Kaip atsikratyti prisirišimo prie žmogaus

Priedas yra skausmingas vienam partneriui, o antrasis jaučiasi patogus. Psichologai tokius santykius vadina simbioze - tarpasmeniniu ryšiu, kuriame žmonės gauna abipusiai naudingą naudą. Be to, skausminga vienos partnerio priklausomybė nuo kito gali būti vadinama parazitizmu. Šis bendravimo tipas dažnai būna pastebimas disfunkcinėje pora, kai ponia mėgsta savo draugą, ir jis priima tik jos šilumą. Dėl didelio baimės būti vieni, mergaitė nesistengia dalintis ir jaučiasi prislėgta.

Kaip atskirti meilę nuo meilės

Praktiniai patarimai padės jums suprasti, kad esate susietas su palydovu.

1. Mergaitė, priklausanti nuo vyro (susietos su juo), nuolat nori būti artima savo partneriui. Ji kenčia nuo obsesinių minčių apie tai, kur ir su kuo jis yra.
2. Ekscentrinės prigimties yra „atliekamos“ žmogaus išvaizdoje. Juos žavisi tik jo pumpuojamasis liemens, balta dantų šypsena, gelsvi skruostai, o ne dvasinis komponentas. Šis aspektas apibūdina prisirišimą, o ne meilę.
3. Tai lengva atskirti du jausmus, žiūrint į bendrą valstybę. Jei pastebėsite, kad pradžioje pradėsite domėtis žmogumi, o kitą akimirką, kai praktiškai jį pamiršote, tai yra prisirišimas.
4. Daugelis mergaičių santykiuose nuolat trūksta meilės ir meilės. Jei tikrai myli, jausmai tiesiog pradeda šilti iš vidaus. Tokios poros gali įveikti viską.
5. Suprasti, kad esate prisirišęs prie vyro, trumpos pastabos padės. Jei atsisakote pomėgių, darbo ir kitų asmeninio augimo etapų, jausmai nėra meilė. Jūs pasinerėte (ne) į savo „aš“, bet džentelmeną.
6. Priedui taip pat būdingas staigus žmonių, su kuriais vakar buvo palaikomi glaudūs ryšiai, skaičius. Dažnai mergaitė negali bendrauti su draugais ir kolegomis teigiamomis emocijomis, nes ji visiškai aistringai nusiteikusi.
7. Kaip minėta anksčiau, meilė padeda įveikti visas kliūtis be depresijos. Savo ruožtu prisirišimas sukelia pernelyg neigiamas emocijas. Daugelis mergaičių patiria didžiulį stresą, kai jų partneris nėra 2-3 valandas.
8. Norint atskirti meilę nuo meilės, blaiviai pažvelgsime į elgesį ginče. Jei norite tiesiog ginčytis, o ne rasti kompromisą, santykiai yra pasmerkti nesėkmei. Subalansuotos poros visada turi konstruktyvų dialogą.
9. Jei jūs ir jaunuolis nedalyvauja jaukiuose vakaruose su vyno buteliu, aptarę ateities planus, galime manyti, kad meilė nėra. Stiprus ryšys reiškia nuolatines diskusijas ir norus, bendras svajones.
10. Simbiotinį meilę apibūdina visiškas nepasitenkinimas savo poreikiais, netgi pačiais elementariausiais. Šiuo metu partnerio vampyro poreikiai visiškai realizuojami.

Svarbu!Pažymėtina, kad veiksmai, kurie yra „aš tave myliu!“, Atliekami santykių pradžioje, yra norma. Tokiu atveju žmonės vis dar priprato vienas prie kito, todėl prisirišimas nelaikomas skausmingu, priklausomu. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad mylėtojas savo gyvenime suranda vietą bendrauti, o pridedamas partneris pakeičia savo būtį su naujais santykiais.

Kaip atsikratyti prisirišimo prie žmogaus

Priedas kenkia žmogaus prigimčiai. Kai mergaitė jaučia smurtinius jausmus žmogui, ji pamiršta apie save. Iš čia prasideda asmeninio augimo (dvasinio ir materialiojo) problemos, atsiranda apatija ir netikrumas.

1 metodas. Raskite hobį

1. Hobis yra galingas įrankis, leidžiantis jums greitai rasti ramybę. Eikite į gamtą, atsisėsti ir galvoti apie tai, ką svajojote daugelį metų? Ilgai norėjo eiti į sporto salę, bet ne pakankamai pinigų? Pasinaudokite kitomis dovanų partnerėmis sutaupytomis santaupomis, eikite į sportą.
2. Daugiau nei vieneri metai nebuvo skristi atostogomis? Susipažinkite su draugais, eikite į Europą savaitę. Nustatykite sau tikslus, nenustokite. Pradėkite lankyti ispanų ar anglų kalbos kursus, išvardytos kalbos pirmauja kalbant ir rašant pasaulyje.
3. Puiki galimybė išsiblaškyti ir visiškai susikoncentruoti į save yra aktyvaus hobio pasirinkimas. Tai apima viską: snieglenčių sportą, slidinėjimą, čiuožimą, dviračius, kartingavimą, laipiojimą, plaukimą. Jei manote, kad esate drąsus žmogus, šokinėkite parašiutu ar lynu.
4. Gyvenkite savo malonumu, pasirūpinkite savo gerove, mokykitės investuoti į ateitį. Užsisakykite populiarius kursus, tai gali būti manikiūro ir pedikiūro, pjovimo ir siuvimo, fotografijos kursai ir medžio drožyba.
5. Šiame etape jūsų pagrindinis uždavinys yra galvoti apie save ir užpildyti dieną. Jei pavargsite, žmogaus mintys pradės nykti į foną.
6. Susitikite dažniau su draugais, eikite į kiną, boulingą, vandens parką. Pasistenkite reguliariai išvykti pasivaikščioti, išeiti iš miesto, kur galite grilis, eiti į ekskursijas.

