 및 법랑질, 손톱을 압축합니다. 결과적으로 골절과 우식증의 가능성이 줄어 듭니다. 칼륨과 마그네슘은 심장 질환, 순환계의 어려움을 예방합니다.
  4. 펙틴은 섬유와 함께 변비를 없애고 전신과 장을 깨끗하게합니다. 이 물질은 유해한 콜레스테롤을 제거하고 모든 대사 과정을 증가 시키며 변비에 대항합니다. 이러한 행동 덕분에 과체중 인 사람들은 쉽게 혐오 된 킬로그램을 제거 할 수 있습니다.
  5. 호박 주스는 혈액 순환을 향상시킵니다. 이 품질은 몸이 따뜻하게 유지하기 위해 많은 에너지를 소비하는 추운 계절에 유용합니다. 음료는 카로틴이 축적되어 시력이 약한 사람들에게 매우 유용합니다. 호박 주스는 당근 주스보다 6 배 더 많습니다.
  6. 이 약물은 스트레스, 불면증, 불안에 끊임없이 직면 해있는 사람들에게 이상적입니다. 신선한 주스 반 컵을 꿀 스푼과 섞어서 잠자기 전에 사용하면 충분합니다.
  7. 당뇨병 환자를위한 유용한 주스. 혈당 수치를 조절하는 음료의 능력은 설탕 점프를 방지하고 적당한 인슐린 생산을 정상화시킵니다. 낮은 혈당 지수로 주스를 전량 섭취 할 수 있습니다.
  8. 남성의 전립선을 강화하려면 3 주 과정을 수강해야합니다. 이 기간 동안 200ml를 섭취하십시오. 하루에 주스. 또한, 신선한 호박 완벽하게 예방 불능, 재생산 활동을 향상시킵니다.
  9. 호박 주스는 구충제입니다. 음료는 기생충 웜 성인과 어린이를 제거합니다. 신선한 100 ml를 섭취하는 것이 유용합니다. 신체에서 과도한 체액을 제거하고 사지의 부종과 싸우기 위해 하루에 한 번씩.
  10. 호박 주스의 일부로 드문 비타민 - 카르니틴이 있습니다. 이 물질은 음식의 빠른 소화율뿐만 아니라 식도 벽에 의한 귀중한 요소의 흡수를 담당합니다. 비타민 T는 체중 감량에 대한 책임이 있으며 지방질 플라크의 파괴에 기여합니다.
  11. 호박의 강장제 특성은 임신 초기의 임신 한 여성의 상태를 개선합니다. 음료를 섭취하면 독성 증세가 완화되고 장폐색이 사라지고 내부 장기 및 사지 조직이 부어 오릅니다.
  12. 호박 펄프 주스는 아기를 적극적으로 젖 먹이는 신생아에게 좋습니다. Fresh는 우유의 지방 함량과 품질을 향상시켜 아기가 유방을 포기할 가능성을 줄입니다. 동시에, 음료는 아이와 엄마의 빈혈을 예방하여 철분 결핍을 보충합니다.
  13. 약물의 가치는 어린이에게 반영됩니다. 주스에는 뼈와 치아를 만들 때 없어서는 안되는 비타민 D가 들어 있습니다. 또한이 요소는 구루병 예방에 필요합니다. 아이가 생후 6 개월이되면 메뉴에 호박 주스를 넣을 수 있습니다.

여성용 호박 주스의 장점

 여성용 호박 주스의 장점

  1. 자궁 내막의 문제가있는 소녀에게 음료를 사용하는 것이 좋습니다. 이 조성물은 여성의 호르몬 환경을 임신하고 조절하는 능력을 향상시킵니다.
  2. 높은 철분 함량으로 인해 갓 짜낸 주스는 생리주기 중 여성의 섭취량을 나타냅니다.이 기간 동안 대부분의 영양소는 분비물과 함께 사라지고 어지러움과 약점이 시작됩니다. 호박 주스는 헤모글로빈을 높이고 복부 근육에 통증을 일으키는 경련을 완화시킵니다.
  3. 이 값은 모유 수유 및 임산부에게 적용됩니다. 호박 주스는 알레르기의 출현 가능성이 낮은 제품을 말합니다. 그러나이 조성물은 엄마의 몸에 비타민이 부족하여 태아 신경계의 형성에 기여합니다.
  4. 호박 펄프와 쥬스의 일부로식이 섬유가 많이 함유되어 있습니다. 이 물질들은 소화 시스템의 적절한 기능을 담당합니다. 섬유는 장 기관을 정체에서 제거합니다. 이 기초 위에서, 신진 대사가 증가하고, 피부와 모발의 상태가 좋아집니다.
  5. 주스는 칼로리가 상대적으로 적기 때문에 체중 감량을 위해 널리 사용됩니다. 또한 음료에는 소화 후 지방으로 변하지 않는 탄수화물이 거의 없습니다. 모든 물질이 에너지를 형성하고 소녀에게 활력을 불어 넣습니다. 이것 때문에, 강렬한 육체 노동과 함께 체중 감량을 할 수 있습니다.
  6. 베타 카로틴은 시력을 향상시키고 자외선으로부터 표피를 보호하며 젊음을 유지합니다.음료는 주름, 칙칙한 피부색 및 전체적인 엷은 피부와 싸우기 위해 외부에서 사용하거나 사용하는 것이 유용합니다.

