Kaip atsikratyti šalčio per 1 dieną: naudingi patarimai

Kaip dažnai niežulys peržengia mus labiausiai netinkamu momentu. Rytoj turite svarbų susitikimą, interviu ar rimtą kalbą visuomenei, o iš nosies teka srautas. Tokiu atveju jums reikia neatidėliotinų priemonių, kad per vieną dieną atsikratytumėte šalčio.

Alerginis rinitas

Jei niežulys yra alergiškas gamtoje, su juo elgtis bus visiškai kitoks nei šalto sloga. Alerginį rinitą charakterizuoja ne tik srautas iš nosies ir gleivinės edema. Alergijos atveju asmuo gali turėti čiaudulį, ašarojimą, akių vokų paraudimą ir patinimą. Visa tai rodo, kad alergeno dalelės buvo kvėpavimo takuose. Tokiu atveju pirmas dalykas, kurį reikia atsikratyti erzinančio veiksnio - išmesti gėles, pasitraukti nuo gyvūno, apsaugoti save nuo dulkių.

Iškart po to, jums reikia gerti antihistamininį vaistą, kuris padės sumažinti alergijos simptomus. Tai gali būti Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Dauguma šių vaistų pradeda veikti per 10-20 minučių.

Norėdami greitai atsikratyti alerginio rinito, reikia nuplauti. Norėdami tai padaryti, naudokite šiltą sūrų vandenį. Užpildykite mažą virdulį vandeniu, įdėkite šio virdulio galą į vieną šnervę ir pasukite galvą į šoną. Vanduo turėtų tekėti į viršutinę šnervę ir išeiti iš žemiau esančio šnervės. Tokios manipuliacijos padės jums nuplauti alergenų daleles, pašalinti patinimą ir paraudimą, atsikratyti gleivių.

Kaip atsikratyti šalto šalčio

Jei esate šalta, po lietaus ar šlapiomis kojomis, tikimybė gauti šalčio yra didelė. Asmuo dažnai jaučia ligos pradžią - jo galva sukasi, niežulys degina nosį, gerklės skausmas. Tokiais atvejais reikia priemonių, kurios padės sustabdyti ligos eigą ir slopinti sloga.

1. Atvykę namo, reikia nedelsiant maudytis. Vanduo turėtų būti kuo karščiau. Norėdami toleruoti aukštesnę vandens temperatūrą, pirmiausia turite pasinerti į šiltą vonią ir tada palaipsniui pridėti karšto vandens. Taigi, vandens temperatūrą galite pasiekti iki 40-45 laipsnių. Jūs galite pridėti šiek tiek druskos vonioje, eteriniai aliejai arba balzamo lašas „Žvaigždė“. Mėtų garai greitai pašalins užsikimšusią nosį ir dezinfekuos kvėpavimo takus.
2. Jei maudate vonioje, neįmanoma, prieš išvykdami miegoti, įsitikinkite, kad kepate kojas. Į baseiną įpilkite karšto vandens, kad jis padengtų kojas iki kulkšnies. Į vandenį įpilkite druskos. Periodiškai užpilkite karšto vandens. Po 20 min. Treniruočių, kojos turi būti nuvalytos sausai, o kojos išteptos lydytomis ėriukų riebalais arba jodu. Šie įrankiai puikiai pašildo jūsų kojas, o tai išgelbės jus nuo šalčio.
3. Dėvėkite medvilnines kojines ir įpilkite šiek tiek garstyčių miltelių. Dėvėkite vilnonę kojinę. Po tokių manipuliacijų miegoti.
4. Prieš miegą išgerkite stiklinę karšto pieno su medumi ir citrina, arbata su aviečių uogiene arba raudonmedžio arbata.
5. Uždenkite šiltą antklodę, kuri padės pakankamai prakaituoti.

Tai yra laiko patikrintas pradinio šalto ir sloga nulio gydymo metodas. Po visų šių veiksmų, jūs pabudote ryte, energingi ir sveiki, ir nebus šalčio pėdsakų.

Kaip greitai atsikratyti šalčio

Jei šalta yra ilgas svečias ir esate pavargę nuo kovos su juo, turite imtis rimtų priemonių, kad ją pašalintumėte. Atsikratykite užsitęsusio rinito yra gana sunku, ypač per vieną dieną. Tačiau tai nereiškia, kad paciento būklė negali būti sumažinta.Naudokite vazokonstriktoriaus lašus ir purškiklius, veikiančius tiesiai ant gleivinės sienelių, greitai pašalinkite patinimą ir išvalykite kvėpavimo takus. Asmuo gali vėl kvėpuoti, kalbėti ir dirbti. Tačiau nepamirškite, kad šie vaistai nėra narkotikai - jie suteikia tik laikiną pagalbą. Lygiagrečiai su jais reikia gydyti šalta. Atminkite, kad vazokonstriktoriaus lašai ir purškikliai gali būti priklausomi, todėl jie negali būti naudojami daugiau kaip 3-4 kartus per dieną daugiau nei penkias dienas.