2 metodas. Gaukite naminių gyvūnėlių

1. Kaip minėta anksčiau, meilės jausmą sukelia baimė būti vieni. Mergina nukreipia visą meilę, švelnumą ir rūpestį, pamiršdama apie savo poreikius. Kad išvengtumėte liūdnų įvykių, gaukite naminių gyvūnėlių.
2. Pasirinkimas priklauso nuo individualių pasirinkimų. Šuo užima laiko, priežiūros ir kantrybės. Katė gali būti namuose, jai taip pat reikia glamonės ir nuolatinės priežiūros. Jei kalbame apie papūgos, jie yra juokingi, kalbantys ir nepretenzingi.
3. Naujas draugas išgelbės jus nuo vienatvės, ypač iš pradžių, o tai yra būtina pasiekti. Svarbu nukreipti jausmus tiems, kuriems jos reikia. Tokiu atveju jūs neprarasite sau ramybės.

3 metodas. Kelionės daugiau

1. Paklauskite savo vadovo atostogų. Praleiskite ne jaunam žmogui, bet su draugėmis ar kolegomis. Taip pat galite eiti į užsienį didžiulėje vienatvėje.
2. Apsvarstykite paplūdimio kurortus, jei neturėjote maudytis jūroje. Ekskursijų ir mažų gatvių mėgėjams rekomenduojama įsigyti ekskursijas.
3. Jums nereikia investuoti visų pinigų į atostogas, tiesiog pasirinkti paskutinės minutės bilietą internetu, surinkti lagaminą 3 valandas prieš išvykimą ir išeiti.
4. Daugelis merginų neturi paso. Tokiu atveju eikite į savo šalies miestų mini ekskursiją. Aplankykite tolimus giminaičius, aplankykite artimiausiame mieste esančius draugus.
5. Paimkite fotoaparatą, paimkite daug nuotraukų, atspausdinkite juos atvykdami ir papuoškite sienas. Šiame etape pagrindinis uždavinys yra rasti naujų patirties ir įkvėpimo.

4 metodas. Analizuokite mintis

1. Imk meditaciją. Paimkite karštą žolelių vonią, įjunkite minkštą muziką, uždarykite akis ir atsipalaiduokite. Pagalvokite, ką tiksliai norite gauti iš partnerio? Daugelis žmonių negali interpretuoti savo pačių minčių, kurios laikomos rimtu neveikimu.
2. Jei esate harmonijoje su protu, atsakymas nėra ilgas. Mergaitė, susieta su žmogumi, pripildo savo dvasinę tuštumą su savo dabartiniais santykiais. Ji ieško bet kokių priklausomybės būdų, savanoriškai siųsdama save į dulkes.
3. Toks požiūris į žmogų nežino meilės. Stenkitės užpildyti spragas naudodami kitus anksčiau aprašytus metodus. Kova su apatija, nesikreipkite į netikrumą ir nuobodulį.
4. Daugelis merginų nori dalyvauti su žmogumi, bet negali to padaryti.Tokiomis aplinkybėmis priklausomybė reikalauja kvalifikuoto specialisto įsikišimo.

5 metodas. Rūpinkitės savimi

1. Atėjo laikas padaryti savo išvaizdą. Eikite į veidrodį, įvertinkite formą, plaukus, makiažą, šypseną ir laikyseną. Ar viskas tinka jums? Gali nepatikti tinkamo plaukų ir nagų priežiūros trūkumo? Arba nepatinka odos būklė, papildomos raukšlės ties juosmeniu? Atėjo laikas ištaisyti padėtį!
2. Registruokitės sporto salėje ar sporto mokykloje. Apsvarstykite įdomius skyrius (vėl, kaip hobį). Lotynų Amerikos šokiai, kvėpavimo pratimai, tempimas, kovos menai, baseinas ir joga laikomi veiksmingomis kryptimis.
3. Apibrėžkite drabužių spinta. Nusiųskite į šiukšlių dėžę arba aukokite draugams tuos dalykus, kurie nėra geri. Atsikratykite senų batų, krepšių, kosmetikos. Pasirinkite sau gražią aprangą, seksualų apatinį trikotažą, aukštakulnius batus. Tokie nedideli pirkimai paskatins jus ir jaustis kaip moteris.
4. Nurodykite naudingą kvepalų vertę. Ji neturėtų būti atbaidanti ir aštri. Pirmenybė teikiama lengviems, vos pastebimiems kvapams. Sutvarkykite plaukus, perdažykite plaukus, pakeiskite vaizdą.
5. Svarbu suprasti, kad investavimas į savo išvaizdą jums primins praeities laikus, kai gyvenote tik su savimi. Jūs visada turėtumėte turėti šiek tiek savanaudiškumo, kad nebūtų pažeisti jūsų pačių interesai. Praleiskite laiką naudos, kas mėnesį susitarkite dėl prekybos.

Pakankamai sunku atsikratyti prisirišimo prie asmens, jei jį sukelia keletas psichologinių aspektų. Pirmiausia išanalizuokite savo mintis, išmoksite atsisveikinti su žmonėmis. Investuokite į savo dvasinį komponentą, žiūrėkite savo išvaizdą. Padidėkite materialiai, gaukite augintinį, keliaukite daugiau.

Video: kaip įveikti meilę kitam asmeniui