남성용 호박 주스의 장점

  1. Frechet의 귀중한 자질은 인류의 강한 반의 대표에게 적용됩니다. 전립선 활동 장애가있는 특히 유용한 음료.
  2. 이 음료는 전립선 암 예방에 입원하도록 명시되어 있습니다. 식이 요법에 포함 된 산화 방지제는 유리기의 부작용을 통제하고 간 기능을 개선합니다.
  3. 이 조성물은 정자 수와 이동성을 증가시킴으로써 임신 능력을 증가시킵니다. 가족 계획 의사는 임신 문제에 직면하면 사람들에게 신선한 주스를 사용하라고 조언합니다.
  4. 격렬한 육체 운동 후에 주스 한잔을 마셔야합니다. 이러한 움직임은 전해질 균형을 채우고, 피로감을 덜어주고, 근육 섬유의 힘을 강화시킵니다.

어린이 호박 주스의 장점

  1. 호박 펄프를 주성분으로하는 쥬스는 실제로 개인적인 편협함을 제외하고 알레르기를 일으키지 않습니다. 이것 때문에, 음료는 6 개월의 시작에서 아이의 식단에 도입됩니다.
  2. 자연적으로 면역력이 약한 어린 아이를 마시는 것은 유용합니다. 음료는 신체의 바이러스에 대한 내성을 증가시키고 비타민 결핍을 보충합니다.
  3. 성장기 동안 심장은 엄청난 부담을 겪고 있습니다. 칼륨은 마그네슘과 함께 주 근육의 활동을 향상시킵니다. B 그룹의 비타민은 어린이의 올바른 신경계를 형성합니다.
  4. 아기의 편안한 수면을 보장하고 스트레스 해소를 위해 3 세부터 갓 짜낸 주스를 숟가락으로 준비하십시오. 잠자기 전에 아기에게 물을주십시오, 50 ml.

호박 주스 치료

 호박 주스 치료

  1. 호박 음료는 전통 의학에서 널리 알려져 있습니다. 도움을 받아 조상은 놀라운 질병 목록을 없앴습니다. 주스는 수면 ​​장애와 불면증에 잘 대처합니다. 이렇게하려면 밤에 60ml를 마셔야합니다. 20 그램을 마시십시오. 꽃가루.
  2. 태아를 운반 할 때 주스의 장점은 소녀들에게 입증되었습니다. 1 일 1 회 식사 30 분 전부터 섭취하는 것이 좋습니다. 따라서 임산부는 독성 증후에서 벗어나 변비에 직면하지 않습니다. 의사와상의 한 후 개별 요율이 설정됩니다.
  3. 호박 주스는 담낭과 간의 문제와 질병에 사용하기 위해 표시됩니다.이 경우, 음료는 하루에 세 번, 60ml 마셔야합니다. 식사 전에. 치료 과정은 약 10 일입니다.
  4. 호박 성분은 화장품 목적으로 널리 사용됩니다. 얼굴의 피부를 개선하려면 40 ml 컵에 넣으십시오. 주스, 닭고기 노른자와 15 gr. 여보 두껍게 펴서 잘 섞는다. 30 분 후에 평소와 같이 씻으십시오.
  5. 술은 강한 성관계로 전립선 암 질환을 치료하는 데 유리합니다. 즉각적인 문제에 대처하기 위해 남성은 70ml 주스를 마셔야합니다. 하루에 4-5 번. 과체중에 문제가 있으면 100ml를 먹기 전에 3 번 마셔 섭니다. 과일과 채소를 더 먹습니다.
  6. 호박 주스는 우울증과 만성 스트레스에 대처하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 음료를 스팀 욕조에서 적절한 온도로 따뜻하게하는 것이 좋습니다. 100ml 마셔. 20 그램 함유. 매일 저녁 1 시간 동안 휴식을 취하십시오.
  7. 변비에 대처하기 위해 110 ml를 마 십니다. 하루 3 번 식사 전에. 과정은 최소 10 일 동안 지속되어야합니다. 또한, 제품은 위장관의 활동을 안정화시킵니다. 시체는 지저분한 독성 화합물을 제거합니다.주스는 장 연동을 완벽하게 정상화합니다.
  8. 호박 음료는 빈혈에서 잘 나타났다. 이 문제가 강하게 매일 식사에 주스를 포함하는 것이 좋습니다 때. 정기적 인 섭취는 혈액 성분을 개선하고 철분을 풍부하게하여 혈액을 풍부하게합니다. 주스를 하루에 4 번 마시면 120ml. 식사 40 분 전에.

호박 주스의 일일 비율

  1. 금기와 질병이없는 사람들을 위해 호박 주스는 다양한 질병의 예방에 탁월합니다. 125 ml를 마셔 라. 아침 40 분 전에 아침에 마시십시오.
  2. 호박 주스는 맛이 아주 독특합니다. 부드럽게하기 위해 다른 신선한 주스와 혼합하는 것이 좋습니다.
  3. 변종은 신선한 사과, 당근, 레몬, 오렌지와 함께 호박 주스를 많이 섞을 수 있습니다. 권장 비율 1 : 1. 술을 마시고 질병을 극복하기를 원한다면, 코스를 가기 전에 의사와 상담하십시오.

호박 주스를 해치 우다.

  1. 의심 할 여지없이, 호박은 인간에게 유용한 제품입니다. 그러나 음료 섭취를 엄격히 금지하는 여러 가지 질병이 있습니다. 위장의 산성도가 낮 으면 성분이 금기입니다.
  2. 위장관과 관련된 염증 과정에서 호박 주스를 마시지 마십시오. 위염과 설사를 위해 조성물을 마시는 것은 금지되어 있습니다. 시체에 대한 개인의 편협함에도 이점이 없다는 것을 기억하십시오.

호박은 필수적인 물질의 전체 틈새가있는 독특한 채소입니다. 이 제품은 건강한 몸매를 지탱하며 질병이있는 경우 긍정적 인 효과를 나타냅니다. 주스를 사용하여 치료를 시작하기 전에 전문의와 상담해야합니다.

비디오 : 호박 주스가 치료하고 젊어지게합니다.

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