Į nosies gleivinę neišdžius, reikia jį sudrėkinti riebalinėmis infuzijomis, pavyzdžiui, su Pinosol lašais. Labai efektyvu pašildyti žandikaulius su virtais kiaušiniais. Vietoj kiaušinių galima naudoti pašildytą druską. Šilumos druską kaitinkite keptuvėje ir įdėkite į nosinę. Pritvirtinkite ryšulį taip, kad jis įkaista į abi puses.

Tai labai veiksminga įkvėpti svogūnų, česnakų ir krienų dūmus. Norint paruošti naudingą vaistą, reikia trinti šiuos tris komponentus ir įdėkite virtą masę į stiklainį. Kartais atidarykite indelį ir įkvėpkite per nosį, įkvėpkite gydomuosius aromatus. Nepamirškite uždaryti dangtelį sandariai po procedūros, kad energingas kvapas nesusilpnėtų.

Labai svarbu laikytis lydinčiųjų sąlygų, kurios padės greitai atsikratyti šalčio. Gydant šalta, reikia gerti daug skysčių - pakankamas skysčio kiekis greičiausiai nuplauks virusą iš kūno. Jūs praleidžiate daugiau laiko lauke, žiūrite kambario drėgmę. Įrodyta, kad jūros ir kalnų oras palankiai veikia kūną ir, svarbiausia, kvėpavimo sistemą.

Namų gydymo priemonės, skirtos greitai gydyti rinitą

Liaudies išminties ižde yra daug patarimų, kurie padės greitai ir efektyviai atsikratyti šalčio.

1. Morkos, sviestas, česnakai. Paimkite šiek tiek augalinio aliejaus ir pašildykite jį vandens vonioje, kad ją dezinfekuotumėte. Vienodomis proporcijomis sumaišykite morkų, česnako ir gryno aliejaus sultis. Paruošta kompozicija lašinama į kiekvieną šnervę 2-3 kartus per dieną.
2. Burokėliai Burokėlių sultys jau seniai laikomos puikia priemone prieš rinitą. Tačiau atminkite, kad šviežių burokėlių sultys negali lašėti į nosį - galite deginti gleivinę. Jis turi būti atskiestas su virtu šiltu vandeniu (1: 5) arba paliktas tam tikrą dieną fermentacijai.
3. Svogūnai ir alyvuogių aliejus. Supilkite tarkuotus svogūnus ir padenkite karštu alyvuogių aliejumi, kad aliejus visiškai padengtų plaušienos masę. Palikite kompoziciją keletą valandų, tada padarykite jį. Paruoštas įrankis gali lašėti į šnerves arba sutepti juos nosies gleivine. Tai yra veiksminga namų gynimo priemonė, netgi prieš sunkiausią rinitą.
4. Įkvėpimas žolelėmis. Karštų garų įkvėpimas leidžia kvėpavimo takams sušilti, dezinfekuoti gleivinę ir greičiausiai susidoroti su šia liga. Paruoškite turtingą nuovirą, pagrįstą ramunėlių, dilgėlių, medetkų ir čiobrelių. Visi šie augalai turi gydomųjų savybių. Ramunė mažina patinimą ir paraudimą, medetkų yra puikus antiseptikas, dilgėlinė atkuria imunitetą, o čiobreliai turi priešuždegiminių savybių. Supilkite stiprią nuovirą į baseiną ir padenkite rankšluosčiu. Įkvėpkite gydomuosius garus su nosimi kuo ilgiau.
5. Aloe. Šis augalas turi galingą antimikrobinį poveikį. Tačiau nepamirškite, kad tik suaugusieji alavijas, kurie yra vyresni nei trejų metų amžiaus, yra tinkami gydyti. Nupjaukite keletą didelių lapų, supjaustykite juos peiliu, maišytuvu arba mėsmaliu. Išspauskite žalią masę per marlę ir praskiedžiama alavijo sultimis vandeniu santykiu nuo 1 iki 3.
6. Pušų pumpurai. Supilkite du šaukštus pušų pumpurų su verdančio vandens litru ir įpilkite į vandens vonią. Sultinys turi būti ne mažiau kaip pusvalandį. Po to jis turi būti supilamas į stiklainį ir glaudžiai uždengtas dangčiu. Patartina suvynioti ir įdėti į šiltą vietą.Gėrimas vietoj arbatos per dieną - su medumi ir citrina. Šis paprastas įrankis padės jums atsikratyti šalčio per kelias dienas.

Mūsų paprasti, bet išbandyti receptai padės kuo greičiau išgydyti rinitą. Naminiai vaistai yra ne tik tikrai veiksmingi ir saugūs, o jų kaina yra žymiai mažesnė nei dauguma vaistų. Be to, jie visada yra po ranka.

Atsikratykite šalčio per vieną dieną yra sunku, beveik neįmanoma. Galų gale, atsikratyti šalčio reiškia visiškai išgydyti virusinę ligą. Tačiau galima paspartinti ligos eigą ir palengvinti jo simptomus. Pradėkite gydymą pirmuosius pradinio rinito simptomus, nelaukite, kol liga nustos jus!

Vaizdo įrašas: kaip išgydyti nosį per 1 dieną